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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
トータルリラクゼーションサロン フルスト
おすすめポイント
- 整体ストレッチをお楽しみいただけます！
- 最寄り駅から徒歩6分と通いやすい！
- ホワイトニングも行っています！
こちらのトータルリラクゼーションサロン フルストでは、一人ひとりのカラダの状態に合わせてオーダーメイドで最適な施術を提供しています！「ボディケア」や「神経ストレッチ」、「フットリフレクソロジー」、「ドライヘッドケア」、「ハンドリフレクソロジー」、「ホワイトニング」など豊富なメニューをご用意しています！一番人気の「ストレッチ整体」は、身体を伸ばす前に、脱力を行い関節の流動性を高めて、多くの疲労や痛みの原因である深層筋にアプローチすることで、筋肉のコリの改善や血行促進を促していきます！肩こり腰痛などのコリや痛みにお悩みの方、冷え性にお悩みの方などにもおすすめのコースです！最寄り駅から徒歩6分と通いやすい立地にありますので、カラダの不調で悩まれてる方はぜひご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 問合せにて |
| 営業時間 | 平日11:00～20:00、土日祝10:00～19:00 | 定休日 | なし（時短営業・臨時休業あり |
| アクセス | 青森県青森市新町1丁目12-7 | ||
| 最寄り駅 | 青森駅から徒歩6分 | ||
カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店
おすすめポイント
- 豊富なメニューをご用意しています！
- オプションでストレッチコースをお楽しみいただけます♪
- 21時まで営業しているから仕事帰りにも立ち寄れる！
こちらのカラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店では、首と骨盤のバランスをあらゆる手技で整えていく「整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース」や出産による骨盤の開きやゆがみ、肩・腰のつらさやむくみやイライラなど様々な悩みに合わせて施術を行う「産後向け整体・骨盤調整コース」、こり固まって緊張した筋肉を丁寧に揉みほぐして筋肉にアプローチしていく「ボディケアコース」などその他さまざまな内容のメニューをご用意しています！オプションでストレッチコースも用意しており、運動不足が気になる方などにおすすめのオプションとなっています！初回はお得に利用できるプランもありますので、気になる方は是非ご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,980円/40分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2階 | ||
| 最寄り駅 | 筒井駅から車で13分 青森駅から車15分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
