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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
アトリオドゥーエ 武蔵小山
おすすめポイント
- 豊富な種類の最新トレーニングマシンを導入
- 充実したスタジオプログラム
- エステサロンなど館内施設も充実
アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のエトモ武蔵小山にあるフィットネスクラブです。ウェイトマシンやランニングマシンなど豊富な種類の最新トレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングを受けることができます。アクアプログラムなどを行うスイミングプールは25m6コース、ウォーキング専用プールも完備されているのも魅力です。その他、エステサロンなど館内施設も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | ||
健康堂整骨院 武蔵小山院
おすすめポイント
- 豊富な施術メニュー
- 美顔鍼鍼や小顔矯正など美容に効果的な施術プラン
- 経験豊富な国家資格保有者による施術
健康堂整骨院武蔵小山院は、武蔵小山駅より徒歩3分にある整骨院です。肩こりや腰痛、交通事故治療などを目的とした施術を行っています。また、骨盤矯正やストレッチ、鍼灸治療など豊富な施術メニューを体験できるのも魅力です。美顔鍼鍼や小顔矯正、オイルマッサージなど美容に効果的な施術プランも受けることができます。その他、経験豊富な国家資格保有者による施術なので、安心して通うことができるので、整骨院を探している人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 1,650円～14,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日11:00～22:00 土・日・祝日11:00～20:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都品川区小山3-23-1 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅より徒歩3分 西小山駅より徒歩9分 戸越銀座駅より徒歩12分 | ||
WECLE 武蔵小山店
おすすめポイント
- ストレッチピラティス専門店
- 短時間で汗をかかないレベルの運動
- プロのピラティストレーナーによるサポート
WECLE 武蔵小山店は、武蔵小山駅より徒歩5分にあるストレッチピラティス専門店です。日本で初めてピラティスとストレッチを掛け合わせたストレッチピラティスを、独自メソッドに沿ってオリジナルマシンを使用して行っています。また、1回30分の短時間で汗をかかないレベルの運動でも効果を実感できるのも魅力です。その他、プロのピラティストレーナーによるサポートもあるので、体力・筋力に自信のない人なども安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00 土・日曜日7:30～18:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都品川区荏原3-3-16 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅より徒歩5分 | ||
Re.Ra.Ku 武蔵小山店
おすすめポイント
- 目的に合ったコースを選択できる
- 肩甲骨をメインしたストレッチ
- 一人ひとりに寄り添ったアドバイス
Re.Ra.Ku 武蔵小山店は、武蔵小山駅より徒歩7分にあるストレッチ店です。肩甲骨ストレッチをメインに開発・改良を重ねた施術方法によるボディケアを行っています。また、「疲労撃退コース」や「タイ古式ストレッチコース」など、自分の目的に合ったコースを選択できるのも魅力です。その他、担当セラピストによる一人ひとりに寄り添ったアドバイスなど、コミュニケーションもしっかりとれるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 2,200円～19,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00 土・日・祝日11:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都品川区荏原3-6-3 1F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅より徒歩7分 戸越銀座駅より徒歩10分 | ||
Studio P2 Style
おすすめポイント
- 初めて方でも楽しめるピラティス
- 姿勢改善やシェイプアップ効果が期待できる
- ニューヨークで生まれた大人気シルクサスペンション™も体感できる
Studio P2 Styleは、戸越駅より徒歩約14分にあるシルクサスペンション™専門スタジオです。コースの内容も他ではなかなか受けることができないようなプログラムなども用意されています。ピラティスは、グループとプライベートレッスンがありお選び頂けます。呼吸法をしっかりと学ぶことによってストレスが軽減したり、インナーマッスルが鍛えられることによって体幹も安定し姿勢も改善し美しい姿勢を手に入れることができます。また、ニューヨーク発祥の大人気シルクサスペンション™や、むくみや肩こりがひどい人におすすめなモナリザエクササイズなどもあります。インストラクターを目指したい方のコースには、今海外セレブたちが注目するフィットネスとバレエダンスがあわさったBarreWRXのクラスがあります。ご興味のある方は是非お問い合わせ下さい。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 12,000円～28,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円～3,000円 4,000円/回 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 東京都品川区西五反田8-4-15 東京モリスビル第二 4F | ||
| 最寄り駅 | 大崎広小路駅より徒歩30秒 五反田駅より徒歩5分 武蔵小山駅より車で約7分 | ||
コナミスポーツクラブ 目黒
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ目黒は、武蔵小山駅より車で約5分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。バイオメトリクスやVボディおよびパートナーストレッチなどのスタジオプログラムも体験できます。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 5,390円～16,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 |
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | ||
STUDIO SEASHORE
おすすめポイント
- 会員制のプライベートピラティス専門スタジオ
- エアリアルヨガやシルクサスペンションなども体験できる
- 初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができる
STUDIO SEASHOREは、武蔵小山駅より車で約8分にある会員制プライベートピラティス専門スタジオです。一人一人の目的や身体に合わせた、オリジナルプログラムに沿った本格的なマシンピラティスレッスンを行っています。また、エアリアルヨガやシルクサスペンション、パーソナルトレーニングやストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、トレーナーによるレッスン強度を調整しながら身体の動かし方など基礎から指導してくれるので、初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 41,800円～79,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 9,900円 3,300円～6,600円/回 回数券 12,100円～125,400円/1回～12回 |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00 土・日・祝日7:00～17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始休業・セミナー開催・研修・出張時 |
| アクセス | 東京都品川区上大崎2-24-12 アマノビル4階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅西口より徒歩2分 武蔵小山駅より車で約8分 | ||
Dr.stretch 学芸大学店
おすすめポイント
- ストレッチ専門店
- 独自技術「コアバランスストレッチ」に基づくストレッチ
- 技術や経験の高いグランドトレーナーが在籍
Dr.stretch学芸大学店は、武蔵小山駅より車で約8分にあるストレッチ専門店です。プロスポーツトレーナー監修の独自技術「コアバランスストレッチ」によるマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチできます。また、体幹や左右の筋肉バランスを整えることもできるので、筋肉のメンテナンスができるのも魅力です。その他、技術や経験の高いグランドトレーナーなどによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,120円～6,870円 5,500円～13,750円/回 回数券 20,240円～138,600円/4回～12回 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都目黒区鷹番3-3-18 川島共同ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 学芸大学駅より徒歩1分 武蔵小山駅より車で約8分 | ||
ストレッチプラス 中目黒本店
おすすめポイント
- 痛みのないソフトパートナーストレッチ
- 凝り固まったからだにやわらかさ、しなやかさを
- お客様との対話を重視したストレッチ
ストレッチプラス中目黒本店は、武蔵小山駅より車で約8分にあるストレッチ専門店です。ソフト・パートナーストレッチングという技術により、「痛い」ストレッチではなく、「気持ちの良く」かつ「体の変化を実感できる」ことを重視した、ストレッチを受けることができます。冷えや肩こりの原因である血行不良の改善、疲労回復、運動パフォーマンス・スキルのアップなどの効果があり、パソコンや便利なツールに囲まれた私たちの失われた体のやわらかさを取り戻すことができます。また、一人一人の体調に合わせて強さや施術部位などもトレーナが考えてくれるため、自分に合った施術で楽しく、快適にストレッチができます！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 21,890円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,260円/回 |
| 営業時間 | 11:00～21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都目黒区上目黒1-20-2 ルーエ中目黒 2F | ||
| 最寄り駅 | 中目黒駅より徒歩1分 武蔵小山駅より車で約8分 | ||
Reforme Stretch 中目黒店
おすすめポイント
- 周りの目が気にならない完全個室設備
- お子様の丈夫な身体作りメニュー有り
- 出張ストレッチのサービス有
Reforme Stretch中目黒店、武蔵小山駅より車で約9分にあるは2021年5月にオープンした新しい施設です。着替えから施術まで完全個室でのおこなわれるので、周りの目が気になってなかなか通う勇気がでないという方でもリラックスした環境で施術を受けることができます。また、大人だけでなく、お子様向けのメニューもあるので、運動不足の問題が取りざたされている現代において、ケガの予防、丈夫な身体づくりを目指すにはぴったりの施設です。その他、最寄り駅より1分程度なのでお仕事帰りや、休日でも通いやすく、通うのが面倒といった方でも比較的気軽に通うことのできる施設ではないでしょうか。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,000円～22,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 11:00〜21:00（最終受付：20:00） | 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 東京都目黒区上目黒3-7-8 世拡ビル4F | ||
| 最寄り駅 | 中目黒駅から徒歩1分 武蔵小山駅より車で約9分 | ||
武蔵小山のフィットネスジム・スポーツジム
アトリオドゥーエ 武蔵小山
おすすめポイント
- 豊富な種類の最新トレーニングマシンを導入
- 充実したスタジオプログラム
- エステサロンなど館内施設も充実
アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のエトモ武蔵小山にあるフィットネスクラブです。ウェイトマシンやランニングマシンなど豊富な種類の最新トレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングを受けることができます。アクアプログラムなどを行うスイミングプールは25m6コース、ウォーキング専用プールも完備されているのも魅力です。その他、エステサロンなど館内施設も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | ||
Studio P2 Style
おすすめポイント
- 初めて方でも楽しめるピラティス
- 姿勢改善やシェイプアップ効果が期待できる
- ニューヨークで生まれた大人気シルクサスペンション™も体感できる
Studio P2 Styleは、戸越駅より徒歩約14分にあるシルクサスペンション™専門スタジオです。コースの内容も他ではなかなか受けることができないようなプログラムなども用意されています。ピラティスは、グループとプライベートレッスンがありお選び頂けます。呼吸法をしっかりと学ぶことによってストレスが軽減したり、インナーマッスルが鍛えられることによって体幹も安定し姿勢も改善し美しい姿勢を手に入れることができます。また、ニューヨーク発祥の大人気シルクサスペンション™や、むくみや肩こりがひどい人におすすめなモナリザエクササイズなどもあります。インストラクターを目指したい方のコースには、今海外セレブたちが注目するフィットネスとバレエダンスがあわさったBarreWRXのクラスがあります。ご興味のある方は是非お問い合わせ下さい。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 12,000円～28,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円～3,000円 4,000円/回 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 東京都品川区西五反田8-4-15 東京モリスビル第二 4F | ||
| 最寄り駅 | 大崎広小路駅より徒歩30秒 五反田駅より徒歩5分 武蔵小山駅より車で約7分 | ||
コナミスポーツクラブ 目黒
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ目黒は、武蔵小山駅より車で約5分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。バイオメトリクスやVボディおよびパートナーストレッチなどのスタジオプログラムも体験できます。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 5,390円～16,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 |
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | ||
武蔵小山のパーソナルジム
アトリオドゥーエ 武蔵小山
おすすめポイント
- 豊富な種類の最新トレーニングマシンを導入
- 充実したスタジオプログラム
- エステサロンなど館内施設も充実
アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のエトモ武蔵小山にあるフィットネスクラブです。ウェイトマシンやランニングマシンなど豊富な種類の最新トレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングを受けることができます。アクアプログラムなどを行うスイミングプールは25m6コース、ウォーキング専用プールも完備されているのも魅力です。その他、エステサロンなど館内施設も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | ||
コナミスポーツクラブ 目黒
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ目黒は、武蔵小山駅より車で約5分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。バイオメトリクスやVボディおよびパートナーストレッチなどのスタジオプログラムも体験できます。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 5,390円～16,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 |
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | ||
STUDIO SEASHORE
おすすめポイント
- 会員制のプライベートピラティス専門スタジオ
- エアリアルヨガやシルクサスペンションなども体験できる
- 初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができる
STUDIO SEASHOREは、武蔵小山駅より車で約8分にある会員制プライベートピラティス専門スタジオです。一人一人の目的や身体に合わせた、オリジナルプログラムに沿った本格的なマシンピラティスレッスンを行っています。また、エアリアルヨガやシルクサスペンション、パーソナルトレーニングやストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、トレーナーによるレッスン強度を調整しながら身体の動かし方など基礎から指導してくれるので、初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 41,800円～79,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 9,900円 3,300円～6,600円/回 回数券 12,100円～125,400円/1回～12回 |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00 土・日・祝日7:00～17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始休業・セミナー開催・研修・出張時 |
| アクセス | 東京都品川区上大崎2-24-12 アマノビル4階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅西口より徒歩2分 武蔵小山駅より車で約8分 | ||
武蔵小山のヨガ・ホットヨガ
アトリオドゥーエ 武蔵小山
おすすめポイント
- 豊富な種類の最新トレーニングマシンを導入
- 充実したスタジオプログラム
- エステサロンなど館内施設も充実
アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のエトモ武蔵小山にあるフィットネスクラブです。ウェイトマシンやランニングマシンなど豊富な種類の最新トレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングを受けることができます。アクアプログラムなどを行うスイミングプールは25m6コース、ウォーキング専用プールも完備されているのも魅力です。その他、エステサロンなど館内施設も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | ||
コナミスポーツクラブ 目黒
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ目黒は、武蔵小山駅より車で約5分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。バイオメトリクスやVボディおよびパートナーストレッチなどのスタジオプログラムも体験できます。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 5,390円～16,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 |
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | ||
STUDIO SEASHORE
おすすめポイント
- 会員制のプライベートピラティス専門スタジオ
- エアリアルヨガやシルクサスペンションなども体験できる
- 初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができる
STUDIO SEASHOREは、武蔵小山駅より車で約8分にある会員制プライベートピラティス専門スタジオです。一人一人の目的や身体に合わせた、オリジナルプログラムに沿った本格的なマシンピラティスレッスンを行っています。また、エアリアルヨガやシルクサスペンション、パーソナルトレーニングやストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、トレーナーによるレッスン強度を調整しながら身体の動かし方など基礎から指導してくれるので、初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 41,800円～79,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 9,900円 3,300円～6,600円/回 回数券 12,100円～125,400円/1回～12回 |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00 土・日・祝日7:00～17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始休業・セミナー開催・研修・出張時 |
| アクセス | 東京都品川区上大崎2-24-12 アマノビル4階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅西口より徒歩2分 武蔵小山駅より車で約8分 | ||
武蔵小山のピラティス
アトリオドゥーエ 武蔵小山
おすすめポイント
- 豊富な種類の最新トレーニングマシンを導入
- 充実したスタジオプログラム
- エステサロンなど館内施設も充実
アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のエトモ武蔵小山にあるフィットネスクラブです。ウェイトマシンやランニングマシンなど豊富な種類の最新トレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングを受けることができます。アクアプログラムなどを行うスイミングプールは25m6コース、ウォーキング専用プールも完備されているのも魅力です。その他、エステサロンなど館内施設も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | ||
WECLE 武蔵小山店
おすすめポイント
- ストレッチピラティス専門店
- 短時間で汗をかかないレベルの運動
- プロのピラティストレーナーによるサポート
WECLE 武蔵小山店は、武蔵小山駅より徒歩5分にあるストレッチピラティス専門店です。日本で初めてピラティスとストレッチを掛け合わせたストレッチピラティスを、独自メソッドに沿ってオリジナルマシンを使用して行っています。また、1回30分の短時間で汗をかかないレベルの運動でも効果を実感できるのも魅力です。その他、プロのピラティストレーナーによるサポートもあるので、体力・筋力に自信のない人なども安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00 土・日曜日7:30～18:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都品川区荏原3-3-16 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅より徒歩5分 | ||
Studio P2 Style
おすすめポイント
- 初めて方でも楽しめるピラティス
- 姿勢改善やシェイプアップ効果が期待できる
- ニューヨークで生まれた大人気シルクサスペンション™も体感できる
Studio P2 Styleは、戸越駅より徒歩約14分にあるシルクサスペンション™専門スタジオです。コースの内容も他ではなかなか受けることができないようなプログラムなども用意されています。ピラティスは、グループとプライベートレッスンがありお選び頂けます。呼吸法をしっかりと学ぶことによってストレスが軽減したり、インナーマッスルが鍛えられることによって体幹も安定し姿勢も改善し美しい姿勢を手に入れることができます。また、ニューヨーク発祥の大人気シルクサスペンション™や、むくみや肩こりがひどい人におすすめなモナリザエクササイズなどもあります。インストラクターを目指したい方のコースには、今海外セレブたちが注目するフィットネスとバレエダンスがあわさったBarreWRXのクラスがあります。ご興味のある方は是非お問い合わせ下さい。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 12,000円～28,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円～3,000円 4,000円/回 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 東京都品川区西五反田8-4-15 東京モリスビル第二 4F | ||
| 最寄り駅 | 大崎広小路駅より徒歩30秒 五反田駅より徒歩5分 武蔵小山駅より車で約7分 | ||
コナミスポーツクラブ 目黒
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ目黒は、武蔵小山駅より車で約5分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。バイオメトリクスやVボディおよびパートナーストレッチなどのスタジオプログラムも体験できます。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 5,390円～16,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 |
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | ||
STUDIO SEASHORE
おすすめポイント
- 会員制のプライベートピラティス専門スタジオ
- エアリアルヨガやシルクサスペンションなども体験できる
- 初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができる
STUDIO SEASHOREは、武蔵小山駅より車で約8分にある会員制プライベートピラティス専門スタジオです。一人一人の目的や身体に合わせた、オリジナルプログラムに沿った本格的なマシンピラティスレッスンを行っています。また、エアリアルヨガやシルクサスペンション、パーソナルトレーニングやストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、トレーナーによるレッスン強度を調整しながら身体の動かし方など基礎から指導してくれるので、初心者や運動が苦手な人も無理なく続けることができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 41,800円～79,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 9,900円 3,300円～6,600円/回 回数券 12,100円～125,400円/1回～12回 |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00 土・日・祝日7:00～17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始休業・セミナー開催・研修・出張時 |
| アクセス | 東京都品川区上大崎2-24-12 アマノビル4階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅西口より徒歩2分 武蔵小山駅より車で約8分 | ||
武蔵小山の暗闇フィットネス
アトリオドゥーエ 武蔵小山
おすすめポイント
- 豊富な種類の最新トレーニングマシンを導入
- 充実したスタジオプログラム
- エステサロンなど館内施設も充実
アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のエトモ武蔵小山にあるフィットネスクラブです。ウェイトマシンやランニングマシンなど豊富な種類の最新トレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングを受けることができます。アクアプログラムなどを行うスイミングプールは25m6コース、ウォーキング専用プールも完備されているのも魅力です。その他、エステサロンなど館内施設も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | ||
コナミスポーツクラブ 目黒
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ目黒は、武蔵小山駅より車で約5分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。バイオメトリクスやVボディおよびパートナーストレッチなどのスタジオプログラムも体験できます。また、スイミングスクールやダンススクールなどのキッズスクールも開講。その他、トレーナーによるサポートや無理なく通える料金プランがあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 5,390円～16,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 |
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3階 | ||
| 最寄り駅 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | アトリオドゥーエ 武蔵小山 | 健康堂整骨院 武蔵小山院 | WECLE 武蔵小山店 | Re.Ra.Ku 武蔵小山店 | Studio P2 Style | コナミスポーツクラブ 目黒 | STUDIO SEASHORE | Dr.stretch 学芸大学店 | ストレッチプラス 中目黒本店 | Reforme Stretch 中目黒店 |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス, ストレッチ, 加圧トレーニング, キックボクシング, エアロビ | ストレッチ | ピラティス, ストレッチ | ストレッチ | フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス, ストレッチ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス, ストレッチ, 加圧トレーニング, エアロビ | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ |
| 入会金 | 5,500円～33,000円 入会登録料 3,300円 | - | 11,000円 事務手数料 5,500円 | - | 10,000円 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 11,000円 | - | - | - |
| 月額・コース料金 | 11,000円～20,350円 | 1,650円～14,500円 | 8,800円～16,800円 | 2,200円～19,800円 | 12,000円～28,000円 | 5,390円～16,060円 | 41,800円～79,200円 | - | 21,890円 | 4,000円～22,000円 |
| ビジター料金 | 体験 2,000円～3,000円 4,000円/回 | 体験 1,100円～4,400円 2,970円/回 | 体験 9,900円 3,300円～6,600円/回 回数券 12,100円～125,400円/1回～12回 | 体験 4,120円～6,870円 5,500円～13,750円/回 回数券 20,240円～138,600円/4回～12回 | 7,260円/回 | |||||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅直結 | 武蔵小山駅より徒歩3分 西小山駅より徒歩9分 戸越銀座駅より徒歩12分 | 武蔵小山駅より徒歩5分 | 武蔵小山駅より徒歩7分 戸越銀座駅より徒歩10分 | 大崎広小路駅より徒歩30秒 五反田駅より徒歩5分 武蔵小山駅より車で約7分 | 目黒駅より徒歩3分 武蔵小山駅より車で約5分 | 目黒駅西口より徒歩2分 武蔵小山駅より車で約8分 | 学芸大学駅より徒歩1分 武蔵小山駅より車で約8分 | 中目黒駅より徒歩1分 武蔵小山駅より車で約8分 | 中目黒駅から徒歩1分 武蔵小山駅より車で約9分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝日10:00～20:00 | 平日11:00～22:00 土・日・祝日11:00～20:00 | 平日9:00～21:00 土・日曜日7:30～18:00 | 平日11:00～21:00 土・日・祝日11:00～20:00 | 10:00〜22:00 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00~20:00 日・祝休日9:00~19:00 | 平日7:00～21:00 土・日・祝日7:00～17:00 | 11:00～21:00 | 11:00～21:00(最終受付20:00) | 11:00〜21:00（最終受付：20:00） |
| 定休日 | 毎週月曜日・他、夏期・年末年始休業あり | 年中無休 | 不定休 | 不定休 | 日曜日 | 毎週月曜日・お盆・年末年始・臨時休館日 | 毎週月曜日・年末年始休業・セミナー開催・研修・出張時 | 不定休 | 不定休 | 毎週火曜日 |
| 公式サイト |
