石川のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 寝ているだけでOK、身体を委ねて健康美BODYへ！
• ストレッチ専門だからこそできる独自のメソッド技術
• 結果が目に見えるので楽しく継続できる

Kストレッチは、マンツーマンで行うストレッチから、セルフストレッチをグループレッスンで学ぶことができるストレッチ専門のスタジオです。
石川県内の学校の部活動での指導や、企業の福利厚生の一環としての出張ストレッチ指導など、幅広く活動をしているプロのトレーナが在籍しており、
寝ているだけOK！効率的かつ効果的に凝り固まった身体を伸ばしてほぐします。
またそれによって得られた柔軟性は血流改善、身体の不調の改善にもつながり、身体が動かしやすくなる効果があります。ストレッチ専門店だからこそできる、独自のプロの技術は試してみる価値あり！

おすすめポイント

• 100か所以上の筋肉・関節・筋へのアプローチ
• 身体の表面だけではなく深層筋まで届くストレッチで健康な身体づくり
• 年齢問わず身体の不調に対する悩みを改善へと導く

ハートストレッチは、医師、パーソナルトレーナー、柔道整復師たちが監修し、効果を認められたストレッチプログラムを採用しているストレッチ専門店です。
なんと100か所以上の筋肉、筋、関節を頭から足先まで伸ばし、さらに深層筋に働きかけて全身をゆっくり時間をかけてストレッチすることで、身体の柔軟性も上がり、健康な身体になることができます。
またそれによって血行促進、体温上昇の効果も期待できるため、身体が軽く、関節が動きやすくなり、今まで身体の不調で悩んでいた方でもきっと改善を実感できること間違いありません。

おすすめポイント

• ストレッチと整体を融合してえ筋肉にアプローチ
• スポーツ選手からゴッドハンドと称えられる技術
• 完全個室でリラックスして施術が受けられる

かさはら整体では、身体のトラブルの原因となっている部分を見つけ、そこの的確にアプローチをし、表面的なリラクゼーション、マッサージでは到達できない身体の深部までほぐすことができ、しつこいだるさや頑固な疲れもスッキリほぐすことができると好評の整体院です。
また、完全個室のためリラックスした状態で施術を受けることができ、日頃の悩みなども話を聞いてくれる、そんな接客サービスを提供を心がけているので、疲れた体を癒すだけでなく疲れた心にも元気を与えてくれます！

おすすめポイント

• 寝ているだけ！完全受け身でストレッチが受けられる
• 整体やマッサージとは違い、揉み返しは一切無し！
• 筋肉の温度を上げて本来の柔軟性を取り戻す

ストレッチフィットでは、受けるストレッチとマスターストレッチというプログラムがあります。受けるストレッチでは、マンツーマンでストレッチをすることで、自分一人では伸ばしきれない筋肉を効率的に伸ばすことができます。また、マスターストレッチではさらに身体の柔軟性を高める効果に加え、さらに鍛えることができるストレッチです。
日常の身体の不調を改善したいという方から、スポーツパフォーマンスをあげたい、ダイエット効果で美しい身体を手に入れたい、そんな方まで、幅広く対応可能で満足した結果を感じることができます！

おすすめポイント

• 健康に必要な柔軟性と筋力を同時に高めることができる
• マシンに30分乗るだけでしなやかなボディになれる
• 運動習慣が身について健康な身体が持続する

ストレッチピラティス　ウィークルは、健康な身体づくりのために必要な柔軟性と筋力を同時に高められることができる日本初のストレッチピラティス専門店です。
他では体験できない独自開発のマシンによる至高のストレッチが30分で体験でき、しなやかなボディを手に入れることができます。
初めての方は、無料で30分体験できますので、是非一度利用されることをおすすめします。
忙しくて運動に時間が取りにくい方におすすめな施設となっております。
柔軟性と筋力を同時に高めたい方におすすめな施設となっております。