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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
KOKACARE（コカケア）for women
おすすめポイント
- 女性専用パーソナルジムだから安心して利用できる！
- 完全個室の空間だから人目も気にならない！
- オンライントレーニングも行っています♪
こちらのKOKACARE（コカケア）for womenでは、女性専用パーソナルジムで完全個室の空間で専属のトレーナーによるトレーニングを受けられるので、人目が気になることもなく初めての方でも安心して利用できますよ♪こちらで行っている「ベーシックストレッチ」コースでは、全身の大きな筋肉を主に伸ばしていき、身体のメンテナンスを行います！全身の疲労感に悩まれている方や運動習慣をつけたい方におすすめ！「アドバンスストレッチ」では、気になる部分を中心に大きな筋肉と小さな筋肉ともに伸ばしていき、身体の不調の改善をサポートしていきます！腰痛や肩こりの方、姿勢改善にもおすすめです！ほかにもパーソナルトレーニングも行っていますので、気になる方はぜひご利用ください！体験コースプランもありますので、気軽に始められますよ！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 2,200円 |
| 営業時間 | 月～土10:00～21:00、日祝10:00～17:00 | 定休日 | 毎週月曜 |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区大須4丁目1-18 セイジョウビル5Ｆ D→START内 | ||
| 最寄り駅 | 矢場町駅4番出口より徒歩3分 上前津駅12番出口より徒歩5分 栄駅16番出口より徒歩10分 | ||
きらく矢場町店
おすすめポイント
- ひとりひとりのカラダの不調や要望を丁寧にカウンセリングしています！
- ストレッチコースを組み合わせることが出来ます！
- 最寄り駅から徒歩3分と通いやすい！
こちらのきらく矢場町店では、ひとりひとりの体調やカラダの不調、改善したポイントや要望など丁寧にカウンセリングを行い、カウンセリングした部分を中心にさまざまな技術を駆使して、懇切丁寧な施術でカラダをほぐしていきます！凝ったカラダをしっかりともみほぐしていく「もみほぐし」メニューにプラスして、リンパやヘッドマッサージ、ストレッチや足つぼなどの組み合わせメニューもご用意しています！疲れに合った組み合わせコースはおすすめですよ！カラダの悩みに合わせてしっかりとアプローチしていきます！最寄り駅から徒歩3分ととっても通いやすい立地にありますので、肩こり腰痛などのカラダの不調に悩まれている方や疲労回復したい方など、ぜひ一度、利用してみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 問合せにて |
| 営業時間 | 12:00～21:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区大須4-1-7サンポートヤバビル801 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄名城線矢場町駅4番出入口徒歩3分 | ||
H.C.Labo 美容整体/小顔・骨盤矯正/パーソナルトレーニング
おすすめポイント
- 国家資格所持スタッフが在籍しているので安心！
- スポーツトレーナー経験のあるスタッフが施術行っています！
- 姿勢改善トレーニングなど豊富なメニューをご用意！
こちらのH.C.Labo 美容整体/小顔・骨盤矯正/パーソナルトレーニングでは、国家資格所持スタッフが在籍しており、整体や骨盤矯正、小顔矯正のスペシャリストが対応しているにで、初めての方や運動不足の方でも安心して利用できますよ！豊富な知識と技術で、身体の不調改善やスタイルアップなど細かいサポートを行っています！「全身ゆるゆる！ストレッチ整体」では、スポーツトレーナー経験のあるスタッフが施術を行っており、固まった筋肉を緩め、全身のバランス整えていくメニューで、久しぶりの運動や激しいスポーツの後にもおすすめの施術です！ほかにもトレーニングメニューや整体メニュー、足つぼメニュ―などバラエティー豊富な内容のメニューを用意していますので、気になる方はぜひ、ご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄３-35-21 菱家ビル 2-1 | ||
| 最寄り駅 | 矢場町駅4番出口から徒歩7分 | ||
Dr.stretch 栄大津通店
おすすめポイント
- 最寄り駅から徒歩2分と通いやすい！
- 肩腰脚の辛さに悩んでいる方にもおすすめ！
- 初回限定でお得価格で利用できる♪
こちらのDr.stretch 栄大津通店では、「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを行っており、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、セルフストレッチやマッサージではなかなか届かない不快ポイントにアプローチすることが出来ます！トレーナーが効率的に筋肉を伸ばしていくので、施術後は、セルフストレッチでは味わえない首、肩、腰のスッキリ感を体感できますよ♪体幹や左右の筋肉バランスが整い、肩腰脚の辛さなどのからだの不調改善や、ボディメイク、パフォーマンスの向上、疲労回復などにもおすすめです！最寄り駅から徒歩2分ととっても通いやすい立地にあるのも魅力の一つです！からだのコリや痛みが気になる方や疲労感が取れない方など、カラダの不調が気になる方はぜひ、ご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定 4,120円/60分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄3丁目 27-11 寿ビル1〜2階 | ||
| 最寄り駅 | 矢場町駅から徒歩2分 | ||
グリット ストロングストレッチ
おすすめポイント
- 初回体験で気軽に利用できる！
- 機能解剖学から生まれたストレッチをお楽しみいただけます！
- 最寄り駅から徒歩5分と通いやすい♪
こちらのグリット ストロングストレッチでは、一人ひとりの方と真摯に向き合い、不安や悩みに合わせた施術やケアなど改善していくサポートを行っています！！パーソナルストレッチを行っており、トレーナーとマンツーマンで行うストレッチで、普段鍛えられない筋肉を刺激し、j柔軟性を高め、身体のあらゆるパフォーマンス向上や睡眠の質の向上、疲労回復などの効果も期待できすよ！ライフスタイルすべてのパフォーマンスアップの提案します！パーソナルトレーニングも行っていますので、カラダを鍛えたい方やシェイプアップしたい方ダイエットしたい方にもおすすめですよ♪初回体験プランも用意していますので、初めての方はお得で気軽に利用でいますよ！最寄り駅から徒歩5分と通いやすい立地にあるのも魅力です！
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験 2,200円/30分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 愛知県 名古屋市中区栄3－17－15エフエックスビル8F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄東山線/名城線「栄」駅（７番出口より）徒歩5分・地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩３分 | ||
ポジティブストレッチ栄店
おすすめポイント
- 最寄り駅から徒歩1分と通いやすい！
- 初回はお得な価格で利用できます♪
- 様々なトップアスリート、モデル、芸能人の方々にも支持されています！
こちらのポジティブストレッチ栄店では、トップアスリートやモデル、芸能人の方々にも支持されている本格的ストレッチ専門店なので、安心して施術を受けられます！｢ストレッチ＋運動｣で首や肩コリ、腰痛のない快適なカラダを手に入れ、いつまでも若々しいカラダ創りのサポートを行っています！また、ストレッチを行うことで、柔軟性が高まり、可動域も広がることによってパフォーマンスアップやケガの予防にも繋がります！全身ストレッチコースや全身＋気になる部位のストレッチコース、上半身or下半身のストレッチコースを用意していますので、自分の気になるコースを選ぶことが出来ますよ！初回限定でお得な価格で利用できますので、気になる方は是非、ご利用ください！最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい立地にあるのも魅力です！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定 3,850円/60分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄3丁目15−6 栄STビル7F | ||
| 最寄り駅 | 「栄駅」より徒歩1分 | ||
Dr.stretch サカエチカ店
おすすめポイント
- 初回限定でお得な価格で利用できます♪
- カラダの不調改善にもおすすめ！
- 地下街にあるから買い物ついでに立ち寄れる！
こちらのDr.stretch サカエチカ店では、独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供しているストレッチの専門店です♪こちらで行っている「コアバランスストレッチ」とは、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、伸ばす前に2段階の準備を行い、安全に効率良く筋肉を伸ばすことで、セルフストレッチなどではアプローチしにくい筋肉のコア、深層筋にアプローチすることが出来ます！可動域も広がるため、コリが改善していくので、肩こりや腰痛などのカラダの不調改善にもおすすめですよ！また、初回はお得な価格で施術を受けられますので、気になる方は是非ご利用ください！地下鉄栄駅の地下街の中にあるので、買い物ついでや仕事帰りにも気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,120円/60分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄3-4-6先路下 西第20号22号(24区画) | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄栄駅直結 | ||
ストレッチ専門店＆スクール のび太くん
おすすめポイント
- 新規はお得に利用できる♪
- のび太式ストレッチ術をお楽しみいただけます！
- タイムチケットでお得に利用できる！
こちらのストレッチ専門店＆スクール のび太くんでは、「のび太式ストレッチ術」を開発したストレッチ専門店です！専門医指導のもと、筋運動と柔軟性が及ぼす影響など医学的根拠と因果関係から導いたメソッドにより、痛みの原因にアプローチするストレッチや筋膜リリース、運動療法とタイ式マッサージをアレンジすることで、気持ちよく伸ばすことが出き、リラクゼーション効果もありながら、痛みを緩和させ理想の体調へ改善していくサポートを行っています！新規の方限定のお得なプランを用意していますので、初めての方はお得で気軽に利用できますよ！タイムチケットもありますので、お得に利用できます！最寄り駅から徒歩7分と通いやすい立地にありますので、気になる方は是非、ご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 30日110分 16,748円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 新規限定 1,000円/45分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄2丁目12-12 アーク栄白川パークビル | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄「伏見駅」4番出口から徒歩7分 | ||
ストレッチサロン伏見
おすすめポイント
- ホグレルのトレーニングは専用のマシンを使用しています♪
- 体験プランで気軽に利用できる♪
- 最寄り駅から徒歩5分と通いやすい！
こちらのストレッチサロン伏見では、ホグレルという専用マシンを使用したトレーニングを行っています！比較的軽い負荷で肩甲骨周辺や股関節周辺の筋肉をリラックスした状態で、繰り返し動かし血流の促進を促がしながら、筋肉を柔軟にすることが出来る動的ストレッチマシンです！整形外科や治療院に導入され、リハビリをサポートしたり、プロスポーツの現場に導入される等、実績のあるマシン！「肩こり」「腰痛」「冷え性」等の緩和や、姿勢の改善などにも効果的が期待できます！初回限定のお得な体験プランも用意していますので、初めての方でも気軽に利用できますよ♪電位治療器コーナーなども用意しています！最寄り駅から徒歩5分と通いやすい立地にありますので、気になる方は是非、ご利用ください♪
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験 3,300円 |
| 営業時間 | 10:00～15:00 | 定休日 | 火曜日・木曜日・土曜日・日曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄1-23-16 カーサビアンカ伏見2階 C | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄伏見駅 6番出口から徒歩5分 地下鉄大須観音駅 4番出口から徒歩5分 | ||
ココロカラダメディカル 上前津駅前店
おすすめポイント
- 歪み筋ストレッチをお楽しみいただけます！
- 豊富なメニューを用意しています！
- 最寄り駅から徒歩1分と通いやすい♪
こちらのココロカラダメディカル 上前津駅前店では、口コミ数満足度、医師が推奨する整体、よくなって卒業した人ランキング1位を獲得しています！「歪み筋ストレッチ」では、背骨の関節と深い筋肉への指圧刺激と、歪んで縮でしまった筋肉を引き延ばし、身体に正しい軸が出来るので身体が軽くなりますよ♪デスクワークや手仕事、猫背、疲れやすい方におすすめのコースです♪その他にも、トリガーポイント療法や背骨・骨盤矯正、産後骨盤矯正、楽トレ(EMS)、スポーツ外傷、ギプス、テーピングなど豊富な施術メニューを用意しています！また、お得な無制限会員のプランも用意していますので、お得に通うことが出来ますよ！最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい立地にありますので、気になる方は是非ご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 31,900円～37,400円/月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 月～土9:00～12:00/15:00～20:00、日祝9:00～12:00/15:00～18:00 | 定休日 | 水曜 午前休診 |
| アクセス | 愛知県名古屋市中区大須４丁目１１−１０ | ||
| 最寄り駅 | 「上前津」駅 12番出口 徒歩1分 | ||
矢場町のパーソナルジム
グリット ストロングストレッチ
おすすめポイント
- 初回体験で気軽に利用できる！
- 機能解剖学から生まれたストレッチをお楽しみいただけます！
- 最寄り駅から徒歩5分と通いやすい♪
こちらのグリット ストロングストレッチでは、一人ひとりの方と真摯に向き合い、不安や悩みに合わせた施術やケアなど改善していくサポートを行っています！！パーソナルストレッチを行っており、トレーナーとマンツーマンで行うストレッチで、普段鍛えられない筋肉を刺激し、j柔軟性を高め、身体のあらゆるパフォーマンス向上や睡眠の質の向上、疲労回復などの効果も期待できすよ！ライフスタイルすべてのパフォーマンスアップの提案します！パーソナルトレーニングも行っていますので、カラダを鍛えたい方やシェイプアップしたい方ダイエットしたい方にもおすすめですよ♪初回体験プランも用意していますので、初めての方はお得で気軽に利用でいますよ！最寄り駅から徒歩5分と通いやすい立地にあるのも魅力です！
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験 2,200円/30分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 愛知県 名古屋市中区栄3－17－15エフエックスビル8F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄東山線/名城線「栄」駅（７番出口より）徒歩5分・地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩３分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | KOKACARE（コカケア）for women | きらく矢場町店 | H.C.Labo 美容整体/小顔・骨盤矯正/パーソナルトレーニング | Dr.stretch 栄大津通店 | グリット ストロングストレッチ | ポジティブストレッチ栄店 | Dr.stretch サカエチカ店 | ストレッチ専門店＆スクール のび太くん | ストレッチサロン伏見 | ココロカラダメディカル 上前津駅前店 |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |
| 種類 | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | パーソナルジム, ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ |
| 入会金 | - | - | - | - | 5,500円 | - | - | - | 5,500円 | - |
| 月額・コース料金 | - | - | - | - | - | - | - | 30日110分 16,748円 | 16,500円/月 | 31,900円～37,400円/月 |
| ビジター料金 | 体験コース 2,200円 | 問合せにて | 初回限定 4,120円/60分 | 初回体験 2,200円/30分 | 初回限定 3,850円/60分 | 4,120円/60分 | 新規限定 1,000円/45分 | 初回体験 3,300円 | 2,200円 | |
| 体験 | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり | あり | あり | あり | なし |
| 最寄り駅 | 矢場町駅4番出口より徒歩3分 上前津駅12番出口より徒歩5分 栄駅16番出口より徒歩10分 | 地下鉄名城線矢場町駅4番出入口徒歩3分 | 矢場町駅4番出口から徒歩7分 | 矢場町駅から徒歩2分 | 地下鉄東山線/名城線「栄」駅（７番出口より）徒歩5分・地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩３分 | 「栄駅」より徒歩1分 | 地下鉄栄駅直結 | 地下鉄「伏見駅」4番出口から徒歩7分 | 地下鉄伏見駅 6番出口から徒歩5分 地下鉄大須観音駅 4番出口から徒歩5分 | 「上前津」駅 12番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～土10:00～21:00、日祝10:00～17:00 | 12:00～21:00 | 10:00～22:00 | 10:00～21:00 | 7:00～21:00 | 10:00～20:00 | 10:00～21:00 | 10:00～22:00 | 10:00～15:00 | 月～土9:00～12:00/15:00～20:00、日祝9:00～12:00/15:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週月曜 | 金曜日 | 不定休 | - | - | - | - | 不定休 | 火曜日・木曜日・土曜日・日曜日 | 水曜 午前休診 |
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