東川口のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• マシンを使ったストレッチ
• 1回20分で即実感
• パーソナルトレーニングも可能です

直スグレッチACT21は「感的ストレッチ」といっておもり式のマシンではなく、バネ式のマシンを使って伸ばしていきます。バネ式のマシンを使用することで小さな動きが出来、体への負荷を少なくすることが可能です。
空いてる時間に1回20分のストレッチで血行保進→身体温まる→筋肉の緊張が緩む→身体の柔軟性UPのサイクルで疲労回復からパフォーマンス向上、ケガ防止にも繋がります！
パーソナルトレーニングも行っていますのでワンランク上のトレーニングを希望される方にもオススメの施設です！

おすすめポイント

• 東川口駅より徒歩5分で通いやすい！
• 痛みを繰り返さない治療
• アスリートにも対応できる本格派

東川口やす接骨院は対処療法ではなくオステオパシーといって痛いところだけではなく、頭から足先まで全身の症状やクセを確認し根本から原因を考え本来身体が持つ自然治療癒力を取り戻し痛みを繰り返さない身体作りをサポートしてくださいます。
「施術されてるけど説明がなくて不安・されたけど難しくてわからない」といった経験がある方もいるとおもいます。こちらの施設ではお客様を置いてけぼりにすることはありません。写真を使った説明・専門用語は使わず解りやすい説明をしてくださるので安心して施術を受けられます！

土日も営業していますので平日休めない方でも通えるのも魅力の1つです。

おすすめポイント

• 女性専用のトレーニングエリア完備
• 地域最大級のジムエリアとスタジオ
• 初心者にも安心の充実したサポート体制

朝日スポーツクラブ 東川口店は、初心者でも安心の充実したサポート体制や、女性専用のトレーニングエリアを完備しているので、ジムが初心者の女性の方でも安心して通うことができます。
経験豊富なスタッフのサポートが受けられるので、安心してスタートすることができ、初心者から上級者までどなたでも効率よくトレーニングすることができます。
子供からご年配の方まで幅広い年齢の方が安心して通えるよう豊富な専門知識を持ったスタッフが対応してくれます。

おすすめポイント

• 初心者や女性も安心の優しく丁寧な指導
• キックボクシングでストレッチ発散
• 無料体験が可能です！

POGONA CLUB（ポゴナクラブ）は、首都圏最大級の敷地面積があるレディース限定のキックボクシングエクササイズジムです。
会員の90％が初心者ですので、キックボクシングが初めての方でも優しく丁寧にコーチングしてくださるので楽しみながら体を引き締める事ができます！
健康維持からダイエット・ボディメイクなどご希望に沿ってサポートしてくださいます。サンドバックを叩きストレス発散までしちゃいましょう♫
夜のキックボクシングコースに参加できるコースもありますので、より本格的にトレーニングしたい方にもオススメのジムです

おすすめポイント

• 種類豊富なスタジオプログラム
• お子様のコースも充実
• 合計45台置ける駐車場完備

東川口スイミングセンターは名前のとおりスイミングスクールが主体となっていますが、スタジオプログラムも開講しております。
スイミングスクールの方は日本体育協会上級コーチが在席する経験豊富なスタッフによる丁寧な指導が受けられます。2歳半のお子様から受講可能なコースもあり想像力・行動力から発育・発達をサポートしていきます。
スイミングスクールでありながらホットヨガやストレッチ、美筋トレーニングなどスタジオプログラムも充実しており、両方楽しめるお得なコースもありますので是非検討してみてください。

おすすめポイント

• 通院治療と訪問治療が可能
• はり・お灸治療を中心とした治療
• 経験豊富なトレーナーによる施術

ふうりんそう鍼灸院は店名の通り、はり・お灸治療を中心に痛みを治療していきます。全身に点在するツボを刺激することによって筋肉をほぐしたり血行を促し症状改善していきます。
またストレッチや整体などの手技療法も行っており、痛みがある箇所のみならず原因となる筋肉。神経組織から痛みの緩和を行います。

ご高齢の方や来院が困難な方には訪問マッサージもおこなっています。
来院と同じ施術を受けられるほかリハビリなども可能ですのでお気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• スタッフによる丁寧な初回講習が実施
• リーズナブルな価格設定
• プールや弓道場なども揃っている

川口市立戸塚スポーツセンターは安い料金で利用できる施設です。
1回の利用料は160円～と、リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
トレーニング未経験者の方でも、スタッフによる丁寧な初回講習が実施されるので安心してスタートすることができます。
激しいトレーニングは行わないため、女性の方や運動初心者の方でも行えるプログラムになっています。
また、トレーニングルームだけでなく、プールや弓道場なども揃っています。