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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
Re.Ra.Ku 東中野店
おすすめポイント
- 肩甲骨と骨盤に着目した独自のストレッチ
- 筋肉に負担をかけずに疲れにくい身体づくりを
- コミュニケーションを重視したプロの接客
Re.Ra.Kuでは、肩甲骨と骨盤に着目し、独自のストレッチ方法により、
筋肉を傷めることなく、筋肉の質そのものを変えてしまうというリラクゼーションを提供しています。
全国に店舗を展開していて、安定した技術と豊富なメニューが人気の秘密です。
全身のもみほぐしから肩甲骨のストレッチ、足つぼ、ヘッドケア、骨盤調整など、どの施術も疲労や肩こりにしっかり届きます。
本格的なマッサージをリーズナブルに利用したいという方にはとてもぴったりなリラクゼーションサロンです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 6,600円~7,700円/1回60分 |
営業時間 | 11:00~21:00(最終受付20:20) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都中野区東中野5-1-1 ユニゾンモール東中野2F | ||
最寄り駅 | 中野駅より徒歩1分 |
Relux SWAN
おすすめポイント
- 女性専用のストレッチサロン
- 施術用のウェアは無料で貸してくれるので手ぶらでOK
- 姿勢改善のアドバイスも!
Relux SWANは東中野駅から徒歩6分のところにある女性トレーナーによる女性の為の女性専用ストレッチサロンです。
トレーナーのYukiさんは初対面でも1分でお友達になれるとても気さくな方です。施術中もお客様とのコミュニケーションを大事にしているので、1人1人の体のお悩みに寄り添ってくれますし、ストレスの解消にもつながるので、心身ともに健康を手に入れることが期待できます。
施術後は飲み物と自然派スウィーツでティータイムが待っています♫
心身共にリラックスし楽しいひとときをお楽しみください
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回:4,980円 回数:6,000円~8,000円/1回 |
営業時間 | 10:00~21:30 | 定休日 | お問合せにて |
アクセス | 東京都中野区東中野4-30-6 | ||
最寄り駅 | 東中野駅より徒歩6分 |
東中野の女性専用
Relux SWAN
おすすめポイント
- 女性専用のストレッチサロン
- 施術用のウェアは無料で貸してくれるので手ぶらでOK
- 姿勢改善のアドバイスも!
Relux SWANは東中野駅から徒歩6分のところにある女性トレーナーによる女性の為の女性専用ストレッチサロンです。
トレーナーのYukiさんは初対面でも1分でお友達になれるとても気さくな方です。施術中もお客様とのコミュニケーションを大事にしているので、1人1人の体のお悩みに寄り添ってくれますし、ストレスの解消にもつながるので、心身ともに健康を手に入れることが期待できます。
施術後は飲み物と自然派スウィーツでティータイムが待っています♫
心身共にリラックスし楽しいひとときをお楽しみください
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回:4,980円 回数:6,000円~8,000円/1回 |
営業時間 | 10:00~21:30 | 定休日 | お問合せにて |
アクセス | 東京都中野区東中野4-30-6 | ||
最寄り駅 | 東中野駅より徒歩6分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |