FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
京の癒処 ゆめみし 枚方店
おすすめポイント
- 京都創業22年、京都生まれのリラクゼーションマッサージサロン
- 骨盤ストレッチで血液・リンパ液の流れを良くして代謝アップ
- 首肩リンパ流しやヘッド&フェイスコースなど多彩なコースあり
京の癒処 ゆめみし 枚方店は、枚方市駅から徒歩2分の場所にある、創業22年のリラクゼーションマッサージサロンです。
全コース、完全個室のプライベート空間なので周りの目を気にせずにリラックスしながら受けることができます。
骨盤ストレッチは、普段の生活ではなかなか伸ばしきれない部分をしっかりと、呼吸を合わせてゆっくりとより効果的に揉みほぐしなどでは届きにくい場所まで、しっかりと筋肉にアプローチしていきます。
自分一人では難しくても経験豊富なスタッフによるパーソナルストレッチで、適度な刺激を与えて血流やリンパの流れを良くして代謝を高めることができます。
その他、アロマボディケアや足ツボコースなど様々なコースが用意されています。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | 骨盤ストレッチ30分 3,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 12:00～21:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大阪府枚方市岡本町4-1 ナンコービル5F | ||
| 最寄り駅 | 「枚方市」駅から徒歩2分 | ||
鍼灸整骨A.T.NAGASHIMA
おすすめポイント
- 枚方市駅から徒歩5分、駅近で通いやすい
- 正しい位置に筋肉と骨格に記憶させる骨盤矯正×筋肉調整
- 慢性的な肩こりや腰痛などにはストレッチがおすすめ
鍼灸整骨A.T.NAGASHIMAは、枚方市駅から徒歩5分の場所にある鍼灸治療や、スポーツマッサージ、ストレッチなどが受けられる整骨院です。
なかなか良くならず辛い肩こりや腰痛を抱えてる方や、足のむくみや疲れなど様々な体の辛い症状をお持ちの方にぜひきて頂きたい整骨院です。
ストレッチは、マッサージなどでは届かない深層筋いアプローチし、血流をよくしていきます。
関節周りの硬くなった筋肉が柔らかく血流が良くなることで、滞っていたリンパもしっかりと流れ動きやすく疲れにくい体に改善されていきます。
産後の骨盤矯正や筋肉調整なども行なっていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | マッサージ・ストレッチ60分7,700円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 初回限定3,960円 |
| 営業時間 | 月〜土10:00〜12:00 15:00 20:00 | 定休日 | 水曜日・日祝日 |
| アクセス | 大阪府枚方市大垣内町2丁目8-22 | ||
| 最寄り駅 | 「枚方市」駅から徒歩5分 | ||
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
おすすめポイント
- プール、スタジオ、マシンなど様々な運動を楽しめる総合スポーツクラブ
- 凝り固まった全身の筋肉をマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチあり
- 人気のヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多彩に用意
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘は、全国に店舗を展開する大型フィットネスジムです。
全国の店舗が利用可能で出張先などでもトレーニングしていただくことができます。ジムの他スタジオやプールなどを完備しておりプログラムメニューも豊富なので初心者の方や幅広い年代の方に利用していただきやすいのが特徴です。
ダイエット目的や運動不足解消など目的に合わせた専門のトレーナーとのマンツーマン指導を受けられるパーソナルプログラムも用意されています。
普段使っていない凝り固まった全身の筋肉を専門のトレーナーがマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチは、肩こりや腰痛、長時間のデスクワークで疲れが溜まっている方などにおすすめです。
価格設定も色々ありお一人お一人のライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
見学や体験も行っているのでご興味のある方は是非お気軽にお申込みください。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,640円 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目3-1 | ||
| 最寄り駅 | 「村野」駅から車で6分「枚方市」駅から車で9分 | ||
枚方のフィットネスジム・スポーツジム
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
おすすめポイント
- プール、スタジオ、マシンなど様々な運動を楽しめる総合スポーツクラブ
- 凝り固まった全身の筋肉をマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチあり
- 人気のヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多彩に用意
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘は、全国に店舗を展開する大型フィットネスジムです。
全国の店舗が利用可能で出張先などでもトレーニングしていただくことができます。ジムの他スタジオやプールなどを完備しておりプログラムメニューも豊富なので初心者の方や幅広い年代の方に利用していただきやすいのが特徴です。
ダイエット目的や運動不足解消など目的に合わせた専門のトレーナーとのマンツーマン指導を受けられるパーソナルプログラムも用意されています。
普段使っていない凝り固まった全身の筋肉を専門のトレーナーがマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチは、肩こりや腰痛、長時間のデスクワークで疲れが溜まっている方などにおすすめです。
価格設定も色々ありお一人お一人のライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
見学や体験も行っているのでご興味のある方は是非お気軽にお申込みください。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,640円 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目3-1 | ||
| 最寄り駅 | 「村野」駅から車で6分「枚方市」駅から車で9分 | ||
枚方のパーソナルジム
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
おすすめポイント
- プール、スタジオ、マシンなど様々な運動を楽しめる総合スポーツクラブ
- 凝り固まった全身の筋肉をマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチあり
- 人気のヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多彩に用意
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘は、全国に店舗を展開する大型フィットネスジムです。
全国の店舗が利用可能で出張先などでもトレーニングしていただくことができます。ジムの他スタジオやプールなどを完備しておりプログラムメニューも豊富なので初心者の方や幅広い年代の方に利用していただきやすいのが特徴です。
ダイエット目的や運動不足解消など目的に合わせた専門のトレーナーとのマンツーマン指導を受けられるパーソナルプログラムも用意されています。
普段使っていない凝り固まった全身の筋肉を専門のトレーナーがマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチは、肩こりや腰痛、長時間のデスクワークで疲れが溜まっている方などにおすすめです。
価格設定も色々ありお一人お一人のライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
見学や体験も行っているのでご興味のある方は是非お気軽にお申込みください。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,640円 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目3-1 | ||
| 最寄り駅 | 「村野」駅から車で6分「枚方市」駅から車で9分 | ||
枚方のヨガ・ホットヨガ
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
おすすめポイント
- プール、スタジオ、マシンなど様々な運動を楽しめる総合スポーツクラブ
- 凝り固まった全身の筋肉をマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチあり
- 人気のヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多彩に用意
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘は、全国に店舗を展開する大型フィットネスジムです。
全国の店舗が利用可能で出張先などでもトレーニングしていただくことができます。ジムの他スタジオやプールなどを完備しておりプログラムメニューも豊富なので初心者の方や幅広い年代の方に利用していただきやすいのが特徴です。
ダイエット目的や運動不足解消など目的に合わせた専門のトレーナーとのマンツーマン指導を受けられるパーソナルプログラムも用意されています。
普段使っていない凝り固まった全身の筋肉を専門のトレーナーがマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチは、肩こりや腰痛、長時間のデスクワークで疲れが溜まっている方などにおすすめです。
価格設定も色々ありお一人お一人のライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
見学や体験も行っているのでご興味のある方は是非お気軽にお申込みください。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,640円 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目3-1 | ||
| 最寄り駅 | 「村野」駅から車で6分「枚方市」駅から車で9分 | ||
枚方のピラティス
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
おすすめポイント
- プール、スタジオ、マシンなど様々な運動を楽しめる総合スポーツクラブ
- 凝り固まった全身の筋肉をマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチあり
- 人気のヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多彩に用意
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘は、全国に店舗を展開する大型フィットネスジムです。
全国の店舗が利用可能で出張先などでもトレーニングしていただくことができます。ジムの他スタジオやプールなどを完備しておりプログラムメニューも豊富なので初心者の方や幅広い年代の方に利用していただきやすいのが特徴です。
ダイエット目的や運動不足解消など目的に合わせた専門のトレーナーとのマンツーマン指導を受けられるパーソナルプログラムも用意されています。
普段使っていない凝り固まった全身の筋肉を専門のトレーナーがマンツーマンでストレッチを行うパートナーストレッチは、肩こりや腰痛、長時間のデスクワークで疲れが溜まっている方などにおすすめです。
価格設定も色々ありお一人お一人のライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
見学や体験も行っているのでご興味のある方は是非お気軽にお申込みください。
| 入会金 | ー | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,640円 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00 | 定休日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目3-1 | ||
| 最寄り駅 | 「村野」駅から車で6分「枚方市」駅から車で9分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | 京の癒処 ゆめみし 枚方店 | 鍼灸整骨A.T.NAGASHIMA | コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘 |
| 施設イメージ | | | |
| 種類 | ストレッチ | ストレッチ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ, エアロビ |
| 入会金 | ー | ー | ー |
| 月額・コース料金 | 骨盤ストレッチ30分 3,600円 | マッサージ・ストレッチ60分7,700円 | 4,840円〜13,750円 |
| ビジター料金 | 初回限定3,960円 | 2,640円 | |
| 体験 | あり | なし | あり |
| 最寄り駅 | 「枚方市」駅から徒歩2分 | 「枚方市」駅から徒歩5分 | 「村野」駅から車で6分「枚方市」駅から車で9分 |
| 営業時間 | 12:00～21:00 | 月〜土10:00〜12:00 15:00 20:00 | 月〜金10:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00 |
| 定休日 | 年中無休 | 水曜日・日祝日 | 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| 公式サイト |
