FACET
中野区の特徴で絞り込む
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
Dr.stretch
おすすめポイント
- 全世界に160店舗以上展開しているストレッチ専門店
- 独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチ
- 身体が硬くても大丈夫
Dr.stretchは、全世界に160店舗以上展開しているストレッチ専門店です。
独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供しています。
「コアバランスストレッチ」は、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない、体の不調の原因を抱える筋肉の深い層にアプローチすることができます。体幹や左右の筋肉バランスを整えるなど、筋肉のメンテナンスしてくれます。
身体が硬くても、徐々に動かすことで可動域を広げることができるので心配いりません。
トレーナーの95%がスポーツ経験者だから、ボディケアやケガをしない体づくりの重要性を誰よりも理解して施術してくれます。よりハイレベルなご相談がある場合は、技術や経験の高いグランドトレーナーにお問い合わせください。
| 入会金 | ‐ | 月額・コース料金 | ‐ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円～/回 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 土日10:00～21:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都中野区中野5-52-15 中野ブロードウェイB1 | ||
| 最寄り駅 | 中野駅 徒歩5分 | ||
Re.Ra.Ku
おすすめポイント
- 有名アスリートも通っているストレッチスタジオ
- Re.Ra.Ku独自のウィングストレッチ
- 肩甲骨から健康に
Re.Ra.Kuは、スタジオ数188店舗もあり、有名アスリートも通っているストレッチスタジオです。
Re.Ra.Kuのウィングストレッチを取り入れた独自の”リラク系ボディケア”を使い、1人1人の体の状態に合わせたケアをして健康な体作りをサポートしてくれます。
ウィングストレッチとは、上半身の要である「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために開発されたRe.Ra.Ku独自のストレッチです。
一般的な「肩甲骨ストレッチ」とは一味違い、「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために、施術の流れにもこだわっているそうです。
| 入会金 | ‐ | 月額・コース料金 | ‐ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,200円～/回 |
| 営業時間 | 10:30～21:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F | ||
| 最寄り駅 | 中野駅 徒歩3分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
