FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
スフィアエー加圧スタジオ
おすすめポイント
- 秘密基地のようなスタジオ
- 加圧トレーニングを体験できる
- +αで最新トレーニングを導入
スフィアエー加圧スタジオは、鎌倉駅より車で約18分にある秘密基地のようなトレーニングスタジオです。加圧トレーニング正規認定施設として数少ないkaatsu specialistによる真髄の加圧トレーニングを体験することができます。また、加速度トレーニング「POWERPLATE」やファンクショナルトレーニング「KINESIS」など+αで最新トレーニングを導入しています。その他、最新の加圧トレーニングの情報や研究成果に基づいたトレーニングなので、安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 9,900円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 13,200円～71,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 4,400円～9,900円/回 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県逗子市逗子5-2-48 キングプラザ3F（逗子銀座通り） | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅東口・逗子葉山駅北口より徒歩2分 鎌倉駅より車で約18分 | ||
RISE FITNESS
おすすめポイント
- 「自分の健康は自分で守る」をコンセプト
- 専用マシンを使用したピラティスや加圧トレーニング
- 様々な年齢層が通いやすい
RISE FITNESSは、鎌倉駅より車で約19分にある「自分の健康は自分で守る」をコンセプトにしているパーソナルトレーニングスタジオです。姿勢改善や腰痛などの機能改善や細く長く強い筋肉の強化を目標とした専用マシンを使用したピラティスを行っています。また、筋肉量を増やしダイエット運動やアンチエイジングとして最適な加圧トレーニングも体験できます。その他、「丈夫」で「機能的」そして「美しい」カラダとココロづくりを目指し、QOL（生活の質）を高めるサポートをしてくれるので、様々な年齢層が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～22,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円～7,700円/回 回数券 7,700円～66,000円/4回～10回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1 | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅より車で約10分 鎌倉駅より車で約19分 | ||
鎌倉のフィットネスジム・スポーツジム
スフィアエー加圧スタジオ
おすすめポイント
- 秘密基地のようなスタジオ
- 加圧トレーニングを体験できる
- +αで最新トレーニングを導入
スフィアエー加圧スタジオは、鎌倉駅より車で約18分にある秘密基地のようなトレーニングスタジオです。加圧トレーニング正規認定施設として数少ないkaatsu specialistによる真髄の加圧トレーニングを体験することができます。また、加速度トレーニング「POWERPLATE」やファンクショナルトレーニング「KINESIS」など+αで最新トレーニングを導入しています。その他、最新の加圧トレーニングの情報や研究成果に基づいたトレーニングなので、安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 9,900円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 13,200円～71,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 4,400円～9,900円/回 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県逗子市逗子5-2-48 キングプラザ3F（逗子銀座通り） | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅東口・逗子葉山駅北口より徒歩2分 鎌倉駅より車で約18分 | ||
RISE FITNESS
おすすめポイント
- 「自分の健康は自分で守る」をコンセプト
- 専用マシンを使用したピラティスや加圧トレーニング
- 様々な年齢層が通いやすい
RISE FITNESSは、鎌倉駅より車で約19分にある「自分の健康は自分で守る」をコンセプトにしているパーソナルトレーニングスタジオです。姿勢改善や腰痛などの機能改善や細く長く強い筋肉の強化を目標とした専用マシンを使用したピラティスを行っています。また、筋肉量を増やしダイエット運動やアンチエイジングとして最適な加圧トレーニングも体験できます。その他、「丈夫」で「機能的」そして「美しい」カラダとココロづくりを目指し、QOL（生活の質）を高めるサポートをしてくれるので、様々な年齢層が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～22,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円～7,700円/回 回数券 7,700円～66,000円/4回～10回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1 | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅より車で約10分 鎌倉駅より車で約19分 | ||
鎌倉のパーソナルジム
スフィアエー加圧スタジオ
おすすめポイント
- 秘密基地のようなスタジオ
- 加圧トレーニングを体験できる
- +αで最新トレーニングを導入
スフィアエー加圧スタジオは、鎌倉駅より車で約18分にある秘密基地のようなトレーニングスタジオです。加圧トレーニング正規認定施設として数少ないkaatsu specialistによる真髄の加圧トレーニングを体験することができます。また、加速度トレーニング「POWERPLATE」やファンクショナルトレーニング「KINESIS」など+αで最新トレーニングを導入しています。その他、最新の加圧トレーニングの情報や研究成果に基づいたトレーニングなので、安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 9,900円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 13,200円～71,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 4,400円～9,900円/回 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県逗子市逗子5-2-48 キングプラザ3F（逗子銀座通り） | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅東口・逗子葉山駅北口より徒歩2分 鎌倉駅より車で約18分 | ||
RISE FITNESS
おすすめポイント
- 「自分の健康は自分で守る」をコンセプト
- 専用マシンを使用したピラティスや加圧トレーニング
- 様々な年齢層が通いやすい
RISE FITNESSは、鎌倉駅より車で約19分にある「自分の健康は自分で守る」をコンセプトにしているパーソナルトレーニングスタジオです。姿勢改善や腰痛などの機能改善や細く長く強い筋肉の強化を目標とした専用マシンを使用したピラティスを行っています。また、筋肉量を増やしダイエット運動やアンチエイジングとして最適な加圧トレーニングも体験できます。その他、「丈夫」で「機能的」そして「美しい」カラダとココロづくりを目指し、QOL（生活の質）を高めるサポートをしてくれるので、様々な年齢層が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～22,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円～7,700円/回 回数券 7,700円～66,000円/4回～10回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1 | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅より車で約10分 鎌倉駅より車で約19分 | ||
鎌倉のピラティス
RISE FITNESS
おすすめポイント
- 「自分の健康は自分で守る」をコンセプト
- 専用マシンを使用したピラティスや加圧トレーニング
- 様々な年齢層が通いやすい
RISE FITNESSは、鎌倉駅より車で約19分にある「自分の健康は自分で守る」をコンセプトにしているパーソナルトレーニングスタジオです。姿勢改善や腰痛などの機能改善や細く長く強い筋肉の強化を目標とした専用マシンを使用したピラティスを行っています。また、筋肉量を増やしダイエット運動やアンチエイジングとして最適な加圧トレーニングも体験できます。その他、「丈夫」で「機能的」そして「美しい」カラダとココロづくりを目指し、QOL（生活の質）を高めるサポートをしてくれるので、様々な年齢層が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～22,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円～7,700円/回 回数券 7,700円～66,000円/4回～10回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1 | ||
| 最寄り駅 | 逗子駅より車で約10分 鎌倉駅より車で約19分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | スフィアエー加圧スタジオ | RISE FITNESS |
| 施設イメージ | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニング | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティス, ストレッチ, 加圧トレーニング |
| 入会金 | 9,900円 事務手数料 5,500円 | 11,000円 |
| 月額・コース料金 | 13,200円～71,400円 | 11,000円～22,000円 |
| ビジター料金 | 体験 5,500円 4,400円～9,900円/回 | 2,200円～7,700円/回 回数券 7,700円～66,000円/4回～10回 |
| 体験 | あり | あり |
| 最寄り駅 | 逗子駅東口・逗子葉山駅北口より徒歩2分 鎌倉駅より車で約18分 | 逗子駅より車で約10分 鎌倉駅より車で約19分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 | 日曜日 |
| 公式サイト |
