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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
文京スポーツセンター 池田体操教室
おすすめポイント
- 専任指導員が丁寧に指導
- 親子クラスがある
- 年齢に合わせたプログラム
池田体操教室は文京スポーツセンター内で開講している体操教室です。文京スポーツセンターは体操以外にも種類豊富なスクールを開講しています。その中でも体操教室は1歳半から小学生が対象で、ローマ世界体操競技選手権金メダリストの池田敬子さんを始めとする体操専任指導員の丁寧な指導でレッスンを進めていきます。クラスは1歳半から3歳までが対象の親子クラス、3歳から4歳までが対象の幼児クラス、4歳から6歳までが対象の園児クラス、小学生が対象の児童クラスの4つに分かれており、それぞれの年齢に合わせたレッスン内容となっているので、体操を初めて体験する子も安心して通うことができます。
入会金 | Tシャツ: 2,610円 | 月額・コース料金 | 全クラス:6,050円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 体操教室:火・水曜13:30~18:00 | 定休日 | 木~月曜 |
アクセス | 東京都文京区大塚3-29-2 | ||
最寄り駅 | 茗荷谷駅徒歩5分 |
からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校
おすすめポイント
- 楽しくをモットーにしたレッスン
- 教室独自のプログラム
- 入園前に集団行動を体験できる
からだ機能スポーツ教室は茗荷谷にある体操教室です。2歳から小学生4年生までが通うとこができ、それぞれ年代別にクラスが分かれています。一般の体操教室では未熟園児が対象のクラスは親子が一緒に参加する親子クラスを開講している教室が多いですが、からだ機能スポーツ教室は2歳から親元を離れてレッスンに参加します。幼稚園入園前に集団行動の練習をさせたい考えているご家庭にはおすすめです。教室の指導方針として楽しく体操を学ぶということを大事にしています。苦手なことにももちろん挑戦していきますが、その間のプロセスがただ辛い内容になってしまわないように教室の独自のプログラムで楽しく技術向上を目指していきます。ホームページに年間スケジュールが掲載されているので、気になった方は一度チェックしてみて下さい
入会金 | 入会金:2,000円 | 月額・コース料金 | 児童(1年生~4年生):10,890円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験4回:2,000円 |
営業時間 | 月・金曜10:30~18:10 水曜10:30~19:30 木曜10:30~19:20 土・日曜9:00~15:50 | 定休日 | 火曜 |
アクセス | 東京都文京区小石川5-20-17 | ||
最寄り駅 | 茗荷谷駅 徒歩5分 |
WiNG GYM
おすすめポイント
- 少人数制のクラス編成
- 協調性などの社会性も身につく
- アクロバットコースがある
WiNG GYMは飯田橋にあります。クラスは主に2歳から3歳が対象のひよこくらす、年少から年中が対象のリトルクラス、年中から小学校1年生が対象のキッズクラス、小学校1年生から6年生が対象のジュニアクラスの4つがあります。どのクラスも6〜12人までと少人数制なので指導員が一人一人の能力に合わせて丁寧に指導することが可能です。また、基礎運動能力が身につくのはもちろんですが、クラスで学んでいくうちに協調性や挨拶などの基本的な社会性も身につくように指導しています。クラスは先程の一般コース以外に高度な技に挑戦するアクロバットクラスや、1枠で3名まで同時に受講可能なプライベートレッスンもあります。プライベートレッスンは大人でも参加可能ですので友達と一緒にレッスンを受講することができます。
入会金 | 入会金:11,000円 手数料:1,100円 Tシャツ:3,300円 ノート:1,100円 | 月額・コース料金 | ジュニア:15,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火・水・金曜11:30~20:00 木曜13:30~20:00 土・日曜11:00~20:00 | 定休日 | 月曜 |
アクセス | 東京都文京区後楽2丁目20−16 後楽2丁目ビル 1F | ||
最寄り駅 | 後楽園駅徒歩7分 |
Body Therapy&Training Space 治療処 靭
おすすめポイント
- マンツーマンの完全個別メニュー
- マスターストレッチやファンクショナルトレーニングも可能
- ボディケアも可能
医療系国家資格者が個々人の目的や体調べつにオリジナルメニューを提供させていただきます。
骨盤矯正や整体を取り入れながらのセッションも可能です。
姿勢や呼吸を重点的に改善してキレイなボディラインを目指します。
入会金 | 特に無し | 月額・コース料金 | コース 美脚集中=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円 猫背改善=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 60分7,500円 90分10,000円 回数券(有効期限一月) 60分×4回27,500円 ×8回50,000円 90分×4回36,000円 ×8回68,000円 |
営業時間 | 平日、土日祝ともに8時~22時 | 定休日 | 無し |
アクセス | 東京都文京区千石1-16-7 千石グリーンパーク2階 | ||
最寄り駅 | 千石駅から徒歩3分 |
文京区のフィットネスジム・スポーツジム
Body Therapy&Training Space 治療処 靭
おすすめポイント
- マンツーマンの完全個別メニュー
- マスターストレッチやファンクショナルトレーニングも可能
- ボディケアも可能
医療系国家資格者が個々人の目的や体調べつにオリジナルメニューを提供させていただきます。
骨盤矯正や整体を取り入れながらのセッションも可能です。
姿勢や呼吸を重点的に改善してキレイなボディラインを目指します。
入会金 | 特に無し | 月額・コース料金 | コース 美脚集中=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円 猫背改善=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 60分7,500円 90分10,000円 回数券(有効期限一月) 60分×4回27,500円 ×8回50,000円 90分×4回36,000円 ×8回68,000円 |
営業時間 | 平日、土日祝ともに8時~22時 | 定休日 | 無し |
アクセス | 東京都文京区千石1-16-7 千石グリーンパーク2階 | ||
最寄り駅 | 千石駅から徒歩3分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | 文京スポーツセンター 池田体操教室 | からだ機能スポーツ教室 茗荷谷校 | WiNG GYM | Body Therapy&Training Space 治療処 靭 |
施設イメージ | ||||
種類 | 体操 | 体操 | 体操 | フィットネスジム・スポーツジム |
入会金 | Tシャツ: 2,610円 | 入会金:2,000円 | 入会金:11,000円 手数料:1,100円 Tシャツ:3,300円 ノート:1,100円 | 特に無し |
月額・コース料金 | 全クラス:6,050円 | 児童(1年生~4年生):10,890円 | ジュニア:15,400円 | コース 美脚集中=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円 猫背改善=トレーニング60分×オイルマッサージ60分 14,000円 |
ビジター料金 | 体験4回:2,000円 | ビジター 60分7,500円 90分10,000円 回数券(有効期限一月) 60分×4回27,500円 ×8回50,000円 90分×4回36,000円 ×8回68,000円 | ||
体験 | 問い合わせ | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 茗荷谷駅徒歩5分 | 茗荷谷駅 徒歩5分 | 後楽園駅徒歩7分 | 千石駅から徒歩3分 |
営業時間 | 体操教室:火・水曜13:30~18:00 | 月・金曜10:30~18:10 水曜10:30~19:30 木曜10:30~19:20 土・日曜9:00~15:50 | 火・水・金曜11:30~20:00 木曜13:30~20:00 土・日曜11:00~20:00 | 平日、土日祝ともに8時~22時 |
定休日 | 木~月曜 | 火曜 | 月曜 | 無し |
公式サイト |