北九州の人気クロスフィットジム特集

おすすめポイント

• 北九州エリア初導入！
• コミュニティの場としても
• 短時間で筋トレも脂肪燃焼もストレッチも

CrossFit北Q2019は北九州市戸畑区にある北九州エリアに初めて導入されたクロスフィットジムです。
日常生活で繰り返し行う動作をベースに、それぞれの部位をまんべんなく鍛えることで、筋力向上やスポーツパフォーマンス向上に繋がります。
またサーキットトレーニングのような効果もあり、常に脂肪が燃えてる状態を維持してくれます。
毎回異なるメニューを行うので飽きずに続けられますし、少人数制のクラスの為、適度な緊張感の中トレーニング出来ます。

おすすめポイント

• ３つの大きな筋肉に集中したビースタイルボクシングジム式マシーントレーニング
• 全身の筋肉をバランス良く鍛えるクロスヒット(HIT)トレーニング
• ボクシングをベースに脂肪燃焼プログラムを組み合わせたダイエットトレーニングジムです。

B'style BOXINGGYM（ビースタイルボクシングジム）は、年齢や経験を問わず話題のクロスフィットや、HITトレーニングとボクシングを組み合わせた独自のプログラムで、だれでも確実に結果を出すダイエットトレーニングジムです。人間の持つ大きな３つの筋肉だけに集中トレーニングで、基礎代謝を上げることができます。
BB酵素ダイエットも希望者には提供しています。8割は女性ということもあり、女性限定のレディースデーもあり、女性が通いやすい工夫がいろいろあります。