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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
佐久平ロッククライミングセンター
おすすめポイント
- ロッククライミング総合施設
- 長野県内最大のリード壁
- アウトドア・インドア・キッズ講習あり
佐久平ロッククライミングセンターはロッククライミングの総合施設です。岩稜をはじめとした山でのクライミングの技術や登山の歩行技術、スポーツクライミングの練習などを体験できるクライミング施設となっています。
実際に屋外の岩場でクライミングを練習できるアウトドア講習や、ビレイ、リードなどのロープワークやセルフレスキュー、クライミングのレベルアップ講習などを行う屋内でのインドア講習、競争より調和をテーマとしたクライミングを通して健全で大らかな精神を育むことを目的とした子供向けクライミングクラブなどを開催しています。自分の目的に合わせて講習を受講してクライミングを楽しむことができます。もちろん、クライミングの体験や個人練習、旅行の途中の立ち寄りなど一般の方の利用も可能です。
入会金 | 登録料 1,000円 | 月額・コース料金 | 4,800円~150,000円(各講習料) |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円~1,500円/回 |
営業時間 | 水~金 18:00~22:00 土日 10:00~18:00 | 定休日 | 月曜日、火曜日、その他不定休 |
アクセス | 長野県佐久市平賀1570-3 | ||
最寄り駅 | JR「太田部」駅より徒歩5分 |
Climbing Gym SORANI
おすすめポイント
- 野県最大級の広さを誇るクライミングジム
- リードウォール完備
- キッズウォール・キッズスペースあり
クライミングジムソラニは長野県最大級の広さを誇るクライミング専用のジムです。
体力や筋力に自信のない方でもバランスを上手く使ったり、足で立ち上ったり、体幹を使ったり、さまざまな体の部位を使って登っていきます。ですので女性の方やお子様からシニアの方まで楽しむことができます。ひとりで自由気ままに登るのもOK、仲間や家族と一緒に協力して登るのもOKでさまざまな楽しみ方ができます。初級者から上級者まで楽しめる課題(ルート)もたくさんあるのでレベルの違う人同士でチャレンジも可能です。キッズウォールもあるので、お子様も安心して登れる環境です。クライミングが初めての方は、まず初めに体験講習で登り方などのレクチャーを受けることをおすすめします。
有名なアウトドアクライミングスポットの小川山も車で1時間半で行くことができる位置に店舗を構えています。悪天候で屋外でのロッククライミングが出来ない日や外岩でのクライミングの練習にも利用できます。
入会金 | 登録料 1,500円 | 月額・コース料金 | 1,700円~2,000円/回 11,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円~2,500円 |
営業時間 | 平日 13:00〜22:00 土日 10:00〜20:00 | 定休日 | 月曜日(その他夏期/冬季休業あり) |
アクセス | 長野県佐久市根々井49-1 | ||
最寄り駅 | JR「小海線北中込」駅より徒歩10分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | 佐久平ロッククライミングセンター | Climbing Gym SORANI |
施設イメージ | ||
種類 | ボルダリング, クライミング | ボルダリング, クライミング |
入会金 | 登録料 1,000円 | 登録料 1,500円 |
月額・コース料金 | 4,800円~150,000円(各講習料) | 1,700円~2,000円/回 11,000円/月 |
ビジター料金 | 1,000円~1,500円/回 | 2,200円~2,500円 |
体験 | あり | あり |
最寄り駅 | JR「太田部」駅より徒歩5分 | JR「小海線北中込」駅より徒歩10分 |
営業時間 | 水~金 18:00~22:00 土日 10:00~18:00 | 平日 13:00〜22:00 土日 10:00〜20:00 |
定休日 | 月曜日、火曜日、その他不定休 | 月曜日(その他夏期/冬季休業あり) |
公式サイト |