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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
Physical Conditioning Lab【Re:Set.】
おすすめポイント
- 高性能体組成計分析装置『In Body』で、今現在のカラダの状態を分析・数値化しトレーニングのメニュー作成します
- スポーツ現場や医療施設、運動施設で様々活動して来た、プロのトレーナーが担当。 ダイエット、ボディメイク、健康増進、リハビリなど、多様な目的に対応します。
- 体験利用ございます。都度利用ございます。
パーソナルトレーニングでトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
パーソナルトレーニングなので、身体の状態と目的に合ったトレーニングを正しく行う事ができます。
スポーツ競技力を高めたいアスリートやダイエット・ボディメイキングを求める方、肩こりや腰痛に悩まれている方まで対応可能です。
※ダイエットには「ダイエット栄養サポート *オプションコース」、痛みやカラダの違和感改善には「パーフェクト・コンディショニング」の併用をお勧めします。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 26,400円（60分、4回/月） 44,000円（60分、8回/月） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日 9:00~18:00 | 定休日 | 毎週水曜日、祝日 夏季休業(8月13日~15日)、冬季休業(12月31日~1月3日) |
| アクセス | 秋田県秋田市八橋南2丁目８ | ||
| 最寄り駅 | 県立体育館前から徒歩9分 | ||
フィット ザ トップ24 秋田茨島店
おすすめポイント
- 24時間営業なので仕事帰り、休日の早朝、いつでもトレーニング行っていただけます。もちろん、セキュリティもご安心ください
- 初心者から、上級者、アスリートまで対応可能なマシンを揃えております。
- ビギナー様に向けたレッスンを常時行っています。
TRX for リハビリは怪我からの復帰や、腰痛や膝痛などで運動を始めるのに不安がある方に最適なトレーニングになります。
日常生活に必要な【立つ、座る、歩く、押す、引く、持つ】に必要な筋力を無理なく鍛えられます。
ご年配の方の体力低下防止、筋力アップのためのトレーニングにも最適なプログラムです。
BFR トレーニングは、腕、足の付け根の特定の部位に専用のベルトを巻き、血流を制限しながら 行うトレーニングです。筋力・体力向上にとどまらず、身体コンディションの改善、ダイエット、アンチエイジング、美容、リハビリなど、あらゆるニーズに応じた効果が期待できるトレーニング方法です。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | - |
| アクセス | 秋田県秋田市茨島２丁目１-１６ イオンタウン茨島アネックス | ||
| 最寄り駅 | 川元開和町駅から徒歩13分 | ||
秋田のフィットネスジム・スポーツジム
フィット ザ トップ24 秋田茨島店
おすすめポイント
- 24時間営業なので仕事帰り、休日の早朝、いつでもトレーニング行っていただけます。もちろん、セキュリティもご安心ください
- 初心者から、上級者、アスリートまで対応可能なマシンを揃えております。
- ビギナー様に向けたレッスンを常時行っています。
TRX for リハビリは怪我からの復帰や、腰痛や膝痛などで運動を始めるのに不安がある方に最適なトレーニングになります。
日常生活に必要な【立つ、座る、歩く、押す、引く、持つ】に必要な筋力を無理なく鍛えられます。
ご年配の方の体力低下防止、筋力アップのためのトレーニングにも最適なプログラムです。
BFR トレーニングは、腕、足の付け根の特定の部位に専用のベルトを巻き、血流を制限しながら 行うトレーニングです。筋力・体力向上にとどまらず、身体コンディションの改善、ダイエット、アンチエイジング、美容、リハビリなど、あらゆるニーズに応じた効果が期待できるトレーニング方法です。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | - |
| アクセス | 秋田県秋田市茨島２丁目１-１６ イオンタウン茨島アネックス | ||
| 最寄り駅 | 川元開和町駅から徒歩13分 | ||
秋田のパーソナルジム
Physical Conditioning Lab【Re:Set.】
おすすめポイント
- 高性能体組成計分析装置『In Body』で、今現在のカラダの状態を分析・数値化しトレーニングのメニュー作成します
- スポーツ現場や医療施設、運動施設で様々活動して来た、プロのトレーナーが担当。 ダイエット、ボディメイク、健康増進、リハビリなど、多様な目的に対応します。
- 体験利用ございます。都度利用ございます。
パーソナルトレーニングでトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
パーソナルトレーニングなので、身体の状態と目的に合ったトレーニングを正しく行う事ができます。
スポーツ競技力を高めたいアスリートやダイエット・ボディメイキングを求める方、肩こりや腰痛に悩まれている方まで対応可能です。
※ダイエットには「ダイエット栄養サポート *オプションコース」、痛みやカラダの違和感改善には「パーフェクト・コンディショニング」の併用をお勧めします。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 26,400円（60分、4回/月） 44,000円（60分、8回/月） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日 9:00~18:00 | 定休日 | 毎週水曜日、祝日 夏季休業(8月13日~15日)、冬季休業(12月31日~1月3日) |
| アクセス | 秋田県秋田市八橋南2丁目８ | ||
| 最寄り駅 | 県立体育館前から徒歩9分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
