新潟のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 新潟初導入のストレッチマシン完備
• 鍼灸師・柔道整復師プロデュースの美姿勢を創るストレッチ専門店
• 見た目も美しく、病院通いとは無縁な自分に出会える

鍼灸師・柔道整復師プロデュース、美姿勢のプロチームのストレッチ専門店です。
姿勢を整えて見た目を変えると、不調の改善だけでなく、見た目の印象がupし堂々とすることで仕事の評価につながったり、積極的にものごとに取り組むことができるようになります。
姿勢を専門的にチェック・分析するパーソナルストレッチと、新潟初導入の筋トレではなく、ストレッチ専用マシンを使って整えることができます。見た目も美しく、病院通いと無縁な自分に出えます。

おすすめポイント

• マシンに身をまかせ５台を一周、乗って動かすだけで効果が期待できる
• ストレッチに特化したオリジナルマシンを導入し、日本で初めての、使う・伸ばすを同時に行うストレッチピラティス
• 特別な筋肉や運動神経は必要なく、隙間時間の30分で、忙しい合間でも通えて続けやすい

ストレッチに特化したオリジナルマシンを導入し、日本で初めて使う・伸ばすを同時に行うストレッチピラティスを始めました。体幹やインナーマッスルを鍛えると同時に、筋肉を伸ばして柔らかくすることでバランスのとれた身体を作ります。５台を一周、マシンが身体を固定し支えるため余計な緊張や負荷がかからず、ただマシンに乗って腕や足を動かすだけで効果を最大限に実感できます。一日30分だけマシンと一緒に身体を動かし、短時間で効果を実感する事ができます。汗をかく運動ではないので着替えも不要で、特別な筋肉や運動神経も必要なく、サポートスタッフが個人の柔軟性に沿ったマシンストレッチを提案するので通いやすくなっています。

おすすめポイント

• ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・スポーツパフォーマンスアップ、どんな目的の方でも専用のトレーニングプランをご提案
• マッサージやストレッチによる身体の調整と、運動で生活習慣からくずれた姿勢を改善
• 身体の科学をもとに、不調を根本から取り除くアプローチを行う

清潔な完全個室空間で、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・スポーツパフォーマンスアップ、どんな目的の方でもお客様の今に合わせた専用のトレーニングプランを提案し、効率の良いトレーニングで最短でゴールまで到達することができます。
姿勢が悪くなる原因の多くは生活習慣にあります。姿勢が崩れると、関節や筋に局所的な負担がかかることで痛みや疲労感など、身体の不調を起こします。座りっぱなしの生活や歩き方の癖、足の組み方など、どれもマッサージやストレッチによる身体の調整と、運動により劇的に改善されることが多いです。整体やストレッチと運動の組み合わせが必須です。
機能解剖学や筋運動学といった身体の科学をもとに、身体の不調を根本から取り除くアプローチを行い、今までどこに通ってもよくならなかったことも改善します。

おすすめポイント

• 心と体の悩みを改善する豊かな知識を持つスタッフ
• リラクゼーションをしながら美を追求する
• 心の中からの感情解放を行い、毎日の生活を楽にするエモーションフリーという技術を用いた専門のコースあり

通常のリラクゼーションではなく、「美」に焦点を置き、すべての目的が「美」につながるトータルリラクゼーションサロンです。整体やリラクゼーションを通してお客様の美につながる施術をします。
専属セラピストがお客様の辛い箇所に専門的に対処します。特に膝や腰は可動域・筋肉が関係しているとこが多くストレッチや揉みほぐしで改善が多く見られますので、お悩みの方にはおすすめです。心のケアではエモーションフリーという技術を用い、心の中からの感情解放を行い、毎日の生活を楽にする専門コースがあります。
体の内と外の両方面から、お客様の「美」をコーディネートさせていただきます。

おすすめポイント

• 体の不調の原因を徹底的に探し出し、根本的な治癒を⽬指します
• 痛い部位の負担を和らげ、早期によい状態へと近づけ効果を⻑持ちさせる
• 約40分間最初から最後まで⼈の⼿で調整

5分〜10分先⽣が触って、電気をかけてベッドで寝ておしまいという施術はせず、約40分しっかり⼈の⼿で最初から最後まで調整をしていきます。治療効果のある機器は使いますが、寝かせっぱなしではなく常に施術者が⼿をかけます。
⼈の体は頭の先からつま先までほぼすべての部位が連携しており、ひとつひとつチェックして問題個所を改善していくことで、今痛いと感じている部位の負担を和らげ、早期によい状態へと近づけ、さらに効果を⻑持ちさせることができます。
合う・合わないがありますので、電気治療器ではよくならない、整形外科や整⾻院に⾏ってもよくならないという⽅は⼀度新潟整⾻⼯房の施術を受けてみてください。