| 施設名 | ピラティス専門スタジオ ビーキューブ | Pilates & Fitness studio BUTTERFLY | ピラティススタジオ進化 | EXECTIVE 7 | ピラティス＆トレーニングスタジオDTS | Le Lien：ル・リアン | A.T.長島治療院 北浜 | スタジオカラーズ | ごとうフラメンコアカデミー学院 | Studio Inner Works |
| 施設イメージ |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 種類 | ピラティス | パーソナルジム, ピラティス, 暗闇フィットネス | ピラティス | パーソナルジム, ピラティス | ピラティス | ピラティス, オンライン可 | パーソナルジム, ピラティス, ストレッチ | ピラティス | ピラティス | ピラティス |
| 入会金 | 問い合わせ | 10,000円 | 19,800円 | - | - | - | - | - | 3,000円 | 11000円 |
| 月額・コース料金 | 問い合わせ | 10,780円（時間限定）～15,400円（フル）／月 | 17,160円／月 | - | - | 15,800円／月2回、30,400円／月4回（プライベートセッション） | - | - | - | 11000円～ |
| ビジター料金 | 3,850円／回、11,440円／4回、26,400円／10回 | 体験6,600円 | 8,800円／1回～66,000円／10回（パーソナルセッション）、2,200円～7,700円／回（グループレッスン） | 体験8,800円～61,600円／8回（パーソナル）、3,300円／1回～22,000円／8回（グループ） | 3,000円／1回～16,000円／8回（グループ）、8,800円／1回～80,000円／10回（プライベートセッション） | 2,200円／1回～18,700円／11回 | 体験4,400円、6,600円～13,200円（スペシャル）／回 | 2,000円／1回（グループ）、4,000円／1回（プライベート） | 11550円 | |
| 体験 | あり | なし | あり | あり | あり | あり | なし | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | 北浜駅から徒歩1分 | 北浜駅から徒歩3 | 北浜駅から徒歩2分 | 北浜駅から車で6分 | 北浜駅から徒歩9分 | 北浜駅から徒歩3分 | 北浜駅から徒歩11分 | 南森町駅から徒歩6分 | 地下鉄・京阪北浜駅 30番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00、土・日・祝日：10:00～18:00 | 10:00〜平日22:00、土19:00、日17:00 | 平日：10:00～20:30、土：9:30～18:00、日：10:00～18:00 | 月・火：10:00～21:00、水～土：10:00～17:00 | 10:00～20:00 | 9:00～20:00 | 10:00～20:00 | 平日：10:30～20:15 、土日：10:30～18:15 | 10:00～22:00 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | なし | 不定休 | 月曜日 | 日曜日 | 祝日 | 月曜日 | 水曜日、日曜日、祝日 | 木曜日 | なし | 不定休 |
| 公式サイト |
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- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
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| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
ピラティス専門スタジオ ビーキューブ
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオ
- こだわりのプライベートセッションと少人数制グループクラス
- ハイクオリティーにこだわった設備と居心地の良い空間
ピラティス専門スタジオ ビーキューブは、北浜駅から徒歩3分のところにあるスタジオです。こちらでのレッスンは、マンツーマンで1,000種類以上の中から自分に合うエクササイズをこだわって調整してもらえるプライベートセッションと、少人数制でインストラクターの目が行き届くグループクラスがあります。ハイクオリティーにこだわった設備と居心地の良い空間で、心と身体の理想的なバランスを追求し、自分らしく健やかな身体を作ることができます。
| 入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00、土・日・祝日：10:00～18:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-6-6伏見町KANBEビル 3F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | ||
Pilates & Fitness studio BUTTERFLY
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩1分のピラティス＆フィットネススタジオ
- 楽しく効果が出て続けやすいラインナップ
- 暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも
Pilates & Fitness studio BUTTERFLYは、北浜駅から徒歩1分のところにあるスタジオです。こちらでのレッスンは、少人数制でインストラクターと近いグループレッスンと、しっかりしたサポートのもとで正しい姿勢を見直しながらじっくり行うパーソナルトレーニングがあります。楽しく効果が出て続けやすいラインナップが考えられ、ダイエット効果の高い有酸素運動も取り入れています。さらにピラティスマシンも完備しているほか、暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも揃っています。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 10,780円（時間限定）～15,400円（フル）／月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 3,850円／回、11,440円／4回、26,400円／10回 |
| 営業時間 | 10:00〜平日22:00、土19:00、日17:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル２階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩1分 | ||
ピラティススタジオ進化
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩3分で便利な姿勢改善の専門店
- 悪い姿勢をリセットする動きの指導に日常生活のアドバイスも
- 猫背や足のむくみなどでお悩みの方におすすめ
ピラティススタジオ進化は、北浜駅から徒歩3分のところにある姿勢改善の専門店です。「リフォーマー」という姿勢改善などに効果的なマシンを使用したグループレッスンを行っています。ピラティスの国家資格を取得したインストラクターが一人一人の個性に合わせ、悪い姿勢をリセットする動きを指導してくれ、また日常生活で気を付けるところなどもアドバイスしてくれます。長時間のデスクワークによる猫背や足のむくみなどでお悩みの方におすすめです。
| 入会金 | 19,800円 | 月額・コース料金 | 17,160円／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,600円 |
| 営業時間 | 平日：10:00～20:30、土：9:30～18:00、日：10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル8階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3 | ||
EXECTIVE 7
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩2分の完全予約制スタジオ
- 一流の指導者によるレッスン
- パーソナルセッションと多彩なグループレッスン
EXECTIVE 7は北浜駅から徒歩2分のところにある完全予約制のスタジオです。全国でインストラクターの講師をしている一流の指導者によるレッスンを受けることができます。レッスンはパーソナルセッションとグループレッスンがあり、グループレッスンではバレエやヨガの動きを取り入れたものや、ボールや器具を使ったものなど、多彩なレッスンが受けられます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 8,800円／1回～66,000円／10回（パーソナルセッション）、2,200円～7,700円／回（グループレッスン） |
| 営業時間 | 月・火：10:00～21:00、水～土：10:00～17:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町1丁目8-14北浜TDSビルヂィング6F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩2分 | ||
ピラティス＆トレーニングスタジオDTS
おすすめポイント
- 本来の能力を呼び覚ます独自のメソッド
- パーソナルレッスンと少人数制グループレッスン
- カウンセリング＋動きチェック＋基本のエクササイズの体験レッスンあり
ピラティス＆トレーニングスタジオDTSは北浜駅から車で6分のところにあるトレーニングスタジオです。理想の動きを学び、本来の能力を呼び覚ます独自のメソッドを掲げ、あらゆる場面で常に最大限のパフォーマンスを発揮できる状態を目指します。レッスンには1対1によるパーソナルレッスンと、最大8名でのグループレッスンがあります。カウンセリングと身体の動きのチェック、それに基本のエクササイズが受けられる体験レッスンもありますので、一度体感してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験8,800円～61,600円／8回（パーソナル）、3,300円／1回～22,000円／8回（グループ） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 大阪市北区天満3丁目11-16 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から車で6分 | ||
Le Lien：ル・リアン
おすすめポイント
- 太陽の光を感じられ、清潔感のある居心地の良いスタジオ
- ピラティス専用のマシーンを使って効果を最大限に発揮
- 2ヶ月間集中で行う美姿勢・体質改善ダイエットコースも
ル・リアンは強く美しい身体、健康的な生活をモットーとしたピラティス＆ウェルネススタジオです。太陽の光を感じられ、清潔感のある居心地の良いスタジオでレッスンが受けられます。アメリカから取り寄せたピラティス専用のマシーンを使って効果を最大限に発揮するエクササイズを行っており、マンツーマンのプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンのほか、2ヶ月間集中で行う、美姿勢・体質改善ダイエットコースもあります。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 15,800円／月2回、30,400円／月4回（プライベートセッション） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円／1回～16,000円／8回（グループ）、8,800円／1回～80,000円／10回（プライベートセッション） |
| 営業時間 | 9:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区淡路町3-6-12 ローズプラザビル501 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩9分 | ||
A.T.長島治療院 北浜
おすすめポイント
- 治療院で行うピラティスのグループレッスン
- 理想的な姿勢や身体の動きを学べる
- 肩こりや腰痛に悩んでいる方にもおすすめ
A.T.長島治療院 北浜は北浜駅から徒歩3分のところにある治療院で、ピラティスのグループレッスンを行っています。インストラクターがレベルに合わせた指導を行い、理想的な姿勢や身体の動きを学ぶことができます。美しいプロポーションを創りたい方、肩こりや腰痛に悩んでいる方、姿勢が気になる方におすすめです。グループレッスン以外にもパーソナルダイエットなどのトレーニングメニューが揃っています。治療院ということで、身体の様々な悩みにも答えてくれます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,200円／1回～18,700円／11回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日、祝日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町 2-2-9ビル皿井1F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | ||
スタジオカラーズ
おすすめポイント
- 多種類のメソッドを融合させたオリジナルのエクササイズ
- トレーナーと1対1のマンツーマンレッスン
- 身体の自然なエネルギーの流れを取り戻す
スタジオカラーズは、ピラティスやヨガなど多種類のメソッドを融合させたオリジナルのコンディショニングエクササイズを行うスタジオです。身体の自然なエネルギーの流れを取り戻すことで、若々しく活力のある状態を目指します。レッスンはトレーナーと1対1のマンツーマンを基本とし、カウンセリングをした後に、個人に合わせたプログラムを行います。エクササイズでは様々な種類の器具を使うことができます。まずは体験レッスンから試してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験4,400円、6,600円～13,200円（スペシャル）／回 |
| 営業時間 | 平日：10:30～20:15 、土日：10:30～18:15 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区安土町3-2-4 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩11分 | ||
ごとうフラメンコアカデミー学院
おすすめポイント
- フラメンコ教室でおこなうメディカルアロマピラティス
- 医学知識と心理学を身に付けたインストラクター
- 慢性的な不調でお悩みの方におすすめ
ごとうフラメンコアカデミー学院南は、南森町駅から徒歩6分のところにあるフラメンコ教室で、メディカルアロマピラティスの教室も行っています。医学知識と心理学を身に付けたインストラクターが、体の歪みによる身体の様々な不調の改善に効果のあるエクササイズを行い、身体を本質的に変えていきます。そのため原因不明の慢性的な不調でお悩みの方におすすめです。また、モデル・ダンサーの知識と経験に基づいたエクササイズも提案していて、楽しくシェイプアップを目指せます。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円／1回（グループ）、4,000円／1回（プライベート） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 大阪府大阪市北区天満4-5-20 | ||
| 最寄り駅 | 南森町駅から徒歩6分 | ||
Studio Inner Works
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンで完全プライベートレッスン
- 緑あふれる隠れ家スタジオ
- 大阪北浜駅から徒歩1分
からだのゆがみ・疲れを整え、筋膜・神経から快適な動きに変える専門スタジオ
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11000円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 11550円 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 Y's Kitahama201 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄・京阪北浜駅 30番出口から徒歩1分 | ||
北浜のパーソナルジム
Pilates & Fitness studio BUTTERFLY
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩1分のピラティス＆フィットネススタジオ
- 楽しく効果が出て続けやすいラインナップ
- 暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも
Pilates & Fitness studio BUTTERFLYは、北浜駅から徒歩1分のところにあるスタジオです。こちらでのレッスンは、少人数制でインストラクターと近いグループレッスンと、しっかりしたサポートのもとで正しい姿勢を見直しながらじっくり行うパーソナルトレーニングがあります。楽しく効果が出て続けやすいラインナップが考えられ、ダイエット効果の高い有酸素運動も取り入れています。さらにピラティスマシンも完備しているほか、暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも揃っています。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 10,780円（時間限定）～15,400円（フル）／月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 3,850円／回、11,440円／4回、26,400円／10回 |
| 営業時間 | 10:00〜平日22:00、土19:00、日17:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル２階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩1分 | ||
EXECTIVE 7
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩2分の完全予約制スタジオ
- 一流の指導者によるレッスン
- パーソナルセッションと多彩なグループレッスン
EXECTIVE 7は北浜駅から徒歩2分のところにある完全予約制のスタジオです。全国でインストラクターの講師をしている一流の指導者によるレッスンを受けることができます。レッスンはパーソナルセッションとグループレッスンがあり、グループレッスンではバレエやヨガの動きを取り入れたものや、ボールや器具を使ったものなど、多彩なレッスンが受けられます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 8,800円／1回～66,000円／10回（パーソナルセッション）、2,200円～7,700円／回（グループレッスン） |
| 営業時間 | 月・火：10:00～21:00、水～土：10:00～17:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町1丁目8-14北浜TDSビルヂィング6F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩2分 | ||
A.T.長島治療院 北浜
おすすめポイント
- 治療院で行うピラティスのグループレッスン
- 理想的な姿勢や身体の動きを学べる
- 肩こりや腰痛に悩んでいる方にもおすすめ
A.T.長島治療院 北浜は北浜駅から徒歩3分のところにある治療院で、ピラティスのグループレッスンを行っています。インストラクターがレベルに合わせた指導を行い、理想的な姿勢や身体の動きを学ぶことができます。美しいプロポーションを創りたい方、肩こりや腰痛に悩んでいる方、姿勢が気になる方におすすめです。グループレッスン以外にもパーソナルダイエットなどのトレーニングメニューが揃っています。治療院ということで、身体の様々な悩みにも答えてくれます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,200円／1回～18,700円／11回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日、祝日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町 2-2-9ビル皿井1F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | ||
北浜のピラティス
ピラティス専門スタジオ ビーキューブ
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオ
- こだわりのプライベートセッションと少人数制グループクラス
- ハイクオリティーにこだわった設備と居心地の良い空間
ピラティス専門スタジオ ビーキューブは、北浜駅から徒歩3分のところにあるスタジオです。こちらでのレッスンは、マンツーマンで1,000種類以上の中から自分に合うエクササイズをこだわって調整してもらえるプライベートセッションと、少人数制でインストラクターの目が行き届くグループクラスがあります。ハイクオリティーにこだわった設備と居心地の良い空間で、心と身体の理想的なバランスを追求し、自分らしく健やかな身体を作ることができます。
| 入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00、土・日・祝日：10:00～18:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-6-6伏見町KANBEビル 3F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | ||
Pilates & Fitness studio BUTTERFLY
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩1分のピラティス＆フィットネススタジオ
- 楽しく効果が出て続けやすいラインナップ
- 暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも
Pilates & Fitness studio BUTTERFLYは、北浜駅から徒歩1分のところにあるスタジオです。こちらでのレッスンは、少人数制でインストラクターと近いグループレッスンと、しっかりしたサポートのもとで正しい姿勢を見直しながらじっくり行うパーソナルトレーニングがあります。楽しく効果が出て続けやすいラインナップが考えられ、ダイエット効果の高い有酸素運動も取り入れています。さらにピラティスマシンも完備しているほか、暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも揃っています。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 10,780円（時間限定）～15,400円（フル）／月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 3,850円／回、11,440円／4回、26,400円／10回 |
| 営業時間 | 10:00〜平日22:00、土19:00、日17:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル２階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩1分 | ||
ピラティススタジオ進化
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩3分で便利な姿勢改善の専門店
- 悪い姿勢をリセットする動きの指導に日常生活のアドバイスも
- 猫背や足のむくみなどでお悩みの方におすすめ
ピラティススタジオ進化は、北浜駅から徒歩3分のところにある姿勢改善の専門店です。「リフォーマー」という姿勢改善などに効果的なマシンを使用したグループレッスンを行っています。ピラティスの国家資格を取得したインストラクターが一人一人の個性に合わせ、悪い姿勢をリセットする動きを指導してくれ、また日常生活で気を付けるところなどもアドバイスしてくれます。長時間のデスクワークによる猫背や足のむくみなどでお悩みの方におすすめです。
| 入会金 | 19,800円 | 月額・コース料金 | 17,160円／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,600円 |
| 営業時間 | 平日：10:00～20:30、土：9:30～18:00、日：10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル8階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3 | ||
EXECTIVE 7
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩2分の完全予約制スタジオ
- 一流の指導者によるレッスン
- パーソナルセッションと多彩なグループレッスン
EXECTIVE 7は北浜駅から徒歩2分のところにある完全予約制のスタジオです。全国でインストラクターの講師をしている一流の指導者によるレッスンを受けることができます。レッスンはパーソナルセッションとグループレッスンがあり、グループレッスンではバレエやヨガの動きを取り入れたものや、ボールや器具を使ったものなど、多彩なレッスンが受けられます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 8,800円／1回～66,000円／10回（パーソナルセッション）、2,200円～7,700円／回（グループレッスン） |
| 営業時間 | 月・火：10:00～21:00、水～土：10:00～17:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町1丁目8-14北浜TDSビルヂィング6F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩2分 | ||
ピラティス＆トレーニングスタジオDTS
おすすめポイント
- 本来の能力を呼び覚ます独自のメソッド
- パーソナルレッスンと少人数制グループレッスン
- カウンセリング＋動きチェック＋基本のエクササイズの体験レッスンあり
ピラティス＆トレーニングスタジオDTSは北浜駅から車で6分のところにあるトレーニングスタジオです。理想の動きを学び、本来の能力を呼び覚ます独自のメソッドを掲げ、あらゆる場面で常に最大限のパフォーマンスを発揮できる状態を目指します。レッスンには1対1によるパーソナルレッスンと、最大8名でのグループレッスンがあります。カウンセリングと身体の動きのチェック、それに基本のエクササイズが受けられる体験レッスンもありますので、一度体感してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験8,800円～61,600円／8回（パーソナル）、3,300円／1回～22,000円／8回（グループ） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 大阪市北区天満3丁目11-16 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から車で6分 | ||
Le Lien：ル・リアン
おすすめポイント
- 太陽の光を感じられ、清潔感のある居心地の良いスタジオ
- ピラティス専用のマシーンを使って効果を最大限に発揮
- 2ヶ月間集中で行う美姿勢・体質改善ダイエットコースも
ル・リアンは強く美しい身体、健康的な生活をモットーとしたピラティス＆ウェルネススタジオです。太陽の光を感じられ、清潔感のある居心地の良いスタジオでレッスンが受けられます。アメリカから取り寄せたピラティス専用のマシーンを使って効果を最大限に発揮するエクササイズを行っており、マンツーマンのプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンのほか、2ヶ月間集中で行う、美姿勢・体質改善ダイエットコースもあります。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 15,800円／月2回、30,400円／月4回（プライベートセッション） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円／1回～16,000円／8回（グループ）、8,800円／1回～80,000円／10回（プライベートセッション） |
| 営業時間 | 9:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区淡路町3-6-12 ローズプラザビル501 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩9分 | ||
A.T.長島治療院 北浜
おすすめポイント
- 治療院で行うピラティスのグループレッスン
- 理想的な姿勢や身体の動きを学べる
- 肩こりや腰痛に悩んでいる方にもおすすめ
A.T.長島治療院 北浜は北浜駅から徒歩3分のところにある治療院で、ピラティスのグループレッスンを行っています。インストラクターがレベルに合わせた指導を行い、理想的な姿勢や身体の動きを学ぶことができます。美しいプロポーションを創りたい方、肩こりや腰痛に悩んでいる方、姿勢が気になる方におすすめです。グループレッスン以外にもパーソナルダイエットなどのトレーニングメニューが揃っています。治療院ということで、身体の様々な悩みにも答えてくれます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,200円／1回～18,700円／11回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日、祝日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町 2-2-9ビル皿井1F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | ||
スタジオカラーズ
おすすめポイント
- 多種類のメソッドを融合させたオリジナルのエクササイズ
- トレーナーと1対1のマンツーマンレッスン
- 身体の自然なエネルギーの流れを取り戻す
スタジオカラーズは、ピラティスやヨガなど多種類のメソッドを融合させたオリジナルのコンディショニングエクササイズを行うスタジオです。身体の自然なエネルギーの流れを取り戻すことで、若々しく活力のある状態を目指します。レッスンはトレーナーと1対1のマンツーマンを基本とし、カウンセリングをした後に、個人に合わせたプログラムを行います。エクササイズでは様々な種類の器具を使うことができます。まずは体験レッスンから試してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験4,400円、6,600円～13,200円（スペシャル）／回 |
| 営業時間 | 平日：10:30～20:15 、土日：10:30～18:15 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区安土町3-2-4 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩11分 | ||
ごとうフラメンコアカデミー学院
おすすめポイント
- フラメンコ教室でおこなうメディカルアロマピラティス
- 医学知識と心理学を身に付けたインストラクター
- 慢性的な不調でお悩みの方におすすめ
ごとうフラメンコアカデミー学院南は、南森町駅から徒歩6分のところにあるフラメンコ教室で、メディカルアロマピラティスの教室も行っています。医学知識と心理学を身に付けたインストラクターが、体の歪みによる身体の様々な不調の改善に効果のあるエクササイズを行い、身体を本質的に変えていきます。そのため原因不明の慢性的な不調でお悩みの方におすすめです。また、モデル・ダンサーの知識と経験に基づいたエクササイズも提案していて、楽しくシェイプアップを目指せます。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円／1回（グループ）、4,000円／1回（プライベート） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 大阪府大阪市北区天満4-5-20 | ||
| 最寄り駅 | 南森町駅から徒歩6分 | ||
Studio Inner Works
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンで完全プライベートレッスン
- 緑あふれる隠れ家スタジオ
- 大阪北浜駅から徒歩1分
からだのゆがみ・疲れを整え、筋膜・神経から快適な動きに変える専門スタジオ
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11000円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 11550円 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 Y's Kitahama201 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄・京阪北浜駅 30番出口から徒歩1分 | ||
北浜の暗闇フィットネス
Pilates & Fitness studio BUTTERFLY
おすすめポイント
- 北浜駅から徒歩1分のピラティス＆フィットネススタジオ
- 楽しく効果が出て続けやすいラインナップ
- 暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも
Pilates & Fitness studio BUTTERFLYは、北浜駅から徒歩1分のところにあるスタジオです。こちらでのレッスンは、少人数制でインストラクターと近いグループレッスンと、しっかりしたサポートのもとで正しい姿勢を見直しながらじっくり行うパーソナルトレーニングがあります。楽しく効果が出て続けやすいラインナップが考えられ、ダイエット効果の高い有酸素運動も取り入れています。さらにピラティスマシンも完備しているほか、暗闇クラブ系エクササイズなどユニークなレッスンも揃っています。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 10,780円（時間限定）～15,400円（フル）／月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 3,850円／回、11,440円／4回、26,400円／10回 |
| 営業時間 | 10:00〜平日22:00、土19:00、日17:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル２階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩1分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | ピラティス専門スタジオ ビーキューブ | Pilates & Fitness studio BUTTERFLY | ピラティススタジオ進化 | EXECTIVE 7 | ピラティス＆トレーニングスタジオDTS | Le Lien：ル・リアン | A.T.長島治療院 北浜 | スタジオカラーズ | ごとうフラメンコアカデミー学院 | Studio Inner Works |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |
| 種類 | ピラティス | パーソナルジム, ピラティス, 暗闇フィットネス | ピラティス | パーソナルジム, ピラティス | ピラティス | ピラティス, オンライン可 | パーソナルジム, ピラティス, ストレッチ | ピラティス | ピラティス | ピラティス |
| 入会金 | 問い合わせ | 10,000円 | 19,800円 | - | - | - | - | - | 3,000円 | 11000円 |
| 月額・コース料金 | 問い合わせ | 10,780円（時間限定）～15,400円（フル）／月 | 17,160円／月 | - | - | 15,800円／月2回、30,400円／月4回（プライベートセッション） | - | - | - | 11000円～ |
| ビジター料金 | 3,850円／回、11,440円／4回、26,400円／10回 | 体験6,600円 | 8,800円／1回～66,000円／10回（パーソナルセッション）、2,200円～7,700円／回（グループレッスン） | 体験8,800円～61,600円／8回（パーソナル）、3,300円／1回～22,000円／8回（グループ） | 3,000円／1回～16,000円／8回（グループ）、8,800円／1回～80,000円／10回（プライベートセッション） | 2,200円／1回～18,700円／11回 | 体験4,400円、6,600円～13,200円（スペシャル）／回 | 2,000円／1回（グループ）、4,000円／1回（プライベート） | 11550円 | |
| 体験 | あり | なし | あり | あり | あり | あり | なし | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩3分 | 北浜駅から徒歩1分 | 北浜駅から徒歩3 | 北浜駅から徒歩2分 | 北浜駅から車で6分 | 北浜駅から徒歩9分 | 北浜駅から徒歩3分 | 北浜駅から徒歩11分 | 南森町駅から徒歩6分 | 地下鉄・京阪北浜駅 30番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00、土・日・祝日：10:00～18:00 | 10:00〜平日22:00、土19:00、日17:00 | 平日：10:00～20:30、土：9:30～18:00、日：10:00～18:00 | 月・火：10:00～21:00、水～土：10:00～17:00 | 10:00～20:00 | 9:00～20:00 | 10:00～20:00 | 平日：10:30～20:15 、土日：10:30～18:15 | 10:00～22:00 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | なし | 不定休 | 月曜日 | 日曜日 | 祝日 | 月曜日 | 水曜日、日曜日、祝日 | 木曜日 | なし | 不定休 |
| 公式サイト |
