若葉台のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名ラクティブ 横浜若葉台店オアフクラブ若葉台わホグレルジム
施設イメージ ラクティブ 横浜若葉台店の施設画像 オアフクラブ若葉台の施設画像 わホグレルジムの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ, キックボクシング, エアロビフィットネスジム・スポーツジム, ストレッチ
入会金5,500円11,000円-
月額・コース料金7,150円~13,200円9,900円/月10,000円/月
ビジター料金1,500円/1回
体験ありありなし
最寄り駅若葉台中央 バス停から徒歩3分若葉台中央 バス 3分京王線若葉台駅 徒歩1分
営業時間月~土:9:30~18:00火~金/10:00~22:30 土/ 9:00~21:00 日・祝/ 9:00~18:00火曜日~金曜日 10:00~21:00 土曜日 8:00~18:00 日・祝 9:00~18:00 
定休日日曜・祝日・年末年始・夏期月曜日月曜日
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
ヨガスタジオ
ピラティス
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

ラクティブ 横浜若葉台店

ラクティブ 横浜若葉台店の施設画像

おすすめポイント

  • まずはホームページで不調チェック!
  • 健康寿命の専門家監修のプログラム★
  • マシンを使わないシンプルな運動法☆
フィットネスジム・スポーツジム ストレッチ

ラクティブのプログラムは、お客様の身体の状態チェックから始まります。
医学的視点でフィジカル面を分析し、性格分析と合わせて適切なプログラムを提案します☆

「体力改善コース」「スタイルリセットコース」「痛み予防コース」など、目的に応じたコースをご用意。

2か月の定期的なトレーニングで、「身体の不調が改善された」や気持ちが前向きになった、などの声を続々と頂戴しています!

若葉台店はショッピングタウンわかばに入っているのでお買い物ついでなどにぜひお立ち寄りください☆

入会金5,500円月額・コース料金7,150円~13,200円
体験ありビジター料金
営業時間月~土:9:30~18:00定休日日曜・祝日・年末年始・夏期
アクセス神奈川県横浜市旭区若葉台3-4-1 ショッピングタウンわかば1階
最寄り駅若葉台中央 バス停から徒歩3分

公式サイト

オアフクラブ若葉台

オアフクラブ若葉台の施設画像

おすすめポイント

  • ショッピングモール内にあるので「スキマ時間」を有効活用☆
  • ストレッチからハードトレーニングまで幅広い利用可能!
  • ジュニア用プログラムもあるのでお子様連れの方も是非!
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス ストレッチ キックボクシング エアロビ

オアフクラブではストレッチ、ヨガ、エアロビクス、キックボクシングなど、強弱付けたトレーニングが可能!

さらにはプールやスパなどもあるのでトレーニング後のリフレッシュもお任せ☆

特徴的なプログラムが「ナニアロハ」。
ハワイの伝統的なフラダンスとフィットネスを統合した独自のメニューです♪一般的なフラダンスと違って、短いストーリーを繰り返すだけなので初心者の方にも取り組んでいただきやすいです☆

「ショッピングタウンわかば」内にありますのでアクセスも便利☆

お子様のスクールの待ち時間に・・・などスキマ時間にもおすすめです!

入会金11,000円月額・コース料金9,900円/月
体験ありビジター料金
営業時間火~金/10:00~22:30 土/ 9:00~21:00 日・祝/ 9:00~18:00定休日月曜日
アクセス横浜市旭区若葉台3-8-2
最寄り駅若葉台中央 バス 3分

公式サイト

わホグレルジム

わホグレルジムの施設画像

おすすめポイント

  • コーヒーでリラックスしながらトレーニング☆
  • 身体にふたんをかけたくない方におすすめ☆
  • パッと思い立った時に普段着のままでもGO♪
フィットネスジム・スポーツジム ストレッチ

独特なネーミングの当ジム。「わ」はなごみを表す「和」や仲間を表す「輪」、そしてあっと驚く、という意味の「ワッ!」という意味がかかっています。

「わ」-ホグレルジム-では、普段着のまま気軽にトレーニングができるジムとして利用されており、従来のマシンとは違い、身体に負担をかけないストレッチが可能です。

目的別に7つのマシンを完備しており、ケガのリハビリや健康維持、ストレス解消にぴったりです!
トレーニング前後にはコーヒーでくつろげるのもいいですね☆

入会金-月額・コース料金10,000円/月
体験なしビジター料金1,500円/1回
営業時間火曜日~金曜日 10:00~21:00 土曜日 8:00~18:00 日・祝 9:00~18:00 定休日月曜日
アクセス神奈川県川崎市麻生区黒川562-6 C-101
最寄り駅京王線若葉台駅 徒歩1分

公式サイト

fujifuji0203のフィットネスジム・スポーツジム

fujifuji0203のヨガ・ホットヨガ

fujifuji0203のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名ラクティブ 横浜若葉台店オアフクラブ若葉台わホグレルジム
施設イメージ ラクティブ 横浜若葉台店の施設画像 オアフクラブ若葉台の施設画像 わホグレルジムの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ, キックボクシング, エアロビフィットネスジム・スポーツジム, ストレッチ
入会金5,500円11,000円-
月額・コース料金7,150円~13,200円9,900円/月10,000円/月
ビジター料金1,500円/1回
体験ありありなし
最寄り駅若葉台中央 バス停から徒歩3分若葉台中央 バス 3分京王線若葉台駅 徒歩1分
営業時間月~土:9:30~18:00火~金/10:00~22:30 土/ 9:00~21:00 日・祝/ 9:00~18:00火曜日~金曜日 10:00~21:00 土曜日 8:00~18:00 日・祝 9:00~18:00 
定休日日曜・祝日・年末年始・夏期月曜日月曜日
公式サイト

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