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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
Smiley House
おすすめポイント
- 細かい目標設定で達成感を味わえる
- 体操を通して社会性も身に付ける
- 体育大学出身のインストラクターによる指導
Smiley Houseは、0歳から入会できる体操・チア教室です。コースは「ベビーダンス」「プレベビーチア」「ベビーチア」「チアダンス」「体操教室」の5コースがあります。
体操教室は幼児・小学生が対象となっており、マット運動や鉄棒などの種目に触れながら細かい目標設定をすることで多くの達成感を味わうことのできるレッスンとなっています。
体育大学出身のインストラクターによる指導で、体操のみならず挨拶などの社会性も身に付けることができるので、小学校受験を考えているお子様にも対応しているようです。
興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 6,500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~17:00 | 定休日 | 要問合せ |
アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-13-43 | ||
最寄り駅 | たまプラーザ駅より徒歩11分 |
TSSキッズ体操スクール
おすすめポイント
- 1回のみのレッスンから受講可能
- コーディネーション能力に特化したレッスン
- 駅チカで、通いやすい
TSSキッズ体操スクールは、東急スイミングスクールたまプラーザで開催されている体操教室です。
運動神経の基本となる「コーディネーション能力」を身に付けることを目標に、2歳から4歳までのお子様が受講できます。
月会費制ではなく、1回のみのレッスンから受講可能なので、まずは試しに1回レッスンを受講し、継続を考えてみる、といったこともできるのも良い点です。
開催日は毎月更新しているので、興味のある方はホームページをご確認ください。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 1,650円/回 |
営業時間 | 月火木金 9:30~20:30/水13:30〜19:00/土 8:30~19:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 神奈川県横浜市青葉区新石川2-2-1 たまプラーザテラスサウスプラザ1F | ||
最寄り駅 | たまプラーザ駅より徒歩2分 |
体育専門ドリームスポーツ たまプラーザ教室
おすすめポイント
- 完全少人数クラスで1人1人に寄り添った指導
- コーチは体育大学出身
- 月途中の入会は日割りの料金が適用
体育専門ドリームスポーツは、学校体育を中心に行う体育教室です。
クラスは全クラス完全少人数制を導入しているので、コーチが1人1人のしっかり把握して指導してくれます。
さらに指導するコーチは全員体育大学出身で協議経験のある方々ばかりなので、丁寧に本格的な指導が期待できます。
指導内容は、体操競技のほか走り方やボール運動等どのスポーツ競技にも応用できる基礎運動能力を身に付けることができるカリキュラムになっています。
体験レッスンも受け付けているようですので、興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 年間手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,750円/回 |
営業時間 | 金曜日 16:00~18:00 | 定休日 | 要問合せ |
アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1‐11‐6 | ||
最寄り駅 | たまプラーザ駅より徒歩4分 |
バク転スクールGRANT 鷺沼校
おすすめポイント
- 神奈川県評価No.1のバク転教室
- できるようになるまで完全補助でステップアップ
- 習得した技を披露する機会がある
バク転スクールGRANTは、神奈川県口コミ評価No.1のバク転・アクロバット教室です。
コースはバク転、アクロバットのほか、新体操・マット運動・大人クラス・ティーンズクラスが開講されています。
テレビや舞台で活躍しているコーチ陣が、できるようになるまで完全補助をしながら安心安全な環境で確実なレベルアップが期待できます。
体験レッスンも受け付けているようですので、興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~6,000円/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県川崎市宮前区鷺沼3-1-37藤エステートビル4F | ||
最寄り駅 | たまプラーザ駅より車で5分/鷺沼駅より徒歩1分 |
セントラルフィットネスクラブ 市ヶ尾
おすすめポイント
- オリジナル教材使用
- シャトルバス運行
- 体育・水泳・ダンスすべてを習えるトリプルコース
セントラルフィットネスクラブは、キッズスクールも開講しているフィットネスジムです。
市ヶ尾のキッズスクールには、体操競技を習得する「体育スクール」のほか、「スイミングスクール」「ダンススクール」が開講されています。体育スクールは年齢別にコース分けされており、週1回から3回までで選ぶことができます。さらに、3つのキッズスクールを週1回ずつ通う「トリプルコース」もあり、体操・水泳・ダンスを一気に習うことも可能です。
入会金 | カード発行手数料1,100円 | 月額・コース料金 | 7,920円~17,490円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00~22:30/土曜日9:00~21:00/日曜日・祝日10:00~19:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1162-7 | ||
最寄り駅 | たまプラーザ駅よりより車で10分/市ヶ尾駅より徒歩5分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | Smiley House | TSSキッズ体操スクール | 体育専門ドリームスポーツ たまプラーザ教室 | バク転スクールGRANT 鷺沼校 | セントラルフィットネスクラブ 市ヶ尾 |
施設イメージ | |||||
種類 | 体操 | 体操 | 体操 | 体操 | 体操 |
入会金 | - | - | 年間手数料3,000円 | 5,000円 | カード発行手数料1,100円 |
月額・コース料金 | 6,500円/月 | - | 7,000円/月 | 5,000円/月 | 7,920円~17,490円/月 |
ビジター料金 | 1,650円/回 | 1,750円/回 | 2,000円~6,000円/回 | ||
体験 | あり | 問い合わせ | あり | あり | 問い合わせ |
最寄り駅 | たまプラーザ駅より徒歩11分 | たまプラーザ駅より徒歩2分 | たまプラーザ駅より徒歩4分 | たまプラーザ駅より車で5分/鷺沼駅より徒歩1分 | たまプラーザ駅よりより車で10分/市ヶ尾駅より徒歩5分 |
営業時間 | 平日10:00~17:00 | 月火木金 9:30~20:30/水13:30〜19:00/土 8:30~19:00 | 金曜日 16:00~18:00 | 9:00~21:00 | 平日9:00~22:30/土曜日9:00~21:00/日曜日・祝日10:00~19:00 |
定休日 | 要問合せ | 日曜日 | 要問合せ | - | 水曜日 |
公式サイト |