愛媛のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• パーソナルストレッチ専門店
• プライベート型カラダ専門店
• 医療系国家資格者が施術

国家資格者が行うパーソナルストレッチです。カラダの専門家としてあなたのパートナーとなって、トレーニングをサポートしてくれます。全身をトレーニングできる最新のマシンも完備しています。施術着のレンタルができるので手ぶらでOKです。駐車場も完備していますので、車での来店も便利です。継続して通えるように定額制を基本としたプライベート型の専門店です。

おすすめポイント

• パーソナルトレーニング
• ストレッチ整体
• 痛みの少ない施術

痛みの少ない施術です。肩、首、腰、骨盤まわり、外反母趾などの症状の悩みにストレッチやもみほぐし、整体体操等を組合せて伸ばしてほぐしていきます。筋肉や関節の可動域が広がるのでダイエットやスポーツでのパフォーマンス向上、ケガの防止に役立ちます。出張や送迎も行っているので便利です。
施術の流れはカウンセリングをし、それに基づいて動作を確認し歪みやコリの状態を確認します。筋肉をリラックスさせて血行を良くし、ストレッチとほぐしを組合せて矯正しやすくします。その後整体によって骨盤や背骨の歪みを矯正していきます。