市川のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• ストレッチ専門店
• コアバランスストレッチ
• 100か所以上の筋肉を伸ばす

独自の技術コアバランスストレッチという技法を用いてストレッチをかけてくれる、ストレッチ専門店です。
プロスポーツのトレーナー監修の独自技術でパートナー（トレーナー）とストレッチを行うことでセルフストレッチでは伸ばしきれない不快なポイントにアプローチして作用してくれます。体感や筋肉の左右バランスを整えたい方などにオススメです。セルフストレッチでは役15か所の筋肉の部位を伸ばせますが、パートナーとストレッチを行うことで約100か所以上の筋肉を伸ばすことができるので、よりカラダのしなやかさが増します。

おすすめポイント

• 駅から2分の好立地
• 筋膜ストレッチ施術
• 一人ひとりにあった施術の提案

当院で行う筋膜ストレッチでは主に下半身にアプローチします。筋膜の癒着をはがして、筋肉を動きやすくほぐし、関節の可動域を広げる目的です。セルフストレッチでは伸ばしきれないところまで、他動的に伸ばすことで筋肉の癒着をはがして可動域を広げます。筋トレのようなカラダに負荷のかかるような施術はしないので学生からお年寄りまで幅広い層、老若男女問わず安心して施術を受けることができます。
また、駅近なので通院する場合はとても便利です。

おすすめポイント

• 3ヶ月で変化を実感
• パーソナルストレッチで理想の体型へ
• ベッドに横になるだけ

パーソナルストレッチではお客様の全身を緩めてほぐしていきます。自分では伸ばすことが難しいカラダの内側の筋肉などを的確に伸ばしていってくれます。実際にはベッドに横になり脱力しているだけで、トレーナーがストレッチをかけてくれます。運動が苦手な方や、身体が硬い方などにも力を調節してコミュニケーションをとりながら強弱をつけ施術を行うのでオススメです。ストレッチをすることによって身体の可動域も向上し、柔軟になりますので、筋肉が綺きれいに付き、腰痛肩こりなどが改善されていきます。

おすすめポイント

• 産後ストレッチ&マッサージ
• 産後のママに息抜きを提供
• キッズスペースも完備

産後のストレッチやトレーニングを行っています。産前からのカラダのむくみ、出産によって緩んでしまった骨盤や、抱っこで凝った肩などの関節の可動域が悪くなったなどの悩みをストレッチで解決してくれます。ストレッチによって関節を正しい位置にもどして、本来の関節の可動域に戻すことで身体の柔軟性が向上し、動きやすい子育てしても疲れにくいカラダに戻していきます。また、キッズスペースも完備されているので出産後で小さなお子様と一緒に来院されても安心してゆっくりと施術をうけることができます。