水戸の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• スイングストレッチでパフォーマンスが向上する
• 初心者からスポーツ経験者まで誰でも利用できる
• 筋肉が伸びて身体を引き締めることができる

アトラスは、骨盤のみの動き、骨盤以外の動きにに分けてトレーニングするスイングストレッチを提供してくれる施設です。
スイングストレッチを行うと、地に足裏がべったりと着いて、軸が安定し身体が捻りやすくなります。
初心者の方には、バレエストレッチ、ストレッチポールを使ったプログラムなどがあるので誰でも利用できます。
初めての方は、施設見学できますので、是非一度見学されることをおすすめします。
ゴルフや野球のスイング動作を向上させたい方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• ノーチラス社製の最新マシンが揃うジムエリア
• エアリアルヨガなど豊富なスタジオプログラム
• トレーナーによるサポートもあるので初心者も安心

ABLAZE BODY DESIGN 水戸は、水戸駅より徒歩約15分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、エアリアルヨガやピラティス、加圧トレーニング・TRXサスペンショントレーニングなど女性の美ボディメイキングができるスタジオプログラムが体験できるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるので、トレーニングに興味のある女性にもおすすめです。