溝の口のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 駅から近い
• 見学OK
• アットホームな雰囲気なスタジオ

スタジオと受付が同じ空間にある、アットホームなスタジオとなっている。当スタジオ会員の2人に1人がピラティス初心者から始めている。経験豊富なトレーナーが呼吸の仕方から丁寧に指導してくれる。レッスン終了後は、受付前でピラティスの話や雑談で賑わっている。10～70代の老若男女問わず利用しているスタジオで、見学もOKとのこと。ぜひ、問い合わせてみてはいかがだろうか。

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おすすめポイント

• 1回30分のレッスン
• 乗るだけ・動かすだけのレッスン
• トレーナーにすぐ相談できる

日本初のストレッチピラティス専門のスタジオとなっている。健康な身体作りのためには、身体の柔らかさ、コアの筋力が必要であり、当スタジオでストレッチで伸ばして柔軟性を、ピラティスでコアの筋力をアップすることができる。レッスンは1回30分と凝縮されている。忙しい方にも理容師やすい。1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 駅から近い
• 少人数制
• 女性専用のスタジオ

最大5名までのグループレッスンとなっている。プライベートレッスンもあり。バランスボール・ストレッチポール・ステップ台・トランポリンなど、身近な機器を使用してレッスンを行うため、自宅でもトレーニングができる。ピラティス・ジャイロキネシス・エクササイズ・ヨガ・トレーニング・バレエエクササイズのメニューがある。どれも低価格で利用できるため、1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 駅から近い
• 少人数制
• 女性専用のスタジオ

最大5名までのグループレッスンとなっている。プライベートレッスンもあり。バランスボール・ストレッチポール・ステップ台・トランポリンなど、身近な機器を使用してレッスンを行うため、自宅でもトレーニングができる。ピラティス・ジャイロキネシス・エクササイズ・ヨガ・トレーニング・バレエエクササイズのメニューがある。どれも低価格で利用できるため、1度体験に行ってみてはいかがだろうか。