FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
フカトレ加圧ジム
おすすめポイント
- 短時間で集中トレーニング
- 完全個室型パーソナルジムで安心
- わかりやすい料金形態
フカトレ加圧ジムは、堺筋本町駅14番出入口直結にある加圧パーソナルトレーニングジムです。
1回10分という短いトレーニング時間でありながら、加圧による血流制限をすることで、効果絶大のトレーニングを受けることができます。
料金形態も、1回毎か月4回コースというシンプルなものなのでわかりやすく、1回のトレーニング時間も短いため、忙しい方や、ちょっとした隙間時間に効率的にトレーニングをしたいという方にはお勧めの施設となっております。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験：2,800円 回数：3,080円/1回 |
| 営業時間 | 平日：7:00~21:00 土日：9:00~12:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪市中央区南本町2-1-1 本町サザンビル904 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩1分 | ||
LIGHTNING BODY(ライトニングボディ)
おすすめポイント
- お客様の身体を全力サポート
- 数々の好成績をもつトレーナー陣
- 痛くない日常生活
トレーニングで一番大切なことは継続することです。LIGHTNING BODYは堺筋本町駅17番出口より徒歩10秒の立地にあり天気にも左右されずアクセスは抜群です！そしてトレーナー陣は数々の大会に出場し好成績を収め、トレーナーとしても日本チャンピオンを指導したなど成果を残してます！
ボディメイクは勿論、姿勢改善や機能改善までお客様1人ひとりに合ったトレーニングでサポートしてくれます。次の日まで疲れを残さないよう無料でストレッチを受けられます。
| 入会金 | 21,600円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | パーソナルトレーニング：8,640円〜/1回 加圧トレーニング(オプション)：1,000円 / 1回 ビジター：10,800円〜 / 1回 |
| 営業時間 | 営業時間：10:00〜22:00 (最終受付 21:00) | 定休日 | 日曜日（不定休） |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区本町2-1-2 千鳥屋宗家ビル5階 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩10秒 | ||
body studio BEZEL本町本店
おすすめポイント
- マンツーマン方式のパーソナルトレーニング
- プライベートジムなので人目を気にせず集中してトレーニングが可能
- 体験パーソナルレッスン有り
body studio BEZEL本町本店は、堺筋本町駅より徒歩9分の所にある
トレーニングジムです。
会員制のプライベートジムで、全てマンツーマン方式のトレーニングになるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
10周年を迎え、安心と実績を兼ね備えていることはもちろん、加圧パーソナルトレーナーの資格を持つトレーナーも在籍しているので安心です。
体験トレーニングもご用意がありますので、気になる方はぜひ一度体験してみることをお勧めします。
| 入会金 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 加圧トレーニング：4,950円～15,400円/1回 |
| 営業時間 | 月〜金：10:00~22:00（最終受付21:00） 土：10:00~20:00（最終受付19:00） | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 本町駅より徒歩2分 | ||
Kaatsu-studio POLISH 南船場店
おすすめポイント
- マンツーマンで安心
- キャンペーン入会特典あり
- メディア出演実績あり
今まで加圧トレーニング専門として、加圧トレーニングに特化してきました。
ですがこれからは、加圧トレーニングにさらに筋力トレーニング＋食事改善＋生活習慣改善とトータル的なサポート力を強化し、マンツーマンで行うメリットを最大限に引き出しダイエットや筋力トレーニング内容の充実、効果をご提供していこうと積極的に行ってまいります。POLISHでは制限ではなく改善をしていくので、ストレスを軽減し、結果を出した後もリバウンドしない生活習慣作りを行っていきます。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 18,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験：6,000円 回数：6,000円/1回 |
| 営業時間 | 月曜～金曜：10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝日：10:00~18:00(最終受付17:00) | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場2-2-21 LIFE＆DESIGN 201 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 長堀橋駅より徒歩3分 | ||
堺筋本町のフィットネスジム・スポーツジム
LIGHTNING BODY(ライトニングボディ)
おすすめポイント
- お客様の身体を全力サポート
- 数々の好成績をもつトレーナー陣
- 痛くない日常生活
トレーニングで一番大切なことは継続することです。LIGHTNING BODYは堺筋本町駅17番出口より徒歩10秒の立地にあり天気にも左右されずアクセスは抜群です！そしてトレーナー陣は数々の大会に出場し好成績を収め、トレーナーとしても日本チャンピオンを指導したなど成果を残してます！
ボディメイクは勿論、姿勢改善や機能改善までお客様1人ひとりに合ったトレーニングでサポートしてくれます。次の日まで疲れを残さないよう無料でストレッチを受けられます。
| 入会金 | 21,600円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | パーソナルトレーニング：8,640円〜/1回 加圧トレーニング(オプション)：1,000円 / 1回 ビジター：10,800円〜 / 1回 |
| 営業時間 | 営業時間：10:00〜22:00 (最終受付 21:00) | 定休日 | 日曜日（不定休） |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区本町2-1-2 千鳥屋宗家ビル5階 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩10秒 | ||
Kaatsu-studio POLISH 南船場店
おすすめポイント
- マンツーマンで安心
- キャンペーン入会特典あり
- メディア出演実績あり
今まで加圧トレーニング専門として、加圧トレーニングに特化してきました。
ですがこれからは、加圧トレーニングにさらに筋力トレーニング＋食事改善＋生活習慣改善とトータル的なサポート力を強化し、マンツーマンで行うメリットを最大限に引き出しダイエットや筋力トレーニング内容の充実、効果をご提供していこうと積極的に行ってまいります。POLISHでは制限ではなく改善をしていくので、ストレスを軽減し、結果を出した後もリバウンドしない生活習慣作りを行っていきます。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 18,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験：6,000円 回数：6,000円/1回 |
| 営業時間 | 月曜～金曜：10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝日：10:00~18:00(最終受付17:00) | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場2-2-21 LIFE＆DESIGN 201 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 長堀橋駅より徒歩3分 | ||
堺筋本町のパーソナルジム
フカトレ加圧ジム
おすすめポイント
- 短時間で集中トレーニング
- 完全個室型パーソナルジムで安心
- わかりやすい料金形態
フカトレ加圧ジムは、堺筋本町駅14番出入口直結にある加圧パーソナルトレーニングジムです。
1回10分という短いトレーニング時間でありながら、加圧による血流制限をすることで、効果絶大のトレーニングを受けることができます。
料金形態も、1回毎か月4回コースというシンプルなものなのでわかりやすく、1回のトレーニング時間も短いため、忙しい方や、ちょっとした隙間時間に効率的にトレーニングをしたいという方にはお勧めの施設となっております。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験：2,800円 回数：3,080円/1回 |
| 営業時間 | 平日：7:00~21:00 土日：9:00~12:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪市中央区南本町2-1-1 本町サザンビル904 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩1分 | ||
LIGHTNING BODY(ライトニングボディ)
おすすめポイント
- お客様の身体を全力サポート
- 数々の好成績をもつトレーナー陣
- 痛くない日常生活
トレーニングで一番大切なことは継続することです。LIGHTNING BODYは堺筋本町駅17番出口より徒歩10秒の立地にあり天気にも左右されずアクセスは抜群です！そしてトレーナー陣は数々の大会に出場し好成績を収め、トレーナーとしても日本チャンピオンを指導したなど成果を残してます！
ボディメイクは勿論、姿勢改善や機能改善までお客様1人ひとりに合ったトレーニングでサポートしてくれます。次の日まで疲れを残さないよう無料でストレッチを受けられます。
| 入会金 | 21,600円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | パーソナルトレーニング：8,640円〜/1回 加圧トレーニング(オプション)：1,000円 / 1回 ビジター：10,800円〜 / 1回 |
| 営業時間 | 営業時間：10:00〜22:00 (最終受付 21:00) | 定休日 | 日曜日（不定休） |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区本町2-1-2 千鳥屋宗家ビル5階 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩10秒 | ||
body studio BEZEL本町本店
おすすめポイント
- マンツーマン方式のパーソナルトレーニング
- プライベートジムなので人目を気にせず集中してトレーニングが可能
- 体験パーソナルレッスン有り
body studio BEZEL本町本店は、堺筋本町駅より徒歩9分の所にある
トレーニングジムです。
会員制のプライベートジムで、全てマンツーマン方式のトレーニングになるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
10周年を迎え、安心と実績を兼ね備えていることはもちろん、加圧パーソナルトレーナーの資格を持つトレーナーも在籍しているので安心です。
体験トレーニングもご用意がありますので、気になる方はぜひ一度体験してみることをお勧めします。
| 入会金 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 加圧トレーニング：4,950円～15,400円/1回 |
| 営業時間 | 月〜金：10:00~22:00（最終受付21:00） 土：10:00~20:00（最終受付19:00） | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 本町駅より徒歩2分 | ||
Kaatsu-studio POLISH 南船場店
おすすめポイント
- マンツーマンで安心
- キャンペーン入会特典あり
- メディア出演実績あり
今まで加圧トレーニング専門として、加圧トレーニングに特化してきました。
ですがこれからは、加圧トレーニングにさらに筋力トレーニング＋食事改善＋生活習慣改善とトータル的なサポート力を強化し、マンツーマンで行うメリットを最大限に引き出しダイエットや筋力トレーニング内容の充実、効果をご提供していこうと積極的に行ってまいります。POLISHでは制限ではなく改善をしていくので、ストレスを軽減し、結果を出した後もリバウンドしない生活習慣作りを行っていきます。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 18,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験：6,000円 回数：6,000円/1回 |
| 営業時間 | 月曜～金曜：10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝日：10:00~18:00(最終受付17:00) | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場2-2-21 LIFE＆DESIGN 201 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 長堀橋駅より徒歩3分 | ||
堺筋本町のヨガ・ホットヨガ
body studio BEZEL本町本店
おすすめポイント
- マンツーマン方式のパーソナルトレーニング
- プライベートジムなので人目を気にせず集中してトレーニングが可能
- 体験パーソナルレッスン有り
body studio BEZEL本町本店は、堺筋本町駅より徒歩9分の所にある
トレーニングジムです。
会員制のプライベートジムで、全てマンツーマン方式のトレーニングになるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
10周年を迎え、安心と実績を兼ね備えていることはもちろん、加圧パーソナルトレーナーの資格を持つトレーナーも在籍しているので安心です。
体験トレーニングもご用意がありますので、気になる方はぜひ一度体験してみることをお勧めします。
| 入会金 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 加圧トレーニング：4,950円～15,400円/1回 |
| 営業時間 | 月〜金：10:00~22:00（最終受付21:00） 土：10:00~20:00（最終受付19:00） | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 本町駅より徒歩2分 | ||
堺筋本町のピラティス
body studio BEZEL本町本店
おすすめポイント
- マンツーマン方式のパーソナルトレーニング
- プライベートジムなので人目を気にせず集中してトレーニングが可能
- 体験パーソナルレッスン有り
body studio BEZEL本町本店は、堺筋本町駅より徒歩9分の所にある
トレーニングジムです。
会員制のプライベートジムで、全てマンツーマン方式のトレーニングになるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
10周年を迎え、安心と実績を兼ね備えていることはもちろん、加圧パーソナルトレーナーの資格を持つトレーナーも在籍しているので安心です。
体験トレーニングもご用意がありますので、気になる方はぜひ一度体験してみることをお勧めします。
| 入会金 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 加圧トレーニング：4,950円～15,400円/1回 |
| 営業時間 | 月〜金：10:00~22:00（最終受付21:00） 土：10:00~20:00（最終受付19:00） | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205 | ||
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩9分 本町駅より徒歩2分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | フカトレ加圧ジム | LIGHTNING BODY(ライトニングボディ) | body studio BEZEL本町本店 | Kaatsu-studio POLISH 南船場店 |
| 施設イメージ | | | | |
| 種類 | パーソナルジム, 加圧トレーニング | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニング | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ, 加圧トレーニング | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 加圧トレーニング |
| 入会金 | 11,000円 | 21,600円 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 10,000円 |
| 月額・コース料金 | 11,000円/月4回 | - | - | 18,000円/月4回 |
| ビジター料金 | 初回体験：2,800円 回数：3,080円/1回 | パーソナルトレーニング：8,640円〜/1回 加圧トレーニング(オプション)：1,000円 / 1回 ビジター：10,800円〜 / 1回 | 加圧トレーニング：4,950円～15,400円/1回 | 体験：6,000円 回数：6,000円/1回 |
| 体験 | あり | 問い合わせ | あり | あり |
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅より徒歩1分 | 堺筋本町駅より徒歩10秒 | 堺筋本町駅より徒歩9分 本町駅より徒歩2分 | 堺筋本町駅より徒歩9分 長堀橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：7:00~21:00 土日：9:00~12:00 | 営業時間：10:00〜22:00 (最終受付 21:00) | 月〜金：10:00~22:00（最終受付21:00） 土：10:00~20:00（最終受付19:00） | 月曜～金曜：10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝日：10:00~18:00(最終受付17:00) |
| 定休日 | 不定休 | 日曜日（不定休） | 日曜・祝日 | 毎週水曜日 |
| 公式サイト |
