群馬のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• パートナーストレッチ専門店
• ストレッチとトレーニングが同時にできる
• 豊富案知識や技術を持つスタッフによる施術

SMART STRETCH 太田店は、太田駅より車で約5分にあるストレッチ専門店です。筋肉の深層部まで届く、セルフストレッチでは届かない領域まで伸ばすことが出来るパートナーストレッチを行っています。また、ストレッチによる身体の状態を分析、結果に基づく一人一人に合わせたファンクショナルトレーニングを同時にできるのも魅力です。その他、豊富案知識や技術を持つスタッフによる施術なので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• はっきりと効果を実感できる
• 東洋医学に基づいた食事指導
• 清潔感のあるアットホームな空間

カラダラボ 太田本店は、太田駅より車で約5分にあるコンディショニング施設です。一人一人の症状に合わせたストレッチメニューを作成、メニューに沿ったコンディショニング施術を行っています。また、東洋医学に基づいた現代のライフスタイルに無理なく取り入れられる食事指導を受けることができるのも魅力です。その他、清潔感のあるアットホームな空間で、経験豊富なトレーナーによる施術を体験できるので、コンディショニングに興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• オリジナルストレッチメソッド
• 幅広い年代が安心して通うことができる
• 理学療法士などのプロトレーナーが在籍

Aimhighは、井野駅より徒歩約14分にあるストレッチ専門店です。元K-1ファイター「中澤純」監修のオリジナルストレッチメソッドに基づく、疲労回復や肩こり腰痛改善など一人一人の症状に合わせたストレッチ施術を行っています。また、スポーツ科学で証明された適切な手順などプロしか出来ないアライメントで行うパートナーストレッチを体験できるのも魅力です。その他、理学療法士などのプロトレーナーによる施術なので、幅広い年代が安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ストレッチやリラクゼーションを行っている
• アコンディショニングコースなども体験できる
• リーズナブルな価格設定

MOKIは、井野駅より車で約5分にあるストレッチ&整体サロンです。肩こりや腰痛など、一人一人の症状に合わせたストレッチや整体の施術を行っています。また、リラクゼーションコースや、体幹をストレッチポールを使って約30分間コンディショニングを行うコアコンディショニングコースなどを体験できるのも魅力です。その他、出張ストレッチ＆整体も行っていて、経験豊富なトレーナーによる施術なので安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 医学的な観点に基づく身体作りができる
• 理学療法士によるプライベートセッション
• 通いやすい料金設定

スタジオActivoは、高崎駅東口より徒歩約10分にあるスタジオです。一人一人の身体の動きや姿勢に合ったトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったピラティスやジャイロトニック®、ジャイロキネシス®などを行っています。また、姿勢や動きを改善することができるボディコンディショニングを体験できるのも魅力です。その他、理学療法士による予防・健康の為の運動指導を受けることができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• トレーナーとのマンツーマンで行うストレッチ
• 妊娠中でも安心してできるストレッチ
• 15年以上の実績を持つトレーナーによる施術

Realizeは、高崎駅より車で約6分にあるストレッチ&加圧スタジオです。肩こり・腰痛の改善や姿勢矯正など、一人一人の症状に合わせたストレッチをトレーナーとのマンツーマンで行っています。また、妊娠中でも無理なく安全にできるマタニティストレッチや加圧トレーニングなどを体験できるのも魅力です。その他、15年以上の実績を持つ経験豊富なトレーナーによる施術を受けることができるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 独自技術「コアバランスストレッチ」に基づく施術
• 骨盤調整やボディメイクなどを体験できる
• パーソナルコアトレーニングも行っている

CORETTOは、新町駅より徒歩約12分にあるストレッチ&コアコンディショニング専門スタジオです。独自のストレッチ技術「コアバランスストレッチ」に基づく、経系、筋・筋膜、深層筋にしっかりアプローチして身体をベストコンデションにする施術を行っています。また、姿勢矯正ができる骨盤調整やボディメイク、一人一人の目的に合わせたパーソナルコアトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、隠れ家スタジオなので、完全プライベート空間で周りを気にせずゆっくりと施術を受けることができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 新前橋駅より徒歩5分の好立地
• MORACTやマイクロカレントなど充実した施術機器
• 国家資格保有者のトレーナーによる施術

Vigor接骨院は、新前橋駅より徒歩5分にあります。慢性的な腰・肩の痛みなど、一人一人の症状に合わせた整体施術を行っています。また、コンディショニングマッサージや「リアラインコア」を使用した根本からの骨盤矯正などを体験できるのも魅力です。その他、MORACTやマイクロカレントなど充実した施術機器が揃っていて、柔道整復師など国家資格保有者のトレーナーによる施術を受けることができるので、身体の痛みや悩みがある人におすすめです。

おすすめポイント

• 機械や道具を一切使わない女性による施術
• 女性限定の施術コースもある
• 子供連れでも気軽に通うことができる

ReBody Houseは、新前橋駅より車で約5分にある整体サロンです。身体の痛みやコリなど、一人一人の症状に合わせた整体施術やストレッチを行っています。また、深層リンパドレナージュスクールを開講しているのも魅力です。その他、女性限定の「深層リンパドレナージュ」や「オリジナルコース」を、機械や道具を一切使わない女性トレーナーによる施術を受けることができるので、女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• マシンを使用しないトレーニング
• 整体コンディショニングを体験できる
• ライフスタイルに合わせた栄養指導などのサポート

MA•COCOROは、新前橋駅より車で約9分にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目的に合わせたトレーニングプランを作成、プランに沿ったファンクショナルトレーニングを行っています。また、整体やストレッチ、PNFなどを組み合わせた独自の整体コンディショニングを体験できるのも魅力です。その他、ライフスタイルに合わせた栄養指導など、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。