三重のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 多種多様な充実したレッスンプログラム
• 地域密着型のバローミタス伊勢内にて営業
• 笑顔で元気なインストラクターがお客様をサポート

伊勢市駅より徒歩14分に立地する、南勢地区最大級ショッピングセンターミタス伊勢内にあり、ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナなどを備えた大人専用の総合スポーツクラブです。運動後のお買い物なども便利です。スタジオとプールで行うレッスンがあり、難易度ごとに、初心者から上級者まで個々のレベルに合わせて受講することができます。インストラクターから安全なマシンの使い方やお客様にあったトレーニング方法を丁寧に教えてもらえるので、初心者の方でも安心して通っていただけます。

おすすめポイント

• さまざまな施設と多彩なレッスンが充実
• インストラクターの指導のグループエクササイズが人気
• サウナ、ジャグジー等リラクゼーション施設がたくさん

赤堀駅より徒歩14分に立地する総合フィットネスクラブです。トレーニングジムをはじめ、プール、スタジオ、テニスコート、浴室を完備し、お客様にゆったりと運動して頂ける空間が提供されています。またレッスンプログラムも各種あり、インストラクター指導の下大勢の人と一緒になって楽しみながらご利用できます。また、身体状況を分析した上で、最適なオリジナル運動メニュー提示してもらえるので、はじめての方は、まずトレーニングジムにて、スタッフと一緒に運動メニューを相談されるのがおススメです。

おすすめポイント

• スイミングスクール併設のフィットネスクラブ　
• インストラクターによる親切、丁寧な指導
• 子供がスイミングスクール利用でフィットネス利用特典あり

中菰野駅より徒歩3分に立地するスイミングスクール併設のフィットネスクラブです。プール、ジム、スタジオや、サウナ、ジャグジー、浴室等の設備があります。スタジオレッスンでは、インストラクターの丁寧な指導のもと、トレーニングはもちろん、ストレッチで身体のほぐし＆メンテナンスを行ってもらえます。その他ヨガ、ティラピス、太極拳等のレッスンが無料で受けられます。お子様がスイミングスクールに通っている時間帯に全施設利用可能な料金プランもあり、親子で利用できるのが大きな魅力です。

おすすめポイント

• 教室数180以上　三重県屈指の総合カルチャーセンター
• 即日利用可　入会金なし　面倒な手続きなし
• ピラティス・各種エクササイズが充実

新正駅より徒歩2分に立地する、三重県屈指の総合カルチャーセンターです。ジム、プールの設備はもちろんピラティス・各種エクササイズや、ヨガ、太極拳、ダンス等教室数は180以上と多種多様です。スローストレッチ＆脳トレ教室では、インストラクターの指導の下、ゲーム感覚で、指や手・身体を使って、脳の体操を10分程した後、足首や膝まわりをセルフマッサージ。その後、ゆっくりゆっくり時間をかけて、無理なく身体を伸ばしていきます。1回60分の体験コース(要予約)もありますので、気になる方は御参加をおススメします。

おすすめポイント

• 三重県唯一！​国内有数！ ファンクショナルトレーニング専門ジム
• マンツーマンで集中的なパーソナルトレーニング
• オンライン指導（zoom利用）対応可

高茶屋駅より徒歩8分に立地する三重県唯一のファンクショナルトレーニング専門ジムです。ウェイトトレーニング、スタビリティトレーニング、モビリティトレーニング​で構成されるファンクショナルトレーニングにより、筋力、柔軟性、持久力を総合的に向上させていきます。結果、体力だけでなく、体型や生活習慣の改善にも効果をもたらし、ダイエット効果は抜群でしょう。日本でもまだわずかしかいない認定トレーナーが丁寧に指導してくれます。オンライン指導（zoom利用）対応な点も魅力の１つです。

おすすめポイント

• 運動指導・ボディケア・睡眠改善が強みのパーソナルジム
• 整形外科で治療の経験が豊富なトレーナーが在籍
• 体験メニューあり、LINEでの無料相談あり

近鉄四日市駅より徒歩３分に立地するパーソナルジムです。こちらのリハビリの国家資格である理学療法士を所持し、整形外科で治療の経験が豊富なトレーナーが在籍しています。身体を知り尽くしたプロの施術は深層部の筋肉へアプローチし腰痛、肩こり、足の疲れから解放。身体の歪みやお疲れの原因を見極め、不調で悩まない身体へ導きます。施術だけでなく運動指導、睡眠改善のためのプログラムもあります。「もっと動きやすい体」を目指したい方におススメです。

おすすめポイント

• 三重県唯一！​国内有数！ ファンクショナルトレーニング専門ジム
• マンツーマンで集中的なパーソナルトレーニング
• オンライン指導（zoom利用）対応可

高茶屋駅より徒歩8分に立地する三重県唯一のファンクショナルトレーニング専門ジムです。ウェイトトレーニング、スタビリティトレーニング、モビリティトレーニング​で構成されるファンクショナルトレーニングにより、筋力、柔軟性、持久力を総合的に向上させていきます。結果、体力だけでなく、体型や生活習慣の改善にも効果をもたらし、ダイエット効果は抜群でしょう。日本でもまだわずかしかいない認定トレーナーが丁寧に指導してくれます。オンライン指導（zoom利用）対応な点も魅力の１つです。

おすすめポイント

• スイミングスクール併設のフィットネスクラブ　
• インストラクターによる親切、丁寧な指導
• 子供がスイミングスクール利用でフィットネス利用特典あり

中菰野駅より徒歩3分に立地するスイミングスクール併設のフィットネスクラブです。プール、ジム、スタジオや、サウナ、ジャグジー、浴室等の設備があります。スタジオレッスンでは、インストラクターの丁寧な指導のもと、トレーニングはもちろん、ストレッチで身体のほぐし＆メンテナンスを行ってもらえます。その他ヨガ、ティラピス、太極拳等のレッスンが無料で受けられます。お子様がスイミングスクールに通っている時間帯に全施設利用可能な料金プランもあり、親子で利用できるのが大きな魅力です。

おすすめポイント

• 教室数180以上　三重県屈指の総合カルチャーセンター
• 即日利用可　入会金なし　面倒な手続きなし
• ピラティス・各種エクササイズが充実

新正駅より徒歩2分に立地する、三重県屈指の総合カルチャーセンターです。ジム、プールの設備はもちろんピラティス・各種エクササイズや、ヨガ、太極拳、ダンス等教室数は180以上と多種多様です。スローストレッチ＆脳トレ教室では、インストラクターの指導の下、ゲーム感覚で、指や手・身体を使って、脳の体操を10分程した後、足首や膝まわりをセルフマッサージ。その後、ゆっくりゆっくり時間をかけて、無理なく身体を伸ばしていきます。1回60分の体験コース(要予約)もありますので、気になる方は御参加をおススメします。

おすすめポイント

• 身体の内側からリフレッシュできるホットヨガスタジオ
• 初めての方も安心の幅広いレッスン
• 気軽に受けられる一週間のお試しコースあり

松阪駅より車で4分に立地するホットヨガスタジオです。室温38度〜40度、湿度60〜70%のスタジオ空間の中で様々なヨガレッスンを行います。 薄暗いスタジオで精神的・肉体的にリラックスして、ご自分の心と向き合います。スタッフさんが明るく一緒に楽しみながら指導してくれるので、初めての方でも運動の苦手な方・体が硬い方もご自分の体力に合わせて行えます。ホットの空間では短時間で汗をかくことができ、身体に溜まった老廃物・ストレスなどを一気に噴き出すことができます。心身ともにリフレッシュできる事間違いなしです！

おすすめポイント

• スイミングスクール併設のフィットネスクラブ　
• インストラクターによる親切、丁寧な指導
• 子供がスイミングスクール利用でフィットネス利用特典あり

中菰野駅より徒歩3分に立地するスイミングスクール併設のフィットネスクラブです。プール、ジム、スタジオや、サウナ、ジャグジー、浴室等の設備があります。スタジオレッスンでは、インストラクターの丁寧な指導のもと、トレーニングはもちろん、ストレッチで身体のほぐし＆メンテナンスを行ってもらえます。その他ヨガ、ティラピス、太極拳等のレッスンが無料で受けられます。お子様がスイミングスクールに通っている時間帯に全施設利用可能な料金プランもあり、親子で利用できるのが大きな魅力です。

おすすめポイント

• 教室数180以上　三重県屈指の総合カルチャーセンター
• 即日利用可　入会金なし　面倒な手続きなし
• ピラティス・各種エクササイズが充実

新正駅より徒歩2分に立地する、三重県屈指の総合カルチャーセンターです。ジム、プールの設備はもちろんピラティス・各種エクササイズや、ヨガ、太極拳、ダンス等教室数は180以上と多種多様です。スローストレッチ＆脳トレ教室では、インストラクターの指導の下、ゲーム感覚で、指や手・身体を使って、脳の体操を10分程した後、足首や膝まわりをセルフマッサージ。その後、ゆっくりゆっくり時間をかけて、無理なく身体を伸ばしていきます。1回60分の体験コース(要予約)もありますので、気になる方は御参加をおススメします。

おすすめポイント

• 完全個室のリラクゼーションサロン
• 全身脱毛コースのあるサロン
• ログハウスカフェのようなおしゃれな雰囲気

松ヶ崎駅より徒歩3分に立地する完全個室のリラクゼーションサロンです。店内は天然素材の木材で出来ており、木のぬくもりや香りを感じることが出来る森林浴空間となっています。タイ古式・足ツボ・ハワイアンロミロミ・アロマトリートメント・ヘッドスパ・フェイシャル・脱毛と取扱いメニューが豊富にあり、一人ひとりにあった施術を受けられます。完全予約制なので、事前にお問い合わせの上ご来店ください。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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