米子の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 女性専用の加圧トレーニングジム
• 月1回トレーニングの成果を確認することができる
• 専任のトレーナーのよる専用のプログラムを受講できる

トレーニングジム　BERRYBERRYは女性専用の加圧トレーニング施設です。
こちらの施設では専任のトレーナーによる自分専用のプログラムを作成・提案をしていただけます。また、トレーニング開始後月1回効果測定を行うためトレーニングの成果を確認することが出来ます。
さらに、施設内でのトレーニングのみならず個々に合わせた自宅でのストレッチやトレーニングのを提案していただけます。
追加料金が必要となりますが、加圧トレーニングに加えてアロママッサージを受けることもできます。
無料で体験を行っていますので是非加圧トレーニングを体験してみてください。

おすすめポイント

• 完全プライベートのトレーニングジム
• 完全予約制のため視線を気にせずトレーニングが可能
• 目標に合わせて食事などのサポートも受けられる

IRON BASE米子店は広々としたスペースではなく、小スパースを活かしたトレーニングジムです。
小スペースのため完全プライベートの空間でトレーニングを受けることが出来ます。
またこちらの施設では、ウェイトトレーニングやパーソナルトレーニング、加圧トレーニング以外にも運動をするための成果向上や怪我からの復帰に向けたメンテナンスやトレーニングを受けることができるリハビリを受けることが出来ます。
こちらの施設に興味がある方はぜひお問い合わせしてみてください。

おすすめポイント

• 最新鋭のマシンを使用することができる
• 目的に合わせて様々なプログラムを受けることができる
• 健康増進施設の認定を受けた安全で適切な運動ができる施設

PAJA米子では全米プレイヤーが考案した最新鋭のマシンを使用したり、ボールを使用したトレーニング、ダンスエアロやハワイアンフラ等のダンス系エクササイズなど様々なプログラムを受けることが出来ます。また完全予約制で追加料金がかかりますが加圧トレーニングを受けることが出来ます。
さらに個人カルテに合わせてインストラクターと相談しながらトレーニングを受けることが出来ます。
3,000円でこちらの施設を体験できるのでゼ是非体験してみてください。

おすすめポイント

• 完全予約制のため視線を気にせず利用できる
• マシンを利用してトレーニングができる
• ゲルマニウム温浴でリラクゼーションができる

加圧トレーニングスタジオLitheは完全予約制の加圧トレーニングスタジオです。
個々の要望に合わせたメニューを作成し、専属の専属のインストラクターとトレーニングを受けることが出来ます。
またこちらの施設では一般の方のみならず、アスリート向けのトレーニングの指導を受ける子よが出来ます。
さらに、加圧トレーニング以外にも個々の要望に合わせて専属にインストラクターと相談しながら様々なトレーニングメニューを作成することが出来ます。
3,800円で体験できますのでご興味がある方はぜひ体験してみてください。