梅田の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• パーソナル専門のスタジオとして17年にも及ぶ実績
• 加圧トレーニング、ＥＭＳボディスーツ、電磁パルスなど最先端のトレーニングメソッドを導入
• トレーナーは指導歴10年以上のベテランそろい

POUは梅田ではどこよりも早く加圧トレーニングを導入したスタジオ。
さらに代表トレーナーは加圧トレーニングインストラクター養成資格を持つ加圧スペシャリストなので、その技術は本物。
また、大阪ではまだ導入している施設が少ない「EMSフルボディスーツ」を着用したトレーニングを行っていることにも注目。
同スタジオが採用しているＥＭＳボディスーツは、信頼性の高い国内メーカー（㈱Ｘnoma社製）であることも特記すべきポイントだ。
短期で効果を出すことも重要だが、これからは継続こそ効果と考え、特に中高年の体力維持、健康目的でのトレーニングを習慣化できるようなプログラムにも力を入れてゆく方針。

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おすすめポイント

• マンツーマン式のトレーニング
• エステコースがある
• 多彩なスペシャリスト在籍

立地が良く、通いやすい。アットホームなスタジオでトレーニングができる。マンツーマントレーニングのため、充実感や達成感が得られる。加圧トレーニングだけでなく、パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチも行っている。トレーナーは元プロボクサーも在籍しており、加圧トレーニング後の有酸素運動としてボクシングエクササイズはいかがだろうか。ストレスを発散するのに最適だろう。他にも、美容業界を経験しているトレーナーも在籍しているため、健康のこと・美容のこと等相談しながら、トレーニングにつなげていけるのも当スタジオの特徴だろう。

おすすめポイント

• トレーニングジムと整体院の合併施設
• 骨格を含めたトータルトレーニング
• アスリートサポートプログラム

メンタルからフィジカルまでコンディショニングコントロールをサポートしてくれる。運動が苦手な方や初心者の方、プロスポーツ選手、スポーツ愛好家、指導者等あらゆる分野で活躍している方が来店している。トレーニングウエアは無料貸し出しあり、仕事帰りでも気軽に寄ることができる。整体院併設のため肩こり・腰痛等気になる方はバランス整体を受けることもできる。トレーナーと相談してその時の身体の状態に合わせてコースを調整し、適切なトレーニングが受けられる。

おすすめポイント

• オンライントレーニングあり
• 完全予約制
• 最新機器を使用

女性専用の完全予約制のジムである。全国に店舗があり、信頼度は高い。トレーナーは全員有資格者なため、安心してトレーニングに励める。「加圧マスターミニ」や「加圧Nano」等の最新の機械を使用して効率的なトレーニングができる。様々なキャンペーンも実施しており、本格的なトレーニングをお得な価格でできるので魅力的である。

おすすめポイント

• 80分でトータルボディメイク
• 生活スタイルに合わせた時間を有効活用
• レンタルウエア、タオル、ドリンク無料

自分の時間が作れないために、運動・栄養・休養のバランスが崩れてしまっている方におススメしている。完全予約制・安心のマンツーマン指導と生活リズムを崩さず、日々の生活の質の向上・正しい生活習慣・健康な食事内容の指導で1人1人の充実した生活が送れるようサポートしてくれる。レンタルウエア・タオル・ドリンクが無料のため、仕事帰りに寄りやすい。「疲れが取れた」「以前よりも疲れにくくなった」との声も聞かれているとのこと。気になる方は体験に行ってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 最安値設定
• 駅から近く通いやすい
• 加圧トレーニング以外のメニューも充実

当スタジオのトレーニングは、基本体力を向上させるベーシックなエクササイズと、機能的な体力を向上させるエクササイズを加圧と融合させたトレーニングを行っている。経験豊富なトレーナーが、1人1人に合わせマンツーマンでトレーニングしている。身体も心も幹から美と健康を一緒に追求してくれる。初心者でも安心してトレーニングできる。駅から近く、隠れ家的プライベートジムで仕事帰りでもトレーニングができる。