八王子の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• ジムでは解決出来ない、体のしびれや痛み、睡眠不足、体のゆがみ等幅広い悩みに対応できます
• 全国20万件以上の治癒院から100選に選ばれた優良治癒院！
• 厚生労働省認可の国家資格者が治癒します

京王線山田駅から徒歩1分の治癒院です。
ジムでは解決出来ない、体のしびれや痛み、睡眠不足、体の歪み、骨盤矯正等幅拾い悩みに対応できます。
また、体の歪みやＯ脚・Ｘ脚、猫背の改善やスポーツ選手のコンディショニング・パフォーマンス向上を行うことが出来ます。
マタニティ治療や不妊治療、逆子治療、産後のケアなど妊婦、子育て支援も行っています。
全国で20万件以上ある治癒院の中から100選に選ばれました。厚生労働省認可の国家資格者が治癒する、東京都内でも数少ない優良治癒院です。
ジムでは解決できないことでお悩みの方、ぜひお越しください。

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おすすめポイント

• 銀イオンスチームによる清潔空間
• 確かな効果と安心
• 遠赤外線床暖房

室温40℃、湿度55％のホットスタジオ、専門知識を持ったパーソナルトレーナーが手厚くサポートしてくれるパーソナルジムエリアがある。ヨガでは、基本的なヨガプログラムから、ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善とそれぞれ異なったプログラムから選択できる。加圧ボディメイキングで使われる加圧ベルトは、従来のものより身体にフィットする形状になっており、無理に縛らなくてもトレーニングができるものになっている。縛り付けた感覚がなく、トレーニングそのものに集中できるようになっている。

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おすすめポイント

• 女性向けのトレーニングメニューがある。
• 国家資格所有者監修の元、解剖学・運動学に基づいたトレーニングを提供している。
• 正しいダイエットで健康的に痩せるためのトレーニングがある。

低負荷、短時間で効果的な加圧トレーニングを必ずマンツーマンで指導している。運動初心者の方でも安心してトレーニングができる。トレーナーと1対1で行う30分間のトレーニングプログラムは、効率的にトレーニングができるよう計算されて作られている。肩・二の腕・背中等より焦点を当てて集中的にトレーニングすることもできる。また目的に合わせてより合理的にトレーニングができるオーダーメイドトレーニングもある。トレーナーに限りがあるので、事前に予約が必要である。体験もある。

おすすめポイント

• 加圧プレートを使用して更に効率的な筋力、持久力アップができる。
• 加圧トレーニングルーム完備。
• トレーニングの専門家が終始マンツーマンで対応してくれる。

加圧トレーニング正規認定施設である。単独でも成長ホルモンの分泌、コラーゲン、エラスチンの増加、代謝アップの効果が高いパワープレートを採用している。高速振動で、上下、左右、前後から振動を発生させ、筋肉を鍛えてくれる。身体に負担がかからないため、産後の骨盤ケアや、筋力が低下している人のトレーニングに適している。治療院内に加圧トレーニング用の個室が用意されており、トレーニングの専門家が在籍しているため、マンツーマンでトレーニングが受けられる。

おすすめポイント

• 70台以上の多彩なトレーニングマシン完備。
• スタジオでは週に90本以上のクラスが行われている。
• エステやボディケア併設。

有酸素マシンやトレーニングマシン等、効果の高いマシンが多数用意されている。しっかり鍛える、マイペースでトレーニングする等、自分に合ったメニューが作れる。有料にはなるが、より成果を出したい人には専属のトレーナーがサポートしてくれる。スタジオは2面あり、ヨガ・ピラティス・各種ダンス・エアロビクス等クラスが組まれている。90本以上あり、飽きがこないように定期的にスケジュールを変更している。他にも、準天然温泉や岩盤浴、ラウンジ、マッサージチェアも設置されている。