【静岡】女性におすすめのフィットネスジム特集

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 「楽しみながら、キレイになる。」がコンセプト
• 自分に合ったエクササイズが見つかる
• Bodies食プロジェクトも行っている

Bodies静岡パルシェスタジオは、「運動」「栄養」「休養」の観点から「楽しみながら、キレイになる。」をコンセプトにした女性専用のフィットネスジムです。1回30分のサーキットトレーニング、1回20分のゲルマニウム温浴、ヨガレッスンや毎月1回のランニングイベントの4つのメニューを提供しています。また、毎週水曜日に新鮮な食材や国産品を届けてくれる「Bodies食プロジェクト」も行っています。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• オリジナルのダイエットメソッド
• 3食食べるダイエット
• 資格を持ったパーソナルトレーナーが多数在籍

24/7ワークアウト静岡店は、静岡駅より徒歩15分にあるパーソナルトレーニング専門ジムです。一人一人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを完全個室マンツーマンレッスンで行っています。また、3食きっちりとる食生活の徹底など目標に合わせた食事アドバイスも受けることができます。女性らしいボディを作るための体幹トレーニングが中心のメニューなどもあるので、女性が通いやすいのも魅力です。その他、資格を持ったパーソナルトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルジム
• 独自のボディメイクメソッド「シセトレ」
• トレーナーが全員女性で有資格者

シェイプス静岡本店は、静岡駅より徒歩約11分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。独自のボディメイクメソッド「シセトレ」に基づく、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、下半身やせボディメイクやモデルダイエットなどの様々なボディメイクダイエットコースがあるのも魅力です。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、ボディメイクやダイエットを始めてみようと考えている女性におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用パーソナルトレーニングジム
• ダイエットや引き締めボディメイク専門
• リーズナブルな価格設定

リーフィットネス静岡店は、静岡駅より車で約6分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなど、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った加圧トレーニングなどを行っています。また、TRXサスペンショントレーニングやバイブレーションマシンなどを自由に使用できるのも魅力です。その他、リーズナブルな価格設定で、食事指導などトレーナーによるサポートもあるので、初心者も通いやすいのでおすすめです。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 「楽しみながら、キレイになる。」がコンセプト
• 自分に合ったエクササイズが見つかる
• Bodies食プロジェクトも行っている

Bodies静岡パルシェスタジオは、「運動」「栄養」「休養」の観点から「楽しみながら、キレイになる。」をコンセプトにした女性専用のフィットネスジムです。1回30分のサーキットトレーニング、1回20分のゲルマニウム温浴、ヨガレッスンや毎月1回のランニングイベントの4つのメニューを提供しています。また、毎週水曜日に新鮮な食材や国産品を届けてくれる「Bodies食プロジェクト」も行っています。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルジム
• 独自のボディメイクメソッド「シセトレ」
• トレーナーが全員女性で有資格者

シェイプス静岡本店は、静岡駅より徒歩約11分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。独自のボディメイクメソッド「シセトレ」に基づく、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、下半身やせボディメイクやモデルダイエットなどの様々なボディメイクダイエットコースがあるのも魅力です。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、ボディメイクやダイエットを始めてみようと考えている女性におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用パーソナルトレーニングジム
• ダイエットや引き締めボディメイク専門
• リーズナブルな価格設定

リーフィットネス静岡店は、静岡駅より車で約6分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなど、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った加圧トレーニングなどを行っています。また、TRXサスペンショントレーニングやバイブレーションマシンなどを自由に使用できるのも魅力です。その他、リーズナブルな価格設定で、食事指導などトレーナーによるサポートもあるので、初心者も通いやすいのでおすすめです。