【立川】女性におすすめのフィットネスジム特集

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• パーソナルトレーニングを受けることができる
• JOYFIT安心サポートなどがあるので、安心して通うことができる

JOYFIT24立川は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを受けることができるのも魅力です。その他、JOYFIT安心サポートやセキュリティー完備なので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 本格的かつ使いやすいマシンが揃う
• バリエーション豊富なプログラム
• 女性専用のトレーニングエリアを完備

ゴールドジム立川東京は、立川駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。本格的かつ使いやすいウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うトレーニングエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、女性専用のトレーニングエリアやヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムを体験できるのも魅力です。その他、トレーニングサポートなどもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• 充実したトレーニング設備
• 豊富な種類のスタジオプログラム

メガロス立川店は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクス、MOSSAプログラムなどのスタジオプログラムも体験することができます。女性専用スタジオ「ACTY Base」や女性専用パーソナルトレーニングがあるのも魅力です。。その他、専門スタッフによる豊富な知識とノウハウによるサポートもあるので、初心者も安心して楽しく通うことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• ボクシングフィットネスを体験できる
• 自分のペースでトレーニングができる
• ストレス発散になる

ボックスアップは、立川駅より徒歩約11分にあるボクシングフィットネスジムです。マシンを使った単調なトレーニングではない、ミット打ちなどのボクシングトレーニングを行う「ダイエットコース」があります。また、パンチの打ち方、ディフェンスなどをプロが楽しく教えてくれる「FUN BOXING」を体験できるのも魅力です。その他、トレーニング時間を自由に設定できるので、自分のペースでトレーニングができてストレス発散にもなるので、ボクシングフィットネスに興味のある女性におすすめです。

おすすめポイント

• 「楽しみながら、キレイになる。」がコンセプト
• 自分に合ったエクササイズが見つかる
• Bodies食プロジェクトも行っている

Bodiesららぽーと立川立飛スタジオは、「運動」「栄養」「休養」の観点から「楽しみながら、キレイになる。」をコンセプトにした女性専用のフィットネスジムです。1回30分のサーキットトレーニング、1回20分のゲルマニウム温浴、ヨガレッスンや毎月1回のランニングイベントの4つのメニューを提供しています。また、毎週水曜日に新鮮な食材や国産品を届けてくれる「Bodies食プロジェクト」も行っています。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 「最短で最大の効果を提供する」というコンセプト
• たった20分のトレーニングで効果を実感
• 女性は女性コーチを希望することも可能

エクササイズコーチ立川店は、立川駅より徒歩2分にある「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや筋力アップ、運動不足解消など様々な目的に合わせたプログラムを作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、たった20分のトレーニングで効果を実感することができます。その他、経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。女性は女性コーチを希望することができるのも魅力です。

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おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• パーソナルトレーニングを受けることができる
• JOYFIT安心サポートなどがあるので、安心して通うことができる

JOYFIT24立川は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを受けることができるのも魅力です。その他、JOYFIT安心サポートやセキュリティー完備なので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 本格的かつ使いやすいマシンが揃う
• バリエーション豊富なプログラム
• 女性専用のトレーニングエリアを完備

ゴールドジム立川東京は、立川駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。本格的かつ使いやすいウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うトレーニングエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、女性専用のトレーニングエリアやヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムを体験できるのも魅力です。その他、トレーニングサポートなどもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• 充実したトレーニング設備
• 豊富な種類のスタジオプログラム

メガロス立川店は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクス、MOSSAプログラムなどのスタジオプログラムも体験することができます。女性専用スタジオ「ACTY Base」や女性専用パーソナルトレーニングがあるのも魅力です。。その他、専門スタッフによる豊富な知識とノウハウによるサポートもあるので、初心者も安心して楽しく通うことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• オリジナルのダイエットメソッド
• 3食食べるダイエット
• 資格を持ったパーソナルトレーナーが多数在籍

24/7ワークアウト立川店は、立川駅より徒歩5分にあるパーソナルトレーニング専門ジムです。一人一人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを完全個室マンツーマンレッスンで行っています。また、3食きっちりとる食生活の徹底など目標に合わせた食事アドバイスも受けることができます。女性らしいボディを作るための体幹トレーニングが中心のメニューなどもあるので、女性が通いやすいのも魅力です。その他、資格を持ったパーソナルトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• 女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 女性の身体の悩みを解決できる独自メソッド
• 「5大栄養素」のバランスを保ちながら、食事プログラムを展開する食事メソッド

リボーンマイセルフ立川店は、立川駅より徒歩7分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の身体の悩みを解決できる独自メソッドに基づいた、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、「5大栄養素」のバランスを保ちながら、食事プログラムを展開する食事メソッドを体験できるのも魅力です。その他、産後ダイエットやブライダルダイエットなどもすることができるので、ダイエットやボディメイクを考えている人におすすめです。

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おすすめポイント

• 姿勢を整えて体型を変えるトレーニング
• 週1回のトレーニングで効果を実感
• 本物の栄養や食事の知識を教えてくれる

ASmakeは、立川駅より徒歩3分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った姿勢を改善して体型を変えるトレーニングを行っています。また、2つ星栄養コンシェルジュ資格を持ったトレーナーによる、ライフスタイルなどに合わせた、なるべく今の食生活を変えないような食事アドバイスを受けることができるのも魅力です。その他、有資格者のトレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 本格的かつ使いやすいマシンが揃う
• バリエーション豊富なプログラム
• 女性専用のトレーニングエリアを完備

ゴールドジム立川東京は、立川駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。本格的かつ使いやすいウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うトレーニングエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、女性専用のトレーニングエリアやヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムを体験できるのも魅力です。その他、トレーニングサポートなどもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• 充実したトレーニング設備
• 豊富な種類のスタジオプログラム

メガロス立川店は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクス、MOSSAプログラムなどのスタジオプログラムも体験することができます。女性専用スタジオ「ACTY Base」や女性専用パーソナルトレーニングがあるのも魅力です。。その他、専門スタッフによる豊富な知識とノウハウによるサポートもあるので、初心者も安心して楽しく通うことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• 本格的かつ使いやすいマシンが揃う
• バリエーション豊富なプログラム
• 女性専用のトレーニングエリアを完備

ゴールドジム立川東京は、立川駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。本格的かつ使いやすいウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うトレーニングエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、女性専用のトレーニングエリアやヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムを体験できるのも魅力です。その他、トレーニングサポートなどもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• 充実したトレーニング設備
• 豊富な種類のスタジオプログラム

メガロス立川店は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクス、MOSSAプログラムなどのスタジオプログラムも体験することができます。女性専用スタジオ「ACTY Base」や女性専用パーソナルトレーニングがあるのも魅力です。。その他、専門スタッフによる豊富な知識とノウハウによるサポートもあるので、初心者も安心して楽しく通うことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• 充実したトレーニング設備
• パーソナルトレーニングを受けることができる
• JOYFIT安心サポートなどがあるので、安心して通うことができる

JOYFIT24立川は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを受けることができるのも魅力です。その他、JOYFIT安心サポートやセキュリティー完備なので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• 充実したトレーニング設備
• 豊富な種類のスタジオプログラム

メガロス立川店は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクス、MOSSAプログラムなどのスタジオプログラムも体験することができます。女性専用スタジオ「ACTY Base」や女性専用パーソナルトレーニングがあるのも魅力です。。その他、専門スタッフによる豊富な知識とノウハウによるサポートもあるので、初心者も安心して楽しく通うことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 女性の身体の悩みを解決できる独自メソッド
• 「5大栄養素」のバランスを保ちながら、食事プログラムを展開する食事メソッド

リボーンマイセルフ立川店は、立川駅より徒歩7分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の身体の悩みを解決できる独自メソッドに基づいた、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、「5大栄養素」のバランスを保ちながら、食事プログラムを展開する食事メソッドを体験できるのも魅力です。その他、産後ダイエットやブライダルダイエットなどもすることができるので、ダイエットやボディメイクを考えている人におすすめです。

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おすすめポイント

• 姿勢を整えて体型を変えるトレーニング
• 週1回のトレーニングで効果を実感
• 本物の栄養や食事の知識を教えてくれる

ASmakeは、立川駅より徒歩3分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った姿勢を改善して体型を変えるトレーニングを行っています。また、2つ星栄養コンシェルジュ資格を持ったトレーナーによる、ライフスタイルなどに合わせた、なるべく今の食生活を変えないような食事アドバイスを受けることができるのも魅力です。その他、有資格者のトレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 「楽しみながら、キレイになる。」がコンセプト
• 自分に合ったエクササイズが見つかる
• Bodies食プロジェクトも行っている

Bodiesららぽーと立川立飛スタジオは、「運動」「栄養」「休養」の観点から「楽しみながら、キレイになる。」をコンセプトにした女性専用のフィットネスジムです。1回30分のサーキットトレーニング、1回20分のゲルマニウム温浴、ヨガレッスンや毎月1回のランニングイベントの4つのメニューを提供しています。また、毎週水曜日に新鮮な食材や国産品を届けてくれる「Bodies食プロジェクト」も行っています。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 24時間営業
• 充実したトレーニング設備
• 豊富な種類のスタジオプログラム

メガロス立川店は、立川駅より徒歩3分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクス、MOSSAプログラムなどのスタジオプログラムも体験することができます。女性専用スタジオ「ACTY Base」や女性専用パーソナルトレーニングがあるのも魅力です。。その他、専門スタッフによる豊富な知識とノウハウによるサポートもあるので、初心者も安心して楽しく通うことができるのでおすすめです。

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