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- 初めまして、代表トレーナーの及川です。 私がトレーニングを始めたきっかけは、『自信が欲しかった』からです。 以前はトレーナーとは全く違う業界で働いており、夜勤も多く心身ともに疲弊しながら仕事をしていました。 幼い頃からサッカーをしており、体力には自信があった私ですが、社会人になってからは特に運動もせず、食事も外食やコンビニばかりで身体も細くなり、肌も荒れ、髪も薄くなってきました…。 過酷な労働に耐えられなくなり自信もなくなっていたときに、トレーニングと出会いました。 始めたばかりの時はきつい！の一言。でもトレーニングをした後は自然と気持ちも明るくなりました。 食事にも気を遣い始め、気にしていた肌と髪も改善していきました。だんだんとトレーニングにも慣れて筋肉も付き始め、自然と自信も付いてきました。 今ではトレーニングは日課になり、少しでも多くの人に私のような体験をしていただければと思いトレーナーをやっています。もっと早く始めとけば…と後悔する前に、あなたも是非始めてみてください。 経歴 大手パーソナルトレーニングジムにてトレーナー、店舗管理を経験 年間約1200本以上のトレーニング、200人以上のお客様を指導 社内コンテスト 最優秀トレーナー賞 受賞 ボディメイク、ダイエット指導を専門とする 主な実績 実績 2019 BEST BODY JAPAN さいたま大会ファイナリスト NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC 2019 メンズフィジークチャレンジ +173 優勝 メンズフィジークノービス +175 優勝 FWJ BLAZE OPEN 2021 メンズフィジークチャレンジ +176 2位 メンズフィジークノービス +175 優勝 メンズフィジークオープン +175 2位 Super Body Contest 2021 TOKYO09 SBC部門EPIC 2位 資格 JADP ボディメイクインストラクター JADP 認定メンタル心理カウンセラー®︎
- お寿司が大好きです。 自分の人生を大きく変えたように1人でもフィットネスを通して人生をより良く変えたいです！ 経歴 都内総合フィットネスクラブで4年間勤務 主な実績 実績 2020サマスタ スタイリッシュガイ4位 2021NABBAスポーツモデルノービス3位 2022APFスポーツモデル3位 資格 日本トレーニング指導者協会JATI-ATI取得
- 3ヶ月ほど通いました。 体重は-6キロ、ウエストは-10センチととても満足のいく結果になりました。 気になっていたお腹がかなり凹んだので、スーツも着やすくなり、周りからも痩せたと言われるようになりました。 食事制限に関しても、無理なく苦にならず続けることができたと思います。 私はどうしても飲み会や外食が多かったのですが、 それを考慮した適切なアドバイスをしていただきました。 また食材、栄養に関する知識も教えていただけるため、今後の食生活にも活かせるものになりました。 トレーニングも、意識する箇所、フォームなどを丁寧に教えていただけるため、効率良く鍛えることができたと思います。 知識豊富で優しいトレーナーによる指導、駅近、23時まで営業、 とても通いやすかったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- ジムの幽霊会員や大手ジムのパーソナル、加圧トレーニング、病院でのダイエット外来をやったことがあります。 これまでは一時的に痩せても結局リバウンドしてしまったり、トレーナーが毎回変わる、予約がとれない＆予約変更が出来ないや時間内にエアロバイク等の一人でやる有酸素運動が含まれていたのが不満でした。 こちらはそういったことなく ●ラインで予約が便利で変更時も安心 ●無理な食事制限がない ●他に比べて料金が安い ●先生もムキムキでトレーニング知識が豊富 ●ウェア、タオル、水分も用意されているので手ぶらで通える(思いのほか快適です) トレーナーとの相性って大事だと思うのですが優しくもしっかりと指導してくれるので、楽しみながらトレーニングすることが出来ました。 1日にとるべき栄養素も調べて教えてくれます。私は一応気にしながらも好きな物食べてましたが痩せたので本来ならもっと痩せるんだと思います。 毎回あっという間で楽しかった印象しかありません。 マンションの一室なので駐輪場、駐車場は併設されていませんが、どちらも近くにあるので大丈夫です。駅からすぐなので仕事帰りにも便利な立地です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 【トレーニング指導の感想】 個人のレベルに合わせて、無理なくトレーニングを組んでくださいます。 キツくて無理、と思っても、励ましてくれたり、気分転換させてくださるおかげで、気付くと１時間が過ぎています。 また、毎回違うトレーニングを用意してくださり、飽きずに取り組めます。 大変というよりは楽しく体力、筋力もついてきていると感じています。 【食事指導の感想】 初回に分かりやすく説明してくださいました。 その後も、無理しすぎていないか、困っていることはないか、まめに聞いてくださいました。 食べてはダメというものはほとんどなく、無理なく決められたカロリー内で食事を摂れていると感じています。 停滞した時も、いただいたアドバイスで、また体重が落ちだした時には感動しました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも優しく接してくださいます。 楽しくトレーニングをして、親身に相談に乗ってくださるので不満は全くありません。 重い体重にも関わらず、長距離を走りたいという私の希望にも、前向きに励まし、やる気にさせてくださいました。結果、体重を落とし、以前より早いペースで走れるようになりました。 目標タイムをあきらめそうになっている私を何度も励ましてくださり、目標としていた大会を自己ベストで完走することが出来ました。 また、担当のトレーナーさんが変わることがないので、安心してトレーニングに臨めます。 【設備の感想】 駅から近いので通いやすいです。 また、ウェア、タオル、お水が準備されているので、手ぶらで通えます。 会社帰りに荷物が多い状態で通う私には、とても助かっています。 ジム内は決して広くはありませんが、綺麗に片付いており、トレーニングに必要なものが揃っています。 トレーニングに集中できる環境です。 【結果の感想】 ３ヶ月コースで最初始めましたが、順調に体重が落ち、体力がついてきていることを実感できたので、延長して通っています。 現在6ヶ月経ちましたが、体重18kg超減、体脂肪率23％くらい減の結果が出ています。 気付いたら、身体のラインが変わっていて満足の結果です。 以前からやっているヨガでもウェアを選ぶ楽しみの幅が広がりました。 まだ回数が残っていますので、どう身体が変わっていくのか楽しみにしています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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- トレーナーになった理由 筋トレの魅力を多くの人に知ってもらいたいから トレーナー歴 1年以上～3年未満
- トレーナーになった理由 好きなことを仕事にしたかったからです。 トレーナー歴 3年以上～5年未満
- トレーナーになった理由 ベンチプレスの普及をしたかったため。 トレーナー歴 1年以上～3年未満 保有資格 なし
- 10年で２０キロ太り、健康診断の結果が悪く、一人では痩せれないと思い、２ヶ月通いました!色んなトレーナーの方に食事のアドバイスや運動の事なども聞けて、週２回楽しく通い8キロ痩せて、自力で２キロ痩せることが出来ました！またお金に余裕が出来たら通って５キロ痩せたいです！サプリも飲みやすくプロテインも美味しかったです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 無料カウンセリング、行ってきました。 店内、とても清潔でした。 トレーナーさんも楽しそうな方でした。 あとはお金かぁ… ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 過去1の体重を記録して、エステに行くかジムに通うか悩んで入会しました。 筋トレの方法、食事のバランス、栄養についてしっかり学べたことが身になりました。 食事を抜いて痩せた気でいたこともありましたが、食べた分動いて健康になるのが一番と分かりました。トレーナーの皆さんのバラエティ豊かなキャラクターのおかげで辛いトレーニングも毎回楽しかったです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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- ゴールドジム大宮さいたまの環境がとても良く施設が綺麗で、通うことを決めました。スタッフの方々も親切でとても対応が良いので満足しています。ジムが夕方から夜遅くまで運営されているので、仕事終わりに通うことが出来る点もとても気に入っています。健康の増進とダイエットの目的で通い始めたのですが、通ってから一ヶ月で健康的に二キロ?せることが出来ました。体がシャープにスリムになったように感じています。この調子で通うことでさらにシェイプアップと健康の維持と増進に努めて行きたいと思っています。ダイエットを考えてジムに通うことを迷われている方には、是非とも気軽にゴールドジムの体験をおすすめします。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- JR埼京線「大宮駅」西口の真正面にある大宮アルシェビル7階に、ゴールドジム大宮さいたま店があります。ここの1番の魅力は何と言っても駅から徒歩1分というアクセスの良さと24時間営業というところだと思います。平日の仕事帰りに行っても営業時間を気にしなくて済みますし、駅に近いので(その気になれば)終電ギリギリまでトレーニングできます。ゴールドジムというと、ムキムキのマッチョばかりというイメージが強いかもしれませんが、平日の夜は仕事帰りのサラリーマンも結構利用しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- ジム・スタジオ・プール揃った大型のフィットネスジム
- 駅チカで気軽に通える
- 充実したリラクゼーション施設
- 自宅からのアクセスも非常によく半年以上継続しています。毎月の面談サービスがとても嬉しいです。出産後で子供の面倒を見なければならないことも多く、月ごとにレッスンの頻度やメニューの見直しをかけられるのは大変良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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- 通い始めて３ヶ月が経ちましたが、体重は13kg以上落ちています。 こんなに簡単にダイエットが出来るなんて驚きました。 体重が減ったことで体が軽くなり、日常生活の疲れも軽減されるようになりました。 また、痩せてからは呼吸もしやすくなりましたし、熟睡できるようになりました。 太っていた３ヶ月前は見た目に自信がなかったが、自信がついたので昔の知人に会ってみたくなりました。 同僚からも痩せたとほめてもらえることも多くて自信につながっています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 多彩な運動が楽しめる！
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- 有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせた効率的な脂肪燃焼
- ライブのように音楽に合わせて楽しめる
- 暗闇だからこそ周囲の目を気にせず楽しめる
- 世界で流行のトレーニング
- 1回45分の短時間トレーニング
- 運動後48時間続く脂肪燃焼効果
- ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
- 多彩なスクール・レッスンを開催し、みんなで楽しめる
- リラクゼーション施設が豊富
- ジム・スタジオ揃ったフィットネスジム
- 運動後に汗を流せるスパ施設
- スタジオは全部で３つ・充実したプログラム
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- 【趣味】 プロレス鑑賞が趣味で筋トレを始め勉強し、トレーナー業界に入りました！ 【特技】 コミュニケーション能力には自信あります！ 人の話を聞くことが好きなのでいろんな悩みを聞き出し解決に持っていきます！ 【お客様とのトレーニングで意識していること】 楽しくトレーニングすることとヒアリングをとても意識して行っています！ まず、ダイエットを辛いものと考えちゃうとなかなか続かなくなってしまうのでトレーニングでストレス発散していただからようお客様には全力で楽しんでもらいます！ また、ヒアリングの観点でも何を求めているかをはっきりさせないとただ、汗をかきにきてるだけになりもったいないのでヒアリングは大切にしています！ 【お客様へ一言】 お客様の今抱えてる悩みを全て聞き最善最良のサービスを提供していきます！ 一緒に頑張りましょう！
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- 合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5 夏に向けてカッコいい身体を作りたくて、独自でやっていたのですが、フォームや重量、食事などもわからないことばかりなので、パーソナルジムを探していました。 入った瞬間の雰囲気がとても良く、広くてジムの器具、更衣室、パウダールーム全て綺麗でびっくりしました。 トレーナーさんは、最初のカウンセリングから丁寧に対応してくださり、自分自身の目的にあったトレーニング内容で、食事についてもすごく詳しく教えてくださりました！！ ここでなら自分がなりたい自分になれるとおもい即入会を決めました！ 夏に向けて身体を作りたい方やダイエットしたい方はとってもおすすめです。 トレーナーさんの知識量がすごく、不安なくボディーメイクに熱中できる空間です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 先日はお付き合い頂きありがとうございました 自分の体の硬さと運動不足を再認識する貴重な時間でした 本当に手ぶらで行って体験可能だったことにも驚きましたが、たった数十分のトレーニングで次の日体が動かなくなったことに老いを感じました笑 目標達成次第必ずまたお邪魔しますので、その際はよろしくお願いいたします ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
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- 一緒に楽しい時間をつくりましょう！ トレーニングが苦手を方も得意な方も運動経験がない方もお客様一人一人に合ったトレーニング内容や強度で楽しいセッションをご提供していきます。 「いつも楽しく、理想の身体を手に入れて見ませんか？」 お帰りの際に「楽しかった！」と思って頂けるような、1時間を一緒につくって行きたいと思っています。 不安な事などございましたら、お気軽にご相談くださいね。
- 「お客様の夢を叶える」 「お客様の夢を叶える」この一心で仕事に取り組んでおります。 また探求心が強い性格のため、日々トレーニングに対し学びと研究に取り組み、経験と共にお客様へ自身の全てを提供させて頂きます。
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- 通いやすさと口コミの評価が高かったこと、ウエア上下靴下シューズタオルお水全て用意していただけるという3点で選びました。16回のレッスンと2ヶ月の食事サポートでお世話になりましたが、結果、他の方の口コミ通りとても素敵なお店でした！ トレーナーの方は基本的に男女1人ずついらっしゃって、どちらの方もとても親身になって面倒を見てくださりました。レッスン中のフォームはもちろん、レッスン外でも心掛けた方がいいことをご自身の経験を織り交ぜながら教えていただけてとてもありがたかったです。その日の体調や筋肉痛に合わせてメニューの強度や内容を変更してくださるのは、自分に専門的な知識がないのでパーソナルジムならではの良さだと思います。卒業後のマインドの保ち方も私の性格に合わせて提案していただけてとてもありがたかったです！ 食事サポートはLINEで毎日の食事や水分量、体重を報告します。糖質制限の間にどんなものを食べた方がいいのかや、その日のタンパク質量について本当に丁寧にコメントしてくださってとてもありがたかったです。体重が増えてしまったり停滞期が来てしまった時も、正しい知識をもとにモチベーションを保ってくださりました。細かいことを何度も質問してしまっても懇切丁寧に対応していただけて本当に助かりました。卒業した後にもつながる知識をたくさん知ることができ、大きな財産となりました。卒業後の元の生活への戻し方も丁寧に教えていただけました。 2ヶ月間という短い間で目標を達成することができたのは、ここに入ったおかげです！私の全友達におすすめしたいのでこれから店舗数が増えたらいいなぁと思ってます。 卒業後もリバウンドせずこの体型を維持できるように頑張りたいです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- トレーナーさんも栄養士さんもとても良い方でおすすめのジムです。 駅から近く、また手ぶらで行けるのもかなり良かったです。 食事指導では、どのようなものをどれくらい摂取するのが良いかと言う事が分かり、いかに普段自分が食べすぎていたか、と言う事がわかりました。 トレーニングでは、1人だったら追い込めないだろう事も、トレーナーさんが居てくれるおかげで追い込む事ができるのはやはりマンツーマンの醍醐味だなぁと思います。 自分の中の意識を変える意味でも、価値ある時間が過ごせると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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- 初めまして、代表トレーナーの及川です。 私がトレーニングを始めたきっかけは、『自信が欲しかった』からです。 以前はトレーナーとは全く違う業界で働いており、夜勤も多く心身ともに疲弊しながら仕事をしていました。 幼い頃からサッカーをしており、体力には自信があった私ですが、社会人になってからは特に運動もせず、食事も外食やコンビニばかりで身体も細くなり、肌も荒れ、髪も薄くなってきました…。 過酷な労働に耐えられなくなり自信もなくなっていたときに、トレーニングと出会いました。 始めたばかりの時はきつい！の一言。でもトレーニングをした後は自然と気持ちも明るくなりました。 食事にも気を遣い始め、気にしていた肌と髪も改善していきました。だんだんとトレーニングにも慣れて筋肉も付き始め、自然と自信も付いてきました。 今ではトレーニングは日課になり、少しでも多くの人に私のような体験をしていただければと思いトレーナーをやっています。もっと早く始めとけば…と後悔する前に、あなたも是非始めてみてください。 経歴 大手パーソナルトレーニングジムにてトレーナー、店舗管理を経験 年間約1200本以上のトレーニング、200人以上のお客様を指導 社内コンテスト 最優秀トレーナー賞 受賞 ボディメイク、ダイエット指導を専門とする 主な実績 実績 2019 BEST BODY JAPAN さいたま大会ファイナリスト NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC 2019 メンズフィジークチャレンジ +173 優勝 メンズフィジークノービス +175 優勝 FWJ BLAZE OPEN 2021 メンズフィジークチャレンジ +176 2位 メンズフィジークノービス +175 優勝 メンズフィジークオープン +175 2位 Super Body Contest 2021 TOKYO09 SBC部門EPIC 2位 資格 JADP ボディメイクインストラクター JADP 認定メンタル心理カウンセラー®︎
- お寿司が大好きです。 自分の人生を大きく変えたように1人でもフィットネスを通して人生をより良く変えたいです！ 経歴 都内総合フィットネスクラブで4年間勤務 主な実績 実績 2020サマスタ スタイリッシュガイ4位 2021NABBAスポーツモデルノービス3位 2022APFスポーツモデル3位 資格 日本トレーニング指導者協会JATI-ATI取得
- 3ヶ月ほど通いました。 体重は-6キロ、ウエストは-10センチととても満足のいく結果になりました。 気になっていたお腹がかなり凹んだので、スーツも着やすくなり、周りからも痩せたと言われるようになりました。 食事制限に関しても、無理なく苦にならず続けることができたと思います。 私はどうしても飲み会や外食が多かったのですが、 それを考慮した適切なアドバイスをしていただきました。 また食材、栄養に関する知識も教えていただけるため、今後の食生活にも活かせるものになりました。 トレーニングも、意識する箇所、フォームなどを丁寧に教えていただけるため、効率良く鍛えることができたと思います。 知識豊富で優しいトレーナーによる指導、駅近、23時まで営業、 とても通いやすかったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- ジムの幽霊会員や大手ジムのパーソナル、加圧トレーニング、病院でのダイエット外来をやったことがあります。 これまでは一時的に痩せても結局リバウンドしてしまったり、トレーナーが毎回変わる、予約がとれない＆予約変更が出来ないや時間内にエアロバイク等の一人でやる有酸素運動が含まれていたのが不満でした。 こちらはそういったことなく ●ラインで予約が便利で変更時も安心 ●無理な食事制限がない ●他に比べて料金が安い ●先生もムキムキでトレーニング知識が豊富 ●ウェア、タオル、水分も用意されているので手ぶらで通える(思いのほか快適です) トレーナーとの相性って大事だと思うのですが優しくもしっかりと指導してくれるので、楽しみながらトレーニングすることが出来ました。 1日にとるべき栄養素も調べて教えてくれます。私は一応気にしながらも好きな物食べてましたが痩せたので本来ならもっと痩せるんだと思います。 毎回あっという間で楽しかった印象しかありません。 マンションの一室なので駐輪場、駐車場は併設されていませんが、どちらも近くにあるので大丈夫です。駅からすぐなので仕事帰りにも便利な立地です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 【トレーニング指導の感想】 個人のレベルに合わせて、無理なくトレーニングを組んでくださいます。 キツくて無理、と思っても、励ましてくれたり、気分転換させてくださるおかげで、気付くと１時間が過ぎています。 また、毎回違うトレーニングを用意してくださり、飽きずに取り組めます。 大変というよりは楽しく体力、筋力もついてきていると感じています。 【食事指導の感想】 初回に分かりやすく説明してくださいました。 その後も、無理しすぎていないか、困っていることはないか、まめに聞いてくださいました。 食べてはダメというものはほとんどなく、無理なく決められたカロリー内で食事を摂れていると感じています。 停滞した時も、いただいたアドバイスで、また体重が落ちだした時には感動しました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも優しく接してくださいます。 楽しくトレーニングをして、親身に相談に乗ってくださるので不満は全くありません。 重い体重にも関わらず、長距離を走りたいという私の希望にも、前向きに励まし、やる気にさせてくださいました。結果、体重を落とし、以前より早いペースで走れるようになりました。 目標タイムをあきらめそうになっている私を何度も励ましてくださり、目標としていた大会を自己ベストで完走することが出来ました。 また、担当のトレーナーさんが変わることがないので、安心してトレーニングに臨めます。 【設備の感想】 駅から近いので通いやすいです。 また、ウェア、タオル、お水が準備されているので、手ぶらで通えます。 会社帰りに荷物が多い状態で通う私には、とても助かっています。 ジム内は決して広くはありませんが、綺麗に片付いており、トレーニングに必要なものが揃っています。 トレーニングに集中できる環境です。 【結果の感想】 ３ヶ月コースで最初始めましたが、順調に体重が落ち、体力がついてきていることを実感できたので、延長して通っています。 現在6ヶ月経ちましたが、体重18kg超減、体脂肪率23％くらい減の結果が出ています。 気付いたら、身体のラインが変わっていて満足の結果です。 以前からやっているヨガでもウェアを選ぶ楽しみの幅が広がりました。 まだ回数が残っていますので、どう身体が変わっていくのか楽しみにしています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 完全個室によるマンツーマン指導
- 食必ず食べるダイエット！我慢する必要なし！
- 手ぶらで通える！必要なものは全て貸出可能！
- トレーナーになった理由 元々トレーニングが好きで大会出場をきっかけに、お客様と一緒に成長していきたいと思いました！ トレーナー歴 半年以内
- トレーナーになった理由 自身のボディメイクの経験と、他業界で培ってきたコミュニケーション能力を活かして、お客様をサポートできると考えた為。 トレーナー歴 半年以内
- トレーナーになった理由 筋トレの魅力を多くの人に知ってもらいたいから トレーナー歴 1年以上～3年未満
- トレーナーになった理由 好きなことを仕事にしたかったからです。 トレーナー歴 3年以上～5年未満
- トレーナーになった理由 ベンチプレスの普及をしたかったため。 トレーナー歴 1年以上～3年未満 保有資格 なし
- 10年で２０キロ太り、健康診断の結果が悪く、一人では痩せれないと思い、２ヶ月通いました!色んなトレーナーの方に食事のアドバイスや運動の事なども聞けて、週２回楽しく通い8キロ痩せて、自力で２キロ痩せることが出来ました！またお金に余裕が出来たら通って５キロ痩せたいです！サプリも飲みやすくプロテインも美味しかったです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 無料カウンセリング、行ってきました。 店内、とても清潔でした。 トレーナーさんも楽しそうな方でした。 あとはお金かぁ… ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 過去1の体重を記録して、エステに行くかジムに通うか悩んで入会しました。 筋トレの方法、食事のバランス、栄養についてしっかり学べたことが身になりました。 食事を抜いて痩せた気でいたこともありましたが、食べた分動いて健康になるのが一番と分かりました。トレーナーの皆さんのバラエティ豊かなキャラクターのおかげで辛いトレーニングも毎回楽しかったです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 初心者向けのトレーニング説明会を実施！
- 経験者用のサポートも充実
- 世界の店舗でも利用可能
- ゴールドジム大宮さいたまの環境がとても良く施設が綺麗で、通うことを決めました。スタッフの方々も親切でとても対応が良いので満足しています。ジムが夕方から夜遅くまで運営されているので、仕事終わりに通うことが出来る点もとても気に入っています。健康の増進とダイエットの目的で通い始めたのですが、通ってから一ヶ月で健康的に二キロ?せることが出来ました。体がシャープにスリムになったように感じています。この調子で通うことでさらにシェイプアップと健康の維持と増進に努めて行きたいと思っています。ダイエットを考えてジムに通うことを迷われている方には、是非とも気軽にゴールドジムの体験をおすすめします。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- JR埼京線「大宮駅」西口の真正面にある大宮アルシェビル7階に、ゴールドジム大宮さいたま店があります。ここの1番の魅力は何と言っても駅から徒歩1分というアクセスの良さと24時間営業というところだと思います。平日の仕事帰りに行っても営業時間を気にしなくて済みますし、駅に近いので(その気になれば)終電ギリギリまでトレーニングできます。ゴールドジムというと、ムキムキのマッチョばかりというイメージが強いかもしれませんが、平日の夜は仕事帰りのサラリーマンも結構利用しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- ジム・スタジオ・プール揃った大型のフィットネスジム
- 駅チカで気軽に通える
- 充実したリラクゼーション施設
- 自宅からのアクセスも非常によく半年以上継続しています。毎月の面談サービスがとても嬉しいです。出産後で子供の面倒を見なければならないことも多く、月ごとにレッスンの頻度やメニューの見直しをかけられるのは大変良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 自宅からのアクセスも非常によく半年以上継続しています。講師の説明が明瞭でスタッフさんのサービスも良いです。面談サポートが非常に手厚く、毎月レッスンの内容などが問題ないか継続できそうかなど面談を受けられます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 一人一人の体に合わせたトレーニング！
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- もし、効果がなくても全額返金保証！
- たった20分のトレーニング！
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- トレーニングに必要なものは貸し出し無料
- 私の目標は身体の引き締め、ラインの調整がしたくてエクササイズコーチに入りました。 通い始めて２ヶ月ですが、デコルテラインと脚のラインが引き締まった実感があり、周りからも「引き締まった」、「痩せた」など言われることも多くなってきて嬉しくなります。 私の目標は男性には伝わりづらいと思ったので、女性コーチに担当してもらいました。 女性ならではの悩みも理解してもらえるので、それも効果につながったと思います。 非常にオススメできるパーソナルジムです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 通い始めて３ヶ月が経ちましたが、体重は13kg以上落ちています。 こんなに簡単にダイエットが出来るなんて驚きました。 体重が減ったことで体が軽くなり、日常生活の疲れも軽減されるようになりました。 また、痩せてからは呼吸もしやすくなりましたし、熟睡できるようになりました。 太っていた３ヶ月前は見た目に自信がなかったが、自信がついたので昔の知人に会ってみたくなりました。 同僚からも痩せたとほめてもらえることも多くて自信につながっています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
- 多彩な運動が楽しめる！
- 豊富なプログラムで誰でも楽しめる！
- リラクゼーション施設も充実！
- 有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせた効率的な脂肪燃焼
- ライブのように音楽に合わせて楽しめる
- 暗闇だからこそ周囲の目を気にせず楽しめる
- 世界で流行のトレーニング
- 1回45分の短時間トレーニング
- 運動後48時間続く脂肪燃焼効果
- ジム・プール・スタジオ揃った総合型スポーツクラブ
- 多彩なスクール・レッスンを開催し、みんなで楽しめる
- リラクゼーション施設が豊富
- ジム・スタジオ揃ったフィットネスジム
- 運動後に汗を流せるスパ施設
- スタジオは全部で３つ・充実したプログラム
- 最新機器を導入したトレーニング
- 初心者でも安心のマンツーマン指導
- コース終了後は6か月間の無料サポート！
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| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県桶川市東１丁目２−２５ トライミットビル桶川203 | ||
| 最寄り駅 | 桶川駅より徒歩4分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 中島 翼
- 嶋崎拓也
- 菅野 英之
- 前原 詩織
- 後藤匡貴
Googleマップ
PR BEYOND大宮店
おすすめポイント
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮 6F | ||
| 最寄り駅 | JR埼京線 大宮駅 東口（北）より徒歩2分 | ||
- 20代 男性
- 30代 女性
★
おすすめポイント
短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | ダイエット&ボディメイクアップコース 215600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5500円 |
| 営業時間 | 平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR大宮駅より徒歩3分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 後藤 真希 Goto Maki
- 小林 駿介 Kobayashi Shunsuke
- 望月 拓也 Mochizuki Takuya
- 30代 女性
- 八木沙友里
サービス動画
Googleマップ
★
おすすめポイント
Pearl Fitnessはリーズナブルな価格設定で、お客様1人1人に合わせたトレーニング指導、食事指導が受けれます。
継続率90％を誇るトレーニング指導を体験してください。大宮駅の西口徒歩３分で大通りの近くなので、遅い時間でも安心して通えます。早朝から深夜まで営業しているので、仕事前にもオススメ！
清潔な空間でトレーニングを行うことができ、シャワールームも完備しているので、1日のはじめに効率よくトレーニングが可能です。
監視カメラもあるので、女性の方でも安心して通えます。
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 0円～34000円 | 月額・コース料金 | 187000円～ |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 全日7:00〜23:00 | 定休日 | 無し |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-8-7 シャトルウエスト402 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅より徒歩３分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 及川 裕輔
- 田中 良磨
- モナカ。
- テン
- ねこ 女性 ｜38歳
サービス動画
Googleマップ
★
おすすめポイント
24/7 ワークアウトはマンツーマン指導のダイエットを目的としたパーソナルジムです。
完全個室によるマンツーマン指導のため、人目を気にせず、自分のトレーニングに集中することができます。
更に「3食しっかり食べること」をコンセプトとしているので、無理な食事制限をせずに
ダイエットを行うことができます。
トレーニングに必要なものは全て貸し出し可能！24時まで営業しているため、仕事帰りに
手ぶらで通うこともできます。
万が一、ダイエットの効果が感じられなかった人には全額返金制度もあり、本気で
ダイエットしたいと考えている人におすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4階 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅 徒歩2分 | ||
トレーナー情報
- 仲村れな
- 石原慎之介
- 松岡隼
- 中村彰太
- SR
- 井原ナタリー
- Koduckさん
- ほっけさん
ゴールド・ジム 大宮さいたま店
おすすめポイント
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩1分 | ||
口コミ
- 30代 男性
- 20代 男性
★
おすすめポイント
全店が駅チカの立地にある。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブ。
それがジェクサーです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設等、一通りの施設が揃った大型の
フィットネスクラブでありながら、全ての店舗が駅からすぐに行けるという立地条件の
良さが特徴です。
仕事帰りにマシンでしっかり運動、スタジオで楽しく運動、プールでリフレッシュ、
エステやスパ設備でゆったりくつろげる、駅チカで気軽に通える、
継続しやすいフィットネスクラブです。
子供向けのスイミングスクールも開催されているので、子供の習い事にもおすすめです。
| 入会金 | 入会金3,300円 事務手数料2,200円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,950円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30~23：00、土曜：9:30~21:30、日曜：9:30~19:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
- 30代 女性
- 30代 男性
Googleマップ
PR RIZAP 大宮東口店
おすすめポイント
TVでお馴染みのライザップ。個室のトレーニングルームでプロのトレーナーと
マンツーマン指導、トレーニング中の食事制限は管理栄養士監修によるしっかり
栄養が取れる食事メニュー、更に「トレーニングが長続きしない」、
「モチベーションが続かない」とメンタル面が不安な人には、心理カウンセラー
監修によるカウンセリングも用意。
「ダイエットしたいけど運動が苦手」、「トレーニングなんて今までやったことがない」など、
不安な人達でも、必ず効果が発揮できるよう万全なサポート体制が組まれているのが最大の特徴。
トレーニング初心者な人にこそ、おすすめできる話題のジムとなっています。
| 入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 327800円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4本 | ||
PR exercise coach
おすすめポイント
エクササイズコーチは低い月額料金でしっかりダイエットを行えるパーソナルジムです。
最大の特徴は他店に比べて圧倒的に料金が低いことです。
料金が低いからと言ってサポート体制が不十分、というわけではなくトレーナーの指導の下、
一人一人に合ったトレーニングを行えるため、サポート体制も万全です。
低価格で抑えながら、トレーニングに必要なウェアやシューズが全て貸し出し無料なのもポイントです。
1回のトレーニング時間も20分と非常に短いため、「月額料金を安く抑えたい」、
「長時間の運動が苦手」と言った人達におすすめです。
| 入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 9,000円～32,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅徒歩3分 | ||
- 20代 女性
- 20代 男性
★
おすすめポイント
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 5,813円～14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅 西口 徒歩4分 | ||
FEELCYCLE 大宮店
おすすめポイント
FEELCYCLEは世界中で流行しているバイクエクササイズが行えるスポーツジムです。
このバイクエクササイズは下半身の運動だけでなく、腕立て・ダンベルと言った上半身の運動も
合わせた全身運動となっており、有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせたものになっています。
その結果、45分間で約800kcalを消費する運動量となっています。
ただ運動するだけではなく、音楽に合わせて運動するその光景は、ライブのような高揚感や
没入感を感じることができます。
また、暗闇の中で行うため、周りの目が気にせず運動を行うことができるのも特徴です。
激しい運動に疲れても大丈夫です。自分のペースで運動を楽しみましょう。
| 入会金 | 入会金5,000円 登録料5,000円 | 月額・コース料金 | 9,800円～14,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回 4,000円 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
PLAYGROUND OMIYAは大宮駅から徒歩1分のところにある、トレーニングジムです。
世界で流行しているファンクショナルトレーニングとH.I.I.Tをを行います。
クラブのような華やかな照明とDJサウンドが作る非日常的な空間の中で、最新機器を使って様々な運動を行います。
1対1のトレーニングではなく、グループワークで行う運動のため、達成感を仲間とシェアでき、楽しく続けられます。
最大の特徴は1回の運動は45分と短時間であり、更に運動後の脂肪燃焼効果が48時間続くため、
忙しい人でも確実に効果を実感できることです。
| 入会金 | 入会金10,000円 会員発行手数料500円 初月月会費 | 月額・コース料金 | 12,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円・1,500円 1回 5,000円・5,500円 ※決済方法で変動 |
| 営業時間 | 月6:30 – 23:00 火～木 8:30 – 23:00 土曜日 8:15 – 20:30 日祝日 8:15 – 18:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F | ||
| 最寄り駅 | 各線「大宮駅」東口より徒歩1分 | ||
★
おすすめポイント
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、多彩なプログラムが行われるスタジオ、
お風呂やジャグジーのスパ施設からリラクゼーション施設まで充実した施設があります。
子供向けのダンスやスイミングスクールや大人向けのダンスやヨガなど
子供から大人まで幅広く楽しめるスクールやレッスンも開催されています。
スポーツクラブNASでは誰でも楽しく運動を行うことができます。
| 入会金 | 入会事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,100円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1 | ||
| 最寄り駅 | 東大宮駅東口から徒歩3分 | ||
★
おすすめポイント
BEST STYLE FITNESS大宮はジムとスタジオの施設があるフィットネスジムです。
ジムはウエイトマシンやランニングマシンといったものから、ファンクショナル
トレーニングを行える機器も設置し、充実したものになっています。
スタジオは様々なレッスンが行われる「ホワイト」、デトックスやエイジングケアなどを
行える「ホット」、音楽に合わせて踊れる「ブラック」の3つがあり、様々な運動が行えます。
スパ施設は天然温泉の露天風呂に大浴場と広々としており、全ての施設が充実した
フィットネスジムとなっています。
充実した環境で心と身体をリセットしたい人におすすめです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 登録事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 8,000円～12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市北区植竹町１－８１６－８ | ||
| 最寄り駅 | 土呂駅から徒歩13分 | ||
★
おすすめポイント
さいたま市大宮体育館の一室にトレーニング室があります。
省スペースながら、ランニングマシンやウエイトマシンが設置しています。
一般的なフィットネスジムと比較すると、トレーナーが不在、施設内の設備
が少ないなど、デメリットの面が多いですが、利用料金が低いのが最大の特徴です。
利用料金は市内在住者は230円、市外在住者でも340円と低料金です。
もちろん、入会金や月会費はありません。
3名以上の同時利用で料金が割引になる制度があるため、更に料金を抑えることが
できます。
また、公共施設の体育館であるため、別途追加料金が発生しますが、
柔道場・剣道場・弓道場・体育室で武道や球技を楽しむことができます。
とにかく料金を抑えて運動したい人、トレーニング以外の運動がしたい人におすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 市内在住230円 市外在住340円 ※複数人利用の割引有 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 | 定休日 | 年末・年始（12/29～1/3） |
| アクセス | 埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305 | ||
| 最寄り駅 | 東武アーバンパークライン 大和田駅下車 → 徒歩約16分 | ||
PR ビーコンセプト 大宮スタジオ
おすすめポイント
ビーコンセプトは、「モデルが通いたいと思うパーソナルジム」として3冠獲得の実績が
パーソナルジムです。
トレーニング内容も女性のダイエットやスタイル維持を目的としたものであり
2カ月で確実な結果を出しているので、効果は期待できます。
更にダイエット後のリバウンドが不安な人でも大丈夫。プログラム終了後は徹底した
リバウンド対策が行われるので、安心してスタイルを維持することできます。
オンラインカウンセリングも実施しているので、自宅で気軽にカウンセリングを
受けられます。
| 入会金 | 37,000円 | 月額・コース料金 | 100,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩13分 | ||
★
おすすめポイント
TIGHTONEはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
TIGHTONEの特徴は短期集中の2か月コース、自分のペースで行える4か月コースの他に、
トレーニング終了後のサポート専用のコースがあり、トレーニング開始からトレーニング後まで
しっかりサポートを受けられるができます。
更にキックボクササイズやストレッチのオプションもあるため、目的に合わせた運動を
行うことができます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 35,000円～600,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28あじせんビル7階 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅東口 徒歩5分 | ||
大宮のフィットネスジム・スポーツジム
★
おすすめポイント
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県桶川市東１丁目２−２５ トライミットビル桶川203 | ||
| 最寄り駅 | 桶川駅より徒歩4分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 中島 翼
- 嶋崎拓也
- 菅野 英之
- 前原 詩織
- 後藤匡貴
Googleマップ
PR BEYOND大宮店
おすすめポイント
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮 6F | ||
| 最寄り駅 | JR埼京線 大宮駅 東口（北）より徒歩2分 | ||
- 20代 男性
- 30代 女性
ゴールド・ジム 大宮さいたま店
おすすめポイント
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩1分 | ||
口コミ
- 30代 男性
- 20代 男性
★
おすすめポイント
全店が駅チカの立地にある。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブ。
それがジェクサーです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設等、一通りの施設が揃った大型の
フィットネスクラブでありながら、全ての店舗が駅からすぐに行けるという立地条件の
良さが特徴です。
仕事帰りにマシンでしっかり運動、スタジオで楽しく運動、プールでリフレッシュ、
エステやスパ設備でゆったりくつろげる、駅チカで気軽に通える、
継続しやすいフィットネスクラブです。
子供向けのスイミングスクールも開催されているので、子供の習い事にもおすすめです。
| 入会金 | 入会金3,300円 事務手数料2,200円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,950円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30~23：00、土曜：9:30~21:30、日曜：9:30~19:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
- 30代 女性
- 30代 男性
Googleマップ
★
おすすめポイント
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 5,813円～14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅 西口 徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
PLAYGROUND OMIYAは大宮駅から徒歩1分のところにある、トレーニングジムです。
世界で流行しているファンクショナルトレーニングとH.I.I.Tをを行います。
クラブのような華やかな照明とDJサウンドが作る非日常的な空間の中で、最新機器を使って様々な運動を行います。
1対1のトレーニングではなく、グループワークで行う運動のため、達成感を仲間とシェアでき、楽しく続けられます。
最大の特徴は1回の運動は45分と短時間であり、更に運動後の脂肪燃焼効果が48時間続くため、
忙しい人でも確実に効果を実感できることです。
| 入会金 | 入会金10,000円 会員発行手数料500円 初月月会費 | 月額・コース料金 | 12,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円・1,500円 1回 5,000円・5,500円 ※決済方法で変動 |
| 営業時間 | 月6:30 – 23:00 火～木 8:30 – 23:00 土曜日 8:15 – 20:30 日祝日 8:15 – 18:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F | ||
| 最寄り駅 | 各線「大宮駅」東口より徒歩1分 | ||
★
おすすめポイント
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、多彩なプログラムが行われるスタジオ、
お風呂やジャグジーのスパ施設からリラクゼーション施設まで充実した施設があります。
子供向けのダンスやスイミングスクールや大人向けのダンスやヨガなど
子供から大人まで幅広く楽しめるスクールやレッスンも開催されています。
スポーツクラブNASでは誰でも楽しく運動を行うことができます。
| 入会金 | 入会事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,100円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1 | ||
| 最寄り駅 | 東大宮駅東口から徒歩3分 | ||
★
おすすめポイント
BEST STYLE FITNESS大宮はジムとスタジオの施設があるフィットネスジムです。
ジムはウエイトマシンやランニングマシンといったものから、ファンクショナル
トレーニングを行える機器も設置し、充実したものになっています。
スタジオは様々なレッスンが行われる「ホワイト」、デトックスやエイジングケアなどを
行える「ホット」、音楽に合わせて踊れる「ブラック」の3つがあり、様々な運動が行えます。
スパ施設は天然温泉の露天風呂に大浴場と広々としており、全ての施設が充実した
フィットネスジムとなっています。
充実した環境で心と身体をリセットしたい人におすすめです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 登録事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 8,000円～12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市北区植竹町１－８１６－８ | ||
| 最寄り駅 | 土呂駅から徒歩13分 | ||
★
おすすめポイント
さいたま市大宮体育館の一室にトレーニング室があります。
省スペースながら、ランニングマシンやウエイトマシンが設置しています。
一般的なフィットネスジムと比較すると、トレーナーが不在、施設内の設備
が少ないなど、デメリットの面が多いですが、利用料金が低いのが最大の特徴です。
利用料金は市内在住者は230円、市外在住者でも340円と低料金です。
もちろん、入会金や月会費はありません。
3名以上の同時利用で料金が割引になる制度があるため、更に料金を抑えることが
できます。
また、公共施設の体育館であるため、別途追加料金が発生しますが、
柔道場・剣道場・弓道場・体育室で武道や球技を楽しむことができます。
とにかく料金を抑えて運動したい人、トレーニング以外の運動がしたい人におすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 市内在住230円 市外在住340円 ※複数人利用の割引有 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 | 定休日 | 年末・年始（12/29～1/3） |
| アクセス | 埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305 | ||
| 最寄り駅 | 東武アーバンパークライン 大和田駅下車 → 徒歩約16分 | ||
★
おすすめポイント
TIGHTONEはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
TIGHTONEの特徴は短期集中の2か月コース、自分のペースで行える4か月コースの他に、
トレーニング終了後のサポート専用のコースがあり、トレーニング開始からトレーニング後まで
しっかりサポートを受けられるができます。
更にキックボクササイズやストレッチのオプションもあるため、目的に合わせた運動を
行うことができます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 35,000円～600,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28あじせんビル7階 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅東口 徒歩5分 | ||
大宮のパーソナルジム
★
おすすめポイント
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県桶川市東１丁目２−２５ トライミットビル桶川203 | ||
| 最寄り駅 | 桶川駅より徒歩4分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 中島 翼
- 嶋崎拓也
- 菅野 英之
- 前原 詩織
- 後藤匡貴
Googleマップ
PR BEYOND大宮店
おすすめポイント
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮 6F | ||
| 最寄り駅 | JR埼京線 大宮駅 東口（北）より徒歩2分 | ||
- 20代 男性
- 30代 女性
★
おすすめポイント
短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | ダイエット&ボディメイクアップコース 215600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5500円 |
| 営業時間 | 平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR大宮駅より徒歩3分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 後藤 真希 Goto Maki
- 小林 駿介 Kobayashi Shunsuke
- 望月 拓也 Mochizuki Takuya
- 30代 女性
- 八木沙友里
サービス動画
Googleマップ
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おすすめポイント
Pearl Fitnessはリーズナブルな価格設定で、お客様1人1人に合わせたトレーニング指導、食事指導が受けれます。
継続率90％を誇るトレーニング指導を体験してください。大宮駅の西口徒歩３分で大通りの近くなので、遅い時間でも安心して通えます。早朝から深夜まで営業しているので、仕事前にもオススメ！
清潔な空間でトレーニングを行うことができ、シャワールームも完備しているので、1日のはじめに効率よくトレーニングが可能です。
監視カメラもあるので、女性の方でも安心して通えます。
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 0円～34000円 | 月額・コース料金 | 187000円～ |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 全日7:00〜23:00 | 定休日 | 無し |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-8-7 シャトルウエスト402 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅より徒歩３分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 及川 裕輔
- 田中 良磨
- モナカ。
- テン
- ねこ 女性 ｜38歳
サービス動画
Googleマップ
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おすすめポイント
24/7 ワークアウトはマンツーマン指導のダイエットを目的としたパーソナルジムです。
完全個室によるマンツーマン指導のため、人目を気にせず、自分のトレーニングに集中することができます。
更に「3食しっかり食べること」をコンセプトとしているので、無理な食事制限をせずに
ダイエットを行うことができます。
トレーニングに必要なものは全て貸し出し可能！24時まで営業しているため、仕事帰りに
手ぶらで通うこともできます。
万が一、ダイエットの効果が感じられなかった人には全額返金制度もあり、本気で
ダイエットしたいと考えている人におすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4階 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅 徒歩2分 | ||
トレーナー情報
- 仲村れな
- 石原慎之介
- 松岡隼
- 中村彰太
- SR
- 井原ナタリー
- Koduckさん
- ほっけさん
ゴールド・ジム 大宮さいたま店
おすすめポイント
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩1分 | ||
口コミ
- 30代 男性
- 20代 男性
★
おすすめポイント
全店が駅チカの立地にある。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブ。
それがジェクサーです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設等、一通りの施設が揃った大型の
フィットネスクラブでありながら、全ての店舗が駅からすぐに行けるという立地条件の
良さが特徴です。
仕事帰りにマシンでしっかり運動、スタジオで楽しく運動、プールでリフレッシュ、
エステやスパ設備でゆったりくつろげる、駅チカで気軽に通える、
継続しやすいフィットネスクラブです。
子供向けのスイミングスクールも開催されているので、子供の習い事にもおすすめです。
| 入会金 | 入会金3,300円 事務手数料2,200円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,950円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30~23：00、土曜：9:30~21:30、日曜：9:30~19:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
- 30代 女性
- 30代 男性
Googleマップ
PR RIZAP 大宮東口店
おすすめポイント
TVでお馴染みのライザップ。個室のトレーニングルームでプロのトレーナーと
マンツーマン指導、トレーニング中の食事制限は管理栄養士監修によるしっかり
栄養が取れる食事メニュー、更に「トレーニングが長続きしない」、
「モチベーションが続かない」とメンタル面が不安な人には、心理カウンセラー
監修によるカウンセリングも用意。
「ダイエットしたいけど運動が苦手」、「トレーニングなんて今までやったことがない」など、
不安な人達でも、必ず効果が発揮できるよう万全なサポート体制が組まれているのが最大の特徴。
トレーニング初心者な人にこそ、おすすめできる話題のジムとなっています。
| 入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 327800円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4本 | ||
PR exercise coach
おすすめポイント
エクササイズコーチは低い月額料金でしっかりダイエットを行えるパーソナルジムです。
最大の特徴は他店に比べて圧倒的に料金が低いことです。
料金が低いからと言ってサポート体制が不十分、というわけではなくトレーナーの指導の下、
一人一人に合ったトレーニングを行えるため、サポート体制も万全です。
低価格で抑えながら、トレーニングに必要なウェアやシューズが全て貸し出し無料なのもポイントです。
1回のトレーニング時間も20分と非常に短いため、「月額料金を安く抑えたい」、
「長時間の運動が苦手」と言った人達におすすめです。
| 入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 9,000円～32,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅徒歩3分 | ||
- 20代 女性
- 20代 男性
★
おすすめポイント
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 5,813円～14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅 西口 徒歩4分 | ||
FEELCYCLE 大宮店
おすすめポイント
FEELCYCLEは世界中で流行しているバイクエクササイズが行えるスポーツジムです。
このバイクエクササイズは下半身の運動だけでなく、腕立て・ダンベルと言った上半身の運動も
合わせた全身運動となっており、有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせたものになっています。
その結果、45分間で約800kcalを消費する運動量となっています。
ただ運動するだけではなく、音楽に合わせて運動するその光景は、ライブのような高揚感や
没入感を感じることができます。
また、暗闇の中で行うため、周りの目が気にせず運動を行うことができるのも特徴です。
激しい運動に疲れても大丈夫です。自分のペースで運動を楽しみましょう。
| 入会金 | 入会金5,000円 登録料5,000円 | 月額・コース料金 | 9,800円～14,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回 4,000円 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
PLAYGROUND OMIYAは大宮駅から徒歩1分のところにある、トレーニングジムです。
世界で流行しているファンクショナルトレーニングとH.I.I.Tをを行います。
クラブのような華やかな照明とDJサウンドが作る非日常的な空間の中で、最新機器を使って様々な運動を行います。
1対1のトレーニングではなく、グループワークで行う運動のため、達成感を仲間とシェアでき、楽しく続けられます。
最大の特徴は1回の運動は45分と短時間であり、更に運動後の脂肪燃焼効果が48時間続くため、
忙しい人でも確実に効果を実感できることです。
| 入会金 | 入会金10,000円 会員発行手数料500円 初月月会費 | 月額・コース料金 | 12,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円・1,500円 1回 5,000円・5,500円 ※決済方法で変動 |
| 営業時間 | 月6:30 – 23:00 火～木 8:30 – 23:00 土曜日 8:15 – 20:30 日祝日 8:15 – 18:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F | ||
| 最寄り駅 | 各線「大宮駅」東口より徒歩1分 | ||
★
おすすめポイント
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、多彩なプログラムが行われるスタジオ、
お風呂やジャグジーのスパ施設からリラクゼーション施設まで充実した施設があります。
子供向けのダンスやスイミングスクールや大人向けのダンスやヨガなど
子供から大人まで幅広く楽しめるスクールやレッスンも開催されています。
スポーツクラブNASでは誰でも楽しく運動を行うことができます。
| 入会金 | 入会事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,100円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1 | ||
| 最寄り駅 | 東大宮駅東口から徒歩3分 | ||
★
おすすめポイント
BEST STYLE FITNESS大宮はジムとスタジオの施設があるフィットネスジムです。
ジムはウエイトマシンやランニングマシンといったものから、ファンクショナル
トレーニングを行える機器も設置し、充実したものになっています。
スタジオは様々なレッスンが行われる「ホワイト」、デトックスやエイジングケアなどを
行える「ホット」、音楽に合わせて踊れる「ブラック」の3つがあり、様々な運動が行えます。
スパ施設は天然温泉の露天風呂に大浴場と広々としており、全ての施設が充実した
フィットネスジムとなっています。
充実した環境で心と身体をリセットしたい人におすすめです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 登録事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 8,000円～12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市北区植竹町１－８１６－８ | ||
| 最寄り駅 | 土呂駅から徒歩13分 | ||
PR ビーコンセプト 大宮スタジオ
おすすめポイント
ビーコンセプトは、「モデルが通いたいと思うパーソナルジム」として3冠獲得の実績が
パーソナルジムです。
トレーニング内容も女性のダイエットやスタイル維持を目的としたものであり
2カ月で確実な結果を出しているので、効果は期待できます。
更にダイエット後のリバウンドが不安な人でも大丈夫。プログラム終了後は徹底した
リバウンド対策が行われるので、安心してスタイルを維持することできます。
オンラインカウンセリングも実施しているので、自宅で気軽にカウンセリングを
受けられます。
| 入会金 | 37,000円 | 月額・コース料金 | 100,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩13分 | ||
★
おすすめポイント
TIGHTONEはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
TIGHTONEの特徴は短期集中の2か月コース、自分のペースで行える4か月コースの他に、
トレーニング終了後のサポート専用のコースがあり、トレーニング開始からトレーニング後まで
しっかりサポートを受けられるができます。
更にキックボクササイズやストレッチのオプションもあるため、目的に合わせた運動を
行うことができます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 35,000円～600,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28あじせんビル7階 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅東口 徒歩5分 | ||
大宮のヨガ・ホットヨガ
ゴールド・ジム 大宮さいたま店
おすすめポイント
ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。
様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオでは
ピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは
格闘技も学ぶことができます。
初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を
修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。
経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの
実施など充実したトレーニングを行うことができます。
世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま
利用できる制度があります。
| 入会金 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,500円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター料金 2,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩1分 | ||
口コミ
- 30代 男性
- 20代 男性
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おすすめポイント
全店が駅チカの立地にある。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブ。
それがジェクサーです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設等、一通りの施設が揃った大型の
フィットネスクラブでありながら、全ての店舗が駅からすぐに行けるという立地条件の
良さが特徴です。
仕事帰りにマシンでしっかり運動、スタジオで楽しく運動、プールでリフレッシュ、
エステやスパ設備でゆったりくつろげる、駅チカで気軽に通える、
継続しやすいフィットネスクラブです。
子供向けのスイミングスクールも開催されているので、子供の習い事にもおすすめです。
| 入会金 | 入会金3,300円 事務手数料2,200円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 4,950円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9:30~23：00、土曜：9:30~21:30、日曜：9:30~19:30 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
- 30代 女性
- 30代 男性
Googleマップ
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おすすめポイント
全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店。
それがセントラルフィットネスクラブです。
他のジムと比較すると、施設の設備が充実しており、フィットネスプログラムもダンスや
ヨガと言った人気なものから、格闘技や太極拳といったものまで幅広く取り扱っているので、
子供から大人まで誰でも幅広く運動を行うことができる施設となっています。
また、セントラルフィットネスクラブはプール等のアクア系設備が充実しており、スイミングに
力を入れているのが特徴です。
スイミングスクールはもちろん、プールを利用したプログラムが豊富に用意されています。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 月額・コース料金 | 5,813円～14,063円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅 西口 徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
スポーツクラブNASは全国に多数の店舗を展開する総合型スポーツクラブです。
マシンが充実したジム、広々としたプール、多彩なプログラムが行われるスタジオ、
お風呂やジャグジーのスパ施設からリラクゼーション施設まで充実した施設があります。
子供向けのダンスやスイミングスクールや大人向けのダンスやヨガなど
子供から大人まで幅広く楽しめるスクールやレッスンも開催されています。
スポーツクラブNASでは誰でも楽しく運動を行うことができます。
| 入会金 | 入会事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,100円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1 | ||
| 最寄り駅 | 東大宮駅東口から徒歩3分 | ||
★
おすすめポイント
BEST STYLE FITNESS大宮はジムとスタジオの施設があるフィットネスジムです。
ジムはウエイトマシンやランニングマシンといったものから、ファンクショナル
トレーニングを行える機器も設置し、充実したものになっています。
スタジオは様々なレッスンが行われる「ホワイト」、デトックスやエイジングケアなどを
行える「ホット」、音楽に合わせて踊れる「ブラック」の3つがあり、様々な運動が行えます。
スパ施設は天然温泉の露天風呂に大浴場と広々としており、全ての施設が充実した
フィットネスジムとなっています。
充実した環境で心と身体をリセットしたい人におすすめです。
| 入会金 | 入会金 3,000円 登録事務手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 8,000円～12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市北区植竹町１－８１６－８ | ||
| 最寄り駅 | 土呂駅から徒歩13分 | ||
大宮の女性専用
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おすすめポイント
短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。
187000円
243100円
299200円
| 入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | ダイエット&ボディメイクアップコース 215600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5500円 |
| 営業時間 | 平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR大宮駅より徒歩3分 | ||
施設画像
トレーナー情報
- 後藤 真希 Goto Maki
- 小林 駿介 Kobayashi Shunsuke
- 望月 拓也 Mochizuki Takuya
- 30代 女性
- 八木沙友里
サービス動画
Googleマップ
PR ビーコンセプト 大宮スタジオ
おすすめポイント
ビーコンセプトは、「モデルが通いたいと思うパーソナルジム」として3冠獲得の実績が
パーソナルジムです。
トレーニング内容も女性のダイエットやスタイル維持を目的としたものであり
2カ月で確実な結果を出しているので、効果は期待できます。
更にダイエット後のリバウンドが不安な人でも大丈夫。プログラム終了後は徹底した
リバウンド対策が行われるので、安心してスタイルを維持することできます。
オンラインカウンセリングも実施しているので、自宅で気軽にカウンセリングを
受けられます。
| 入会金 | 37,000円 | 月額・コース料金 | 100,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203 | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩13分 | ||
大宮の暗闇フィットネス
FEELCYCLE 大宮店
おすすめポイント
FEELCYCLEは世界中で流行しているバイクエクササイズが行えるスポーツジムです。
このバイクエクササイズは下半身の運動だけでなく、腕立て・ダンベルと言った上半身の運動も
合わせた全身運動となっており、有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせたものになっています。
その結果、45分間で約800kcalを消費する運動量となっています。
ただ運動するだけではなく、音楽に合わせて運動するその光景は、ライブのような高揚感や
没入感を感じることができます。
また、暗闇の中で行うため、周りの目が気にせず運動を行うことができるのも特徴です。
激しい運動に疲れても大丈夫です。自分のペースで運動を楽しみましょう。
| 入会金 | 入会金5,000円 登録料5,000円 | 月額・コース料金 | 9,800円～14,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回 4,000円 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F | ||
| 最寄り駅 | 大宮駅から徒歩4分 | ||
大宮エリアの24時間ジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー桶川店、 BEYOND大宮店、 CREBIQ（クレビック）大宮店 が大宮の24時間ジムで評判が高く、非常に人気です。
| 施設名 | おすすめダイエットパートナー桶川店 | おすすめBEYOND大宮店 | おすすめCREBIQ（クレビック）大宮店 | おすすめPearl Fitness | おすすめ24/7 ワークアウト 大宮店 | おすすめゴールド・ジム 大宮さいたま店 | おすすめジェクサー・フィットネスクラブ大宮 | おすすめRIZAP 大宮東口店 | おすすめexercise coach | おすすめパレスセントラルフィットネスクラブ 大宮 | おすすめFEELCYCLE 大宮店 | おすすめPLAYGROUND OMIYA | おすすめスポーツクラブNAS 東大宮 | おすすめBEST STYLE FITNESS大宮 | おすすめさいたま市大宮体育館 トレーニング室 | おすすめビーコンセプト 大宮スタジオ | おすすめTIGHTONE |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 0円 | 33000円 | 0円～34000円 | 38,000円 | 入会登録料 5,000円 月会費2か月分 | 入会金3,300円 事務手数料2,200円 月会費2か月分 | 50,000円 | 18,000円 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円または3,300円※コースに応じた金額 月会費 2ヶ月分 | 入会金5,000円 登録料5,000円 | 入会金10,000円 会員発行手数料500円 初月月会費 | 入会事務手数料 3,000円 | 入会金 3,000円 登録事務手数料 2,000円 | 0円 | 37,000円 | 30,000円 |
| 月額・コース料金 | 16,500円/月～ | 281,600円/2ヶ月 | ダイエット&ボディメイクアップコース 215600円 | 187000円～ | 98,000円 | 4,500円～20,000円 | 4,950円～13,200円 | 327800円～ | 9,000円～32,000円 | 5,813円～14,063円 | 9,800円～14,800円 | 12,800円～16,800円 | 7,100円～18,600円 | 8,000円～12,000円 | 0円 | 100,800円 | 35,000円～600,000円 |
| ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | 体験5500円 | ビジター料金 2,500円 | 1回 4,000円 | 体験 1,000円・1,500円 1回 5,000円・5,500円 ※決済方法で変動 | 体験 500円 | 体験 1,500円 | 1回 市内在住230円 市外在住340円 ※複数人利用の割引有 | |||||||||
| 体験 | あり（無料） | あり | あり | 問い合わせ | なし | あり | あり | なし | あり | あり | あり | あり | あり | あり | なし | あり | あり |
| 最寄り駅 | 桶川駅より徒歩4分 | JR埼京線 大宮駅 東口（北）より徒歩2分 | JR大宮駅より徒歩3分 | 大宮駅より徒歩３分 | 大宮駅 徒歩2分 | 大宮駅から徒歩1分 | 大宮駅から徒歩4分 | 大宮駅から徒歩4本 | 大宮駅徒歩3分 | 大宮駅 西口 徒歩4分 | 大宮駅から徒歩4分 | 各線「大宮駅」東口より徒歩1分 | 東大宮駅東口から徒歩3分 | 土呂駅から徒歩13分 | 東武アーバンパークライン 大和田駅下車 → 徒歩約16分 | 大宮駅から徒歩13分 | 大宮駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 10:00〜23:00 | 平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 | 全日7:00〜23:00 | 7:00〜24:00 | 24時間営業 | 平日：9:30~23：00、土曜：9:30~21:30、日曜：9:30~19:30 | 7:00〜23:00 | 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～20:00 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 月6:30 – 23:00 火～木 8:30 – 23:00 土曜日 8:15 – 20:30 日祝日 8:15 – 18:30 | 火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 | 9:00～24:00 | 9：00～21：00 | 7:00〜23:00 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし | 不定休 | 年末年始 | 無し | なし | 第2月曜日 | 金曜日 | なし | なし | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 | 金曜日 | 月曜日 | 不定休 | 年末・年始（12/29～1/3） | なし | なし |
| 公式サイト |
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