森林公園のヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駐車場あるので通いやすい男女共用スタジオ
• 体験当日入会で入会金、マンスリー メンバー登録金が0円！
• 多彩なホットヨガプログラム

メニューはすべて60分。その60分が、身体と心の疲れをリセットするための、昨日よりもうひとつ幸せになるための、より人生を豊かにするためのひとときとなるように、素敵なヨガライフへつながるように、まずはお悩みに応じたレッスンで、体形や肩こり、冷えなどお悩みを伺い、ヨガベーシック、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガなどのコースからお客様を快適な毎日へと導きます。
東松山シルピア店では、駐車場もある男女共用スタジオなので、ご夫婦やご家族と一緒に体験することもできます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 基本的なものから、アクティブなヨガまで
• 一軒家の閑静なスタジオでゆったり空間
• 通いやすい駐車場20台完備！

一軒家を改装したスタジオの穏やかな静かな環境でリラックスしながら、ヨガを体験できます。体調・健康管理、ストレスの緩和など「なりたい」貴方をお手伝いするスタジオです。
初めての方でも無理せずできるように身体や体調に合わせてインストラクターが新設丁寧に指導を行われています。基本のヨガからアクティブなヨガ、骨盤調整、アロマ ヨガなど、その日の気分や身体に合わせてることもできます。
また健康維持やマインドフルネを求める方に向けて男性ヨガも行われてます。

おすすめポイント

• 低めの温度で無理をせずに
• けれども湿度が高くすることで新陳代謝をよく
• 寒くなく、熱くもない、なので続けることができる

女性限定、完全予約制。室温を28度～32度の暑すぎず、寒すぎず、辛くないぬくもりを感じることができる温度のヨガスタジオです。温度は低めに設定されており無理がかからないように。かわりに湿度をあげることで新陳代謝をよくすることで汗をかきやすくしています。
忙しなく過ぎていく日々のなかでほっと一息、一瞬だけでも肩と心の力を下ろせれるような、ほっとひと息ヨガや、ひとり一人の体格や筋力などに合わせたすこしハードなパーソナルヨガなど、様々なヨガを体験することができます。

おすすめポイント

• 1対1～最大4名までの少数制レッスン
• 女性限定のヨガレッスンスタジオ
• イシュタヨガでそれぞれのペースで

女性限定、１対1のプライベートレッスンや友人・家族のみ最大4名までのグループレッスンを受けることができます。少人数制なので、子供を連れて行くとほかの参加者さんの迷惑になるのでは…と考えていた方でも気兼ねくご一緒いただけます。
学ぶことができるのは、それぞれの体力にあったポーズや瞑想法、呼吸法で行うことができるイシュタヨガ。呼吸を意識しながら身体をほぐしていくことで柔軟性を高めていき、ダイナミックなポーズで筋力アップを目指します。最後は瞑想でリラックスすることで、身心のリラクゼーションをはかることができますので、初心者の方でも経験者の方でも自分のペースで行っていくことができます。

おすすめポイント

• 赤ちゃんからシニア世代まで
• 誕生日から導かれるヨガ数秘学でさらなる効果アップ
• 養成コースは卒業後もフォロー♪

赤ちゃんからシニア世代まで体験できるヨガをプロデュース。対面、オンラインなど自分のライフスタイルにあわせてレッスンを受けることができます。
自分自身に秘められた数字を読み解くヨガ数秘学を用いることで、自分が持つ強みや才能などを知り、自分自身のナンバーの性質を強めるヨガポーズ、呼吸法などを取り入れることにより、より効果的にヨガを楽しむことができます。
また、養成コースを卒業したインストラクターのフォローアップも行っており、レッスンの実際の組み立て方、レッスンの内容、インストラクターとしての心構えなども学ぶことができます。

おすすめポイント

• 少人数制でハイクオリティ指導
• JR北鴻巣駅徒歩3分
• 駐車場10台完備

JR北鴻巣駅徒歩3分、専用駐車場もあるので通いやすいスタジオです。
基本のポーズでしっかり身体を整えていく独自のヨガスタイルで、姿勢の強制や体質改善を目指し、経過を写真で撮影し結果や効果を実感をもって体験できます。少人数制なので身体が固くて…という方も周りに合わせず自分が気持ちいいと思うところまで。呼吸に合わせて動くこと、観察することで慌ただしい日常から少し離れ、身心と向き合い普段の生活に生かせるようサポート。ヨガ初心者や未経験、運動不足の方でも安心して参加できるようインストラクターが指導を行います。

おすすめポイント

• 体験レッスンは無料♪
• 無料駐車場完備
• ヨガ・ピラティスのほかに、キックボクシングも！

東松山駅西口より徒歩5分にあるヨガ・ピラティスの教室で、一人ひとりの身体の悩みに合わせて、ポーズやアドバイスを行われています。
ヨガは自身の心と身体を見つめなおすことで安定した健康的な状態を保てるように、ピラティスは肉体を意識し集中することで正しくコントロールし、細かな筋肉を機能的に動かすことで柔軟性がある正しい姿勢を保てるよう練習を行えます。
またキックボクシングスタジオを生かし、ヨガ・ピラティスのほかキックボクシングも利用できるコースも選べます。
仕事帰りにリフレッシュなど、気持ちよく身体を動かしていきなりたい自分へサポートを行っています。

おすすめポイント

• 熊谷駅より徒歩3分
• 駐車場があるので通いやすい女性専用スタジオ
• 身体の悩みに合わせて選べる様々なレッスン♪

メニューはすべて60分。その60分が、身体と心の疲れをリセットするための、昨日よりもうひとつ幸せになるための、より人生を豊かにするためのひとときとなるように、素敵なヨガライフへつながるように、まずはお悩みに応じたレッスンで、体形や肩こり、冷えなどお悩みを伺い、ヨガベーシック、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガなどのコースからお客様を快適な毎日へと導きます。
また、より気持ちよくヨガに親しんでいただけるように、レッスン中はもちろんのこと、レッスン前後の時間でも、お客様一人ひとりとのコミュニケーションを大切にしています。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ヨガ解剖学に基づいたヨガクラス
• 少人数制で誰もが気軽に
• 生活スタイルに合わせてチケット制・コース制を選べる

全方位に窓があり、明るいアットホームで綺麗なスタジオでお一人おひとり、丁寧なレッスンを寒い時期にはカーペットを敷いて対応しています。
解剖学に基づいたヨガにより身体の使い方から、自分自身とうまく向き合い、なりたい自分へサポート。凝り固まっていた心と身体はもちろんのこと、運まで動ける、そんなレッスンを受けれます。
性別も年齢も関係なく、身体が固い方でも運動が苦手な方でも誰もが気軽に参加できるようなスタジオで、お子様連れでの参加もご相談が可能です。

おすすめポイント

• 少人数制でハイクオリティ指導
• JR北鴻巣駅徒歩3分
• 駐車場10台完備

JR北鴻巣駅徒歩3分、専用駐車場もあるので通いやすいスタジオです。
基本のポーズでしっかり身体を整えていく独自のヨガスタイルで、姿勢の強制や体質改善を目指し、経過を写真で撮影し結果や効果を実感をもって体験できます。少人数制なので身体が固くて…という方も周りに合わせず自分が気持ちいいと思うところまで。呼吸に合わせて動くこと、観察することで慌ただしい日常から少し離れ、身心と向き合い普段の生活に生かせるようサポート。ヨガ初心者や未経験、運動不足の方でも安心して参加できるようインストラクターが指導を行います。

おすすめポイント

• 体験レッスンは無料♪
• 無料駐車場完備
• ヨガ・ピラティスのほかに、キックボクシングも！

東松山駅西口より徒歩5分にあるヨガ・ピラティスの教室で、一人ひとりの身体の悩みに合わせて、ポーズやアドバイスを行われています。
ヨガは自身の心と身体を見つめなおすことで安定した健康的な状態を保てるように、ピラティスは肉体を意識し集中することで正しくコントロールし、細かな筋肉を機能的に動かすことで柔軟性がある正しい姿勢を保てるよう練習を行えます。
またキックボクシングスタジオを生かし、ヨガ・ピラティスのほかキックボクシングも利用できるコースも選べます。
仕事帰りにリフレッシュなど、気持ちよく身体を動かしていきなりたい自分へサポートを行っています。

おすすめポイント

• 基本的なものから、アクティブなヨガまで
• 一軒家の閑静なスタジオでゆったり空間
• 通いやすい駐車場20台完備！

一軒家を改装したスタジオの穏やかな静かな環境でリラックスしながら、ヨガを体験できます。体調・健康管理、ストレスの緩和など「なりたい」貴方をお手伝いするスタジオです。
初めての方でも無理せずできるように身体や体調に合わせてインストラクターが新設丁寧に指導を行われています。基本のヨガからアクティブなヨガ、骨盤調整、アロマ ヨガなど、その日の気分や身体に合わせてることもできます。
また健康維持やマインドフルネを求める方に向けて男性ヨガも行われてます。

おすすめポイント

• 低めの温度で無理をせずに
• けれども湿度が高くすることで新陳代謝をよく
• 寒くなく、熱くもない、なので続けることができる

女性限定、完全予約制。室温を28度～32度の暑すぎず、寒すぎず、辛くないぬくもりを感じることができる温度のヨガスタジオです。温度は低めに設定されており無理がかからないように。かわりに湿度をあげることで新陳代謝をよくすることで汗をかきやすくしています。
忙しなく過ぎていく日々のなかでほっと一息、一瞬だけでも肩と心の力を下ろせれるような、ほっとひと息ヨガや、ひとり一人の体格や筋力などに合わせたすこしハードなパーソナルヨガなど、様々なヨガを体験することができます。

おすすめポイント

• 1対1～最大4名までの少数制レッスン
• 女性限定のヨガレッスンスタジオ
• イシュタヨガでそれぞれのペースで

女性限定、１対1のプライベートレッスンや友人・家族のみ最大4名までのグループレッスンを受けることができます。少人数制なので、子供を連れて行くとほかの参加者さんの迷惑になるのでは…と考えていた方でも気兼ねくご一緒いただけます。
学ぶことができるのは、それぞれの体力にあったポーズや瞑想法、呼吸法で行うことができるイシュタヨガ。呼吸を意識しながら身体をほぐしていくことで柔軟性を高めていき、ダイナミックなポーズで筋力アップを目指します。最後は瞑想でリラックスすることで、身心のリラクゼーションをはかることができますので、初心者の方でも経験者の方でも自分のペースで行っていくことができます。

おすすめポイント

• 熊谷駅より徒歩3分
• 駐車場があるので通いやすい女性専用スタジオ
• 身体の悩みに合わせて選べる様々なレッスン♪

メニューはすべて60分。その60分が、身体と心の疲れをリセットするための、昨日よりもうひとつ幸せになるための、より人生を豊かにするためのひとときとなるように、素敵なヨガライフへつながるように、まずはお悩みに応じたレッスンで、体形や肩こり、冷えなどお悩みを伺い、ヨガベーシック、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガなどのコースからお客様を快適な毎日へと導きます。
また、より気持ちよくヨガに親しんでいただけるように、レッスン中はもちろんのこと、レッスン前後の時間でも、お客様一人ひとりとのコミュニケーションを大切にしています。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 駐車場あるので通いやすい男女共用スタジオ
• 体験当日入会で入会金、マンスリー メンバー登録金が0円！
• 多彩なホットヨガプログラム

メニューはすべて60分。その60分が、身体と心の疲れをリセットするための、昨日よりもうひとつ幸せになるための、より人生を豊かにするためのひとときとなるように、素敵なヨガライフへつながるように、まずはお悩みに応じたレッスンで、体形や肩こり、冷えなどお悩みを伺い、ヨガベーシック、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガなどのコースからお客様を快適な毎日へと導きます。
東松山シルピア店では、駐車場もある男女共用スタジオなので、ご夫婦やご家族と一緒に体験することもできます。

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おすすめポイント

• 低めの温度で無理をせずに
• けれども湿度が高くすることで新陳代謝をよく
• 寒くなく、熱くもない、なので続けることができる

女性限定、完全予約制。室温を28度～32度の暑すぎず、寒すぎず、辛くないぬくもりを感じることができる温度のヨガスタジオです。温度は低めに設定されており無理がかからないように。かわりに湿度をあげることで新陳代謝をよくすることで汗をかきやすくしています。
忙しなく過ぎていく日々のなかでほっと一息、一瞬だけでも肩と心の力を下ろせれるような、ほっとひと息ヨガや、ひとり一人の体格や筋力などに合わせたすこしハードなパーソナルヨガなど、様々なヨガを体験することができます。

おすすめポイント

• 赤ちゃんからシニア世代まで
• 誕生日から導かれるヨガ数秘学でさらなる効果アップ
• 養成コースは卒業後もフォロー♪

赤ちゃんからシニア世代まで体験できるヨガをプロデュース。対面、オンラインなど自分のライフスタイルにあわせてレッスンを受けることができます。
自分自身に秘められた数字を読み解くヨガ数秘学を用いることで、自分が持つ強みや才能などを知り、自分自身のナンバーの性質を強めるヨガポーズ、呼吸法などを取り入れることにより、より効果的にヨガを楽しむことができます。
また、養成コースを卒業したインストラクターのフォローアップも行っており、レッスンの実際の組み立て方、レッスンの内容、インストラクターとしての心構えなども学ぶことができます。

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