茗荷谷のヨガ・ホットヨガおすすめ13選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 事前予約不要でいつでも受講可能
• ９部門で１位
• ２３円でホットヨガ手ぶら体験

カルド茗荷谷は、遠赤外線の床暖房と銀イオンスチームによる清潔な空間でホットヨガを行えるスタジオになります。静岡駅から徒歩５分のショッピングセンター内にあり、４０種類以上の多彩なプログラムを実施しています。カルドのホットヨガは９部門で１位を取っており、ダイエット・肩こり改善・代謝アップ・デトックスなどなど女性に嬉しい効果が期待できます！また今ならホットヨガが２３円で手ぶらでお得に体験できますので気になる方は是非１度体験してみてはいかがですか。

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おすすめポイント

• 入会キャンペーン３ヶ月お試しパック
• 無料体験レッスン
• 女性専用スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店は、全国に４３０店舗以上あるホットヨガ・フィットネススタジオです。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されておりバリエーション豊富なホットヨガレッスンを受講することができます。また、LAVAではいつでもヨガに通いやすいようにどちらでも通える最寄りの２店舗を選べるプランが用意されています。平日の仕事終わりは職場の近くからカルドへ、休日は自宅からカルドへお好きな店舗を選べますので無理なく通えます。

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おすすめポイント

• 事前予約不要でいつでも受講可能
• ９部門で１位
• ２３円でホットヨガ手ぶら体験

カルド茗荷谷は、遠赤外線の床暖房と銀イオンスチームによる清潔な空間でホットヨガを行えるスタジオになります。静岡駅から徒歩５分のショッピングセンター内にあり、４０種類以上の多彩なプログラムを実施しています。カルドのホットヨガは９部門で１位を取っており、ダイエット・肩こり改善・代謝アップ・デトックスなどなど女性に嬉しい効果が期待できます！また今ならホットヨガが２３円で手ぶらでお得に体験できますので気になる方は是非１度体験してみてはいかがですか。

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おすすめポイント

• 入会キャンペーン３ヶ月お試しパック
• 無料体験レッスン
• 女性専用スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店は、全国に４３０店舗以上あるホットヨガ・フィットネススタジオです。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されておりバリエーション豊富なホットヨガレッスンを受講することができます。また、LAVAではいつでもヨガに通いやすいようにどちらでも通える最寄りの２店舗を選べるプランが用意されています。平日の仕事終わりは職場の近くからカルドへ、休日は自宅からカルドへお好きな店舗を選べますので無理なく通えます。

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おすすめポイント

• 初心者比率８０%
• 体験レッスン５回１０００円
• 看護師が選ぶヨガNo.１

zen place は、東京・大阪を中心に全国約100スタジオあり国内最大規模のヨガ・ピラティス専門スタジオです。茗荷谷店ではヨガを主に行っており、ボディメイクと痛みの改善・身体の機能も心も変わるレッスンを行っています。グループレッスン・プライベートレッスンがあり自分の身体に合ったレッスンを受講できます。今だけ体験レッスンが５回で１０００円とキャンペーンをしていますのでぜひ体験してみてはいかがですか。

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おすすめポイント

• １時間から使える一時保育
• 好きな時に好きなだけ利用できる
• 親子で楽しめる多彩なレッスン

LASATAは、小さな子どもを持つ忙しいママのために考えられたシステムやイベント・一時保育などがあるスタジオです。お子様向けの「知育」「体操」「リトミック」・ママ向けの「ヨガ」「ピラティス」と親子で楽しめる多彩なプログラムがご用意されています。曜日や時間に縛られず自分の都合に合わせて受講でき、お子様を預ける一時保育もあるので休日でも安心してレッスンを受けることができます。疲れやストレスが溜まっている多忙なママにオススメのスタジオとなっています。

おすすめポイント

• 入会金・年会費無料
• 女性専用の常温スタジオ
• 少人数制のアットホームなスタジオ

LASTRICATOは、少人数制で女性専用の常温スタジオです。入会金・年会費無料で会員登録ができ回数券・通い放題とライフスタイルに合わせて選べる料金システム。身体に良いとされている水素水ボトルを購入すると水素水が飲み放題とお得なシステムがたくさんあります。プログラムには「初心者」「リラックス」「ストレス、肩こり、腰痛の解消」「ダイエット」「マタニティ」と目的に合わせて１５種類以上のレッスンからお選びいただけます。月に２回男性の方向けに「メンズヨガ」を行っていますので男女ペアでも参加できるのでオススメです。

おすすめポイント

• １回1,500円のみで受講可能
• 多彩なレッスンプログラム
• レッスン参加時の支払いなので負担がない

爽（さや）インドラーニは、文京シビックセンター内区民会議室、アカデミー文京内で週に３日ヨガを開催しています。ヨガのレッスンは、ゆったりヨガ・音ヨガ・朝ヨガなど初心者にやさしい内容が中心なのでどなたでもお気軽に参加できます。また、ヨガが始まる前にベイビーマッサージレッスンなども行われているので親子で楽しめる内容にもなっています。ママだけじゃなくパパも参加しているので男性の方にもオススメのレッスンになっています。

おすすめポイント

• ゆったりとしたヨガで初心者の方でも安心
• 子育て中のママに嬉しいイベント開催
• レッスン後はアーユルヴェーダティー「サマハン」でティータイム

Laughは、春日駅から徒歩30秒の場所にあり、ゆったりとした初心者にも優しいヨガを行っている教室です。プログラムには、ストレッチ＆ジャイロキネシス・マインドフルネスヨガ・陰ヨガwithアフリカンハープ（月1回）があり丁寧にゆっくり無理なくレッスンを行っているので初めての方でも安心です。月に数回お子様連れで楽しめるイベントも行っているので子育て中のママにおすすめです。レッスンによって料金が異なるので気なる方は是非お問い合わせしてみてはいかがですか。

おすすめポイント

• 入会金・年会費無料
• １レッスンごとのお支払いだから気軽に通える
• 幅広いプログラム

VANAM YOGAは、春日駅から徒歩6分の場所にありアットホームな雰囲気のスタジオです。入会金・年会費がなく、１レッスンごとのお支払いなのでお好きなタイミングで参加できるのも魅力の１つです。プログラムには、ハタヨガ・リラックス・陰ヨガ・シバナンダなど９種類あり、産後ヨガやマタニティヨガ・シニアヨガと幅広い年齢層の方が楽しめる内容になっています。また、タイ古式マッサージやあん摩マッサージ指圧・ワークショップやイベントなど多数開催していますのでオススメです。

おすすめポイント

• 入会金・年会費無料
• 多彩なレッスンが受講できる
• 本郷三丁目駅から徒歩4分とアクセス良好

Wave yoga studioは、本郷三丁目駅から徒歩4分の場所にあり、入会金・年会費無料でレッスンを受講できるスタジオです。その人の生活に役立つツールとなることを願って考えられたヨガを指導しており、プログラムには初めての方・鍛えたい方・ストレス解消・パワーが足りない時・カスタマイズと目的に合わせて受講できます。老若男女問わずどんな方でも楽しめる２５種類以上のレッスンが揃っています。レッスンの予約はWebでできるのでお気軽に予約してみてはいかがですか。

おすすめポイント

• 入会金・年会費無料
• インストラクターが１人ひとり丁寧に指導
• 本郷三丁目駅から徒歩5分とアクセス良好

文京　ヨガスクールは、本郷三丁目駅から徒歩5分の場所にあり、入会金・年会費無料で安心のチケット制なので多忙な方でもライフスタイルに合わせて受講できます。リラックス効果・運動不足解消・体質改善・ボディメイクを目的としておりインスラクターが１人ひとり丁寧に指導している少人数制のヨガスクールです。プログラムには、ハタヨガ・陰ヨガ・グンダリ―ニヨガをメインにリラクゼーションを意識しているので難しいポーズがなく初心者の方でも安心して参加できます。

おすすめポイント

• 遺伝子検査など多彩なプログラム
• 週に１回通うスクール制
• 本郷三丁目駅から徒歩10秒とアクセス良好

ピラティス＆ヨガスタジオ　Lien（リアン）は、本郷三丁目駅から徒歩10秒の場所にあり、週に１回通うスクール制で一人ひとりのオーダーメイド型のレッスンを提供してくれるピラティス・ヨガレッスンスタジオです。プログラムにはヨガ・ピラティス・パワープレート・ダイエットプログラムとあり１人ひとりに合わせてスタッフがサポートしますので、初心者の方から上級者の方まで無理なくレッスンに参加できます。料金はお問い合わせになりますので気になる方は是非お問い合わせください。

おすすめポイント

• 事前予約不要でいつでも受講可能
• ９部門で１位
• ２３円でホットヨガ手ぶら体験

カルド茗荷谷は、遠赤外線の床暖房と銀イオンスチームによる清潔な空間でホットヨガを行えるスタジオになります。静岡駅から徒歩５分のショッピングセンター内にあり、４０種類以上の多彩なプログラムを実施しています。カルドのホットヨガは９部門で１位を取っており、ダイエット・肩こり改善・代謝アップ・デトックスなどなど女性に嬉しい効果が期待できます！また今ならホットヨガが２３円で手ぶらでお得に体験できますので気になる方は是非１度体験してみてはいかがですか。

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おすすめポイント

• 初心者比率８０%
• 体験レッスン５回１０００円
• 看護師が選ぶヨガNo.１

zen place は、東京・大阪を中心に全国約100スタジオあり国内最大規模のヨガ・ピラティス専門スタジオです。茗荷谷店ではヨガを主に行っており、ボディメイクと痛みの改善・身体の機能も心も変わるレッスンを行っています。グループレッスン・プライベートレッスンがあり自分の身体に合ったレッスンを受講できます。今だけ体験レッスンが５回で１０００円とキャンペーンをしていますのでぜひ体験してみてはいかがですか。

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おすすめポイント

• １時間から使える一時保育
• 好きな時に好きなだけ利用できる
• 親子で楽しめる多彩なレッスン

LASATAは、小さな子どもを持つ忙しいママのために考えられたシステムやイベント・一時保育などがあるスタジオです。お子様向けの「知育」「体操」「リトミック」・ママ向けの「ヨガ」「ピラティス」と親子で楽しめる多彩なプログラムがご用意されています。曜日や時間に縛られず自分の都合に合わせて受講でき、お子様を預ける一時保育もあるので休日でも安心してレッスンを受けることができます。疲れやストレスが溜まっている多忙なママにオススメのスタジオとなっています。

おすすめポイント

• 遺伝子検査など多彩なプログラム
• 週に１回通うスクール制
• 本郷三丁目駅から徒歩10秒とアクセス良好

ピラティス＆ヨガスタジオ　Lien（リアン）は、本郷三丁目駅から徒歩10秒の場所にあり、週に１回通うスクール制で一人ひとりのオーダーメイド型のレッスンを提供してくれるピラティス・ヨガレッスンスタジオです。プログラムにはヨガ・ピラティス・パワープレート・ダイエットプログラムとあり１人ひとりに合わせてスタッフがサポートしますので、初心者の方から上級者の方まで無理なくレッスンに参加できます。料金はお問い合わせになりますので気になる方は是非お問い合わせください。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 入会キャンペーン３ヶ月お試しパック
• 無料体験レッスン
• 女性専用スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店は、全国に４３０店舗以上あるホットヨガ・フィットネススタジオです。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されておりバリエーション豊富なホットヨガレッスンを受講することができます。また、LAVAではいつでもヨガに通いやすいようにどちらでも通える最寄りの２店舗を選べるプランが用意されています。平日の仕事終わりは職場の近くからカルドへ、休日は自宅からカルドへお好きな店舗を選べますので無理なく通えます。

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おすすめポイント

• 入会金・年会費無料
• 女性専用の常温スタジオ
• 少人数制のアットホームなスタジオ

LASTRICATOは、少人数制で女性専用の常温スタジオです。入会金・年会費無料で会員登録ができ回数券・通い放題とライフスタイルに合わせて選べる料金システム。身体に良いとされている水素水ボトルを購入すると水素水が飲み放題とお得なシステムがたくさんあります。プログラムには「初心者」「リラックス」「ストレス、肩こり、腰痛の解消」「ダイエット」「マタニティ」と目的に合わせて１５種類以上のレッスンからお選びいただけます。月に２回男性の方向けに「メンズヨガ」を行っていますので男女ペアでも参加できるのでオススメです。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 初心者比率８０%
• 体験レッスン５回１０００円
• 看護師が選ぶヨガNo.１

zen place は、東京・大阪を中心に全国約100スタジオあり国内最大規模のヨガ・ピラティス専門スタジオです。茗荷谷店ではヨガを主に行っており、ボディメイクと痛みの改善・身体の機能も心も変わるレッスンを行っています。グループレッスン・プライベートレッスンがあり自分の身体に合ったレッスンを受講できます。今だけ体験レッスンが５回で１０００円とキャンペーンをしていますのでぜひ体験してみてはいかがですか。

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おすすめポイント

• １回1,500円のみで受講可能
• 多彩なレッスンプログラム
• レッスン参加時の支払いなので負担がない

爽（さや）インドラーニは、文京シビックセンター内区民会議室、アカデミー文京内で週に３日ヨガを開催しています。ヨガのレッスンは、ゆったりヨガ・音ヨガ・朝ヨガなど初心者にやさしい内容が中心なのでどなたでもお気軽に参加できます。また、ヨガが始まる前にベイビーマッサージレッスンなども行われているので親子で楽しめる内容にもなっています。ママだけじゃなくパパも参加しているので男性の方にもオススメのレッスンになっています。

おすすめポイント

• 入会金・年会費無料
• １レッスンごとのお支払いだから気軽に通える
• 幅広いプログラム

VANAM YOGAは、春日駅から徒歩6分の場所にありアットホームな雰囲気のスタジオです。入会金・年会費がなく、１レッスンごとのお支払いなのでお好きなタイミングで参加できるのも魅力の１つです。プログラムには、ハタヨガ・リラックス・陰ヨガ・シバナンダなど９種類あり、産後ヨガやマタニティヨガ・シニアヨガと幅広い年齢層の方が楽しめる内容になっています。また、タイ古式マッサージやあん摩マッサージ指圧・ワークショップやイベントなど多数開催していますのでオススメです。

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