佐賀のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 初心者の方でも参加しやすいヨガメニューが充実
• 綺麗なリラグゼーションエリアで気分が上がる
• 格安料金の月謝制で始めやすい

アイスポーツは、ジム・スタジオ・リラグゼーションを備えた総合スポーツクラブです。
スタジオレッスンは、ヨガ、リフレッシュヨガ、リラックスヨガ、セラピーヨガ、アロマピラティスなど初心者の方でも安心して始まられる内容が充実しています。どのレッスンも定員制で30分前からチケットを配布して参加できます。開始前までジムエリアで筋トレなどできるので、時間が無駄にならないのが嬉しいですね。
レッスン後は、広々とした清潔感のあるシャワールームやリラグゼーションルームで汗を流しリフレッシュできるのも高ポイントです。
料金は6つの月謝から選択でき、グループ割なども用意されています。お友達と始めるのもいいですね。

おすすめポイント

• 話題のメニューをいちはやく取り入れるスタジオ
• ヨガを含め多彩なメニューを提供
• 出張ヨガで会社や自宅でレッスンも

ナチュラルボディメイクは、最新のプログラムを取り入れ、魅力的なボディを目指す方をサポートするトレーニングスタジオです。
ヨガレッスンは、パワーヨガ、ダイエットヨガ、リラックスヨガ、ピラティスのほか、話題のエアリアルヨガも。
また、佐賀県初となるコアトレーニングや美容整体などを取り入れた独自のダイエットプログラム、マンツーマンのパーソナルトレーニングや、ダイエットに特化した3ヶ月集中ボディメイクコースもあります。
色々楽しんでみたい方やダイエット、体系維持など様々な方が満足できるメニューが豊富でおすすめです。
出張ヨガにも対応していますので、外出できない方や会社でみんなでレッスンを受けることもできます。

おすすめポイント

• 女性専用なので集中して結果を出したい方に
• 選べるグループレッスン＆プライベーレッスン
• ライフスタイルに合わせて選べる月謝制

RELI.STYLEは、女性専用のフィットネス(ピラティス)＆パーソナルトレーニングスタジオです。
「男性と女性ではインナーマッスルとアウターマッスルの比率差・個体差が大きく、一緒にレッスンを行ってもしっかり全員に効果を感じてもらうことは難しいため一人一人に効果的な運動を指導するために女性専用としている」というこだわりぶり。結果にこだわる方におすすめの充実したレッスンメニューばかりです。
レッスンは、6名までの少人数制、プライベーレッスンと選択できますので、お一人での参加はもちろん、お友達と始めるのもいいですね。
ピラティスを行う前には、体の歪みを整えてから行うので、効果も期待できます。

おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムを用意
• 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施で体の歪み改善で美ボディに
• 男女共用店舗でカップルやグループで楽しく続けられる

全国430店舗以上(2020年1月)を展開するホットヨガスタジオ。
ここは男女共用店舗なのでカップルやグループで楽しく通えるお店です。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、安心して通うことができます。
また、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、自分のペースで、目的に合わせて利用できるスタジオです。
メニューはホットヨガだけでもなんと30種類以上！ほかにもスクリーンヨガやマタニティヨガ、ハンモックに揺られて浮遊感を楽しむフローティングヨガ(別途料金)など多彩なメニューが用意されています。
手ぶらで体験可能ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ヨガをはじめとする美の総合デパート
• 豊富なレッスンメニューでマタニティOKも
• 入会金ゼロ＆回数制のため気軽に始められる

SMOORELA佐賀は、美しく健康な生活を送るために、ヨガ、リラクゼーション、アーユルヴェーダ、スムージーを提供する美の総合デパートです。
ヨガレッスンは、マルママッサージとチャクラヨガ、ママヨガ、リラックスヨガ、アロマチャクラヨガ、アーユルヴェーダヨガ、朝ヨガ、ピラティス、パワーヨガなど豊富なメニューが楽しめます。マタニティもOKなレッスンも多数用意されています。
こちらは完全予約制で、回数制を導入しているので無駄なく通うことができます。1回から購入できるので、忙しい方も続けることができますね。

おすすめポイント

• 天然の無垢材と自然光でリラックスしながヨガを
• 多彩なヨガメニューが難易度別に選択できる
• 通いやすい料金体系

YOGA STUDIO CALMは、広々としたスタジオの床に天然の無垢材を使用しているヨガスタジオ。スタジオの大きな窓から自然光が差し込み、明るく開放的な雰囲気で、日常生活から離れてココロとカラダをほぐすことのできる雰囲気です。
レッスンは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガ、キャンドルヨガ、アシュタンガヨガ、ストレッチヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなど多彩で飽きません。また、アドバンスアーサナにも積極的にチャレンジするYOGA STUDIO CALMオリジナルヨガもおすすめ。
インストラクターはいずれも色々な経験を積んだ実力者ばかりなので、安心して始めることができます。
料金体系は月謝制と回数制をご用意。ご都合に合わせて選択できるのも魅力です。

おすすめポイント

• 話題のメニューをいちはやく取り入れるスタジオ
• ヨガを含め多彩なメニューを提供
• 出張ヨガで会社や自宅でレッスンも

ナチュラルボディメイクは、最新のプログラムを取り入れ、魅力的なボディを目指す方をサポートするトレーニングスタジオです。
ヨガレッスンは、パワーヨガ、ダイエットヨガ、リラックスヨガ、ピラティスのほか、話題のエアリアルヨガも。
また、佐賀県初となるコアトレーニングや美容整体などを取り入れた独自のダイエットプログラム、マンツーマンのパーソナルトレーニングや、ダイエットに特化した3ヶ月集中ボディメイクコースもあります。
色々楽しんでみたい方やダイエット、体系維持など様々な方が満足できるメニューが豊富でおすすめです。
出張ヨガにも対応していますので、外出できない方や会社でみんなでレッスンを受けることもできます。

おすすめポイント

• 自然に囲まれたリラックスできる空間でヨガを
• 心のヨガで自分自身をみつめる
• オンラインレッスンやプライベーレッスンも受講できる

ここは、アメリカ人と日本人の国際夫婦が、”ヨガ”、”英会話”、”アート教室”をレッスンしてくれる教室です。
自然に囲まれた心地よい空間で、ヨガなどを通じて心と体をラクにしながらリラックスできる環境です。
ヨガレッスンは、フローヨガ、生活ヨガ、陰ヨガ、空中ヨガをはじめ、”心のヨガ”なるものも。このヨガは、なんと身体をほとんど動かすことのないオリジナルのヨガとのこと。体を動かすことが主流の現代のヨガのイメージを変え、視点を変え、本当の自分を見つけ、ハートから自分らしく前へ進んで行くためのレッスンです。
また、回数制なので無理なく続けられるのも魅力。長期お休みしても更新料等一切不要というのも助かります。

おすすめポイント

• プライベーレッスンでマンツーマン指導が受けられる
• 食生活アドバイザーとして身体の内側からキレイになるサポートも
• 心と身体をリセットしてイキイキした毎日へ

T’s Yoga Roomは、主宰のトモコさん自らが直接ヨガを指導してくれるスタジオです。
自宅スペースにてヨガのプライベーレッスンを受けることができます。ヨガの中で最も基本的で大事な”呼吸”にフォーカスをあて、一人一人に合わせたペースでじっくりと指導してくれます。
またそれ以外にも、食生活アドバイザーやキャリアコーディネーターとしての一面も持っているので、ヨガ以外にも色々と吸収できるのも魅力です。
オンラインレッスンも対応していますので、外出できない方や忙しい方もヨガをはじめてみませんか。

おすすめポイント

• 女性専用なので集中して結果を出したい方に
• 選べるグループレッスン＆プライベーレッスン
• ライフスタイルに合わせて選べる月謝制

RELI.STYLEは、女性専用のフィットネス(ピラティス)＆パーソナルトレーニングスタジオです。
「男性と女性ではインナーマッスルとアウターマッスルの比率差・個体差が大きく、一緒にレッスンを行ってもしっかり全員に効果を感じてもらうことは難しいため一人一人に効果的な運動を指導するために女性専用としている」というこだわりぶり。結果にこだわる方におすすめの充実したレッスンメニューばかりです。
レッスンは、6名までの少人数制、プライベーレッスンと選択できますので、お一人での参加はもちろん、お友達と始めるのもいいですね。
ピラティスを行う前には、体の歪みを整えてから行うので、効果も期待できます。

おすすめポイント

• 初心者の方でも参加しやすいヨガメニューが充実
• 綺麗なリラグゼーションエリアで気分が上がる
• 格安料金の月謝制で始めやすい

アイスポーツは、ジム・スタジオ・リラグゼーションを備えた総合スポーツクラブです。
スタジオレッスンは、ヨガ、リフレッシュヨガ、リラックスヨガ、セラピーヨガ、アロマピラティスなど初心者の方でも安心して始まられる内容が充実しています。どのレッスンも定員制で30分前からチケットを配布して参加できます。開始前までジムエリアで筋トレなどできるので、時間が無駄にならないのが嬉しいですね。
レッスン後は、広々とした清潔感のあるシャワールームやリラグゼーションルームで汗を流しリフレッシュできるのも高ポイントです。
料金は6つの月謝から選択でき、グループ割なども用意されています。お友達と始めるのもいいですね。

おすすめポイント

• 初心者の方向けで楽しくヨガができる
• 希望に応じてピラティスやストレッチも指導
• 低価格で気軽に始められる

ヨガルームゆるみんは、元店舗奥住居2階、白い家が目印のヨガ教室です。大きな鏡のお部屋で、和気あいあいとヨガを行います。
ここでは、初心者向けのレッスン中心で、ご希望でヨガだけでなくピラティス、簡単ストレッチや筋トレも可能です。楽しみながら体を動かせるので初心者や身体が硬い人も安心して通えます。
さらに月１回～月４回までが選択でき、低価格で始められるのがいいですね。
ヨガってどんなもの？やってみたいけどできるかな？という不安も払拭されますよ。
まずはお気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• 総合スポーツ施設でヨガ以外も色々楽しめる
• 運動量がひとめでわかるスタジオレッスンで選択しやすい
• 時間単位の格安料金＆広い駐車場完備で無理なく続く

佐賀市健康運動センターは、佐賀市民の健康を促進するための施設として、ジム、プール、スタジオ、多目的グラウンド、ラグビー場、ウォーキングコースなどが完備された総合スポーツ施設です。
スタジオでは、エアロビクスのほか、かんたんヨガ、からだに優しいヨガ、ダイナミックヨガ、ピラティスなどを開催。運動量別に選択しやすくなっているので、初心者の方も迷うことなく始められます。
ジムやプールも合わせて体力つくりをしたい方におすすめです。
利用料金は2時間単位となっており、格安で続けることができるのもいいですね。

おすすめポイント

• ヨガをはじめとする美の総合デパート
• 豊富なレッスンメニューでマタニティOKも
• 入会金ゼロ＆回数制のため気軽に始められる

SMOORELA佐賀は、美しく健康な生活を送るために、ヨガ、リラクゼーション、アーユルヴェーダ、スムージーを提供する美の総合デパートです。
ヨガレッスンは、マルママッサージとチャクラヨガ、ママヨガ、リラックスヨガ、アロマチャクラヨガ、アーユルヴェーダヨガ、朝ヨガ、ピラティス、パワーヨガなど豊富なメニューが楽しめます。マタニティもOKなレッスンも多数用意されています。
こちらは完全予約制で、回数制を導入しているので無駄なく通うことができます。1回から購入できるので、忙しい方も続けることができますね。

おすすめポイント

• 女性専用なので集中して結果を出したい方に
• 選べるグループレッスン＆プライベーレッスン
• ライフスタイルに合わせて選べる月謝制

RELI.STYLEは、女性専用のフィットネス(ピラティス)＆パーソナルトレーニングスタジオです。
「男性と女性ではインナーマッスルとアウターマッスルの比率差・個体差が大きく、一緒にレッスンを行ってもしっかり全員に効果を感じてもらうことは難しいため一人一人に効果的な運動を指導するために女性専用としている」というこだわりぶり。結果にこだわる方におすすめの充実したレッスンメニューばかりです。
レッスンは、6名までの少人数制、プライベーレッスンと選択できますので、お一人での参加はもちろん、お友達と始めるのもいいですね。
ピラティスを行う前には、体の歪みを整えてから行うので、効果も期待できます。

おすすめポイント

• 初心者の方でも参加しやすいヨガメニューが充実
• 綺麗なリラグゼーションエリアで気分が上がる
• 格安料金の月謝制で始めやすい

アイスポーツは、ジム・スタジオ・リラグゼーションを備えた総合スポーツクラブです。
スタジオレッスンは、ヨガ、リフレッシュヨガ、リラックスヨガ、セラピーヨガ、アロマピラティスなど初心者の方でも安心して始まられる内容が充実しています。どのレッスンも定員制で30分前からチケットを配布して参加できます。開始前までジムエリアで筋トレなどできるので、時間が無駄にならないのが嬉しいですね。
レッスン後は、広々とした清潔感のあるシャワールームやリラグゼーションルームで汗を流しリフレッシュできるのも高ポイントです。
料金は6つの月謝から選択でき、グループ割なども用意されています。お友達と始めるのもいいですね。

おすすめポイント

• 初心者の方向けで楽しくヨガができる
• 希望に応じてピラティスやストレッチも指導
• 低価格で気軽に始められる

ヨガルームゆるみんは、元店舗奥住居2階、白い家が目印のヨガ教室です。大きな鏡のお部屋で、和気あいあいとヨガを行います。
ここでは、初心者向けのレッスン中心で、ご希望でヨガだけでなくピラティス、簡単ストレッチや筋トレも可能です。楽しみながら体を動かせるので初心者や身体が硬い人も安心して通えます。
さらに月１回～月４回までが選択でき、低価格で始められるのがいいですね。
ヨガってどんなもの？やってみたいけどできるかな？という不安も払拭されますよ。
まずはお気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• 女性専用なので集中して結果を出したい方に
• 選べるグループレッスン＆プライベーレッスン
• ライフスタイルに合わせて選べる月謝制

RELI.STYLEは、女性専用のフィットネス(ピラティス)＆パーソナルトレーニングスタジオです。
「男性と女性ではインナーマッスルとアウターマッスルの比率差・個体差が大きく、一緒にレッスンを行ってもしっかり全員に効果を感じてもらうことは難しいため一人一人に効果的な運動を指導するために女性専用としている」というこだわりぶり。結果にこだわる方におすすめの充実したレッスンメニューばかりです。
レッスンは、6名までの少人数制、プライベーレッスンと選択できますので、お一人での参加はもちろん、お友達と始めるのもいいですね。
ピラティスを行う前には、体の歪みを整えてから行うので、効果も期待できます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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