【大宮】女性におすすめのフィットネスジム特集

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 「暗闇」×「筋トレ」であなた本来の美しさを呼び覚ます。
• RIZAPメソッドを取り入れた女性専用オリジナルプログラム
• 女性の美のプロフェッショナルによる無料カウンセリング

EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。女性の美しさを引き出すための専用プログラムで、女性らしく、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。気分もアガる音楽と照明で五感を刺激し、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら、自分らしく、前向きで健康的な美しさを手に入れることができます。理想のスタイルを実現するために、自分の目標とライフスタイルに合わせた食事プランや自宅トレーニング方法など、ひとりひとりに寄り添ったトータルサポートが月1回行われるので安心です。

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
• ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
• お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

おすすめポイント

• RIZAP独自のトレーニングと食事管理による完全オーダーメイドプログラム
• どのプログラムにも含まれる便利な７つの共通サービス
• 安心安全30日間全額返金保証！！

RIZAPのトレーニングは、独自のトレーニング法をもちいて細かく管理しています。プロのトレーナーにしかできない技・高い知識レベルとRIZAPの知見による「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング法です。また無理な食事制限ではなく、食事管理・正しい食事の習慣をみにつけられます。さらに専属トレーナーが、すべての食事をチェックし、アドバイスを行ってくれるので、最後まで挫折せずやり切れるのはもちろん、プログラム修了後も役立つ正しい食事の知識を身につけることができます。

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おすすめポイント

• 完全個室マンツーマンレッスン
• 質の高いパーソナルトレーナーによるサポート
• 通いやすいジムだからこそ続くトレーニング

24/7Workoutでは、完全個室のマンツーマンレッスンを行っているので初心者の方や知らない人と運動をするのが好きではない方も安心してトレーニングを受けることができます。サポートをしてくれるのは、独自の審査基準を満たした質の高いパーソナルトレーナーで、一人ひとりに合わせた最適なトレーニング方法を提案してくれます。また無理な食事制限をしない「３食食べるダイエット」と自分に合ったトレーニングプランなのでリバウンドをしにくい身体づくりプログラムとなっています。

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おすすめポイント

• パーソナルトレーニング業界初！痩せたい部位が選べる
• 女性に人気なジム
• 行きたいときすぐに行ける

ビカラダは痩せたい部位に徹底的にアプローチします。顔・首・肩・二の腕・ワキ・バストアップ・背中・お腹ヒップアップ・太もも・ふくらはぎなど、自分が痩せたい部位が選べるから余計な費用が抑えられ、また集中的にトレーニングすることによって短時間で高い効果が得られます。また、実績豊富なプロのトレーナーが細かい要望や予算を聞き、一人一人に合わせてトレーニングプランを提案してくれるので安心して通うことができます。

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おすすめポイント

• 24時間ジム×パーソナルトレーニングプラン
• 最新で本格的なマシンをラインナップ
• 駅から近くアクセスしやすい

通常のパーソナルトレーニングはプラン内の時間帯しか利用できないところが多いのですが、STAR FITはプランの期間内であれば24時間365日自由にご利用できます。一人一人に合わせた「専属サポートチーム」が目標達成に向けて完全サポートしてくれるので、初心者や運動が苦手な方でも安心してトレーニングを行うことができます。また、多種多様な有酸素運動マシン・筋力トレーニングマシンに加えて、充実したフリーウエイトスペースやダンベルも利用することができます。

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おすすめポイント

• 一人一人に合わせたメニュー提案
• 食事療法を本格的にサポート
• 効率的なトレーニング

POLICYは一人一人に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれるので、無理なく好きなペースでトレーニングを行えることはもちろん、担当トレーナーは130時間以上の質の高い研修を受けているので、細かく的確なサポートをしてくれます。また効率的なトレーニングには、きちんとした食事を摂ることが必要です。POLICYでは、過度な食事制限を行うのではなく効率的に筋肉をつける為の食事療法を本格的に指導してくれるので安心です。

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おすすめポイント

• 低価格・短時間パーソナル
• トレーニングマシン主導型
• 駅から近くアクセスしやすい

exercise coach大宮店では一人一人に合った最適な運動レベルを人工知能がプログラムしてくれるので自分に合ったトレーニング方法を知ることができて結果がでやすいのが特徴です。従来のパーソナルトレーニングでトレーナーとのマンツーマン指導で1時間かけて行って
いたものを最先端テクノロジー・トレーニングマシンを主導にすることで1回20分と短時間化でき、より的確に・効果的にトレーニングを行えるようになりました。

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おすすめポイント

• 女性向け下半身のボディメイク特化型
• 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート
• 確立した太もも痩せのメソッド

B-CONCEPTでは専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行い、トレーニングをより効果的なものにするために、まず生活習慣の改善をしていきます。また女性特有の悩みだったり、下半身太り・むくみ・おしりの悩みなども改善していくことで理想の体型に近づけていきます。日々の生活をしている中で身体の要である骨盤を意識することにより、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せに繋げるなど、日常にトレーニングを取り入れるアドバイスもくれます。

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おすすめポイント

• 一人一人に合ったメニューを提案
• トレーナーの親切・丁寧なサポート
• マンツーマンのパーソナルトレーニング

エクスリムのパーソナルトレーニングでは、ただ痩せるだけではなくしっかりと引き締めきれいなボディラインをつくりだし、運動だけでなく食事の部分もサポートしてくれるので非常に高い効果が期待できます。一人一人に合わせたメニュー提案をしてくれるので無理なく自分のペースでトレーニングを行うことができるので継続しやすいのも特徴です。日常生活の中でも食事法やトレーニングを取り入れることによって生活習慣の改善もできます。

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おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる！40種類以上のホットヨガプログラム
• 初心者の方も安心
• アクセスしやすい駅近

LAVA 大宮ラクーン店は駅から近くアクセスがしやすい場所にあり非常に便利なジムです。レッスンは幅広い方に合うよう、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されています。自分に合ったものを選べて、一人一人が無理なく心地よくレッスンを受けることができるので効果を実感しやすくなっています。また、施設内は消毒・換気など感染症対策がしっかりとされているので安心してトレーニングを行うことができます。

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おすすめポイント

• 24時間ジム×パーソナルトレーニングプラン
• 最新で本格的なマシンをラインナップ
• 駅から近くアクセスしやすい

通常のパーソナルトレーニングはプラン内の時間帯しか利用できないところが多いのですが、STAR FITはプランの期間内であれば24時間365日自由にご利用できます。一人一人に合わせた「専属サポートチーム」が目標達成に向けて完全サポートしてくれるので、初心者や運動が苦手な方でも安心してトレーニングを行うことができます。また、多種多様な有酸素運動マシン・筋力トレーニングマシンに加えて、充実したフリーウエイトスペースやダンベルも利用することができます。

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おすすめポイント

• フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
• ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
• お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

おすすめポイント

• 女性向け下半身のボディメイク特化型
• 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート
• 確立した太もも痩せのメソッド

B-CONCEPTでは専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行い、トレーニングをより効果的なものにするために、まず生活習慣の改善をしていきます。また女性特有の悩みだったり、下半身太り・むくみ・おしりの悩みなども改善していくことで理想の体型に近づけていきます。日々の生活をしている中で身体の要である骨盤を意識することにより、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せに繋げるなど、日常にトレーニングを取り入れるアドバイスもくれます。

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おすすめポイント

• 「暗闇」×「筋トレ」であなた本来の美しさを呼び覚ます。
• RIZAPメソッドを取り入れた女性専用オリジナルプログラム
• 女性の美のプロフェッショナルによる無料カウンセリング

EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。女性の美しさを引き出すための専用プログラムで、女性らしく、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。気分もアガる音楽と照明で五感を刺激し、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら、自分らしく、前向きで健康的な美しさを手に入れることができます。理想のスタイルを実現するために、自分の目標とライフスタイルに合わせた食事プランや自宅トレーニング方法など、ひとりひとりに寄り添ったトータルサポートが月1回行われるので安心です。

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