【表参道】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 女性専用の美と健康を目的としたパーソナルトレーニングサロン
• 豊富なメニューで本質的な美作り
• 表参道駅徒歩1分の施設なので利便性と安心安全性が高い

加圧を中心とした豊富なパーソナルトレーニング、エステ、美容矯正メニューをコラボレーションさせ、筋力アップだけでなく、
骨格、脂肪、血流、美肌等あらゆる観点から本質的な美づくりをサポート!!ダイエットだけでなく、健康維持やエイジングケアにもおすすめです。

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 20分のトレーニングで最速ダイエット
• カラダに関するお悩みがひとつでもある方に最適！
• オンライントレーニングや出張トレーニングなどサービス内容充実！

南青山・表参道でフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをお探しならBCTへ。
表参道駅より徒歩3分。
トレーニング時間＝たったの20分。

全身型EMSによるパーソナルトレーニングジム「BCT(Body Conditioning Technology)」の1号店「BCT表参道店」。
EMSを駆使した最先端テクノロジーで「短時間×効率的」なトレーニングを実現するパーソナルトレーニングジムです。

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おすすめポイント

• 「グループパーソナルトレーニング」が13,800円（税抜）/月～
• 独自の設計による、オリジナルプログラム
• 効果最大化のために、オリジナルマシンを開発
• グループワークアウトで、心地よい緊張感を実現

BETTER BODIES HI AOYAMAは外苑前駅徒歩2分に位置するグループワークアウトスタジオ。
「諦めや惰性から抜け出したい」「なりたい自分に変わりたい」といった方に大変おすすめのジムです。

ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあります。
その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができ、あなたの”ベターボディ”へと近づくでしょう。

入会金	11,000円	月額・コース料金	8,580円～27,280円/月
体験	あり	ビジター料金	体験2980円
営業時間	平日：6:45-21:15、土日祝：8:45-17:15	定休日	第2・第4月曜日
アクセス	東京都港区南青山2-27-18 パサージュ青山1F
最寄り駅	外苑前駅より徒歩2分 表参道駅より徒歩8分 青山一丁目駅より徒歩12分

施設画像

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おすすめポイント

• 女性専用の美と健康を目的としたパーソナルトレーニングサロン
• 豊富なメニューで本質的な美作り
• 表参道駅徒歩1分の施設なので利便性と安心安全性が高い

加圧を中心とした豊富なパーソナルトレーニング、エステ、美容矯正メニューをコラボレーションさせ、筋力アップだけでなく、
骨格、脂肪、血流、美肌等あらゆる観点から本質的な美づくりをサポート!!ダイエットだけでなく、健康維持やエイジングケアにもおすすめです。

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おすすめポイント

• 20分のトレーニングで最速ダイエット
• カラダに関するお悩みがひとつでもある方に最適！
• オンライントレーニングや出張トレーニングなどサービス内容充実！

南青山・表参道でフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムをお探しならBCTへ。
表参道駅より徒歩3分。
トレーニング時間＝たったの20分。

全身型EMSによるパーソナルトレーニングジム「BCT(Body Conditioning Technology)」の1号店「BCT表参道店」。
EMSを駆使した最先端テクノロジーで「短時間×効率的」なトレーニングを実現するパーソナルトレーニングジムです。

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おすすめポイント

• 「グループパーソナルトレーニング」が13,800円（税抜）/月～
• 独自の設計による、オリジナルプログラム
• 効果最大化のために、オリジナルマシンを開発
• グループワークアウトで、心地よい緊張感を実現

BETTER BODIES HI AOYAMAは外苑前駅徒歩2分に位置するグループワークアウトスタジオ。
「諦めや惰性から抜け出したい」「なりたい自分に変わりたい」といった方に大変おすすめのジムです。

ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあります。
その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができ、あなたの”ベターボディ”へと近づくでしょう。

入会金	11,000円	月額・コース料金	8,580円～27,280円/月
体験	あり	ビジター料金	体験2980円
営業時間	平日：6:45-21:15、土日祝：8:45-17:15	定休日	第2・第4月曜日
アクセス	東京都港区南青山2-27-18 パサージュ青山1F
最寄り駅	外苑前駅より徒歩2分 表参道駅より徒歩8分 青山一丁目駅より徒歩12分

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おすすめポイント

• トレーニングにより基礎代謝がアップする
• エステにより新陳代謝もアップする
• プログラム終了後も2か月間食事のフォロー付き

MMM表参道店では、来店から帰宅するまで誰とも顔を合わすことなく集中できる環境を徹底した、パーソナルトレーニングスタジオです。
パーソナルトレーナーが全員女性であることが強みで、女性も気軽に通うことができます。
女性ならではの身体に関する悩みも相談しやすくなっているメリットもあります。
プロのトレーナーであればメンタルケアも含めてしっかりと対応してくれるところがほとんどだとは思いますが、パーソナルトレーナーが全員女性のMMMは、心強いです。

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おすすめポイント

• 洗練されたお洒落なジムスペース
• 営業時間は朝9時～23時、年中無休なので、忙しい方でも安心して通える
• プロ仕様の本格的なトレーニング設備

KENZ表参道は、表参道駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
洗練されたお洒落なジムスペースに、プロ仕様の本格的なトレーニング設備が用意されていて、快適な環境でトレーニングすることができます。
パーソナルトレーニングを始めるにあたり、自分に合うか、続けられるか、不安は多いと思いますが、安心の無料カウンセリングと体験も行っていますので、じっくり検討できます。営業時間は朝9時～23時、年中無休なので、忙しい方にも通いやすくおすすめです。

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おすすめポイント

• エアやタオル、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインも全て無料
• お洒落でスタイリッシュな空間
• データ分析に基づいたトレーニングプログラムを提供

DACTIONは、表参道駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムで、表参道にあるお洒落でスタイリッシュな空間が特徴です。
データ分析に基づいたしっかりとしたトレーニングプログラムを提供しています。
DACTIONでしか体感できないオリジナルトレーニングが女性に人気で、ウエアやタオル、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインも全て無料で用意しています。
トレーニングジムの雰囲気やトレーニング内容は、インスタグラムやフェイスブックなどのSNSでも発信していますので、要チェックです。

おすすめポイント

• 駅から徒歩5分好アクセス
• 女性や初めての方にも人気のパーソナルトレーニングジム
• 自分に合ったトレーニングを提案

BEAUTY＆STRENGTH表参道は、明治神宮前駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
分からないことは気軽に相談できるとの声も多くあり、女性や初めての方にも人気のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のプライベート空間となっているので、集中してトレーニングに取り組むことができます。
最新機器を使って、自分の栄養状態や体のバランスなど、詳しく知ることができますので、自分に合ったトレーニングを提案してもらえます。

おすすめポイント

• 幅広い年齢層に人気
• 自分に合ったトレーニング方法が取り入れられる
• 多方面でサポートしてダイエットの結果が期待

FORME南青山は、表参道駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。
本格的なトレーニングマシーンもしっかりと揃えられた会員制のジムです。
女性や若い年齢層だけでなく、負荷の加減を調節できるので、幅広い年齢層に人気があります。
しっかり管理の行き届いた清潔な空間で、しっかりとトレーニングができ、自分に合ったトレーニング方法が取り入れられるのが魅力です。
食生活の指導なども受けることができ、多方面でサポートしてダイエットの結果を出させてくれます。

おすすめポイント

• 科学的根拠に基づいたマンツーマントレーニング
• 独自のアプローチで姿勢改善もできる
• 栄養士監修の食事プログラムを提供

ベレッツァ表参道店は、表参道駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
ウエイトトレーニングを主とした、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供しています。
体の歪みがあるままダイエットをしても、なかなか体重が落ちなかったり、停滞しがちになるといわれています。
トレーニングでは、使用重量や回数、休憩などもすべてトレーナーが管理するので、ただの辛いトレーニングではなく最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。
また、レンタル用品も無料で行ってますので仕事帰りにも立ち寄りやすくおすすめです。

おすすめポイント

• 駅から徒歩3と好アクセス
• 後ろ姿を美しくしたい女性におすすめ
• 美尻つくりに特化したプログラムを提供

Fleurir表参道は、表参道駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
美尻専門ボディメイクスタジオであるフルリールでは、美尻つくりに特化したプログラムを提供しています。
一人ではなかなか鍛えることの難しいお尻の筋肉を効率よく鍛えられますので、後ろ姿を美しくしたい女性におすすめです。
月に2名限定のVIPプロブラムでは、代表トレーナーの毎日の栄養指導付きの細やかなサポートで確実な効果を目指すおすすめのプログラムです。

おすすめポイント

• 一生の知識となる徹底した食事指導
• 人目を気にせず集中できる
• アロマのヘアスタイリングやアメニティも充実

BodymakeStudio Lienは表参道駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。
トレーニングは1回20分という短時間でありながら、効率的で効果的なトレーニング内容です。
女性専用スタジオなため、スタッフは全員が女性で、人目を気にせず集中できる環境となっています。
食事指導では、サプリメントやプロテインは一切使用しないのが特徴で、一生の知識となる徹底した指導が受けられます。
また、アロマのヘアスタイリングやアメニティも充実しています。
女性に嬉しい特典がいっぱいです。

おすすめポイント

• 女性専用の美と健康を目的としたパーソナルトレーニングサロン
• 豊富なメニューで本質的な美作り
• 表参道駅徒歩1分の施設なので利便性と安心安全性が高い

加圧を中心とした豊富なパーソナルトレーニング、エステ、美容矯正メニューをコラボレーションさせ、筋力アップだけでなく、
骨格、脂肪、血流、美肌等あらゆる観点から本質的な美づくりをサポート!!ダイエットだけでなく、健康維持やエイジングケアにもおすすめです。

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 女性専用の美と健康を目的としたパーソナルトレーニングサロン
• 豊富なメニューで本質的な美作り
• 表参道駅徒歩1分の施設なので利便性と安心安全性が高い

加圧を中心とした豊富なパーソナルトレーニング、エステ、美容矯正メニューをコラボレーションさせ、筋力アップだけでなく、
骨格、脂肪、血流、美肌等あらゆる観点から本質的な美づくりをサポート!!ダイエットだけでなく、健康維持やエイジングケアにもおすすめです。

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