【厳選】福島でおすすめのプライベートジム特集

おすすめポイント

• ライフスタイルや姿勢・呼吸・動作に合ったトレーニングメニューを作成
• 血液検査の結果や体の特性を評価し、お客様1人ひとりに合った食事指導を実施
• 身体作りだけでは無く共にメンタル面へも「オンリーワンのトレーニング」を

Beau Belle（ボーベル）本店は、笹谷駅から車で8分で通えるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー３人と栄養士が、ダイエットだけでなく、体の不調の改善、日常の食事のアドバイスを行います。
女性トレーナーもいるので、女性特有の悩みも相談できます。
福島市随一のパーソナルトレーニング専門のプライベートジムなので、他の人の目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。
福島市発のＫＯＢＡトレを導入、柔軟性・バランス・連動性に効果があります。

おすすめポイント

• 解剖学的な要素からオリジナルのトレーニングを提供
• 神経× 筋肉× 心肺機能を同時に鍛えて身体を変える
• 整骨院に併設されておりトレーニングと整体を組み合わせた アプローチが可能

MPトレーニング南福島店は、南福島駅から車で10分で通えるパーソナルトレーニングジムです。
解剖学×トレーニング×骨格バランスと3つを掛け合わせてアプローチを行っています。
６つの解剖学的な観点からのトレーニングと整体を組み合わせたメニューを提供しています。
整骨院が併設されているので、姿勢・骨格を整えることもでき、可動域を大きくすることで、代謝アップを促進します。
肩こりや腰痛に悩んでいる方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 運動と施術を融合させた新しい形の施術院
• 柔道整復師による施術だけでなく、マンツーマンのトレーニング
• プライベートジムなので、人目を気にすることなく、トレーニングや施術を受けることができる

ボディクトは、福島駅から車で11分で通えるパーソナルトレーニングジムです。
身体作りの知識豊富な柔道整復師が、ダイエットやボディメイクはもちろん、不調を根本から解決するための最適なトレーニングメニューを提案し、マンツーマンで指導しています。
柔道整復師による施術と運動を融合させた豊富なメニューを提供しています。スポーツ診療・骨盤矯正等のメニューもあり、肩こりや頭痛の改善にも取り組んでいるので、痛みをとり、痛みを出にくくするトレーニングメニューを提案しています。

おすすめポイント

• アメリカで経験を積んだアスレティックトレーナーが身体のコンディションを整える
• 栄養指導だけでなく、体幹を働かせるトレーニングで無理なく理想の体型づくりをデザイン
• 身体の動きを細かく分析し、最先端の技術でパフォーマンスアップをサポート

ATHLETE MOVEMENTは、福島駅から徒歩7分で通えるパーソナルコンディショニングスペースです。
　全米公認アスレチックトレーナーが、身体の動きを細かく分析し、最先端の技術でパフォーマンスアップをサポートしています。
　コンディショニング、ファンクショナルトレーニング、ダイエットパーソナル、ボディトリートメントのコースがあり、ヒアリング＋カラダ分析＋トレーニング（筋膜リリース・ストレッチ・体幹トレーニング）＋ホームエクササイズのメニュー作成がセットになり、目的のコースに合わせてメニュー内容を変えています。