航空公園のヨガ・ホットヨガおすすめ8選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 駅から徒歩30秒、女性専用のホットヨガスタジオ
• 予約日はフィットネス施設が使い放題！
• レッスン後はサウナやプールでリフレッシュ

徒歩30秒のところにある、アクセス抜群ンの女性専用ホットヨガ＆コラーゲンスタジオです。
大人気！トリートメントランプで肌の真皮層に届き内部からお肌を活性化させコラーゲンの生成を促します。
これによりホットコラーゲンの分泌が促進されお肌のツヤとハリをよみがえらせます。
特に女性に多い悩みで頭痛・便秘など色々ありますが多彩なプログラムで改善できます。
その時に自分に合ったプログラムで身体を整えキレイになりましょう。

おすすめポイント

• 多彩なプログラムで自分のレベルに合ったレッスンが受講可能
• 日本人の体質や体型に合わせたプログラム
• 所沢徒歩1分の好立地。通いやすく続けやすい

"LAVA（ラバ）は全国に420店舗以上を構える大手ヨガスタジオ。特徴は日本人特有の体型や体質に合わせた多数のプログラムや温度や湿度にもこだわったスタジオ。LAVA会員の80%以上が未経験からスタートしているので初心者への対応もばっちりなので、これまでヨガ・ホットヨガが初めての方でも無理なく始めることが出来ます。
LINEなどでレッスンの予約・キャンセルが出来る利便性の高さもポイントです。
また駅から近く通いやすいアクセス抜群の立地も嬉しいですね。

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おすすめポイント

• 日本人向けにアレンジしたヨガで心身ともにリラックス
• 航空公園駅すぐの便利な立地で通いやすい
• 雰囲気やレッスン内容がチェックできるワンコイン体験開催中！

ひらきヨガ教室ユラリナは、航空公園駅すぐのダンススクール内で行われているヨガ教室です。ハタヨガを日本人に合うようアレンジした和ヨガを取り入れており、初心者の方でも取り組みやすい簡単なポーズと呼吸法を通して心と身体を緩め、心身ともにリラックスが可能です。
リーズナブルな料金なので気軽に続けられるのも嬉しいポイント。
ワンコインの体験レッスンも用意されているので、気になった方は是非一度教室を訪れてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• エアリアルティシューのレッスンが受けられる
• レッスン後に美容整骨矯正の施術も可能
• 少人数制のなで初心者の方でも丁寧に教えてもらえる

Le lienは、アンティグラビティフィットネスヨガスタジオです。
天井からつるしたハンモックを使用し余分な力が抜けることで体幹が鍛えられます。また背骨にかかる圧力を減らすことで、腰痛の解消などの効果も期待できます。
女性のイメージが強いアンティグラビティですが、男性には男性の力強さ、迫力があり、女性にも男性にも楽しんで頂けるヨガになっています。
完全予約制で少人数（7～10人）でのレッスンなので初心者でも丁寧に安心して受講して頂けます。

おすすめポイント

• ホットヨガは銀イオンで抗菌された清潔空間
• 多彩なプログラムは事前予約が不要、気軽に寄れる
• 女性専用スタジオなのでパウダールームも充実

所沢駅から徒歩２分とアクセスが良い、女性専用のヨガスタジオです。
豊富なプログラムが予約なしで受講できるので自分のペースに合わせたレッスンが可能です。
目的に合わせたヨガプログラムを揃えているので楽しんでもらえますし
21時～のレッスンも行っているのでお仕事帰りや家事終わりでも間に合います。
ほとんどが初心者の方からなので基礎から丁寧にしっかりと経験豊富な講師が教えてくれるので安心、無理なくヨガを楽しんで頂けます。

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おすすめポイント

• 伝統的なトレーニングと最先端の脳教育を融合
• イルチブレインヨガを継続することで体質が改善
• 閑静な場所にあるのでリラックスして受講できる

イルチブレインヨガは、少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行うヨガスタジオです。
「丹田呼吸」を取り入れ、呼吸にフォーカスをあてながら、ヨガストレッチや瞑想を取り入れたオリジナルプログラムを行います。意識的に呼吸をコントロールすることで、判断力・集中力アップ・心にゆとりができるといった効果が期待できます。
また、こどもクラスも週２回開催していますので、親子で通うのもいいですね。
一人一人の体の状態やレッスンの目的にあわせた個人指導が充実しているので、初心者の方も安心してレッスンを続けることができます。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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