神楽坂のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅から徒歩3分と好立地
• 週に40本以上もの豊富なプログラム
• 手ぶら体験セット完備、気軽に通えます

カルド神楽坂は、牛込神楽坂駅から徒歩3分のホットヨガスタジオです。週に40本以上もの豊富なプログラムを予約なしで受講することができ、遅い時間のレッスンも用意されているため、仕事帰りに通うことも可能です。カルドのホットヨガは体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくする35~40度の室温で行われています。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。手ぶら体験セットも用意されており、身軽に通いたい方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• ピラティス専用マシン完備
• 少人数で講師の目が行き届くレッスン
• 入会金無料、気軽に始められます

zen place pilates神楽坂は、飯田橋駅から徒歩8分のピラティス専門スタジオです。最新の医学・運動学的知識を取り入れながらピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し、探求し続ける事を信条としています。レッスンは少人数で、ピラティス専用マシンを使用したマシンワークとマットワークがあります。国際的評価の高い資格をもつトップインストラクターが多数在籍しており、自身の考え方、身体のくせを知り、自分自身が変わっていく喜びを知りたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• 室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度
• 女性らしいしなやかな体づくりをサポート
• 心と体を温めて様々な不調を改善

ホットヨガサロンラビエ 神楽坂店は、飯田橋駅から徒歩5分のホットヨガサロンです。ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメなど、女性の美に必要なものを全て提供してくれます。
室温38度、湿度65%の室内に入り、体のこりや緊張が緩む快適な空間でレッスンを行うため、ただ座っているだけでも発汗が促され、期待以上の効果を発揮します。女性らしいしなやかな体づくりを求めたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 飯田橋駅B３出口から徒歩30秒とアクセス抜群
• 悩みや目的にあったプログラムを体験できる
• 風情ある神楽坂にあり、クラス後の寄り道も楽しみ

ヨギーは、地下鉄飯田橋駅B3出口から徒歩30秒、JR・有楽町線・南北線の飯田橋駅改札から徒歩2分と、アクセス抜群のスタジオで、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の豊富なプログラムを楽しむことができます。
学びを深めたり専門分野に特化した内容を楽しむことができる単発のワークショップや、プレミアム会員限定の少人数クラスなども随時開催しています。多くのお店が立ち並ぶ風情ある神楽坂にスタジオがあるため、クラス後の寄り道も楽しみですね。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 豊富な道具類が取り揃えられたレンタルヨガスタジオ
• 初心者でも安心してレッスン受講可
• ワークショップを自分らしく開催できる

ヨガスタジオPeace of Mindは、神楽坂駅から徒歩10分のレンタルスタジオです、各クラス、講座はレンタル会員主催で開催されています。主催者ごとにクラス料金やスケジュールが異なるため、チェックが必要ですが、陰ヨガ・身体と心を整えるアロマヨガ・リストラティブヨガなどのクラスが開催されています。経験豊富なインストラクターがしっかりとサポートしてくれるため、ヨガ初心者の方や体力に自信のない方、運動が苦手な方でも安心してレッスンを受けることができます。

おすすめポイント

• 広く明るいスペースで気持ちよくクラスに参加できる
• 指導者養成コースもあり
• 続けやすいチケット制

九段飯田橋スタジオは、九段下駅から徒歩6分のヨガ＆ピラティススタジオです。アシュタンガヨガクラスを中心に、毎日クラスが開催されているため、ご自分のスケジュールに合わせてレッスンを受講することができます。経験豊富なインストラクターが多数在籍しているため、初心者から上級者までどなたでもしっかりとしたレッスンを受けることができます。料金は無理なく通えるチケット制で、期待以上の効果を実感したい方におすすめです。

おすすめポイント

• 漆喰と天然無垢材にこだわった自然空間
• 少人数、質の高いレッスンが安全・安心に受講できる
• 継続会員等の違約金制度なし

アクティブケアスタジオは、牛込神楽坂駅から徒歩1分のスタジオです。ピラティスとヨガをベースに、漆喰と天然無垢材にこだわった自然空間で少人数、質の高いレッスンを安全・安心に受講できます。細やかな配慮が行き届くグループレッスン以外に、マンツーマンによるパーソナルレッスン、ご家族や友人だけのパーソナルセッションにも対応できる好環境で、レベルの高い先生がしっかり見守り続けてくれるため、自分１人では得られることのない達成感を得たい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• オリジナルピラティスメソッドを展開
• 感情と感覚を研ぎ澄まされる原種ラベンダーの香り
• オンラインピラティス体験も受けられる

東京ピラティス研究所は、真に健康な体と心を作るピラティススタジオです。独自の呼吸法とトレーニング法で筋力強化と深いリラクゼーションを同時に行うオリジナルのピラティスメソッドを展開しています。南仏プロヴァンス地方の山奥深くに眠る原種ラベンダーの香りによって、感情と感覚が研ぎ澄まされ、新しいトレーニングとリラックス体験をできるのでおすすめです。
オンラインピラティス体験も受けられますので、家事の合間に手軽にレッスンを受けたいという方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 週1回、60分のレッスンで美しくなる
• ピラティス＆ヨガを通じて心身を強化
• 少人数制の上品なプライベート空間

ピラティス＆ヨガスタジオ リアン本郷三丁目駅前店は、本郷三丁目駅から歩いて10秒のヨガ・ピラティススタジオです。『学問』、『文豪』の街にある『解剖学』にそったレッスンスタジオで、肩こり、腰痛、神経痛でお困りの方、身体を美しく整えたい方、ダイエットをしたい方、一人ひとりのオーダーメイド型のレッスンをご提供しています。週１回、自分自身と向き合える特別な時間を多くの方に提供するスタジオとなっており、心身ともにリラックスして解放するエクササイズを行うことができておすすめです。

おすすめポイント

• ピラティス専用マシン完備
• 少人数で講師の目が行き届くレッスン
• 入会金無料、気軽に始められます

zen place pilates神楽坂は、飯田橋駅から徒歩8分のピラティス専門スタジオです。最新の医学・運動学的知識を取り入れながらピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し、探求し続ける事を信条としています。レッスンは少人数で、ピラティス専用マシンを使用したマシンワークとマットワークがあります。国際的評価の高い資格をもつトップインストラクターが多数在籍しており、自身の考え方、身体のくせを知り、自分自身が変わっていく喜びを知りたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• オリジナルピラティスメソッドを展開
• 感情と感覚を研ぎ澄まされる原種ラベンダーの香り
• オンラインピラティス体験も受けられる

東京ピラティス研究所は、真に健康な体と心を作るピラティススタジオです。独自の呼吸法とトレーニング法で筋力強化と深いリラクゼーションを同時に行うオリジナルのピラティスメソッドを展開しています。南仏プロヴァンス地方の山奥深くに眠る原種ラベンダーの香りによって、感情と感覚が研ぎ澄まされ、新しいトレーニングとリラックス体験をできるのでおすすめです。
オンラインピラティス体験も受けられますので、家事の合間に手軽にレッスンを受けたいという方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 週1回、60分のレッスンで美しくなる
• ピラティス＆ヨガを通じて心身を強化
• 少人数制の上品なプライベート空間

ピラティス＆ヨガスタジオ リアン本郷三丁目駅前店は、本郷三丁目駅から歩いて10秒のヨガ・ピラティススタジオです。『学問』、『文豪』の街にある『解剖学』にそったレッスンスタジオで、肩こり、腰痛、神経痛でお困りの方、身体を美しく整えたい方、ダイエットをしたい方、一人ひとりのオーダーメイド型のレッスンをご提供しています。週１回、自分自身と向き合える特別な時間を多くの方に提供するスタジオとなっており、心身ともにリラックスして解放するエクササイズを行うことができておすすめです。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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