ハンモックヨガやZUMBAや骨盤ヨガなど話題の美容エクササイズが受け放題「ハンモックヨガstudioTRENDY」

テレビや雑誌でも取り上げられることの多いハンモックヨガ(エアリアルヨガ)。気になっていたけど、まだ未経験の方はこの機会に1度ご体感ください！ハンモックの中に包まれる感覚はたまりません！反重力空間なので身体に負担なくフィットネスすることができます。体幹強化や腰痛改善にも効果的！逆さまになることで、血流循環もよくなるので、免疫力アップにつながります。

studioTRENDYは8人以下で行う少人数レッスンです。大人数ヨガで結果が出なかった方必見！フィットネス養成学校を開校している熟練インストラクターが、一人一人丁寧に指導するので、コスパよく上達できます。実際に通われている方は、日に日に柔軟力・筋力・体幹がついています。間隔をあけて広々と受講できるためコロナ対策もバッチリ。

ハンモックヨガの他にも、有酸素運動やダイエットメニューが盛りだくさん！暗闇キックボクシング・ズンバ・HIIT(高強度インターバルトレーニング)で、楽しく脂肪燃焼！お家やYouTubeで1人では辛いエクササイズも、皆でフィットネスできるから頑張れる！！1人では続かなかった方、ぜひスタジオレッスンの楽しさをご体感ください！ただ痩せるだけでなく、美尻メイクや骨盤矯正もあるので、女性らしい美しい身体を目指せます。