逗子のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• ホットスタジオ完備でホットヨガなど受講ができる
• お風呂が完備でレッスン後すぐにリフレッシュ可能
• 逗子駅より徒歩3分の好立地

フィットアネックスZSCは、逗子駅より徒歩3分というアクセスのよい場所にあるフィットネスクラブです。マシンジムとスタジオが完備のフィットネスクラブなので、多彩なプログラムを受講することができます。
ホットスタジオも完備で、血行促進に効果があると言われているホットヨガをはじめハタヨガ、骨盤調整ヨガなどを受講することができます。
レッスンの後には、付帯設備のお風呂で汗をすぐに流すことができるのもいいですね。コミュニティスペースも完備なので会員同士でくつろぐことができます。

おすすめポイント

• ホットスタジオ完備でホットヨガなど受講ができる
• お風呂が完備でレッスン後すぐにリフレッシュ可能
• 逗子駅より徒歩3分の好立地

フィットアネックスZSCは、逗子駅より徒歩3分というアクセスのよい場所にあるフィットネスクラブです。マシンジムとスタジオが完備のフィットネスクラブなので、多彩なプログラムを受講することができます。
ホットスタジオも完備で、血行促進に効果があると言われているホットヨガをはじめハタヨガ、骨盤調整ヨガなどを受講することができます。
レッスンの後には、付帯設備のお風呂で汗をすぐに流すことができるのもいいですね。コミュニティスペースも完備なので会員同士でくつろぐことができます。

おすすめポイント

• 女性だけのヨガレッスンだから人目がきにならない
• 閑静な住宅街でアットホームな雰囲気の中でレッスンができる
• 少人数制で身体が柔軟になるよう丁寧に指導

Mari Yogaは、東逗子より徒歩12分の閑静な住宅街で行われているヨガ教室です。女性限定のレッスンだから、人目を気にさずに気軽に通うことができます。
レッスンの内容は、大きくわけてMari Yogaとピラティス。どちらも少人数制でアットホームな雰囲気のなか、50分～1時間なか、身体が柔軟になるよう丁寧な指導を受けることができます。
MariYogaで入会金・年会費が無料のほか、マットレスを無料でレンタルできるので気軽にヨガを始めることができます。
身体の硬いヨガの初心者でもじっくり練習すると柔軟性・体幹の筋力アップが期待できます。学生、ファミリー割引もありでリーズナブルな価格ですので、気軽にヨガを始めることができます。

おすすめポイント

• 女性専用スタジオだから人目気にせずレッスンができる
• 瓦遠赤外線ヨガ、クリパルヨガ、アロマヨガ、ハタヨガなど多彩なレッスン内容
• 逗子駅より徒歩3分とアクセスばっちり

スタジオカームは、逗子駅東口より徒歩3分の場所にある女性専用のスタジオです。受講できるヨガは、リラックスヨガ、アロマヨガ、クリパルヨガなどのほかに、遠赤外線効果を利用した瓦遠赤外線ヨガがあり、初心者から、リラックスしたい人、代謝を挙げたい人などのニーズを満たしてくれるレッスン内容となっています。毎月10日までにフロントに連絡を入れると、変更手数料はかかりますがコースを簡単に変えることもできるので、その時の気分でいろんなヨガに気軽にチャレンジできます。駅近だからレッスンに通うのも便利。体験は1100円から受け付けていますので、気軽にヨガを始めてみましょう。

おすすめポイント

• ヨガ・シニアヨガ・二人ヨガのほか、ヘナハーブやコアエナジーなどのレッスンも開催
• スタジオは壁面鏡張りで効果的なレッスンを体感できる
• 最寄り駅より徒歩3分でアクセスが便利

最寄駅から徒歩3分の場所にあるレッスンスタジオです。受講できるヨガのレッスンは、ヘルシーヨガ、シニアヨガ、2人ヨガの3種類です。初心から始めることができるヘルシーヨガは、ハタヨガをベースとしたスタジオオリジナルのヨガ。シニアヨガは60歳以上人向け。ヨガとは少し異なる2人ヨガはペアで行う楽健康と呼ばれ、お互いの体を足裏で踏むことで、血液の流れをよくしたり、身体の部位をほぐしながら自然治癒力を高めることが目的です。
どのコースも同料金なので、気になるものから試してみましょう。ほかにもこちらのスタジオではアンチエイジング、ヘナハーブ施術等を行っており、心も体もリラックスできるおすすめのヨガ教室です。

おすすめポイント

• オンライン6名通常クラス3名と少人数制レッスン
• 通常クラスとオンラインクラスでレッスン受講可能
• グループ・パーソナルレッスンどちらもハーブティーつき

JR逗子駅より徒歩9分の場所にあるニッティアは、完全予約制のヨガ教室です。少人数制で通常クラスは3名で、オンラインは6名でレッスンを受講できます。
レッスンは通常レッスンとオンラインレッスンの2種類あるほか、グループかパーソナルレッスンのどちらかを選ぶことができます。
通常レッスンはグループでもパーソナルでもどちらもアーユルヴェーダのハーブティ付きで、丁寧な指導です。
レッスン内容は、朝のすっきりハタヨガ、ゆるぽかYoga アーユルヴェーダの豆知識つき、シニアyogaなどがあり、どのヨガもシヴァーナンダヨーガをベースとしたハタヨガで柔軟性、筋力、免疫力の向上効果があると言われています。
通常クラスではないヨガクラスもオンライン限定で展開していますので、要チェックです。

おすすめポイント

• ヨガマットが無料だから手ぶらでレッスンが受講できる
• 逗子湾まで徒歩1分・古材の温もりある環境でのヨガレッスン
• シルクサスペンションレッスンも受講可能

逗子湾から徒歩1分という素敵な環境で、古材の木の温もりあるスタジオが、コフェです。レッスンは少人数制、マンツーマンと選ぶことができるので、自分に合った形でヨガレッスンを始めることができます。
現在受講ができるのは、ピラティスや音楽に合わせて行うポップピラティス、フローピラティス、ニューヨーク生まれのシルクサスペンションです。
Zoomを利用したオンラインクラスもあるので、スタジオでレッスンを受けるのに抵抗がある人でもオンラインの体験コースから始めてみてはいかがでしょう。現在こちらのスタジオでは、アシュタンガヨガビギナーと機能改善ヨガは休校中になっています。

おすすめポイント

• 少人数制でリラックスできるリフレッシュメントカフェが教室
• ヨガとウォータースポーツが楽しめる4タイプのヨガが受講できる
• ヨガマットが無料レンタルできる

ラウンジエバーは、湘南の海が楽しめる場所で、ウォータースポーツとヨガの組み合わせのほか、シーカヤック、SUP、ヨットなどの遊びを提供しています。
受講できるヨガレッスンは、ピーチヨガ、プレミアムヨガ、ヨガピクニック、SUPヨガの4タイプ。
どれも予約制ですが当日空きがあると参加も可能です。少人数制で行うレッスンなので、初心者でも安心して参加ができます。
また、プライベートレッスンも可能ですので、人目が気になる人は問い合わせてみましょう。
ヨガピクニック以外は、通年開催。ヨガマットレスが無料レンタルなので、手荷物軽くレッスンを受講できます。

おすすめポイント

• プライベートレッスンでピラティスが受講できる
• 米国科学的整体＆マシンピラティスで効果が実感できるレッスンを提供中
• 予約はいつでもできる24時間ネット受付

逗子駅より徒歩8分の場所にあるのが、整体院&ピラティススタジオReformer逗子院です。効果を実感できるレッスンをこころがけており、米国式科学的整体とマシンピラティスで根本的な治癒を目指しています。
受講できるピラティスは、マシンピラティスプライベート、マットピラティスセミプライベート、不定期開催のマットピラティスグループレッスンとなっています。どのレッスンも「負担の無い正しい姿勢を取り戻す」「自分で予防する方法を身につける」をコンセプトに行われています。
特にプライベートレッスンでは、オーダーメイドでプログラムを作るので、高齢者でも安心して受講できます。一人で不安な人はカップルや親子などのペアで参加できるセミプライベートレッスンに参加してみましょう。
24時間ネットから気軽に予約をすることができます。

おすすめポイント

• 子供連れでも参加ができるクラスあり
• 年齢、性別、経験問わずだれでもレッスン可能
• 月一回座学と実習で体と心を調整

チェータナー アーシュラムは、逗子駅より車で11分の場所にあるヨガ教室です。こちらでは1回のレッスンが、90分制です。丁寧な指導で、年齢、性別関係なく誰でも受講できます。子供連れでも受講できるヨガレッスンクラスも用意されていますので、ママさんでも気軽に参加できます。
また、こちらのヨガ教室では月に一回心と体を調整することを目的とした座学と実習も開催。インドの歴史、ヨーガについてしっかりと学ぶことができるおすすめのヨガ教室です。

おすすめポイント

• ホットスタジオ完備でホットヨガなど受講ができる
• お風呂が完備でレッスン後すぐにリフレッシュ可能
• 逗子駅より徒歩3分の好立地

フィットアネックスZSCは、逗子駅より徒歩3分というアクセスのよい場所にあるフィットネスクラブです。マシンジムとスタジオが完備のフィットネスクラブなので、多彩なプログラムを受講することができます。
ホットスタジオも完備で、血行促進に効果があると言われているホットヨガをはじめハタヨガ、骨盤調整ヨガなどを受講することができます。
レッスンの後には、付帯設備のお風呂で汗をすぐに流すことができるのもいいですね。コミュニティスペースも完備なので会員同士でくつろぐことができます。

おすすめポイント

• ヨガマットが無料だから手ぶらでレッスンが受講できる
• 逗子湾まで徒歩1分・古材の温もりある環境でのヨガレッスン
• シルクサスペンションレッスンも受講可能

逗子湾から徒歩1分という素敵な環境で、古材の木の温もりあるスタジオが、コフェです。レッスンは少人数制、マンツーマンと選ぶことができるので、自分に合った形でヨガレッスンを始めることができます。
現在受講ができるのは、ピラティスや音楽に合わせて行うポップピラティス、フローピラティス、ニューヨーク生まれのシルクサスペンションです。
Zoomを利用したオンラインクラスもあるので、スタジオでレッスンを受けるのに抵抗がある人でもオンラインの体験コースから始めてみてはいかがでしょう。現在こちらのスタジオでは、アシュタンガヨガビギナーと機能改善ヨガは休校中になっています。

おすすめポイント

• 少人数制でリラックスできるリフレッシュメントカフェが教室
• ヨガとウォータースポーツが楽しめる4タイプのヨガが受講できる
• ヨガマットが無料レンタルできる

ラウンジエバーは、湘南の海が楽しめる場所で、ウォータースポーツとヨガの組み合わせのほか、シーカヤック、SUP、ヨットなどの遊びを提供しています。
受講できるヨガレッスンは、ピーチヨガ、プレミアムヨガ、ヨガピクニック、SUPヨガの4タイプ。
どれも予約制ですが当日空きがあると参加も可能です。少人数制で行うレッスンなので、初心者でも安心して参加ができます。
また、プライベートレッスンも可能ですので、人目が気になる人は問い合わせてみましょう。
ヨガピクニック以外は、通年開催。ヨガマットレスが無料レンタルなので、手荷物軽くレッスンを受講できます。

おすすめポイント

• プライベートレッスンでピラティスが受講できる
• 米国科学的整体＆マシンピラティスで効果が実感できるレッスンを提供中
• 予約はいつでもできる24時間ネット受付

逗子駅より徒歩8分の場所にあるのが、整体院&ピラティススタジオReformer逗子院です。効果を実感できるレッスンをこころがけており、米国式科学的整体とマシンピラティスで根本的な治癒を目指しています。
受講できるピラティスは、マシンピラティスプライベート、マットピラティスセミプライベート、不定期開催のマットピラティスグループレッスンとなっています。どのレッスンも「負担の無い正しい姿勢を取り戻す」「自分で予防する方法を身につける」をコンセプトに行われています。
特にプライベートレッスンでは、オーダーメイドでプログラムを作るので、高齢者でも安心して受講できます。一人で不安な人はカップルや親子などのペアで参加できるセミプライベートレッスンに参加してみましょう。
24時間ネットから気軽に予約をすることができます。

おすすめポイント

• インストラクターも目指せる養成制度あり
• 心地よく簡単なピラティスレッスンはグループ、マンツーマンなど色々と対応中
• 逗子・葉山駅１分、逗子駅５分だからレッスンに通いやすい

Studio Pacificaは、逗子・葉山駅１分、逗子駅５分という好アクセスにあるレッスンに通いやすい場所にあるピラティススタジオです。シンプルだけど心地よいピラティスを丁寧に指導しています。
レッスンはグループレッスンの他にマンツーマンにも対応。シニアクラスもあるので、年齢の高い人でも気軽にピラティスで体力づくりがはじめることができます。バレエダンサーのためのヨガとして始まったジャイロキネシスのレッスンも受講できます。
インストラクターを目指している人向けの養成講座もある教室なので、レッスンだけでなく更に上を目指す人にもおすすめです。

おすすめポイント

• オンライン6名通常クラス3名と少人数制レッスン
• 通常クラスとオンラインクラスでレッスン受講可能
• グループ・パーソナルレッスンどちらもハーブティーつき

JR逗子駅より徒歩9分の場所にあるニッティアは、完全予約制のヨガ教室です。少人数制で通常クラスは3名で、オンラインは6名でレッスンを受講できます。
レッスンは通常レッスンとオンラインレッスンの2種類あるほか、グループかパーソナルレッスンのどちらかを選ぶことができます。
通常レッスンはグループでもパーソナルでもどちらもアーユルヴェーダのハーブティ付きで、丁寧な指導です。
レッスン内容は、朝のすっきりハタヨガ、ゆるぽかYoga アーユルヴェーダの豆知識つき、シニアyogaなどがあり、どのヨガもシヴァーナンダヨーガをベースとしたハタヨガで柔軟性、筋力、免疫力の向上効果があると言われています。
通常クラスではないヨガクラスもオンライン限定で展開していますので、要チェックです。

おすすめポイント

• 女性だけのヨガレッスンだから人目がきにならない
• 閑静な住宅街でアットホームな雰囲気の中でレッスンができる
• 少人数制で身体が柔軟になるよう丁寧に指導

Mari Yogaは、東逗子より徒歩12分の閑静な住宅街で行われているヨガ教室です。女性限定のレッスンだから、人目を気にさずに気軽に通うことができます。
レッスンの内容は、大きくわけてMari Yogaとピラティス。どちらも少人数制でアットホームな雰囲気のなか、50分～1時間なか、身体が柔軟になるよう丁寧な指導を受けることができます。
MariYogaで入会金・年会費が無料のほか、マットレスを無料でレンタルできるので気軽にヨガを始めることができます。
身体の硬いヨガの初心者でもじっくり練習すると柔軟性・体幹の筋力アップが期待できます。学生、ファミリー割引もありでリーズナブルな価格ですので、気軽にヨガを始めることができます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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