大塚のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅ビルインのフィットネスクラブなので通いやすい
• 溶岩盤を敷き詰めたスタジオでの豊富なプログラム
• スパも充実しており運動後にリラックスできる

ジェクサーフットネス＆スパ大塚は、JR大塚駅南口からすぐの駅ビルインのフィットネスクラブ。
溶岩盤を敷き詰めた２つのスタジオでは、ボルケーノ・ヨガや、ダンス、格闘系など充実したプログラムを実施しています。
YOGAクラスは室温38℃～40℃、湿度65%～75％の環境で実施され、水分補給と発汗で代謝の向上が期待でき、血液の巡りや老廃物の排泄が促進されます。
スパも充実しており、運動後にはゆっくりリラックス・リフレッシュできる空間が用意されていることも魅力のひとつです。
会員プラン（料金）も多く設定されており、目的等にあわせてムリ・ムダなく通っていただけます。

おすすめポイント

• アクセス良好・ 24時間営業のジム
• 多彩なスタジオプログラムが用意
• 初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できる

ゴールドジムノース東京は、JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分とアクセス良好・ 24時間営業のジムです。
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップなどの多彩なスタジオプログラムが用意され、初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できます
ヨガプログラムでは、自身で強度設定を行うことができ、呼吸法と全身を調整するポーズを行なう、年齢に関係なくどなたでもご参加頂ける内容になっています。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 詳細情報を見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 丁寧にカウンセリングしてもらえるので安心して始められます
• 男女利用共に利用できるヨガスタジオで、どなたでもヨガを体験できます
• 池袋東口から徒歩3分でいつでも気軽に通えます

300時間に及ぶ研修をクリアしたインストラクターが多数在籍しているので、悩みや不安にしっかり向きあってもらうことができ、初心者の方でも安心して通うことができるヨガスタジオです。
レッスン数は20種類以上と豊富で、少人数制なので周りの目を気にすることなく集中してヨガを楽しむことが出来ます。
また、ヨガマットとタオルを毎回無料で借りることが出来るので、仕事帰りやショッピング前でも気軽に通うことが出来ます。

こんな人におすすめ！
・少人数制のジムに通いたい
・いつでも気軽に通いたい
・初心者でも無理なく体験したい

• 詳細情報を見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 大手スタジオで初心者から上級者まで、それぞれに合ったプログラムが充実
• 高品質のレッスン＆アクセス良好で通いやすく続けやすい
• マットやラグ等のスターターセットが用意

大手スタジオであるLAVAはプログラムが充実。ホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意されています。
レッスンの質が高いことでも定評があり、無理せずダイエットしたい、冷え性を改善したい、むくみをすっきりさせたい、肩こりを解消したい、便秘を解消したいなどのお悩み・ニーズに対し高い効果が実感されています。マットやラグ等のスターターセットが用意されているのも魅力のひとつです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ★2020年7月31日（金）をもって閉店★
• ★2020年7月31日（金）をもって閉店★
• ★2020年7月31日（金）をもって閉店★

★2020年7月31日（金）をもって閉店★

おすすめポイント

• 予約不要・手ぶらでOKなので継続しやすい
• 地域に根ざしたアットホームなスタジオ
• ヨガ初心者・男性・ご高齢の方など誰でも安心してスタート

サマディヨーガセラピーでは、インド中央政府科学省認定のヨーガセラピストとアーユルヴェーダセラピストが、一人一人に合わせた丁寧な指導を行っています。
ヨガをやりたいけれど、経験がない・身体が硬いから不安だという方や、大人数のヨガ教室では少し自信がないという方も、他の人と比べることなく参加できるので安心してスタートできます・男性の方も歓迎です。
レッスンに必要なものは全てスタジオに用意されているので、会社帰りなどでも手ぶらで参加できるのも魅力的。アットホームなスタジオなので「ちょっと友達の家に…」という感覚で気軽に楽しみながら継続することができます。

おすすめポイント

• 駅ビルインのフィットネスクラブなので通いやすい
• 溶岩盤を敷き詰めたスタジオでの豊富なプログラム
• スパも充実しており運動後にリラックスできる

ジェクサーフットネス＆スパ大塚は、JR大塚駅南口からすぐの駅ビルインのフィットネスクラブ。
溶岩盤を敷き詰めた２つのスタジオでは、ボルケーノ・ヨガや、ダンス、格闘系など充実したプログラムを実施しています。
YOGAクラスは室温38℃～40℃、湿度65%～75％の環境で実施され、水分補給と発汗で代謝の向上が期待でき、血液の巡りや老廃物の排泄が促進されます。
スパも充実しており、運動後にはゆっくりリラックス・リフレッシュできる空間が用意されていることも魅力のひとつです。
会員プラン（料金）も多く設定されており、目的等にあわせてムリ・ムダなく通っていただけます。

おすすめポイント

• 少人数制で自分の心と体に向き合えるレッスン
• ビギナーヨガ、美脚美尻骨盤ヨガ、朝ヨガ、パワーヨガなどクラスが充実
• 入会金・年会費不要、ヨガマットレンタル無料

Studio Oneは、「ヨガをやってみたい」「ヨガが好き」という気持ちを大切に、少人数制で自分自身の心と体に向き合えるようなレッスンを行っています。
ビギナーヨガ、美脚美尻骨盤ヨガ、朝ヨガ、パワーヨガなどクラスが充実しているので、目的・レベルに合ったクラスを選んで参加することができます。
入会金・年会費不要、ヨガマットレンタル無料なので気軽に始めやすいのも魅力です。
オンラインレッスンも実施しているので興味のある方は参加してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• アクセス良好・ 24時間営業のジム
• 多彩なスタジオプログラムが用意
• 初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できる

ゴールドジムノース東京は、JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分とアクセス良好・ 24時間営業のジムです。
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップなどの多彩なスタジオプログラムが用意され、初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できます
ヨガプログラムでは、自身で強度設定を行うことができ、呼吸法と全身を調整するポーズを行なう、年齢に関係なくどなたでもご参加頂ける内容になっています。

おすすめポイント

• 新大塚駅徒歩1分とアクセス抜群
• 随時入会受付・体験レッスン有り
• ヨガ・ピラティス等のレッスン充実

モダンダンス・キッズダンスクラスを行っていた三沢恵子ダンススタジオが2012年からアイアンガーヨガとピラティスのクラスを開始、それぞれのスペシャリストが丁寧にレッスンを行っています。
アイアンヨーガクラスでは、ポーズを通して自分の心と身体の状態を知り、硬さをほぐしたり歪みを正しくしていきます。
ピラティスクラスでは、無理せず楽しく体のコアを鍛えていき、内臓や脂肪を正しく支え、体のバランスを整え、強くしなやかな筋肉をつくっていきます。
体験レッスン随時大歓迎！まずは気楽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 1セッション1時間、完全予約制のマンツーマンレッスン
• 自分では気づきづらいからだの歪み・くせをピンポイントでアドバイス
• しなやかで力強く、バランスのとれた美しい身体づくり

Pilates Balance Works は駅から徒歩５分という好立地で、ピラティス専用の機器を揃えたスタジオです。
当スタジオは、体調や身体の気になるところを確認しながら、その方のご希望、目的に合わせた1セッション1時間、完全予約制マンツーマンのセッションを行っています。出張セッションも行っており、ご自宅、または会社へ伺い、マンツーマンから少人数のグループまで、ピラティス・マットワークのセッションも可能です。

おすすめポイント

• アクセス良好・ 24時間営業のジム
• 多彩なスタジオプログラムが用意
• 初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できる

ゴールドジムノース東京は、JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分とアクセス良好・ 24時間営業のジムです。
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップなどの多彩なスタジオプログラムが用意され、初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できます
ヨガプログラムでは、自身で強度設定を行うことができ、呼吸法と全身を調整するポーズを行なう、年齢に関係なくどなたでもご参加頂ける内容になっています。

おすすめポイント

• 新大塚駅徒歩1分とアクセス抜群
• 随時入会受付・体験レッスン有り
• ヨガ・ピラティス等のレッスン充実

モダンダンス・キッズダンスクラスを行っていた三沢恵子ダンススタジオが2012年からアイアンガーヨガとピラティスのクラスを開始、それぞれのスペシャリストが丁寧にレッスンを行っています。
アイアンヨーガクラスでは、ポーズを通して自分の心と身体の状態を知り、硬さをほぐしたり歪みを正しくしていきます。
ピラティスクラスでは、無理せず楽しく体のコアを鍛えていき、内臓や脂肪を正しく支え、体のバランスを整え、強くしなやかな筋肉をつくっていきます。
体験レッスン随時大歓迎！まずは気楽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• アクセス良好・ 24時間営業のジム
• 多彩なスタジオプログラムが用意
• 初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できる

ゴールドジムノース東京は、JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分とアクセス良好・ 24時間営業のジムです。
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップなどの多彩なスタジオプログラムが用意され、初級者から上級者まで、誰でも気軽に参加できます
ヨガプログラムでは、自身で強度設定を行うことができ、呼吸法と全身を調整するポーズを行なう、年齢に関係なくどなたでもご参加頂ける内容になっています。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求