石川町のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• プロのストレッチトレーナーが施術するストレッチング専門店
• 身体を預けるだけでOK！リラックスした状態で施術が可能
• 全身のつながりを感じながら心地よいストレッチを

ストレッチラボ横浜店は、25年のフィットネスクラブ運営実績を持つエスフォルタが運営するストレッチング専門店です。
筋肉についての豊富な知識と、フィットネスクラブでの運営で培った経験を持つプロのストレッチトレーナーによるストレッチを受けることができます。
プロのトレーナーに身体を預けるだけでOK！凝り固まった深層筋にアプローチで、今までマッサージや整体では解決できなかった身体の不調もリラックスした状態で、根本から改善へと導きます！

おすすめポイント

• 元格闘家が編み出した体幹軸調整ストレッチ
• プロポーションからスポーツパフォーマンスのアップまで効果的
• 基礎代謝をあげることによるアンチエイジング効果

全力ストレッチでは、体幹軸調整ストレッチという技術を用いて施術を行います。
聞きなれない言葉かもしれませんが、
人間の持つ筋肉や関節の柔軟性を広げ、骨、内臓の位置を正しい位置に戻すことにより、
様々な効果を得ることが出来ます。
バストアップやヒップアップなどのプロポーション改善、基礎代謝を上げることによる疲労回復やアンチエイジングの効果もあります。
運動不足の方や、トレーニングだけでは中々ボディメイクができない、、
と悩んでいる方は、最初は痛いかもしれませんが、施術後には自身の体が調整され全身リフレッシュを必ず実感できるはずです！

おすすめポイント

• 横浜中華街から徒歩5分以内
• 完全予約制のプレイべートスタジオ
• お客様一人ひとりに合わせたメニューを提案

TERAPIAはの完全予約制のパーソナルトタジオです。決まったレッスンマニュアルは無く、お客様一人ひとりの希望や目標、体の状態に合わせてレッスンをご提案します。
運動不足解消、健康維持　等、お客様それぞれの目的に合わせた最適なメニューを提案いたしますので、安心してご利用いただけます。
体験レッスンも用意しておりますので、入会に不安のある方は一度お試しいただくことをお勧めいたします。

おすすめポイント

• 落ち着いた雰囲気を得られる室内環境
• 個々に合わせたパーソナルケアをご用意
• 地域密着型のイベント開催

みらいストレッチは石川駅から徒歩6分の所に位置するストレッチサロンです。
ターコイズカラーを使用した南国の平穏な海原、砂浜や海の家をイメージした室内環境なので、落ち着いた雰囲気を得る事が出来ます。
サロン独自の試みで、個々人の身体状況に応じたパーソナルケアもあります。鍛えたい部分に特化したトレーニングを提案してくれるので、初心者の方でも安心して取り組むことが出来ます。
また、地域のイベントの企画なども行っているので、周りの方と楽しんでトレーニングすることも可能です。