成増のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• ポールスターピラティスのフル認定資格を持つトレーナーが在籍
• 「ジャイロトニック®」などを体験できる
• Zoomなどを使用するオンラインレッスンなどもある

P-flowは、成増駅より徒歩1分～2分にあるピラティススタジオです。ポールスターピラティスのフル認定資格を持つトレーナーによる、ピラティス専用の器械を使用するピラティスを行っています。また、「ウルティマ」というマシーンを使用して行われるエクササイズ「ジャイロトニック®」や、動きに変化を促す「イメジェリー」を使用しながら体の絶妙なメカニズム「ボーンリズム」を体現する「フランクリンメソッド」を体験できるのも魅力です。その他、Zoomなどを使用するオンラインレッスンなどもあるので、興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用のピラティススタジオ
• ピラティスをベースとしたエクササイズ
• 利用しやすい料金設定

studio hourglassは、成増駅より徒歩2分～5分にある女性専用のピラティススタジオです。肩こり・腰痛の改善や股関節などに悩みを持つ人向けに、マットと専用マシン「ENCOMPASS」両方を使用するピラティスをベースとしたエクササイズを行っています。また、アットホームな空間の完全プライベートスタジオなので、周りを気にせずに集中してエクササイズができるのも魅力です。その他、経験豊富なインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 初心者でも安心のサポート
• ゆっくり動くものから強度があるのもまで多彩なレッスン
• 途切れないスケジュールでスケジュールに合わせて通える

YOGIFEEL 赤塚は、成増駅より車で約6分にあるヨガ・ピラティス専門スタジオです。ヨガとピラティスを行っており、ゆっくりペースで動かすレッスンから、強度があるレッスンまで様々なプログラムを行っています。また、常温のスタジオなのでレッスン後手間なく帰れて、途切れないレッスンスケジュールで時間を有効に使えるのも魅力の一つです。その他、オンラインレッスンなど、経験豊富なインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、初心者や久しぶりに身体を動かす人でも安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• プライベートのようなグループレッスン
• アットホームな雰囲気
• 双方型のオンラインクラスなども体験できる

HELLO PILATESは、成増駅より車で約7分にあるピラティス専門のスタジオです。グループレッスンでも、プライベートレッスンであるかのようにお一人お一人に丁寧に寄り添う少人数クラスです。インストラクターは10年以上の指導経験と、なんとダンサー経験もあるため楽しいレッスンがあること間違いなしです。それぞれ個人のコンディションに向き合い自分のペースで進めていくことをモットーとしているので、無理することなく通っていただくことができます。