薬院のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩3分の女性専門パーソナルスタジオ
• ピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッド
• 個人に合わせた内容や強度で丁寧な指導

manaピラティスコアトレーニングは、薬院駅から徒歩3分のところにある女性専門パーソナルスタジオです。マシンを使ったピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッドで、安全で効果的な姿勢改善を行いながら、なりたい身体を作ります。骨格診断、姿勢改善、そしてしなやかに引き締めるという3ステップで、2倍速で結果を出すことにこだわっています。マンツーマンで行うので、個人に合わせた内容や強度で丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩2分のヨガスタジオ
• 水素ガスの吸入でエクササイズとの相乗効果
• レッスン中の託児サービスあり

ヨガスタジオ ストリは、薬院駅から徒歩2分のところにあるスタジオです。ベーシックなヨガやピラティスのほか、キャンドルヨガなどの多様なヨガ、バレエとピラティスの要素を合わせたバレエピラティス、筋膜リリースストレッチなどを行っています。レッスン中や前後に水素ガスの吸入を行うことができ、エクササイズとの相乗効果が期待できます。また、キッズルームがあり、保育士がレッスン中にお子様を預かってくれるサービスもあります。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩30秒のヨガスタジオ
• 目的に合わせて選べる多彩なヨガとバレエのプログラム
• ピラティスレッスンや自己整体ヨガなど、他にも充実したプログラム

ヨガスタジオ・グラース薬院店は、薬院駅から徒歩30秒のところにあるヨガスタジオです。癒されながらゆったりしたい方向けのアロマヨガや、リフレッシュしたい方向けのヨガベーシック、ダイエットや運動不足解消が目的の方向けの燃焼系ヨガ、美しい姿勢と女性らしい動きを身に着けるバレエヨガ、成人向けの本格的なバレエなどを行っています。またそれ以外にも、豊富なピラティスレッスンや自己整体ヨガなど、美と健康を追求するプログラムが充実しています。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩7分の少人数制ヨガ＆ピラティススタジオ
• 抗菌効果やリラックス効果のあるひのきの無垢材を使った床
• 多彩なヨガのレッスンやピラティス、太極拳など豊富なプログラム

studio hakuは、薬院駅から徒歩7分のところにある大人のための少人数制ヨガ＆ピラティススタジオです。ヨガがある生活で心と身体を健康にすることを目指しています。スタジオの床には抗菌効果のあるひのきの無垢材を使用しており、リラックス効果も立証されています。基本的なヨガからパワーヨガや筋膜リリースヨガ、骨盤ケアヨガなど多彩なヨガのレッスンを行っているほか、ピラティスやピラティスとヨガを合わせたエクササイズ、太極拳も行っています。

おすすめポイント

• 国際資格を持った インストラクターが在籍
• レベルに合わせて選べるクラス
• 無料体験クラスあり！

CLUB PILATES（クラブピラティス）は800店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。マシンピラティスを中心に4段階にレベル分けされた8種類のクラスを開催しており、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせてピラティスを行うことができます。豊富な知識を持ち長時間のトレーニングを積んだインストラクターがあなたのワークアウトをしっかりとサポートいたします。
またCLUB PILATES(クラブピラティス)を気軽に体験頂けるよう30分間の無料体験クラスを開催。全くの初心者の方も大歓迎です。

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩約5分のピラティススタジオ
• 初心者から上級者プログラムまで揃ったグループレッスン
• フルオーダープログラムで行うプライベートレッスン

エッジィ ピラティススタジオは、薬院駅から徒歩約5分のところにあるスタジオです。身体のバランスを知り、芯から美しく、強くなるためのレッスンを行っています。身体の仕組みやメカニズムについて分かりやすく説明してくれるので身体への理解が深まり、より効果的です。 グループレッスンでは初心者から上級者プログラムまであります。プライベートレッスンでは身体の状態や目的に合わせたフルオーダーのプログラムを提案してくれます。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩6分のカラダのゆがみ改善専門店
• 身体の悩みをピラティスで健康的・根本的に解決
• 完全予約制で選べるグループ、セミパーソナル、パーソナルレッスン

ピラティススタジオLIGAREは、薬院駅から徒歩6分のところにあるカラダのゆがみ改善専門店です。肩こりや腰痛、猫背などの身体の悩みに対して、ピラティスで健康的・根本的な解決を目指します。ピラティス専用のマシンを完備しており、効果を最大限に発揮するエクササイズを行います。レッスンは完全予約制で、1人1人の身体に合わせたオーダーメイドで行うパーソナルレッスン、1対2で友達や家族と楽しく身体を動かせるセミプライベートレッスン、少人数制のグループレッスンがあります。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩2分のヨガスタジオ
• 水素ガスの吸入でエクササイズとの相乗効果
• レッスン中の託児サービスあり

ヨガスタジオ ストリは、薬院駅から徒歩2分のところにあるスタジオです。ベーシックなヨガやピラティスのほか、キャンドルヨガなどの多様なヨガ、バレエとピラティスの要素を合わせたバレエピラティス、筋膜リリースストレッチなどを行っています。レッスン中や前後に水素ガスの吸入を行うことができ、エクササイズとの相乗効果が期待できます。また、キッズルームがあり、保育士がレッスン中にお子様を預かってくれるサービスもあります。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩3分の女性専門パーソナルスタジオ
• ピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッド
• 個人に合わせた内容や強度で丁寧な指導

manaピラティスコアトレーニングは、薬院駅から徒歩3分のところにある女性専門パーソナルスタジオです。マシンを使ったピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッドで、安全で効果的な姿勢改善を行いながら、なりたい身体を作ります。骨格診断、姿勢改善、そしてしなやかに引き締めるという3ステップで、2倍速で結果を出すことにこだわっています。マンツーマンで行うので、個人に合わせた内容や強度で丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩6分のスタジオ
• ピラティスのパーソナルトレーニングと歩き方改善で身体の悩みを解決
• 身体のゆがみ診断から日常の動きに近いトレーニングまで連動した5ステップ

B-stepは、薬院駅から徒歩6分のところにあるスタジオです。腰痛やひざの痛み、股関節の痛みなどに対して、ピラティスのパーソナルトレーニングと歩き方改善での解決を目指します。トレーニングはまず身体のゆがみ診断から始まり、その評価に基づいてトレーニングメニューを作成します。そこから呼吸と体幹コアのトレーニング、関節と体幹を連動させるトレーニング、姿勢コントロール、日常の動きに近いトレーニングを行い、この5ステップで身体の状態を改善させていきます。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩5分のパーソナルピラティススタジオ
• 美容的観点とピラティスの相乗効果で身体と心を美しく
• ボディラインの崩れや肩こり・腰痛などでお悩みの方におすすめ

STUDIO Sは、薬院駅から徒歩5分のところにあるパーソナルピラティススタジオです。エステに携わっていた経験を活かした、美容的観点からのボディメイクを指導しています。美容的観点とピラティスの相乗効果で、しなやかで均整の取れた身体を作り、心まで美しくすることを目指しています。ボディラインの崩れ、骨盤のずれ、O脚・X脚、肩こり・腰痛の痛みといったことでお悩みの方や、いつまでも健康で美しくいたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩3分のボディワークスタジオ
• ピラティスなどのエクササイズを通じて快適な身体作り
• 運動指導とセラピーで身体のメンテナンスも

LAS ALAS薬院スタジオは、薬院駅から徒歩3分のところにある、癒し、健康、美をトータルで提案するボディワークスタジオです。ピラティスをはじめ、GYROTONIC、YAMUNAなどのエクササイズを通じて自分自身への気づきを高め、人が本来持っている機能を取り戻し、自分の思う通りに動かせる快適な身体作りを目指しています。 また、運動指導とセラピーで身体のメンテナンスを行い、他にも専門家によるワークショップなどを開催しています。また、オンラインレッスンにも対応しています。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩30秒のヨガスタジオ
• 目的に合わせて選べる多彩なヨガとバレエのプログラム
• ピラティスレッスンや自己整体ヨガなど、他にも充実したプログラム

ヨガスタジオ・グラース薬院店は、薬院駅から徒歩30秒のところにあるヨガスタジオです。癒されながらゆったりしたい方向けのアロマヨガや、リフレッシュしたい方向けのヨガベーシック、ダイエットや運動不足解消が目的の方向けの燃焼系ヨガ、美しい姿勢と女性らしい動きを身に着けるバレエヨガ、成人向けの本格的なバレエなどを行っています。またそれ以外にも、豊富なピラティスレッスンや自己整体ヨガなど、美と健康を追求するプログラムが充実しています。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩7分の少人数制ヨガ＆ピラティススタジオ
• 抗菌効果やリラックス効果のあるひのきの無垢材を使った床
• 多彩なヨガのレッスンやピラティス、太極拳など豊富なプログラム

studio hakuは、薬院駅から徒歩7分のところにある大人のための少人数制ヨガ＆ピラティススタジオです。ヨガがある生活で心と身体を健康にすることを目指しています。スタジオの床には抗菌効果のあるひのきの無垢材を使用しており、リラックス効果も立証されています。基本的なヨガからパワーヨガや筋膜リリースヨガ、骨盤ケアヨガなど多彩なヨガのレッスンを行っているほか、ピラティスやピラティスとヨガを合わせたエクササイズ、太極拳も行っています。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩12分のスタジオ
• マシンを使ったプライベートレッスンや少人数制グループマットレッスン
• ジャイロトニックやジャイロキネシスなど多彩なエクササイズ

Studio Inner Waveは、薬院駅から徒歩12分のところにあるスタジオです。こちらでのピラティスのレッスンは、体調や要望に合わせてマンツーマンで指導を受けられ、マシンを使ったピラティスでより早い変化を実感できるプライベートレッスンや、定員5名の少人数制で定期的に続けやすいグループマットレッスンなどがあります。その他、ジャイロトニックやジャイロキネシス、フランクリンメソッド、ストレッチーズといった多彩なエクササイズを行っています。

おすすめポイント

• 薬院駅から徒歩3分の女性専門パーソナルスタジオ
• ピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッド
• 個人に合わせた内容や強度で丁寧な指導

manaピラティスコアトレーニングは、薬院駅から徒歩3分のところにある女性専門パーソナルスタジオです。マシンを使ったピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッドで、安全で効果的な姿勢改善を行いながら、なりたい身体を作ります。骨格診断、姿勢改善、そしてしなやかに引き締めるという3ステップで、2倍速で結果を出すことにこだわっています。マンツーマンで行うので、個人に合わせた内容や強度で丁寧に指導してくれます。