茂原のヨガ・ホットヨガおすすめ9選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 様々なレッスン内容で体のお悩みをしっかり解決
• きつくないけれど効いていると実感できる
• 男性も参加OKのスタジオ

LAVA茂原店は
ご夫婦やカップルで一緒にホットヨガを楽しみたい人におすすめのスタジオで、レッスンが初心者から上級者向けのものまで多種多様に行われているので楽しくヨガを行うことができます。
ご自身の体の変化をしっかり実感できるプログラムなので、続ける事が楽しく感じるようになります。
また、手ぶらでもレッスンに参加できるよう、ウエアやタオルなどレンタル品も用意があります。
※茂原店は男性も参加可能

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おすすめポイント

• 岩盤ヨガでデトックス効果が期待
• 初心者でも安心して参加できる
• ダイエット効果が期待できるレッスンがある

ヨガスタジオアカーシャでは、岩盤骨盤調整ヨガや岩盤デトックスヨガなど初心者向けのヨガレッスンが充実しております。
岩盤骨盤調整ヨガではホルモンのバランスを整えてくれるため、腰痛や肩こり、頭痛などのトラブルの緩和にも役立てることが可能です。
岩盤デトックスでは体をほぐしながら血流をアップするので、しっかり汗を出せるヨガクラスです。
普段運動していない人でも参加しやすくなっています。
他にも脂肪燃焼できるクラスや体を柔らかくしたい人のための整体ヨガクラスなど様々あります。

おすすめポイント

• ベビーヨガレッスンもある
• シニア向けヨガクラスもありご年配の人も参加可能
• アットホームな雰囲気のスタジオ

Sumiti Suryaは、少人数制レッスンなので初めての人も安心して参加することができます。
マタニティヨガやベビーヨガなど赤ちゃんがいても通えるヨガレッスンがあるので、ママ友の交流の場としても良い空間となっています。
瞑想をしっかり行うヨガクラスやシニアのためのヨガクラスなどさまざまなヨガレッスンが行われています。
自分の体としっかり向き合いたい人や心と体のストレスを取ってあげたい人におすすめのヨガスタジオです。
マットレンタルサービスがあるためヨガマットが無くても参加可能です。

おすすめポイント

• 親子でヨガレッスンを受けることが可能
• 瞑想やリラックス系のヨガでストレス解消
• 小学生も参加できるスタジオ

Yoga Sarvaは、少人数制のヨガスタジオなのでしっかりと体を動かすことがで、サポート体制も万全です。
小学生や中学生のお子様も参加できるため、お子様とヨガレッスンを受けたいという人にもおすすめのです。
ハタヨガはポーズと呼吸をマスターできるクラスです。
骨盤調整ヨガは体の歪みを整えて緊張している体をほぐしていきます。
リラックスヨガはストレッチ効果が高いので柔軟性がアップします。
また、都度払いなので気軽に参加しやすいです。

おすすめポイント

• 別途費用で時間外でも利用可能
• お試し都度利用があり利用しやすい
• 家族会員や学生会員もある

家族会員や学生会員など様々な会員種別が用意されており通いやすいスタジオとなっています。
ヨガクラスは骨盤調整ヨガや爽身ヨガなどその他にも様々なレッスンが行われています。
骨盤調整ヨガでは呼吸と動きを組み合わせ、美しい姿勢を保つことができるように筋力アップが期待できます。
柔軟性に自信がない人でも安心して参加することができます。
爽身ヨガでは身体のゆがみを取ってレッスン後に全身がすっきりしていく感覚を実感できるようになっています。

おすすめポイント

• 子様連れ可のヨガスタジオ
• アットホームな雰囲気
• 小学生も参加できるレッスンがある

megumiYOGAは、子供がいるのでなかなかヨガスタジオに通うことができないという人でも安心して参加できる子供連れ可のヨガレッスンがあるスタジオです。
小学生のお子様もレッスンに参加することができます。
リラックスヨガやハタヨガや骨盤調整ヨガ、ピラティスなど様々なレッスンが行われています。
悩みに合わせてレッスンを受けることができて、1回ずつの支払いなので続けやすくなっております。
お得な回数券もあり、月額制だと通いにくい人も都度払いなので利用しやすくなっています。

おすすめポイント

• ヨガやピラティスレッスンが受講できる
• マッサージチェアでしっかり疲れが取れる
• 骨盤周辺のインナーマッスルを鍛えるボディメイクもある

ヨガレッスンではリラックス系のレッスンからしっかり体を動かすレッスンまで、様々行われているため目的に合わせて受講することができます。
ピラティスレッスンは腹式呼吸をしっかりマスターしてトレーニングしていく事でお腹周りが引き締って理想のスタイルを手に入れられます。
体験料が500円とかなりリーズナブルなので気軽にレッスンを試すことができます。
お得な1日利用体験で施設全体の雰囲気をぜひ感じて下さい。

おすすめポイント

• 多彩なレッスンを用意
• 開放感のあるスタジオでレッスン可能
• 買い物の帰りに立ち寄れる

様々なレッスンを行っているため、初心者から上級者まで楽しむことができます。
広々としたスタジオなので開放的にレッスンできます。
ショッピングセンターの中にあるスタジオなので帰りにお買い物もできます。
管理栄養士さんがいるのでお食事について相談をする事もでき健康でいられます。
会員種別のオプションでスタッフによるサポートをつけることもでき、しっかり健康管理をしたい人におすすめのスタジオです。
通える時間帯に合わせて料金プランも用意されています。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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