| 施設名 | ピラティススタジオ進化 | Pilates Studio Inner Works ピラティススタジオインナーワークス | リロアズ ビューティー | ヨガ スタジオ atama | studioB | EXECUTIVE7 | ビーキューブ | ピラティススタジオB&B肥後橋 | ヨガスタジオナチュラルブレス 本町スタジオ | ピラティススタジオ カラーズ |
| 施設イメージ |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 種類 | ピラティス | ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス | ピラティス | ピラティス | ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス |
| 入会金 | 19,800円 | 11,000円 | - | 7,700円 事務手数料3,300円 | - | - | 問合せにて | 11,000円 | 5,000円 | - |
| 月額・コース料金 | 17,160円/月4回 | - | - | 9,900円/月 | 22,000円/月4回 | - | 問合せにて | 36,300円/月4回 52,800円/月6回 68,200円/月8回 82,500円/月10回 | 13,600円/月 | - |
| ビジター料金 | 体験レッスン 6,600円 | 体験9,350円 | グループレッスン 3,300円 パーソナルセッション 8,500円 | 体験2,000円 | 体験6,000円 | 体験 4,400円 ビジター 8,000円 | 体験5,000円 | 体験2,000円 | 体験4,400円 | |
| 体験 | あり | あり | なし | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 京阪本線・地下鉄御堂筋線「北浜駅」より徒歩3分 | 京阪本線 北浜駅 30番出口 徒歩1分 大阪市営地下鉄 堺筋線 北浜駅 3番出口 徒歩3分 大阪市営地下鉄 御堂筋線 淀屋橋 8番出口 徒歩8分 京阪中之島線 なにわ橋 4番出口 徒歩5分 | 四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ 本町駅 25番出口 徒歩 8分 御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分 【京阪電車】 中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分 | 北浜駅からスタジオまで徒歩1分 | 北浜駅から徒歩2分 | 地下鉄堺筋線北浜駅より徒歩2分 | 淀屋橋駅11番出口から徒歩3分 北浜駅6番出口より歩いて3分 | 大阪メトロ四つ橋線『肥後橋駅』徒歩4分、本町駅徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線『淀屋橋駅』徒歩7分 | 【地下鉄四つ橋線】「本町駅」25番出口徒歩1分 【地下鉄御堂筋線】「本町駅」 5番出口徒歩5分 | 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:30、土9:30～18:00、日10:00～18:00 | 問合せにて | 平日11:00～22:00、土10:30～21:00 | 各日最初のクラス開始の30分前～最後のクラス終了時 | 問合せにて | 月火10:00～21:00、水木金土10:00～17:00 | 平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00 | 平日11:00～21:00、土祝10:00～19:00 | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00、日祝9:00～18:00 | 平日10:30～20:30、土日10:30～18:30 |
| 定休日 | 月曜日 | 問合せにて | 不定休 | 金曜日 | 問合せにて | 日曜日 | 年末年始及び休館日 | 日曜日 | - | 木曜日 |
| 公式サイト |
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おすすめポイント
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| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
ピラティススタジオ進化
おすすめポイント
- インストラクターは常に知識や技術を磨き続けています！
- リフォーマーを使用したグループレッスンを行っています！
- グループレッスンでもひとりひとりの癖を見極めてくれます！
こちらピラティススタジオでは、リフォーマーを使用したグループレッスンを行っています！姿勢が気になる方や肩こり改善、浮腫み解消などさまざまな不調の改善におすすめです！在籍しているインストラクターはピラティスの国家資格を取得後も、常に知識や技術を磨いていますので、ひとりひとりの癖を見極めて、その方に合わせた指導をしてもらえますよ！体験レッスンプランもありますので、初めての方でも気軽にピラティスを始められます！気になる方やお近くにお住いの方は是非ご利用ください！
| 入会金 | 19,800円 | 月額・コース料金 | 17,160円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 6,600円 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:30、土9:30～18:00、日10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル8階 | ||
| 最寄り駅 | 京阪本線・地下鉄御堂筋線「北浜駅」より徒歩3分 | ||
Pilates Studio Inner Works ピラティススタジオインナーワークス
おすすめポイント
- 体験レッスンで気軽にチャレンジできる！
- 完全予約のプライベートセッション！
- 最寄り駅から徒歩1分と通いやすい♪
こちらのピラティススタジオでは、体験レッスンを行っていますのでピラティスが初めての方でも、気軽に始められますよ！完全予約制のプライベートレッスンは1日3組までとなります！プライベートレッスンなので人目も気にならず、自分のペースでピラティスを行えます！カラダの歪みや疲れを整えて、筋膜から快適な動きに変えるサポートをしてくれますよ♪スタジオへ通えない方にもオンラインレッスンを行っていますので、気になる方はぜひこちらもご利用ください！最寄駅から徒歩1分ととっても通いやすいのも魅力の一つです！
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験9,350円 |
| 営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
| アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 | ||
| 最寄り駅 | 京阪本線 北浜駅 30番出口 徒歩1分 大阪市営地下鉄 堺筋線 北浜駅 3番出口 徒歩3分 大阪市営地下鉄 御堂筋線 淀屋橋 8番出口 徒歩8分 京阪中之島線 なにわ橋 4番出口 徒歩5分 | ||
リロアズ ビューティー
おすすめポイント
- 少人数制グループレッスン、プライベートレッスンどちらも利用できる！
- ピラティス以外にヨガやコンディショニングも行っています！
- オンラインレッスンも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを行っています！グループレッスンでは、さまざまなプログラムを用意していますので、自分に合った内容のレッスンを選べるのが魅力です！パーソナルセッションでは、目的に応じてその日のコンディションやからだの状態で、オーダーメイドのレッスンを受けることが出来ますよ！またマンツーマンなので人目も気にならないので自分のペースでしっかりエクササイズが行えます！ピラティス以外にヨガやコンディショニングなど豊富なプログラムがありますのでぜひこちらもご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | グループレッスン 3,300円 パーソナルセッション 8,500円 |
| 営業時間 | 平日11:00～22:00、土10:30～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区江戸堀１−８−２０ カドマルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ 本町駅 25番出口 徒歩 8分 御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分 【京阪電車】 中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分 | ||
ヨガ スタジオ atama
おすすめポイント
- 体験コースでお得に始められる！
- ヨガマットやウエアのレンタルもあります♪
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのスタジオでは、初めての方でも気軽に始められる体験コースプランがありますので、お得に体験できますよ♪内容別のプログラムを用意してますので、自分のペースや、気になるレッスンを選べますよ♪ヨガマットやウェアはレンタルできますの、身軽に通えるにも嬉しいポイントです！ピラティス以外に、ヨガも行っておりプログラムも豊富に用意していますので、気になる方はこちらもぜひご利用ください！オンラインレッスンも行っていますので、スタジオへ通えない方にもおすすめです！
| 入会金 | 7,700円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 9,900円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 |
| 営業時間 | 各日最初のクラス開始の30分前～最後のクラス終了時 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-2-10谷ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅からスタジオまで徒歩1分 | ||
studioB
おすすめポイント
- プライベートレッスンだから人目が気にならない！
- 体験コースで気軽にチャレンジできる♪
- 養成コースも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、体験コースプランがあるのでピラティスが初めての方でも気軽に始められます！解剖学に基づいて、わかりやすく状態を説明しておらえるので運動が苦手な方でも、無理なく続けられますよ！スポーツ愛好家の方は、パフォーマンス向上にピラティスを取り入れています！腰痛や膝痛、四十肩などの改善にもおすすめですよ！また、ピラティス資格取得の養成コースも開催していますので、気になる方はこちらもぜひご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 22,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,000円 |
| 営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
| アクセス | 大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩2分 | ||
EXECUTIVE7
おすすめポイント
- 体験レッスンで気軽に始められる！
- プロの指導者を育成するプロフェッショナルが在籍しています♪
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのピラティススタジオには、プロの指導者を育成するプロフェッショナルが在籍していますので、一流の指導者にレッスンを受けることが出来ます♪体験レッスンも行っていますので、ピラティスが初めての方でも気軽に始められますよ！グループレッスンでは様々なピラティス専用の機器を使ったレッスンのプログラムを複数用意していますので、自分の気になるレッスンを受けられるのも魅力の一つです！ピラティス以外にヨガも行っていますので気になる方はこちらもぜひご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円 ビジター 8,000円 |
| 営業時間 | 月火10:00～21:00、水木金土10:00～17:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区平野町1丁目8-14北浜TDSビルヂィング6F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄堺筋線北浜駅より徒歩2分 | ||
ビーキューブ
おすすめポイント
- 解剖学に基づく知識をもつインストラクター在籍！
- 豊富なレッスン内容をご用意！
- カナダ本部から最新の設備を取り入れた充実した器具の設備♪
こちらのピラティススタジオは、カナダ本部から最新の設備を常に取り入れているため、設備の充実したピラティススタジオです！解剖学に基づいた知識を持つインストラクターが在籍していますので、レッスンも安心して受けられますよ♪また初めての方は無料コンサルティングを行っています。目的や要望など聞き、カラダの状態をチェックや機械による姿勢分析、動作分析、目標設定など、丁寧にカウンセリングをしてもらえますよ♪日頃取り組めるエクササイズも教えてもらえます！ぜひご利用ください！
| 入会金 | 問合せにて | 月額・コース料金 | 問合せにて |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00 | 定休日 | 年末年始及び休館日 |
| アクセス | 大阪市中央区伏見町2-6-6 伏見町KANBEビル 3F | ||
| 最寄り駅 | 淀屋橋駅11番出口から徒歩3分 北浜駅6番出口より歩いて3分 | ||
ピラティススタジオB&B肥後橋
おすすめポイント
- プロアスリートなどさまざまな方が通う！
- 複数のピラティスマシンをご用意！
- 最寄り駅から徒歩4分と通いやすい！
こちらのピラティススタジオでは、体験コースプランがありますのピラティスが初めての方でも気軽に始められます！引き締まったからだ作りを目指す女性やプロアスリートまで様々な会員の方が通われています♪ピラティスマシンも豊富に取り揃えていますので、自分に合ったエクササイズが行えますよ♪シェイプアップや姿勢改善、肩こり腰痛軽減、冷え浮腫み改善、パフォーマンス向上などさまざまな効果が期待できます！また産後ピラティスの指導が豊富なインストラクターが在籍していますので、気になる方は是非ご利用ください！
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 36,300円/月4回 52,800円/月6回 68,200円/月8回 82,500円/月10回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00、土祝10:00～19:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区京町堀1-7-12京町堀パートナーズビル3Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線『肥後橋駅』徒歩4分、本町駅徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線『淀屋橋駅』徒歩7分 | ||
ヨガスタジオナチュラルブレス 本町スタジオ
おすすめポイント
- 初めての方でも体験コースで気軽に始められる！
- 豊富な内容のプログラムをご用意！
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、初めての方でも気軽に始められる体験コースプランがあります！豊富な内容のプログラムが用意されていますので、自分のペースや気になる部分に合ったレッスンを選べるのは嬉しいポイントです！運動量を★マークで表示してあるので分かりやすいですよ！ピラティス以外にヨガやBFRトレーニングなども行っていますので、気になる方は是非こちらもご利用ください！最寄駅から徒歩1分と通いやすいのも魅力の一つです！
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,600円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00、日祝9:00～18:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 大阪市西区靭本町1-5-6 本町辰巳ビルB1 | ||
| 最寄り駅 | 【地下鉄四つ橋線】「本町駅」25番出口徒歩1分 【地下鉄御堂筋線】「本町駅」 5番出口徒歩5分 | ||
ピラティススタジオ カラーズ
おすすめポイント
- 完全予約制のマンツーマンレッスンあり！
- 少人数制のグループレッスンもありますよ！
- 姿勢改善や腰痛肩こり改善したい方などにもおすすめ♪
こちらのピラティススタジオでは、完全予約制のプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンを行っています！プライベートレッスンでは、体の状態や特徴、目的に合わせてピラティスマシンを使ったオーダーメイドのレッスンを受けることが出来ます♪少人数制のグループレッスンでは4名までのクラスでマットを中心としたエクササイズを行います！その他にもメニューをご用意していますので、気になる方はぜひご利用ください！姿勢改善や肩こり腰痛改善やパフォーマンス向上を目指す方など幅広い層の方におすすめです！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験4,400円 |
| 営業時間 | 平日10:30～20:30、土日10:30～18:30 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区安土町3-2-4-4F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 徒歩3分 | ||
淀屋橋のヨガ・ホットヨガ
リロアズ ビューティー
おすすめポイント
- 少人数制グループレッスン、プライベートレッスンどちらも利用できる！
- ピラティス以外にヨガやコンディショニングも行っています！
- オンラインレッスンも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを行っています！グループレッスンでは、さまざまなプログラムを用意していますので、自分に合った内容のレッスンを選べるのが魅力です！パーソナルセッションでは、目的に応じてその日のコンディションやからだの状態で、オーダーメイドのレッスンを受けることが出来ますよ！またマンツーマンなので人目も気にならないので自分のペースでしっかりエクササイズが行えます！ピラティス以外にヨガやコンディショニングなど豊富なプログラムがありますのでぜひこちらもご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | グループレッスン 3,300円 パーソナルセッション 8,500円 |
| 営業時間 | 平日11:00～22:00、土10:30～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区江戸堀１−８−２０ カドマルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ 本町駅 25番出口 徒歩 8分 御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分 【京阪電車】 中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分 | ||
ヨガ スタジオ atama
おすすめポイント
- 体験コースでお得に始められる！
- ヨガマットやウエアのレンタルもあります♪
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのスタジオでは、初めての方でも気軽に始められる体験コースプランがありますので、お得に体験できますよ♪内容別のプログラムを用意してますので、自分のペースや、気になるレッスンを選べますよ♪ヨガマットやウェアはレンタルできますの、身軽に通えるにも嬉しいポイントです！ピラティス以外に、ヨガも行っておりプログラムも豊富に用意していますので、気になる方はこちらもぜひご利用ください！オンラインレッスンも行っていますので、スタジオへ通えない方にもおすすめです！
| 入会金 | 7,700円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 9,900円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 |
| 営業時間 | 各日最初のクラス開始の30分前～最後のクラス終了時 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-2-10谷ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅からスタジオまで徒歩1分 | ||
ヨガスタジオナチュラルブレス 本町スタジオ
おすすめポイント
- 初めての方でも体験コースで気軽に始められる！
- 豊富な内容のプログラムをご用意！
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、初めての方でも気軽に始められる体験コースプランがあります！豊富な内容のプログラムが用意されていますので、自分のペースや気になる部分に合ったレッスンを選べるのは嬉しいポイントです！運動量を★マークで表示してあるので分かりやすいですよ！ピラティス以外にヨガやBFRトレーニングなども行っていますので、気になる方は是非こちらもご利用ください！最寄駅から徒歩1分と通いやすいのも魅力の一つです！
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,600円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00、日祝9:00～18:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 大阪市西区靭本町1-5-6 本町辰巳ビルB1 | ||
| 最寄り駅 | 【地下鉄四つ橋線】「本町駅」25番出口徒歩1分 【地下鉄御堂筋線】「本町駅」 5番出口徒歩5分 | ||
淀屋橋のピラティス
ピラティススタジオ進化
おすすめポイント
- インストラクターは常に知識や技術を磨き続けています！
- リフォーマーを使用したグループレッスンを行っています！
- グループレッスンでもひとりひとりの癖を見極めてくれます！
こちらピラティススタジオでは、リフォーマーを使用したグループレッスンを行っています！姿勢が気になる方や肩こり改善、浮腫み解消などさまざまな不調の改善におすすめです！在籍しているインストラクターはピラティスの国家資格を取得後も、常に知識や技術を磨いていますので、ひとりひとりの癖を見極めて、その方に合わせた指導をしてもらえますよ！体験レッスンプランもありますので、初めての方でも気軽にピラティスを始められます！気になる方やお近くにお住いの方は是非ご利用ください！
| 入会金 | 19,800円 | 月額・コース料金 | 17,160円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 6,600円 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:30、土9:30～18:00、日10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル8階 | ||
| 最寄り駅 | 京阪本線・地下鉄御堂筋線「北浜駅」より徒歩3分 | ||
Pilates Studio Inner Works ピラティススタジオインナーワークス
おすすめポイント
- 体験レッスンで気軽にチャレンジできる！
- 完全予約のプライベートセッション！
- 最寄り駅から徒歩1分と通いやすい♪
こちらのピラティススタジオでは、体験レッスンを行っていますのでピラティスが初めての方でも、気軽に始められますよ！完全予約制のプライベートレッスンは1日3組までとなります！プライベートレッスンなので人目も気にならず、自分のペースでピラティスを行えます！カラダの歪みや疲れを整えて、筋膜から快適な動きに変えるサポートをしてくれますよ♪スタジオへ通えない方にもオンラインレッスンを行っていますので、気になる方はぜひこちらもご利用ください！最寄駅から徒歩1分ととっても通いやすいのも魅力の一つです！
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験9,350円 |
| 営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
| アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 | ||
| 最寄り駅 | 京阪本線 北浜駅 30番出口 徒歩1分 大阪市営地下鉄 堺筋線 北浜駅 3番出口 徒歩3分 大阪市営地下鉄 御堂筋線 淀屋橋 8番出口 徒歩8分 京阪中之島線 なにわ橋 4番出口 徒歩5分 | ||
リロアズ ビューティー
おすすめポイント
- 少人数制グループレッスン、プライベートレッスンどちらも利用できる！
- ピラティス以外にヨガやコンディショニングも行っています！
- オンラインレッスンも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを行っています！グループレッスンでは、さまざまなプログラムを用意していますので、自分に合った内容のレッスンを選べるのが魅力です！パーソナルセッションでは、目的に応じてその日のコンディションやからだの状態で、オーダーメイドのレッスンを受けることが出来ますよ！またマンツーマンなので人目も気にならないので自分のペースでしっかりエクササイズが行えます！ピラティス以外にヨガやコンディショニングなど豊富なプログラムがありますのでぜひこちらもご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | グループレッスン 3,300円 パーソナルセッション 8,500円 |
| 営業時間 | 平日11:00～22:00、土10:30～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区江戸堀１−８−２０ カドマルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ 本町駅 25番出口 徒歩 8分 御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分 【京阪電車】 中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分 | ||
ヨガ スタジオ atama
おすすめポイント
- 体験コースでお得に始められる！
- ヨガマットやウエアのレンタルもあります♪
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのスタジオでは、初めての方でも気軽に始められる体験コースプランがありますので、お得に体験できますよ♪内容別のプログラムを用意してますので、自分のペースや、気になるレッスンを選べますよ♪ヨガマットやウェアはレンタルできますの、身軽に通えるにも嬉しいポイントです！ピラティス以外に、ヨガも行っておりプログラムも豊富に用意していますので、気になる方はこちらもぜひご利用ください！オンラインレッスンも行っていますので、スタジオへ通えない方にもおすすめです！
| 入会金 | 7,700円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 9,900円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 |
| 営業時間 | 各日最初のクラス開始の30分前～最後のクラス終了時 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-2-10谷ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅からスタジオまで徒歩1分 | ||
studioB
おすすめポイント
- プライベートレッスンだから人目が気にならない！
- 体験コースで気軽にチャレンジできる♪
- 養成コースも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、体験コースプランがあるのでピラティスが初めての方でも気軽に始められます！解剖学に基づいて、わかりやすく状態を説明しておらえるので運動が苦手な方でも、無理なく続けられますよ！スポーツ愛好家の方は、パフォーマンス向上にピラティスを取り入れています！腰痛や膝痛、四十肩などの改善にもおすすめですよ！また、ピラティス資格取得の養成コースも開催していますので、気になる方はこちらもぜひご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 22,000円/月4回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,000円 |
| 営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
| アクセス | 大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 北浜駅から徒歩2分 | ||
EXECUTIVE7
おすすめポイント
- 体験レッスンで気軽に始められる！
- プロの指導者を育成するプロフェッショナルが在籍しています♪
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのピラティススタジオには、プロの指導者を育成するプロフェッショナルが在籍していますので、一流の指導者にレッスンを受けることが出来ます♪体験レッスンも行っていますので、ピラティスが初めての方でも気軽に始められますよ！グループレッスンでは様々なピラティス専用の機器を使ったレッスンのプログラムを複数用意していますので、自分の気になるレッスンを受けられるのも魅力の一つです！ピラティス以外にヨガも行っていますので気になる方はこちらもぜひご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円 ビジター 8,000円 |
| 営業時間 | 月火10:00～21:00、水木金土10:00～17:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区平野町1丁目8-14北浜TDSビルヂィング6F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄堺筋線北浜駅より徒歩2分 | ||
ビーキューブ
おすすめポイント
- 解剖学に基づく知識をもつインストラクター在籍！
- 豊富なレッスン内容をご用意！
- カナダ本部から最新の設備を取り入れた充実した器具の設備♪
こちらのピラティススタジオは、カナダ本部から最新の設備を常に取り入れているため、設備の充実したピラティススタジオです！解剖学に基づいた知識を持つインストラクターが在籍していますので、レッスンも安心して受けられますよ♪また初めての方は無料コンサルティングを行っています。目的や要望など聞き、カラダの状態をチェックや機械による姿勢分析、動作分析、目標設定など、丁寧にカウンセリングをしてもらえますよ♪日頃取り組めるエクササイズも教えてもらえます！ぜひご利用ください！
| 入会金 | 問合せにて | 月額・コース料金 | 問合せにて |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00 | 定休日 | 年末年始及び休館日 |
| アクセス | 大阪市中央区伏見町2-6-6 伏見町KANBEビル 3F | ||
| 最寄り駅 | 淀屋橋駅11番出口から徒歩3分 北浜駅6番出口より歩いて3分 | ||
ピラティススタジオB&B肥後橋
おすすめポイント
- プロアスリートなどさまざまな方が通う！
- 複数のピラティスマシンをご用意！
- 最寄り駅から徒歩4分と通いやすい！
こちらのピラティススタジオでは、体験コースプランがありますのピラティスが初めての方でも気軽に始められます！引き締まったからだ作りを目指す女性やプロアスリートまで様々な会員の方が通われています♪ピラティスマシンも豊富に取り揃えていますので、自分に合ったエクササイズが行えますよ♪シェイプアップや姿勢改善、肩こり腰痛軽減、冷え浮腫み改善、パフォーマンス向上などさまざまな効果が期待できます！また産後ピラティスの指導が豊富なインストラクターが在籍していますので、気になる方は是非ご利用ください！
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 36,300円/月4回 52,800円/月6回 68,200円/月8回 82,500円/月10回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00、土祝10:00～19:00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区京町堀1-7-12京町堀パートナーズビル3Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線『肥後橋駅』徒歩4分、本町駅徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線『淀屋橋駅』徒歩7分 | ||
ヨガスタジオナチュラルブレス 本町スタジオ
おすすめポイント
- 初めての方でも体験コースで気軽に始められる！
- 豊富な内容のプログラムをご用意！
- ピラティス以外にヨガも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、初めての方でも気軽に始められる体験コースプランがあります！豊富な内容のプログラムが用意されていますので、自分のペースや気になる部分に合ったレッスンを選べるのは嬉しいポイントです！運動量を★マークで表示してあるので分かりやすいですよ！ピラティス以外にヨガやBFRトレーニングなども行っていますので、気になる方は是非こちらもご利用ください！最寄駅から徒歩1分と通いやすいのも魅力の一つです！
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,600円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00、日祝9:00～18:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 大阪市西区靭本町1-5-6 本町辰巳ビルB1 | ||
| 最寄り駅 | 【地下鉄四つ橋線】「本町駅」25番出口徒歩1分 【地下鉄御堂筋線】「本町駅」 5番出口徒歩5分 | ||
ピラティススタジオ カラーズ
おすすめポイント
- 完全予約制のマンツーマンレッスンあり！
- 少人数制のグループレッスンもありますよ！
- 姿勢改善や腰痛肩こり改善したい方などにもおすすめ♪
こちらのピラティススタジオでは、完全予約制のプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンを行っています！プライベートレッスンでは、体の状態や特徴、目的に合わせてピラティスマシンを使ったオーダーメイドのレッスンを受けることが出来ます♪少人数制のグループレッスンでは4名までのクラスでマットを中心としたエクササイズを行います！その他にもメニューをご用意していますので、気になる方はぜひご利用ください！姿勢改善や肩こり腰痛改善やパフォーマンス向上を目指す方など幅広い層の方におすすめです！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験4,400円 |
| 営業時間 | 平日10:30～20:30、土日10:30～18:30 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区安土町3-2-4-4F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 徒歩3分 | ||
淀屋橋の女性専用
リロアズ ビューティー
おすすめポイント
- 少人数制グループレッスン、プライベートレッスンどちらも利用できる！
- ピラティス以外にヨガやコンディショニングも行っています！
- オンラインレッスンも行っています！
こちらのピラティススタジオでは、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを行っています！グループレッスンでは、さまざまなプログラムを用意していますので、自分に合った内容のレッスンを選べるのが魅力です！パーソナルセッションでは、目的に応じてその日のコンディションやからだの状態で、オーダーメイドのレッスンを受けることが出来ますよ！またマンツーマンなので人目も気にならないので自分のペースでしっかりエクササイズが行えます！ピラティス以外にヨガやコンディショニングなど豊富なプログラムがありますのでぜひこちらもご利用ください！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | なし | ビジター料金 | グループレッスン 3,300円 パーソナルセッション 8,500円 |
| 営業時間 | 平日11:00～22:00、土10:30～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区江戸堀１−８−２０ カドマルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ 本町駅 25番出口 徒歩 8分 御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分 【京阪電車】 中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | ピラティススタジオ進化 | Pilates Studio Inner Works ピラティススタジオインナーワークス | リロアズ ビューティー | ヨガ スタジオ atama | studioB | EXECUTIVE7 | ビーキューブ | ピラティススタジオB&B肥後橋 | ヨガスタジオナチュラルブレス 本町スタジオ | ピラティススタジオ カラーズ |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |
| 種類 | ピラティス | ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス | ピラティス | ピラティス | ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス |
| 入会金 | 19,800円 | 11,000円 | - | 7,700円 事務手数料3,300円 | - | - | 問合せにて | 11,000円 | 5,000円 | - |
| 月額・コース料金 | 17,160円/月4回 | - | - | 9,900円/月 | 22,000円/月4回 | - | 問合せにて | 36,300円/月4回 52,800円/月6回 68,200円/月8回 82,500円/月10回 | 13,600円/月 | - |
| ビジター料金 | 体験レッスン 6,600円 | 体験9,350円 | グループレッスン 3,300円 パーソナルセッション 8,500円 | 体験2,000円 | 体験6,000円 | 体験 4,400円 ビジター 8,000円 | 体験5,000円 | 体験2,000円 | 体験4,400円 | |
| 体験 | あり | あり | なし | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 京阪本線・地下鉄御堂筋線「北浜駅」より徒歩3分 | 京阪本線 北浜駅 30番出口 徒歩1分 大阪市営地下鉄 堺筋線 北浜駅 3番出口 徒歩3分 大阪市営地下鉄 御堂筋線 淀屋橋 8番出口 徒歩8分 京阪中之島線 なにわ橋 4番出口 徒歩5分 | 四つ橋線 肥後橋駅前 7番出口すぐ 本町駅 25番出口 徒歩 8分 御堂筋線 淀屋橋駅12番出口 徒歩 5分 【京阪電車】 中之島線 渡辺橋駅7番出口 徒歩 7分 | 北浜駅からスタジオまで徒歩1分 | 北浜駅から徒歩2分 | 地下鉄堺筋線北浜駅より徒歩2分 | 淀屋橋駅11番出口から徒歩3分 北浜駅6番出口より歩いて3分 | 大阪メトロ四つ橋線『肥後橋駅』徒歩4分、本町駅徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線『淀屋橋駅』徒歩7分 | 【地下鉄四つ橋線】「本町駅」25番出口徒歩1分 【地下鉄御堂筋線】「本町駅」 5番出口徒歩5分 | 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:30、土9:30～18:00、日10:00～18:00 | 問合せにて | 平日11:00～22:00、土10:30～21:00 | 各日最初のクラス開始の30分前～最後のクラス終了時 | 問合せにて | 月火10:00～21:00、水木金土10:00～17:00 | 平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00 | 平日11:00～21:00、土祝10:00～19:00 | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00、日祝9:00～18:00 | 平日10:30～20:30、土日10:30～18:30 |
| 定休日 | 月曜日 | 問合せにて | 不定休 | 金曜日 | 問合せにて | 日曜日 | 年末年始及び休館日 | 日曜日 | - | 木曜日 |
| 公式サイト |
