山口のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名THE RELAX SALON "yuan"Drs.Fitness K STUDIOだんじょう整骨院
施設イメージ THE RELAX SALON Drs.Fitness K STUDIOの施設画像 だんじょう整骨院の施設画像
種類ストレッチストレッチストレッチ
入会金-入会金 5,500円-
月額・コース料金2,000円~4,500円/回 (全身ストレッチコース)4,400円~23,100円/1回~6回500円/1回
ビジター料金
体験なしありなし
最寄り駅「山口」駅より車で20分山口駅より車で19分「山口」駅より車で7分
営業時間10:00~19:00火〜金曜日 10:00〜22:00 土曜日10:00〜19:00 日曜日・祝日 10:00〜16:00平日 8:30-12:00 / 14:00-19:30 土曜日 8:30-14:00
定休日毎月3、13、23、30、31日年中無休第3土曜日、日曜日、祝日
公式サイト

FACET

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プロテイン
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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

THE RELAX SALON "yuan"

THE RELAX SALON

おすすめポイント

  • 歳を重ねるごとに綺麗になる
  • 心身共に内側から美しさの追及
  • フェイス・ヘッドストレッチを受けることができます。
ストレッチ

肩こり、腰痛、不眠や女性特有の冷え性や更年期症状の改善をしてくれます。自然治癒力を高めて自律神経も整えてくれる施術をしてくれます。フェイスストレッチやヘッドストレッチ、全身ストレッチを行ってくれます。
また、ブライダルコースもあるので、特別な日に向けたストレッチやボディケア、エステの施術も受けることができます。

入会金-月額・コース料金2,000円~4,500円/回 (全身ストレッチコース)
体験なしビジター料金
営業時間10:00~19:00定休日毎月3、13、23、30、31日
アクセス山口県山口市朝田274番地の4 デンマークデザイナーズハウス朝田Ⅱ101
最寄り駅「山口」駅より車で20分

公式サイト

Drs.Fitness K STUDIO

Drs.Fitness K STUDIOの施設画像

おすすめポイント

  • パーソナルコンディショニングをうけることができます。
  • エステ・栄養指導もしてくれます。
  • 完全予約制
ストレッチ

とよた整形外科クリニックの理学医療法師が担当してマンツーマンで施術をしてくれるコースです。肩こりや腰痛の治療を病院で終えた方のアフターケアを目的とした方にオススメなコースです。
ストレッチやマッサージなど症状の改善に必要なトレーニングを提案してくれます。症状の内容によってはまず病院を受診してからの施術となります。一回45分を所要時間とし月1回通っていただくのがオススメです。
自宅でできるエクササイズの提案もしてくれます。

入会金入会金 5,500円月額・コース料金4,400円~23,100円/1回~6回
体験ありビジター料金
営業時間火〜金曜日 10:00〜22:00 土曜日10:00〜19:00 日曜日・祝日 10:00〜16:00定休日年中無休
アクセス山口県山口市黒川1834-2
最寄り駅山口駅より車で19分

公式サイト

だんじょう整骨院

だんじょう整骨院の施設画像

おすすめポイント

  • 問診後一人ひとりに合った施術を行います。
  • AI搭載のパーソナルトレーニングマシン「Pixi」導入
  • 駐車場を完備
ストレッチ

指圧やストレッチなど一人ひとりに合った施術をしてくれます。「手」によって症状が出ているところ以外のその症状のトリガーの部位も見つけてくれます。症状に合わせて押す、つまむ、滑らせるなどさまざまな手法で指圧やストレッチをかけて伸ばしてくれます。また、AIが搭載されたパーソナルトレーニングマシン「Pixi」を本州初で導入している整体院です。最先端のフィットネスマシンでトレーニングの向上を促すことができます。

入会金-月額・コース料金500円/1回
体験なしビジター料金
営業時間平日 8:30-12:00 / 14:00-19:30 土曜日 8:30-14:00定休日第3土曜日、日曜日、祝日
アクセス山口県山口市平井663-1 ラフォーレ清和Ⅱ
最寄り駅「山口」駅より車で7分

公式サイト

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名THE RELAX SALON "yuan"Drs.Fitness K STUDIOだんじょう整骨院
施設イメージ THE RELAX SALON Drs.Fitness K STUDIOの施設画像 だんじょう整骨院の施設画像
種類ストレッチストレッチストレッチ
入会金-入会金 5,500円-
月額・コース料金2,000円~4,500円/回 (全身ストレッチコース)4,400円~23,100円/1回~6回500円/1回
ビジター料金
体験なしありなし
最寄り駅「山口」駅より車で20分山口駅より車で19分「山口」駅より車で7分
営業時間10:00~19:00火〜金曜日 10:00〜22:00 土曜日10:00〜19:00 日曜日・祝日 10:00〜16:00平日 8:30-12:00 / 14:00-19:30 土曜日 8:30-14:00
定休日毎月3、13、23、30、31日年中無休第3土曜日、日曜日、祝日
公式サイト

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