糀谷のキックボクシングおすすめ比較！評判良いジムまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 女性のためのコースがある
• 初めてでも安心
• サポートが徹底している

志誠會のトレーナー自らがマイナス24キロのダイエット経験者だからこそできる、食事のアドバイスや日常生活の改善までサポートしてくれます。
トレーニングメニューはすべて一人一人に合わせてフルオーダーなので、初めての方も安心してトレーニングを行うことができます。
また、女性専用のレディースコースもあるため通常のジムに通いにくい方でも周りを気にせず通うことができます。
一般コースでは、キックボクシングの基本的な動きから様々な動作を学びながらシェイプアップできます。

おすすめポイント

• 本格的なK-1を学ぶ事も可能なジム
• 多種多様なプログラム
• 短時間で効果があるトレーニング

K-1ジム蒲田では、年齢・性別・目的それぞれ一人一人に合わせたプログラムが用意してあります。
格闘技未経験な方でも親切かつ丁寧にトレーニングスタッフがサポートしてくれるため、誰でも始めやすい環境となっています。
営業時間が長いためひとりひとりの好きな時に通えて、設備も充実しているのでトレーニング後の予定にも安心してむかえます。
見学や体験を行っているので、気になった方は是非一度行かれてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 飽きずに通える
• 子供も楽しく通える
• パーソナルトレーニングあり

キックボクシングの内容は、シャドーボクシング、対人練習のミット打ち、個別に行うサンドバックで基本的なパンチや蹴りのフォームと打ち方、そしてコンビネーションを練習できます。
その他にも、違うプログラムのコースがあるため個人の目的に合わせてコースを決め通うことができます。
担当インストラクターによってキック中心・パンチ中心と指導内容が変わるため、毎回同じ内容のレッスンとは違い飽きずに通う事ができます。
トレーニングマシン、シャワールーム、ロッカー完備。

おすすめポイント

• 体験のコースが選べる
• 続けやすい環境が整っている
• シェイプアップに特化しているジム

SHAPITは、シェイプアップメニューに特化した格闘技系エクササイズを提供するボディメイク特化型ジムなので、キックとパンチで全身くまなくシェイプし、しなやかな筋肉をつけ美しい自然のカーヴィラインが磨かれるプログラムが整っています。
スパーリングやプロ育成コースなどはなく、従来の「キツイ・コワイ・キタナイ」というイメージを払拭し「楽しく・分かりやすく・クリーンな環境で」をモットーに営業しているため、今まで続かなかった方も続けやすい環境になっていることろがおすすめです。

おすすめポイント

• 一人では続かない方
• 女性でも安心して通える
• プロ選手が目指せる

Y'ZDGYMでは、通うこと・ダイエットのトレーニング・筋トレなど一人で継続することが難しいことから、会員のみなさんとワイワイしながらトレーニングを行えるため、続けることができるジムになっています。
「運動が苦手」「何十年も運動していない」という方のために、いつでも練習できるよう基本の動作や練習方法をしっかり教えてくれます。
また、いつ来てもしっかりトレーナーから直接指導を受けることができるため、期間が空いていても簡単に再開できます。

おすすめポイント

• 実力に応じたプログラムあり
• 楽しみながら通える
• 無料体験あり

Kick Boxでは、楽しみながら「ダイエットして美しくなる」「体力をつけて強く健康になる」など、一人ひとりの目的に応じた自己実現のサポートをベテラントレーナーが素人にも解りやすく指導してくれます。
なので、アマチュアからプロまで短期間での成長を目指せます。
無料体験では初めての方向けにレベルに応じたトレーニングメニューを組んでくれたり、トッププロと同じトレーニングも体験できるもで、是非雰囲気などを知るために一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 広々としたフロアでのトレーニング
• 選手多数所属
• コース充実

RK蒲田ボクシングファミリーはコースが、プロコース・一般コース・レディースコース・キッズコースがあり、どのコースもトレーナーの方が分かりやすく・丁寧に教えてくれます。
シェイプアップだけではなく、体力増進・体質改善・ストレス解消・アンチエイジングなどに効果は絶大なため、女性の方も多数通われているジムになっています。
どのコースも個人の体力に合わせてトレーナーの方がメニューを作成してくれるため、初心者の方でも安心して通うことができるところがおすすめです。