東浦和のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 医学的知識に基づいたプログラム。
• プライベート・少人数制。
• ピラティス専用マシン完備。

Pilates ＆ Yoga studio SYN ​では、医学的知識と経験に基づいて、リハビリの専門家が安全・安心なプログラムを提供します。また、プライベートレッスンや少人数のグループレッスンで、一人一人の動きやくせなどを把握して確認しながらレッスンしていきます。balanced body社のピラティス専用マシーンで、ある程度の負荷をかけてピラティスを行うことによって、さらに効果を上げていきます。負荷は調整できるので、女性やシニアの方でも安心して使っていただくことができます。ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 理学療法士のセラピスト在籍。
• 整体師と理学療法士のプログラムあり。
• 月払いではなくチケット制。

ECLATは、「猫背」「巻き肩」「反り腰」「ストレートネック」といった身体の歪みを改善する「姿勢・猫背改善プログラム」は理学療法士×整体師が監修し、充実させた少人数制のスタジオです。実際にこのプログラムを利用した方々の声では、87％の方々が満足しているという結果が出ています。やはり、姿勢・猫背改善プログラムが1番人気ですが、ピラティスにもヨガにもまだまだプログラムはあります。難易度も様々で、初心者から上級者まで満足できるプログラムが揃っているので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• オンラインレッスン対応。
• ピラティス専用マシン完備。
• 「ピラティス男子」増加中。

zen place pilates 浦和では、ピラティス専用マシンを完備しているので、レベルアップを目指しているアスリートや筋力のまだない初心者の方の筋力アップのサポートをしてくれます。また、女性のイメージが強いピラティスですが、近年では、働くビジネスマンの方も多く通われています。ピラティスで強い身体と、強い心を手に入れています。落ち着いた雰囲気のスタジオで、駅から近いので、お仕事帰り・買い物の行き帰りに・ご自宅からも通いやすいので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 多彩なプログラム。
• 女性専用スタジオ。
• オンラインレッスン実施。

Pilates＆Yoga Studio BRIGHTには、15種類のヨガ・ピラティスのプログラムがあります。ピラティスをはじめ、やさしいヨガ・パワーヨガなど難易度も様々です。ピラティスは、代謝が高まり、腰痛・肩こり・冷え性の改善、脂肪燃焼姿勢に改善するよう、シンプルでゆっくりとした運動で身体に負荷をかけるエクササイズです。また、所属する9人のインストラクターは、皆、様々な資格を持っており、安心して任せることができます。15種類のグループレッスンの他にパーソナルレッスンもあるので、是非一度体験してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• ピラティス専用マシン充実。
• 資格を持つインストラクター。
• 1～5人の少人数制。

Natural Balanceは、プライベートレッスン（1人）・セミプライベートレッスン（2人）・グループレッスン（5人ほど）と非常に少人数でレッスンが行われるので「初心者だから」「男性だから」という不安はいりません。また、ピラティス専用マシンを導入しているので、モチベーションも上がります。またプログラムの中に「リカバリーピラティス」というプログラムがあり、ケガの後、手術後の機能回復をもくひょうとしたぷろぐらむとなります。整体に行ってもリハビリしても治らなかった方も、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• パーソナルレッスン中心。
• フランクリンメソッドや漢方養生。
• ピラティスにも漢方にも詳しいインストラクター。

body work studio toningでは、ピラティス・コアアライン・フランクリンメソッドを行うことで、心も体も健康にをモットーに開かれているスタジオです。また、完全予約制となっているので、初心者の方でも安心して通えるプライベート空間を提供してもらえます。オンラインレッスンにも、プライベートとグループセッションがあり、プライベートは、一人に集中してレッスンしてもらえ、グループセッションは、ピラティスの仲間と出会うことで楽しさが広がります。ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 医学的知識に基づいたプログラム。
• プライベート・少人数制。
• ピラティス専用マシン完備。

Pilates ＆ Yoga studio SYN ​では、医学的知識と経験に基づいて、リハビリの専門家が安全・安心なプログラムを提供します。また、プライベートレッスンや少人数のグループレッスンで、一人一人の動きやくせなどを把握して確認しながらレッスンしていきます。balanced body社のピラティス専用マシーンで、ある程度の負荷をかけてピラティスを行うことによって、さらに効果を上げていきます。負荷は調整できるので、女性やシニアの方でも安心して使っていただくことができます。ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 理学療法士のセラピスト在籍。
• 整体師と理学療法士のプログラムあり。
• 月払いではなくチケット制。

ECLATは、「猫背」「巻き肩」「反り腰」「ストレートネック」といった身体の歪みを改善する「姿勢・猫背改善プログラム」は理学療法士×整体師が監修し、充実させた少人数制のスタジオです。実際にこのプログラムを利用した方々の声では、87％の方々が満足しているという結果が出ています。やはり、姿勢・猫背改善プログラムが1番人気ですが、ピラティスにもヨガにもまだまだプログラムはあります。難易度も様々で、初心者から上級者まで満足できるプログラムが揃っているので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• オンラインレッスン対応。
• ピラティス専用マシン完備。
• 「ピラティス男子」増加中。

zen place pilates 浦和では、ピラティス専用マシンを完備しているので、レベルアップを目指しているアスリートや筋力のまだない初心者の方の筋力アップのサポートをしてくれます。また、女性のイメージが強いピラティスですが、近年では、働くビジネスマンの方も多く通われています。ピラティスで強い身体と、強い心を手に入れています。落ち着いた雰囲気のスタジオで、駅から近いので、お仕事帰り・買い物の行き帰りに・ご自宅からも通いやすいので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 少人数制のグループレッスン。
• また来たくなるカフェのような空間。
• 40歳から始めるパーソナルトレーニング。

Organic gymでは、マシンに頼らない「自体重トレーニング」を行っていて、身体の痛みもラインも変わっていくのがわかるようになります。トレーニング＝つらいというイメージですが、辛い中にも楽しみながら身体の変化を感じられるよう心掛けています。また、ピラティスの他にも、バレトン（バレエとフィットネスとヨガを融合したトレーニング）や、燃焼系トレーニング・Kidsテーマパークバレエ・Jr.テーマパークなどのプログラムがあるので、身体のの悩みを解決するために、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 多彩なプログラム。
• 女性専用スタジオ。
• オンラインレッスン実施。

Pilates＆Yoga Studio BRIGHTには、15種類のヨガ・ピラティスのプログラムがあります。ピラティスをはじめ、やさしいヨガ・パワーヨガなど難易度も様々です。ピラティスは、代謝が高まり、腰痛・肩こり・冷え性の改善、脂肪燃焼姿勢に改善するよう、シンプルでゆっくりとした運動で身体に負荷をかけるエクササイズです。また、所属する9人のインストラクターは、皆、様々な資格を持っており、安心して任せることができます。15種類のグループレッスンの他にパーソナルレッスンもあるので、是非一度体験してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 多彩なプログラム。
• 女性専用スタジオ。
• オンラインレッスン実施。

Pilates＆Yoga Studio BRIGHTには、15種類のヨガ・ピラティスのプログラムがあります。ピラティスをはじめ、やさしいヨガ・パワーヨガなど難易度も様々です。ピラティスは、代謝が高まり、腰痛・肩こり・冷え性の改善、脂肪燃焼姿勢に改善するよう、シンプルでゆっくりとした運動で身体に負荷をかけるエクササイズです。また、所属する9人のインストラクターは、皆、様々な資格を持っており、安心して任せることができます。15種類のグループレッスンの他にパーソナルレッスンもあるので、是非一度体験してみてはいかがでしょうか。