FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
加圧スタジオBrilo
おすすめポイント
- 駅から近い
- 完全予約マンツーマン指導
- 仕事帰りでも無理なく通える
駅から徒歩1分の立地で20時まで受付してくれるため、仕事帰りでも無理なく通える。メニューはその日の体調に合わせて調節可能。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできる。トレーナーが疲労具合を観察しながら限界寸前までのパフォーマンスを引き出してくれる。初心者・運動が苦手な方、忙しくて時間がない方、年配の方、気になる方は体験してみてはいかがだろうか。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | ‐ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7000円/回 4回券 26000円 |
| 営業時間 | 9:00～最終受付20:00 | 定休日 | 土曜日 |
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂6-34 felice神楽坂3F | ||
| 最寄り駅 | 神楽坂駅より徒歩1分 | ||
加圧トレーニング スタジオ グローイングアップ
おすすめポイント
- スタジオ見学可能
- お子様連れOK
- 完全予約制マンツーマン指導
ベーシック、有酸素運動、肩こり・ほぐし、肩もみ・ツボ押しの4つのコースから当日の体調を見て選ぶことができる。スタジオは雑貨屋さんのような雰囲気があるのこと。お子様連れでも大歓迎だ。気になる方は1度見学に行ってみてはいかがだろうか。加圧トレーニングの効果を試してみよう。
| 入会金 | ‐ | 月額・コース料金 | ‐ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4000円/回 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都新宿区矢来町１２２第二矢来ビル２Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 神楽坂駅 徒歩１分 | ||
333GYM 本社スタジオ
おすすめポイント
- ヨガのプロ監修 呼吸に特化
- 健康カウンセリングあり
- 自宅にいながらパーソナルトレーニングが受けられる
「360°美しい」という理念のもとに加圧トレーニングやカウンセリングを通して美と健康と笑顔を届ける、というコンセプトがある。ヨガデザイナーが監修した呼吸法を用いたトレーニングがある。トレーニングだけでなく、月に1回健康カウンセリングを行っている。トレーニングの強度、意識の持ち方、習慣、要望を確認し、ステップアップにつなげていく。またスタジオのトレーニングだけでなく、スカイプ等のテレビ電話を使ってオンラインパーソナルトレーニングが受けられる。スマホやタブレットがあればOK。スタジオに通う時間がなくなるため、時間短縮になり、自宅でトレーニングができるため小さいお子さんがいてもトレーニングが受けられる。
| 入会金 | 23100円 | 月額・コース料金 | 27500～133100円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 記入なし |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終21:00） | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 新宿区神楽坂6－8 文悠ビル4F | ||
| 最寄り駅 | 神楽坂駅より徒歩3分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
